Уход за проблемной кожей

Достичь желаемой красоты с проблемной кожей сложно. Если лишний жирок на теле можно спрятать под одеждой, то «прелести», которые дает проблемная кожа, невозможно скрыть. Никто не отменял тонны косметики, но чаще это приводит к еще большему ухудшению внешнего вида. Поэтому уход за проблемной кожей тела и лица должен быть постоянным и правильным, а каким именно давайте разбираться.

Что указывает на проблемы

Каждая женщина на глаз определит признаки, которые указывают на проблемы с кожным покровом. Они могут быть временными или постоянными и заключаются в следующем:

• прыщи, угри, акне, расширенные поры;
• красная капиллярная сетка;
• фурункулы;
• пигментация;
• жирный блеск;
• отсутствие здорового цвета кожи;
• сухость, шелушение;
• аллергические проявления;
• ранняя дряблость, потеря контура и возрастные изменения.

Уход за проблемной кожей лица после тридцати должен быть тщательным, ведь в это время идет перестройка организма, и если ему не помочь, то красота увянет раньше времени.

Провоцирующие факторы

Проблемная кожа лица бывает не только у подростков, когда гормональные изменения находятся на пике. Любой косметолог или дерматолог назовет ряд причин, которые провоцируют вышеуказанные признаки:

1. На первом месте стоит генетическая наследственность, которая скрыта в ДНК. От этого зависит тип кожи и ее строение, будут ли прыщи. Даже то, как долго сохранится молодость и красота.
2. Чем грязнее окружающая человека среда, тем больше у него проблем со здоровьем и кожей соответственно. В группе риска люди, у которых есть предрасположенность к проблемной коже, и проживающие в мегаполисах. Не стоит забывать и о климатических перепадах, как крайне жаркое лето или суровая зима.
3. Отсутствие в жизни такого понятия, как уход за жирной проблемной кожей, или он есть, но неправильный. Даже декоративную косметику нужно выбирать правильно. Если тональный крем, нанесенный на кожу утром, будет неподходящим, уже к вечеру лицо покраснеет, и появятся все признаки воспаления.
4. Проблемы со здоровьем, в особенности болезни ЖКТ и эндокринной сферы. Сбой в их работе — это гарантированный прыщик, расширенные поры или излишняя сухость, а впоследствии — рубцы и шрамы от них.
5. Употребление препаратов, в частности, антибактериальных средств, которые негативно сказываются на всем организме, особенно на коже лица.
6. Пагубные привычки, которые портят здоровье, приводят к недосыпаниям и аморальным поступкам. Ведь такая разгульная жизнь — это прямой путь к проблемам и с кожей, и со здоровьем. Особенно если они носят ежедневный характер.
7. Злоупотребление неправильной пищей не только испортит фигуру, но и эпидермис. Чтобы быть в форме и красивой, нужно соблюдать специальные диеты, и это не временная норма, а образ жизни. Если питание сбалансировано, то жирной и проблемной кожа не будет.

Особенно аккуратными нужно быть обладательницам сухой и жирной, комбинированной кожи. Если у первых это проявится в потере тонуса, четкого контура лица и появлении первых морщин, то для вторых — это избыток подкожного жира, являющегося благоприятной почвой для патогенов. Себорегуляция у них будет снижена.

Чтобы всего этого избежать, нужен правильный уход, в котором будет место и очищению, и увлажнению, особенно в зимний период.

Правила и этапы ухода

Уход за проблемной и чувствительной кожей любого типа будет эффективным, если будет комплексным и постоянным. Делать все нужно поэтапно, соблюдая эти правила:

1. Начать нужно со смены рациона: питаться нужно домашними блюдами. В них должны преобладать зелень, овощи, фрукты, молочная продукция, орехи. Избавление от вредной пищи — это избавление от проблем с кожей, и результат не заставит себя ждать.
2. Народный опыт в косметологии уже давно доказал свою эффективность, особенно в том, как бороться с негативом на коже. Все подобные рецепты очень просто делать дома из простых и полезных веществ. Это могут быть отвары из трав или волшебная маска, убирающая покраснение.
3. Уход за жирной, воспаленной и проблемной кожей лица нужно осуществлять с косметическими средствами антикомедонного типа, имеющими высокий фактор SPF. Это позволит коже нормально дышать без повышенной сальности и закупорки пор.
4. Избавляться в домашних условия от прыща путем выдавливания категорически запрещено. От угревой сыпи или гнойных прыщей должен избавлять специалист, который будет лечить их правильно, а также даст совет, как их избежать. В особо сложных случаях будет назначено длительное лечение с ацетилсалициловой кислотой и другими полезными для кожи средствами.
5. Уход за комбинированной, жирной проблемной кожей невозможен без очищения и увлажнения, которое должно быть ежедневным. Умывание лучше делать слегка прохладной водой. Маска-уход делается пару раз в неделю, а скраб или пилинг не чаще раза в месяц.
6. Умываться простым мылом нельзя, для этого на полочке должна быть специальная умывалка, пенка или молочко.
7. Самый быстрый способ вылечить прыщи — использовать крем или специальное средство, богатое на цинк и серу. Такой уход лучше делать на ночь, чтобы активные вещества успели снять воспаление.

Первый этап – очищение

• Для очищения рекомендуется использовать средства только для проблемной кожи, необходимо избегать косметику на жестких ПАВах.
• Такая кожа требует очищения два раза в день, но не чаще.
• Лучше всего использовать дегтярное мыло, специальные травяные порошки.
• Для снятия макияжа подходит мицеллярная вода – современное средство для кожи. Мицеллярная вода направлена в основном для удаления макияжа, но помимо этого она устраняет раздражения. Мицеллярная вода обширно представлена на рынке, но нужно выбирать средство для проблемной кожи.

Второй этап – тонизирование

В советы косметолога входит рекомендация не использовать обычные тоники, рекомендуется применять гидролаты.

Третий этап – увлажнение

Проблемная кожа лица нуждается в увлажнении, но нужно осторожно подбирать покупные средства, отзывы посетителей косметолога говорят то же самое. Много положительных рекомендаций у геля с Алоэ Вера и увлажнителей с гиалуроновой сывороткой.

Четвертый этап – нанесение масок

Питательные маски помогают бороться с жирным блеском, прыщами, с их помощью кожный покров становится матовым и здоровым. Маски лучше всего делать в домашних условиях, хорошо зарекомендовали себя рецепты с алоэ. Это лекарственное растение обладает заживляющим и противовоспалительным действием.

Уход после тридцати лет

После 30 лет также можно столкнуться с прыщами. В этом возрасте кожный покров страдает от обезвоживания, порой склонен к высыпаниям и имеет высокую чувствительность.

После определенного возрастного рубежа не стоит отказываться от ухода, описанного выше, но к правилам добавляются и новые рекомендации.

Правила ухода:

1. В 30 лет и после лучше пользоваться для промокания лица одноразовыми салфетками. Обычные полотенца раздражают чувствительный кожный покров.
2. Для жирного эпидермиса после 30 лет рекомендуется приобретать крема в аптечных сетях. Об этом говорят и отзывы с форумов красоты. Например, рекомендуются аптечные марки Биодерм, Авен и Ла Рош-Позе.
3. Все новые средства после тридцати желательно использовать в виде пробников. Только так можно оценить подходит ли косметический препарат для кожного покрова.
4. 30 лет – это рубеж, следует внимательно относиться к питанию и образу жизни. После 35 лет преобладание в меню очень жирной и острой пищи негативно сказывается на кожном покрове.

Правильный выбор косметики

Не стоит думать, что ухаживать за таким эпидермисом крайне сложно. Если косметика подобрана верно, то это очень просто. И если подростковый возраст допускает эксперименты и максимализм в уходе, то для людей постарше подход всегда кропотливый и индивидуальный.

На рынке много как профессиональной, так и обычной косметики, которая работает с проявлениями проблемной кожи. Главное, выбрать свой ценовой диапазон, цель и состав средства, подходящий вашему типу.

Что должно быть в составе?

Состав косметики для проблемной кожи жирного и комбинированного типа должен быть таким, чтобы не только очищать, снимать воспаление, успокаивать раздраженный эпидермис, но и оказывать помощь быстро. Идеальный состав, с которым эти симптомы могут быстро пройти, — это комбинация антибактериальных и подсушивающих веществ, таких, как:

• кислоты — фруктовые, салициловая, гликолевая;
• экстракты из ромашки, зеленого чая;
• березовый деготь;
• химические вещества — ретиноиды, бензоилпероксид, оксид цинка;
• антибиотик — эритромицин;
• спирт;
• морская соль;
• глина.

Очень часто аптечный крем обогащают экстрактом алоэ, эфирами, витаминами и минеральными комплексами. Для омоложения и увлажнения используют гиалуроновую кислоту и глицерин. Для заживления ран пригодятся экстракты череды и чистотела, а также масло календулы и пантенол. Каким будет состав, напрямую зависит от производителя.

Что выбрать?

Самый действенный уход — это собрать средства, которые помогут ухаживать за кожей каждый день, и использовать их систематически:

1. Умывать лицо только пенкой или гелем.
2. Снимать косметику тоником, лосьоном или молочком.
3. Убрать сальность можно специальным тоником.
4. Подобрать крем как для дня, так и для ночи. Дневной крем должен быть солнцезащитным.
5. Для старшего возраста использовать крем для век, который должен увлажнить эту нежную кожу.
6. Чтобы убрать только появившиеся прыщи, использовать специальную точечную косметику, которая подсушивает их.
7. А также патч-пленка, пилинг-лосьон и маска.

Важно! Все средства должны быть из серии для проблемной кожи соответствующего типа.

Есть 6 серий, которые заслужили самые восторженные отзывы как среди простых людей, так и среди знаменитостей:

1. Джи-Джи — это лечебная линейка косметики профессионального типа. Ее прописывает только косметолог, т. к. малейшая ошибка в применении может ухудшить состояние эпидермиса.
2. Израильские бренды с линейками Кодомекс, ДермоКонтроль, ДМ и А-NOX.
3. Действие средств для проблемной кожи от Виши знакомо многим. Это отличные продукты, дающие быстрый и стойкий результат.
4. Легко избавляться от негативных проявлений на эпидермисе с линейкой от бренда AVENE. Препараты не будут забивать поры, но сделают все что нужно для вашей красоты.
5. Clinique разработала средства линии Pore Refining Solutions, состоящую из тональной основы, сыворотки, корректора и крема, которые нормализуют работу сальных желез.
6. Гарньер с линейкой «Чистая кожа» имеет невысокую цену, но дает потрясающий результат особенно на молодой, подростковой коже.

Эфиры от кожных проблем

Эфирные масла в косметологии используются давно, в том числе и для проблемной кожи. Их наносят как точечно на проблемный участок, так и используя сосуд для ароматерапии. И если при беременности многие препараты нельзя, то эфиры в аромасосудах разрешены. Помимо этого, если использовать горячую воду, то пар поможет расширить поры, которые потом будет легко очистить скрабом или специальной пенкой.

Угри лучше лечить маслом бергамота, герани, лаванды и лимона. Не менее эффективен эфир чайного дерева, масла кокоса, винограда. Их можно использовать в чистом виде, добавлять в кремы, лосьоны или воду для умывания.

Подробные рекомендации по использованию масел:

• календулы,
• грейпфрута,
• ромашки,
• розмарина.

Профессиональная помощь в салоне

В зависимости от потребностей клиенту предложат эффективные процедуры:

• мезотерапию;
• поверхностный пилинг;
• пилинг лазером;
• дарсонваль и подобное.

Первую и последнюю процедуру можно проходить дома, но если опыта нет, то лучше доверить это профессионалам. Для мезороллера используют только специальные вещества, которые проникая в глубокие слои дермы нормализуют работу клеточного пространства. После него налаживается естественная увлажненность, и кожа просто сияет, но только после реабилитационного периода, ведь проколы хоть и малюсенькие, все равно травмируют кожу.

Лазерный пилинг эффективен, но дорого стоит, и не всех мастеров можно назвать профессионалами. Их ошибки исправит только пластический хирург.

Домашняя косметология

Главное условие для домашней косметики — это качественные ингредиенты и правильное хранение. Дорогие магазинные лосьоны легко заменить травяным отваром из ромашки, зверобоя или череды. Маска из желатина и активированного угля отлично очищает поры и подсушивает кожу. Отлично с повышенной сальностью справляется маска из дрожжей на сыворотке.

Если речь идет о проблемной коже сухого типа, то увлажнить ее можно сметаной, йогуртом, ягодными масками. Отвар из овсянки сделает поры узкими, а саму кожу матовой. Причем эффект сохраняется на несколько часов.

Для комбинированного типа эпидермиса можно наносить разные средства по зонам, эффект порадует.

Рекомендуем следующие эффективные домашние средства:

• Маски из тропических фруктов.
• Маски с перекисью водорода.
• Маски из ламинарии.
• Маски с алоэ.
• Маски с белой глиной от прыщей.

Отзывы и проблемы селебрити

На форумах красоты мы нашли положительные отзывы о следующих средствах:

• Сыворотка для проблемной кожи с содержанием молочной кислоты регулирует выделения сала, сужает поры, подходит под тональный крем. Сыворотка — средство очень легкое, не сушит кожу. Стоимость средств начинается от 250 рублей.
• Мини-пластыри от угревой сыпи. Пластыри клеятся на проблемные участки, они не имеют запаха и не чувствуются на коже. Мини-пластыри можно носить около 12 часов. Пластыри уменьшают выраженность прыща, но подходят в основном для малых высыпаний. Мини-пластыри можно купить в аптеке, стоимость начинается от 150 рублей. Пластыри используют на ночь, с помощью них можно избавиться от некрасивого акне перед важным мероприятием.

• Корректор. Это дозатор в виде геля, который распределяется на коже. Следов корректор не оставляет, хорошо впитывается. Если использовать корректор регулярно, то небольшие воспаления проходят на следующий день, крупные воспаления лечатся несколько дней.

Не только простые люди страдают от кожных проблем, любая актриса из-за частого избытка грима мучается с ними. Какой отзыв они дают о своем состоянии:

• Кети Перри на обложках журналов выглядит крайне эффектно, но у нее комбинированная кожа, и из-за солнечных лучей сыпь становится болезненной. Секрет ее красоты — средства защиты от солнца с максимальным уровнем.
• У Бритни Спирс кожные проблемы как начались в подростковом возрасте, так и не проходят. Она регулярно убирает свои изъяны лазером.
• Меган Фокс строго следует рекомендациям личного косметолога, но иногда и это не спасает от прыщей, которые видны даже под слоем тональной основы.
• Мария Шарапова строго следует советам личных косметологов, диетологов и тренера, но и у нее случаются покраснения и сыпи. Секрет ее косметики не раскрыт, но как заметила сама спортсменка, для нее все готовят из натуральных продуктов.
• Борьба Камерон Диаз с прыщами длится долгие годы, и, несмотря на доход актрисы, в этой борьбе она проиграла, хотя ей были опробованы самые разнообразные средства. Это были и дорогие брендовые продукты, и приготовленные народными целителями.

7 правил ухода за проблемной кожей лица

Откажитесь от обычного мыла. Не стоит использовать его для очищения кожи лица, шеи, спины или декольте (в противном случае оно вызывает повышенную сухость, чувство «пленки» на лице).

Купите специальную щеточку, которой будете наносить косметические средства. Если делать все руками, есть риск занести инфекцию и еще больше «раззадорить» воспалительный процесс.

Придерживайтесь специальной диеты. То, что у нас на лице, отражает то, все находится внутри. Если вы часто «грешите» колбасками, копченостями, чипсами, белочками и сладостями из магазина, то сильно рискуете.

Умывайтесь не чаще, чем 2 раза в день. Если вы будете мыться по 5-7 раз на день, то спровоцируете повышенное образование кожного жира. Это только усугубит ситуацию и вызовет новый виток «жирного блеска», «черных точек», «красных угрей или прыщей».

Постарайтесь не травмировать кожу. Не нужно «тереть» ее полотенцем после умывания, не нужно постоянно давить прыщи, по несколько раз на день использовать пилинги и скрабы.

Используйте очищающие маски и составы по 1-2 раза в неделю. Чаще не нужно: это провоцирует риск повреждения кожного покрова!

Выдавливайте прыщи только на процедуре у опытного косметолога. Если на это нет денег, то хотя бы купите профессиональный инструмент (иглы и ложки Уно), продезинфицируете и его, и руки, и пораженные участки кожи

Уход за жирной и проблемной кожей лица в 4 шага

В статье мы расскажем, как ухаживать за склонной к угревой сыпи кожей в 4 простых шага.

Процедуры не занимают много времени, но дают прекрасный результат: поверхность постепенно «избавляется» от покраснений, белых угрей или черных точек.

Шаг №1. Очищение. Как правильно очищать вашу кожу, чтобы не провоцировать угревую сыпь?

Очищение необходимо для того, чтобы избавиться от кожного жира, пыли и грязи, остатков декоративной косметики (пудры, тональные средства).

Для очищения можно использовать:

1. Салициловую кислоту или препаратам, которые ее содержат.
2. Бензоил-пероксид или средство, в составе которого присутствует это соединение.
3. Cetaphil.
4. Янтарное мыло Neutrogena и другие.

Для очищения склонной к акне кожи используем только антибактериальное или отшелушивающее средство! Обычное мыло приводит к раздражению!

Шаг № 2. Нанесение тоника или же вяжущего средства

Средства:

1. Устраняют остатки жира, который находится глубоко в порах.
2. Борются с угревой сыпью и акне.
3. Могут сушить и раздражать проблемную кожу, провоцировать тем самым новые воспаления.

Возьмите баночку с тоником, взболтайте ее, нанесите на ватный диск небольшое количество состава, затем протрите им поверхность лица и шеи. Продолжительность процедуры – 3-5 минут.

Если у вас появились «открывшиеся прыщи» или угри, то откажитесь от средств, содержащих спирт! Они будут вызывать неприятные ощущения, чувство рези и жжения.

Шаг №3. Используйте рекомендованное и проверенное средство от угревой сыпи

Это может быть крем, гель, маска или что-то еще. Перед использованием общедоступным или аптечных средств от акне проконсультируйтесь с косметологом или дерматологом!

Он расскажет, как правильно ухаживать за проблемной кожей лица в вашем случае, какие средства наносить, от каких лучше отказаться.

Шаг №4. Нанесите на поверхность гель или крем (без масла в составе!)

Проблемную и жирную кожу нужно увлажнять, но делать это правильно! Большинство представленных в аптеках и магазинах лекарств сильно высушивают дерму, обезвоживают ее, лишают полезных веществ и компонентов.

Это может обернуться шелушением, зудом, чувством «стянутости» (и даже преждевременным старением!). Поэтому наносим на проблемную кожу увлажняющее средство, но используем только поверенные рецепты БЕЗ МАСЕЛ.

Если ваша кожа склонна к сухости, то подобные средства придется наносить по 2-3 раза в день. Для подростков рекомендуют препараты из линеек Mia, Грин Мама, La Roche Posay, Mirra, Натура Сиберика, Clearasil, Vichy.

Корейский уход за проблемной кожей – давний секрет восточных девушек

Загадочные и удивительные жительницы Таиланда, Японии, Китая и ряда других государств на Востоке известны идеальной кожей и способностью сохранять молодость до 50-60 лет.

Во многом это связано с системой корейского ухода за кожей: с раннего детства мамы учат дочерей правильно умываться, следить за прыщиками, ранками и повреждениями.

Особенности корейского ухода за проблемной кожей лица, склонной к угревым высыпаниям и акне

Система включает 10 этапов, каждый из которых важен для чистоты и красоты.

Внимание необходимо уделять утреннему очищению и увлажнению.

Средства декоративной косметики лучше заменить на ухаживающие и защитные (особенно это касается защиты кожи от ультрафиолетовых лучей).

Схема подходит не всем: все-таки кожа восточных красавиц отличается от нашей.

Вернуть красоту за 10 шагов! Разбираем корейскую систему ухода за проблемной кожей:

Утро

Вечер

Очистить кожу (для этого используются гели и пенки). Тонизировать (тонер, лосьоны). Обеспечить глубокое питание (сыворотки, молочко, эмульсия без масел в составе). Сделать дополнительный уход при помощи маски. Нанести на поверхность дневной крем. Использовать средства декоративной косметики для макияжа.

Очистить поверхность «двойным эффектом»: пенка + гидрофильное масло. Выполнить глубокий массаж (с применением питательного крема). Тонизировать (для этого используют лосьоны, тонер и другие средства). Обеспечить глубокое питание (сыворотки, молочко, эмульсия без масел в составе). Обеспечить дополнительный уход при помощи специальных масок. Нанести ночной крем (в том числе и на область вокруг глаз).

Нужно ли говорить, что такой уход за комбинированной проблемной кожей занимает много времени?

Жительницы Кореи, правда, «приловчились» делать все процедуры буквально за 15 минут. Возможно, и вы тоже научитесь экономить время, но в то же время эффективно бороться с угревой сыпью.

Этап №1. Очищение кожи утром и вечером. В чем разница?

Для утреннего очищения кожи жительницы восточной страны используют гели и пенки. Средства взбивают в специальной сеточке, а потом наносят на поверхность легкими массажными движениями.

В народе даже есть специальный «корейский массаж кожи лица», который предусматривает воздействие на все участки кожи.

Вечером все чуть сложнее: сначала наносят гидрофильное масло, а потом используют пенку. Дело в том, что водостойкие составляющие декоративной косметики сложно удалить обычным очищением (а вот гидрофильное масло справляется с этой задачей на 5 баллов).

Если вы «плюнете» на эту особенность ухода, то в скором времени рискуете столкнуться с большим количеством угрей и прыщей: закупоренные косметическими средствами поры провоцируют подобную реакцию.

Не забывайте очищаться и изнутри. Устраивайте «разгрузочные дни», правильно питайтесь, переходите на зеленый китайский чай без сахара (натуральный, а не сделанный под Москвой!).

Этап №2. Глубокий массаж кожи. Как и для чего?

Система предполагает использование масок-скаток на основе целлюлозы и натурального воска.

Они наносятся на поверхность так же, как простой гель. Затем массажными движениями средство «растирают». Из-за этого образуются белые комочки, к которым прилипают черные точки, остатки прыщей, выделения жировиков, омертвевшие участки эпидермиса.

Процедуры продолжают 10-15 минут, потом катышки смывают теплой водой.

Этап №3. Тонизирование кожи: основные правила от корейских красавиц

Сразу после умывания наносим тонер (в противном случае нас ждет раннее старение).

В составе средства для ухода обязательно должны быть аминокислоты и натуральные растительные экстракты (а вот от препаратов со спиртом отказываемся).

Не используем ватные диски! Все наносится исключительно руками.

Этап №4. Питание кожи. Все должно быть в меру!

Актуально не только для подростков, но и для ухода за проблемной кожей после 30 лет:

1. Применяем НЕ крема, а сыворотки и эмульсии.
2. Используем продукцию от японских или корейских косметологических компаний (она считается самой «питательной» и «насыщенной» с точки зрения необходимых дерме витаминов).
3. Наносим несколько капель состава, а не пытаемся «натереть» проблемную кожу жирным слоем крема.

Этап №5. Дополнительный уход. Обилие масок от любых проблем

Леди из Кореи активно пользуются разными видами масок для проблемной кожи: дневными и ночными; смываемыми и несмываемыми; очищающими и питающими.

В зависимости от проблем кожи выделяют следующие виды:

1. Для стягивания и очищения пор.
2. Для борьбы с угревой сыпью и акне.
3. Для восстановления и тонизирования кожи.
4. Для устранения раздражения.
5. Для предупреждения образования морщин.

Советы косметолога! Чтобы кожа не привыкала к одному определенному компоненту или составу, старайтесь чередовать.

Абсолютный хит среди корейских средств – ночные маски. Их наносят на лицо примерно через 1 час после ночного крема, а затем идут спать. Состав не оставляет следов на постельном белье, не пахнет, но «работает» всю ночь.

Все, что вам необходимо знать для ухода за проблемной кожей по корейской методике

Кореянки как минимум 1 раз в неделю ходят к косметологу. Это стало национальной традицией, позволяет поддерживать красоту и здоровье кожи.

Женщины Востока никогда не «привязываются» к определенному составу или бренду. Через 2-3 месяца использования линейки одного производителя они смело меняют флаконы и упаковки на продукцию другого. Это позволяет избежать «эффекта привыкания».

Увлажнение стоит во главе угла. Восточные девушки балуют коду и тело масками, кремами, сыворотками, лосьонами; им нравится наносить составы на основе целебных масел.

Защита от солнечных лучей важна. Почти в каждом косметическом средстве для ухода за кожей есть компоненты, отвечающие за защиту от жгучих солнечных лучей. Это защищает от образования ожогов и раздражения + от преждевременного старения.

Слизь улиток – один из ключевых компонентов косметики. У нас все привыкли к тому, что в составе профессиональных средств должны быть экстракты трав.

Дело в том, что улиточная слизь отличается повышенным содержанием коллагена и обладает свойствами заживления/регенерации.

ТОП-5 вопросов про уход за кожей, склонной к угревой сыпи и акне

Какие средства по уходу мне подходят? Какие стоит использовать?

Уходовая косметика – это комплекс разных препаратов, представленных в аптеках, косметологических магазинах и обычных супермаркетах.

Перед покупкой и использованием рекомендуем проконсультироваться с вашим лечащим врачом: он поможет определиться с брендами, режимом использования, составами и прочими нюансами.

Главное, чтобы аптечный уход был эффективным, а вы не чувствовали жжения, покраснения, чувства «затянутости».

При расширенных порах стоит использовать составы, которые содержат в составе альфа-гидрокси кислоту. Вещество уничтожает омертвевшие клетки, высушивает жировые пробки, поэтому поры будут казаться чуть меньшими в размере.

Чтобы сделать поры и прыщи менее заметными, можете воспользоваться процедурами легкого химического пилинга, микродермабразии (микрошлифовки кожи).

Можно ли при уходе за проблемной кожей использовать твердое мыло?

Как правило, нет. Есть исключения для производителей, которые предлагают щадящие составы (Dove и Neutrogena или другие).

При выборе обратите внимание на pH-уровень мыла: если он больше 5,5, то «пересушенность кожи» гарантирована.

Косметологи рекомендуют использовать для умывания только косметические средства, которые для этого предназначены.

Мне обязательно нужно покупать ватные палочки и диски?

Нет. К примеру, в Корее ими почти не пользуются, а косметические средства наносят ручками.

Но при сильной угревой сыпи с «открытыми ранками» лучше воспользоваться такими дисками: они защитят от раздражения кожных покровов, от распространения инфекций.

При выборе очищающих дисков и мочалок смотрите, чтобы они были мягкими.

Какой должна быть температура воды? Умываться нужно холодной или теплой водой?

Вопрос способен поставить «в тупик» любую леди. Одни говорят, что необходимо умываться только холодной водой, ведь это тонизирует. Другие настаивают на горячей, потому что она расширяет поры.

Косметологи же уверены: для ежедневного ухода за кожей, склонной к угревой сыпи, черным точкам, акне и прыщам, необходимо использовать воду комнатной температуры (или чуточку теплее).

Дело в том, что слишком горячая температура приводит к куперозу – разрушению или расширению капилляров.

Могу ли я чистить кожу каждый день? Как часто нужно ходить к косметологу?

На вопрос о количестве и частоте походов к косметологу ответит специалист (с учетом индивидуальных особенностей покрова, возраста пациента, приема других лекарственных средств и препаратов, других нюансов).

Слишком частая чистка – это не благо: эпителию для поддержания естественных свойств требуется незначительное количество естественного кожного жира. Без него поверхность станет слишком сухой, болезненной и раздраженной.

1. Не впадайте в истерику, не трогайте лицо руками, не наносите на него толстые слои косметики. «Помните, у кожи есть память, и если вы с ней хорошо обращаетесь, она отплатит вам отличным внешним видом надолго. А если нет, то с точностью до наоборот», — объясняет фармацевт и основательница авторитетного у beauty-блогеров бренда Cosmetics 27 Мишель Эврар, накопившая колоссальный опыт в подобных вопросах.

2. Если косметические средства не оказывают должного воздействия, следует проконсультироваться у врача-эндокринолога по поводу возможных гормональных нарушений и пролечиться под наблюдением специалиста. Бороться со всеми проблемами кожи необходимо сознательно и в соответствии с рекомендациями профессионального дерматолога. Но не менее важно подобрать правильный арсенал средств для ежедневного домашнего ухода и честно проанализировать свое питание и образ жизни. Ведь лечить одну зону — все равно что пластырь приклеить.

3. Примите свои несовершенства. Сегодня статистика свидетельствует, что 70% женщин в возрасте после 20 лет страдают от неприятных явлений на коже — жирного блеска, расширенных пор, высыпаний, неровной фактуры, возникшей вследствие угревой болезни, шероховатости и т. д. После 30 лет данная проблема сохраняется у 60%. По оценкам дерматологов, минимум 90% населения борются с акне в тот или иной период жизни. Но не стоит падать духом — в поисках решения подобных вопросов неустанно трудятся сотни ученых по всему миру. Глина, морские водоросли, салициловая кислота, ретинол, миндаль, прополис, флавоны лука — вот лишь неполный перечень компонентов, которые уже доказали свою эффективность.

4. Составьте правильный уход. Детокс, очищение, питание, обновление — так выглядит идеальный сценарий ухода за проблемной кожей. Для глубокого очищения ее от накопившихся загрязнений, излишков себума и остатков макияжа используйте маски с глиной. Например, маска Supermud от GlamGlow: в ee состав входит комплекс Acnecidic-6,содержащий молочную, гликолевую, салициловую, миндальную и пировиноградную кислоты. Вместе они очищают кожу от черных точек и высыпаний в T-зоне.

Если у вас чувствительная кожа, лучше воспользоваться эксфолиирующим миндальным кремом Académie. Чистый термальный планктон, включенный в гель для умывания Pure.Fect Skin от Biotherm, обладает мощным антибактериальным действием, блокирующим образование жирного блеска и снимающим воспаления.

5. Выбирая увлажняющее средство, остановитесь на кремах с легкой тающей текстурой, иначе дискомфорт и неприятный жирный блеск вам гарантированы. Крем Pureté Soin Hydro-Matifi ant от Orlane матирует кожу,при этом сохраняет должный уровень увлажненности.

6. Чтобы замаскировать недостатки, не наносите на лицо плотные тональные средства. Лучше выбрать что-то одно, будь то камуфлирующая пудра или корректирующий сс-крем. К слову, в своем стремлении избавиться от жирного блеска многие наносят на лицо пудру слой за слоем в течение всего дня, что в корне неправильно. Ведь кожный жир все равно очень скоро проступит сквозь пудру и создаст эффект грязной кожи. Кроме того, пудра может наглухо закупорить поры и спровоцировать воспаления. Внесите в список покупок матирующие салфетки и всегда носите их с собой.

7. Не переусердвуйте с очищением. Мы привыкли считать, что для максимального эффекта чистоты следует использовать активные средства для умывания и специальные щетки. Дерматологи твердят в один голос: это противопоказано, поскольку может травмировать кожу еще больше и распространить инфекцию.Чрезмерно жесткое очищение воспринимается кожей как негативное воздействие, в ответ на подобную агресию кожа моментально реагирует — и сальные железы начинают работать с удвоенной силой. Умывайтесь дважды в день водой комнатной температуры только руками, применяя щадящие средства. Например, очищающий гель с прополисом Apivita, гранатовое мыло Korres или матирующий гель Сlarimatte от Ren. Промокайте полотенцем лицо, не растирая кожу. А еще лучше используйте бумажные салфетки, поскольку влажное полотенце служит идеальной средой для роста бактерий.

8. При проблемной коже важно следить за чистотой не только лица и тела, но и всего, что с ними соприкасается — полотенец, постельного белья.

9.После умывания дайте коже высохнуть как минимум десять минут, прежде чем нанести любое средство по уходу за кожей. Вечером обязательно протирайте лицо тоником или водой с дольками огурца и лимона.

10. Не бойтесь увлажнять кожу. Вторая самая распространенная ошибка — обладательницы жирной кожи десятой дорогой обходят увлажняющие и питательные средства, чего делать категорически нельзя. «Да-да, пусть вас не удивляет: увлажнение крайне необходимо жирной коже», — подтверждает Анна Сталенная, врач-методист «Старлит Групп» и косметолог сети киевских салонов «Кафо». Не стоит бояться дискомфорта, ведь основу большинства кремов,предназначенных для ухода за жирной кожей, составляет водная эмульсия, дополненная растительными экстрактами. Благодаря этому крем быстро впитывается, обеспечивает коже должный уровень увлажнения и защищает от внешних раздражителей. Так, например, гель Aquasource от Biotherm создан на основе клеточной воды термального планктона. Концентрат Pure Balance от Declaré, регулирующий жирность кожи, содержит экстракт древесных грибов, который препятствует угревой сыпи и размножению бактерий. Флюид для лица Hermes Skin Salve Remedy греческой марки Fresh Line включает экстракты эхинацеи, чайного дерева и эвкалипта, устраняющие чрезмерную жирность. И наконец, ноу-хау наших ученых из украинско-американской лаборатории Nature.med — флавоны лука, дополненные экстрактом белого чая и коллоидным серебром, которые в комплексе делают лицо безупречно чистым и матовым.

11. Ищите в составе средств для проблемной кожи ретинол. Он способствует быстрому заживлению пораженных мест и во многих случаях разглаживает рубцы, образовавшиеся после угрей и прыщей. Перед кремом наносите любую сыворотку с витамином С. Она создает своеобразный фильтр, который позволит коже впитать ровно столько влаги, сколько ей нужно, и не воспалиться. Чтобы смягчить лицо и уберечь его от шелушения и обветривания, попробуйте на ночь наносить специальное масло. Например, восстанавливающее L’Huile Revitalisante от Darphin. Оно обогащено необходимыми жирными кислотами: омега-3 из масла косточек малины, омега-6 из примулы и масла шиповника, омега-9 из семян подсолнечника, абрикосовых косточек, сладкого миндаля и арганового масла. Такое средство образует на поверхности проблемной кожи лица своего рода защитный кокон.

12. Усиленная работа сальных желез часто сказывается на состоянии волос. На самом деле жирными являются не волосы, а кожа головы. Если у вас подобная проблема, мойте волосы каждый день соответствующим шампунем.

13. Не закрывайте волосами лицо, лоб и виски. Ни в коем случае нельзя мыть такие волосы шампунем, предназначенным для других типов, поскольку секреция сальных желез от этого может усилиться. Избегайте слишком плотной и содержащей масло косметики для волос. Выбирайте шампуни и средства, в состав которых входят экстракты крапивы (Oil Control, Klorane), фруктовые кислоты аира (J. F. Lazartique), розмарина (Weleda), морских водорослей(Kera-calm, Seaderm) витамины, микроэлементы, протеины. Кстати, щетками для волос лучше не пользоваться — в данном случае достаточно расчески.

14. Пересмотрете свой рацион. Основная причина неприятностей с кожей — дефицит биотина. Он содержится в яичном желтке, овсяных хлопьях, орехах, шампиньонах, сое, зародышах пшеницы, рисе, помидорах, шпинате, картофеле и рыбе. «Я вообще считаю, что с проблемной кожей иногда неплохо поиграть в прятки и посадить ее на косметическую диету, — считает косметолог, основательница калифорнийской марки Pharmaskincare Рена Ревиво. «Можно остановить свой выбор на препаратах с про-биотиками, — считает Анна Сталенная. — Они оказывают сбалансированное действие на кожу, борясь с бактериями, вызывающими акне». Оптимальное количество пробиотиков содержится в кислой капусте, кимчи, кокосовом кефире и мисо-супе. Кстати, учтите, что алкоголь ослабляет способность организма к усвоению биотина, поэтому милая итальянская традиция вечернего аперитива может стать серьезным препятствием на пути к идеальной красивой коже.

15. И еще раз — пейте больше воды, причем лучше чередовать газированную и дистиллированную воду в течение дня.

Следуйте этим рекомендациям, и ваша кожа будет благодарить вас, вспоминая, как хорошо вы заботились о ней в трудные времена.

Правила ухода

Главные признаки проблемной кожи лица – это широкие поры и избыток сальных выделений. Поэтому основная задача повседневного ухода состоит в тщательном и своевременном удалении загрязнений и сальных выделений.

Проводите ежедневное умывание с косметическими средствами, которые специально разработаны для проблемной кожи. Также косметологи советуют наносить на кожу пенку гель или мыло для умывания не руками, а специальной щеточкой. Двигайте щеточку плавно и аккуратно. Температура воды для умывания должна равняться нормальной температуре тела – 36,5 °С.

Умывайтесь не чаще двух раз в день. После умывания не растирайте кожу полотенцем, а деликатно промокните лицо. Прежде чем наносить лечебную косметику, подождите 10-15 минут, чтобы кожа высохла.

Если нет сильного воспаления можно использовать скрабы. Выбирайте смеси с мелкими частицами, чтобы не повредить кожу и не спровоцировать воспалительный процесс.

Берегите кожу от действия ультрафиолета, не загорайте в солярии. Загар только маскирует проблему, но через время увлечение солнцем аукнется воспалением кожи и даже появлением пигментных пятен.

Главные ошибки

Косметологи отмечают, что при уходе за проблемной кожей лица женщины часто совершают ошибки. Назовем основные из них.

• Главная ошибка ухода за проблемной кожей – это желание поскорее достигнуть результата. Помните, что практически все средства для борьбы с акне рассчитаны на курс от 3 недель и больше. Полный цикл обновления кожи составляет примерно 28 дней. Если есть воспаление или другие дефекты, то коже нужно время, чтобы восстановиться. Победить прыщи можно лишь в случае, когда придет в норму естественный антибактериальный барьер, поэтому наберитесь терпения.
• Еще одна погрешность, которая присуща многим женщинам – отсутствие системного ухода. Маски, пилинги, специальные лечебные средства – лишь дополнение к основному уходу. Однажды поленившись и не сняв макияж на ночь, вы можете перечеркнуть весь результат лечебного курса против акне. Поэтому очищение, тонизирование и увлажнение кожи должно стать ежедневным ритуалом.
• Прыщи всегда появляются некстати, накануне важного мероприятия или долгожданного путешествия. Поэтому для исправления ситуации женщины начинают использовать целый арсенал косметических средств, в надежде, что какое-то из них сработает. Однако лечебная косметика разных марок и линий имеет разные по действию и часто просто несочетаемые формулы. Средства с ретинолом нельзя комбинировать с эфирными маслами, салициловая кислота «конфликтует» с таким популярным ингредиентом от прыщей, как бензоил-пероксид. Следствием применения несочетаемой косметики станет нарушение защитных функций кожи и еще большее воспаление.
• Еще одна ошибка – чрезмерное умывание и применение очищающих и отшелушивающих средств. Если умываться больше двух раз в день, часто использовать скрабы для очищения, кожа не станет менее жирной и проблемной. Скорее вы получите обратный эффект. Постоянное удаление кожного жира приведет к еще большей его выработке. А частое применение пилингов травмирует кожу, что провоцирует воспалительный процесс.
• Правильно выбирайте средства ухода. Косметика с высоким содержанием спирта, «жесткие» очищающие средства и пилинги, щелочное мыло вызывают усиление акне. С осторожностью пользуйтесь солнцезащитными формулами и декоративной косметикой, всегда тестируйте новые средства.
• И конечно, непростительной ошибкой, на которую постоянно указывают дерматологи, является самостоятельное выдавливание прыщей. Победить прыщи с помощью такого механического воздействия вы не сможете, но кожу наверняка травмируете и занесете инфекцию.

Маски

Чтобы домашние маски работали максимально эффективно, придерживайтесь нескольких простых правил:

• предварительно очистите кожу и протрите ее тоником;
• наносите маску осторожно и мягко, не втирайте смесь;
• не держите маску более 15 минут;
• смывайте чуть теплой водой.

Медовая маска состоит из одной столовой ложки жидкого меда и такого же количества лукового сока. Не стоит наносить смесь на все лицо, достаточно обработать проблемные участки.

Кисломолочную маску можно делать с кефиром или сывороткой. Смешайте нежирный творог с кефиром, чтобы получилась густая кашица. Нанесите смесь на кожу на 15 минут, а затем умойтесь водой комнатной температуры.

Маска из огурца хорошо нормализует обменные процессы и снимает воспаление. А еще она оказывает отбеливающий эффект, поэтому после отдыха на море ее лучше не использовать. Натрите огурец на мелкую терку, добавьте яичный белок и перемешайте. Маска готова.

Маска из авокадо содержит много витаминов, поэтому хорошо питает кожу и уменьшает воспалительные процессы. Для ее приготовления разомните вилкой мякоть одного спелого плода, добавьте чайную ложку белой пшеничной муки и перемешайте. Смесь накладывайте на все лицо.

Маска с овсяными хлопьями деликатно и мягко очищает проблемную кожу. Возьмите столовую ложку измельченных овсяных хлопьев, добавьте 2 столовые ложки кефира и чайную ложку корицы. Нанесите смесь на лицо и мягкими массирующими движениями помассируйте кожу в течение нескольких минут, а затем просто оставьте маску на лице на 10 минут.

Если вы регулярно и правильно будете ухаживать за проблемной кожей, следовать рекомендациям специалистов, делать полезные маски, то ее состояние значительно улучшится. Но если все ваши усилия не принесут результата, обратитесь за консультацией к дерматологу.

Что это такое

Эпидермис такого типа выглядит безжизненным и неухоженным. Его состояние может отражать внутренние нарушения или неправильно подобранную косметику.

Характеризуется:

• наличием высыпаний разного происхождения (угри, комедоны, прыщи, акне);
• тусклостью цвета;
• повышенным сало отделением;
• расширенными порами в области Т-зоны, иногда щек;
• при использовании спиртов в уходе – могут появляться шелушения.

Самостоятельно тяжело справиться с проблемой, если она появилась давно и не понятно ее происхождение. Если прыщи появляются после съеденной шоколадки – ее лучше ограничить, если же с питанием и уходом все в порядке – необходимо проверить свой гормональный фон.

Кожа такого типа никогда не справится с проблемами самостоятельно, а будет усугублять ситуацию, выделяя еще больше жира.

Причины

Факторов риска развития проблем на лице достаточно много. Делятся между собой на внешние и внутренние причины.

Внешние

• Агрессивная вода для умывания. Из проточного крана зачастую течет хлорированная жидкость, наименее подходящая для умывания. Она пересушивает и провоцирует кожу выделять естественную защиту в неограниченном количестве.
• Неправильно подобранная уходовая косметика. Может раздражать, вызывать высыпания.
• Декоративная косметика плотных текстур. Образует маску на лице, не дает коже дышать, забивает поры.
• Истекшие сроки годности у косметических средств. Просроченной косметикой пользоваться строго запрещено. Объясняется это тем, что к концу срока в тюбике скапливается много бактерий, которые провоцируют появление прыщей.
• Редкая смена наволочек, контакт лица с грязными руками. Пыль, грязь, жир, появляясь на лице, моментально забивают поры.

Внутренние

• Дисбаланс гормонов в организме. Подростковый возраст, прием гормональных препаратов, нарушения в работе щитовидной железы – все это может спровоцировать вспышку угревой сыпи на лице.
• Вредная еда. Регулярное употребление вредных продуктов (таких, как чипсы, майонез, сладости) вредит состоянию эпидермиса. Сахар – прекрасная питательная среда для развития бактерий.
• Недавнее применение антибиотиков. Разрушая флору кишечника, так же могут вызывать временные высыпания.

Разобраться с первопричинами поможет специалист, собрав анамнез и назначив соответствующие анализы.

Видео: Описание процедур

Правила ухода за проблемной кожей лица

В косметологии существуют негласные правила, соблюдая которые можно добиться от кожи здорового и сияющего вида.

• Соблюдать последовательность в уходе (очищение – тонизирование – увлажнение).

Очищать лицо лучше неагрессивными продуктами, не содержащими в своем составе спирта. Тонизировать кожу тониками нужно обязательно. Это поможет проникать увлажняющим компонентам в глубокие слои эпидермиса.

• Использовать средства, не содержащие в своем составе вредных веществ.

Запрещены: силиконы (более 50%), mineral oil (минеральное масло, образованное из нефтепродуктов), тальк, искусственный глицерин, triclosan (триклозан), соли металлов.

• Умываться только чистыми руками.

Перед процедурой умывания рекомендуется сначала тщательно вымыть руки, и только потом приступать к уходу.

• Не выдавливать самостоятельно кожные высыпания.

Во время этого процесса можно занести инфекцию, и получить более сильное распространение проблемы. Новые прыщи появятся не только на лице, но и шее, плечах, спине.

Это общие правила для любой возрастной категории женщин. Однако в каждом возрасте кожа нуждается в разных методах воздействия на проблему. Ухода, которого хватит в подростковом возрасте, в 30 лет не достаточно.

В подростковом возрасте

Уход за проблемной кожей лица подростка должен быть тщательно распланирован лечащим косметологом. Это позволит избежать проблем в будущем, и не превратить угри в хроническую проблему.

Помимо основных правил ухода, существуют следующие советы:

1. В начале полового созревания необходимо посетить врача-косметолога. Он порекомендует подходящую уходовую косметику, даст рекомендации по поводу декоративной.
2. Как можно раньше начать ухаживать за кожей. Мама еще в детстве должна научить дочку умываться, проводить другие ежедневные гигиенические процедуры на дому.
3. Заниматься спортом, чаще бывать на свежем воздухе. Эпидермис должен дышать, но важно не забывать об использовании средств с защитой SPF. Чем белее кожа, тем сильнее будет необходим фактор защиты.
4. Следить за питанием. Не кушать фаст-фуд, сладости и майонез, или хотя бы ограничить их употребление до минимума.

Как правило, в подростковом возрасте все кожные проблемы временны, но чтобы не возникло осложнений, лучше организовать уход за лицом как можно раньше.

После 30 лет

Кожа после 30 лет нуждается в дополнительной подпитке и витаминах. Нельзя забывать об общих правилах, но существуют так же дополнительные рекомендации.

1. Использовать сыворотки вместо крема. Данная разновидность увлажняющего  продукта обладает легкой, воздушной текстурой. Не образует на коже пленку, проникая при этом в глубокие слои эпидермиса. Сыворотки отличаются более высокой ценовой планкой, нежели обычные крема. Поэтому, если недостаточно средств можно использовать любой увлажняющий продукт, не оставляющий жирного блеска.

1. Питать дерму масками. Маски должны занять самое первое место в списке косметических процедур. Кожу после 30 лет обязательно нужно питать и поддерживать ее тонус. Недостаточное питание приведет к переизбытку выработки кожного сала.

1. Пользоваться щадящими скрабами. Отшелушивание отмерших частиц позволит глубже проникать различным полезным компонентам питательного крема. Злоупотреблять процедурой не стоит, достаточно ухаживать таким способом пару раз в неделю.

1. Хотя бы раз в сезон посещать косметолога. Он будет оценивать состояние эпидермиса, при необходимости назначать чистку и другие комплексы процедур.

После 30 тургор кожи ослабляется, и процесс регенерации тканей постепенно замедляется. Только тщательный уход поможет сохранить лицо в здоровом состоянии, которое будет радовать его обладательницу.

Что предлагают в косметическом салоне

В современном мире предлагается множество процедур, помогающих  справиться с высыпаниями на лице. Ниже описаны некоторые из них.

Чистка лица

Существует множество предлагаемых вариантов чистки в условиях салона. Каждая имеет свои плюсы и недостатки.

• Механическая. Обладает высокой эффективностью, но достаточно болезненна. После процедуры на лице образуются покраснения, которые проходят в течение нескольких дней.
• Ультразвуковая. Щадящий и абсолютно безболезненный вариант. Не оставляет после себя следов, но и не проникает в глубокие слои эпидермиса.
• Лазерная. Избавит от запущенной формы угревых высыпаний, справится с комедонами. Результат заставляет себя ждать несколько дней.
• Вакуумная. Проводится в совокупности с другими методами воздействия. Используется на наиболее пораженных угрями участках.
• Химическая. Действует на поверхности, не помогает очистить глубоко забитые поры.
• Атравматичная. Так же помогает убрать только поверхностные загрязнения и не проникает глубоко в слои. Может вызывать аллергию.

Мезотерапия для лица

Проводится в условиях косметического кабинета специалистом, имеющим соответствующее образование и сертификат. Вкалывая в точки на лице гиалуроновую кислоту, специалист решает проблему с питанием кожи.

Некоторые из показаний: угри, неправильная работа сальных желез, возраст после 35 лет.

Пилинг

Представляет собой глубокое отшелушивание омертвевших слоев эпидермиса. Действует гораздо мощнее домашнего скрабирования.

Некоторые из показаний: угревая  сыпь, прыщи, комедоны, глубокие акне.

Маски

Являются не очень дорогим, но эффективным методом воздействия на проблемный эпидермис. Косметологи рекомендуют хотя бы 2 раза в месяц пользоваться подобной процедурой.

Криотерапия

Воздействие жидким азотом, обладающим температурой -150 градусов. Помогает снять воспаления, повысить защитные функции, улучшить обменные процессы, избавить от покраснений на лице. Азот может наноситься вручную косметологом или с помощью тока.

Что можно сделать дома

Не у всех есть возможность регулярно посещать салоны, и тогда на выручку придет домашний уход. При регулярности процедур так же дает положительный эффект, но не так быстро, как салонные манипуляции.

Маски

Для приготовления можно взять различные компоненты: овсянку, мед, лимон, сметану, яйцо, растительное масло. Ингредиенты можно смешивать или использовать по отдельности. При появлении аллергии, продукт лучше не использовать.

Важно помнить: результат достигается не ранее, чем через  1 месяц после регулярного использования.

Тоники

Такой тип ухаживающего продукта состоит из высушенной травы и воды.

Можно готовить настои из:

• ромашки;
• чистотела;
• зверобоя;
• коры дуба;
• тысячелистника и других трав.

Процеженный отвар существует в холодильнике не более 2 дней, потом лучше приготовить свежий.

Скрабы

Для скрабирования подходят: заваренная кипятком овсяная крупа, перемолотый кофе, сода + соль.

Любым компонентом можно массировать лицо на протяжении 3-5 минут, затем тщательно смыть. Использовать не чаще 1 раза в неделю.

Запреты

Когда кожа сигнализирует о плачевном состоянии организма, важно не усугубить ситуацию.

Что еще можно сделать для красоты внешности?

1. Запрещена вредная пища. Лучше исключить из рациона чипсы, фаст-фуд, консервацию, соуса, сладости.
2. Лучше не пользоваться косметикой, содержащей в составе спирт. Он сильно пересушивает.
3. Не давить прыщи. Инфекция распространится еще сильнее.

4. Запрет накладывается так же на тональное средство при сильных кожных высыпаниях.

5. Нельзя использовать крема с жирной, плотной текстурой, которая забивает поры. Даже для ночного ухода следует подбирать что-то легкое, воздушное.
6. Лучше исключить алкоголь и бросить курить. Эти пагубные привычки преждевременно старят эпидермис, ухудшают обмен веществ, способствуют потускнению.

Соблюдая эти негласные правила, можно существенно облегчить себе жизнь в борьбе за чистым лицом.

Когда нужна консультация специалиста

Справится самостоятельно с прыщами  не всегда возможно. Иногда проблема развивается настолько, что лучше посетить врача.

Обратиться за консультацией следует, если:

• лицо покрылось угревой сыпью, более чем на 50%;
• высыпания преимущественно с гноем;
• не помогает ограничение в питании;
• проблема началась внезапно и не думает прекращаться.

Врачей в таком случае лучше посетить сразу несколько:

• косметолог;
• эндокринолог;
• гастроэнтеролог;
• дерматолог.

Они помогут выявить причину проблемы и назначить подходящее лечение.

Ухаживать регулярно необходимо за любым типом кожи, однако проблемная требует наиболее сильного внимания к себе. С помощью комплексного подхода можно улучшить ситуацию в короткие сроки, а потом только останется поддерживать полученный результат.

Выявление проблемной кожи

Для многих термин «проблемная кожа» сразу же ассоциируется с отдельным типом кожи, но это абсолютно не так. Проблемной может быть как жирная, так и сухая на пару с комбинированной типы кожи. Здесь главным отличающим фактором являются проблемы, которые возникают с кожей в процессе жизнедеятельности.

Безусловно, выявить именно проблемную кожу довольно просто, поскольку все симптомы, как говорится, на лицо. Но все же при помощи тех или иных проблем и высыпаний можно запросто определить свой тип кожи, а это сделает процесс ухода эффективнее и безопаснее.

Обязательно приобретайте косметические продукты в соответствии со своим типом кожи, поскольку при использовании средств, не подходящим по этому пункту, на лице очень часто возникают неприятные последствия неправильного ухода – прыщи, угри, черные точки, шелушения и прочие «прелести».

Симптомы проблемной кожи

Для того чтобы наверняка знать о наличии или отсутствии проблем с кожей, важно грамотно подойти к вопросу об установлении каких-либо симптомов проблемной кожи. Если Вы заметили, что у Вас регулярно в повседневной жизни прослеживаются 2 и более нижеперечисленных симптома, то, скорее всего, Вы точно являетесь обладателем проблемной кожи.

• Проблема прыщей, угрей, черных точек и воспалений на лице волнует Вас очень часто;
• Кожа имеет сильный блеск, который сложно спрятать даже при помощи декоративной косметики;
• Поры расширены (это прослеживается невооруженным взглядом);
• Вы часто страдаете от покраснений и отеков, зуда и раздражения на коже;
• Кожа очень сильно шелушится даже при использовании увлажняющего крема;
• Сыпи и купероз на лице.

Если симптомы очень мешают нормально жить, и Вы подозреваете, что это действительно серьезная проблема, то обязательно обратитесь за помощью к врачу-дерматологу.

Также некоторые из перечисленных признаков могут быть симптомами аллергии в организме, поэтому посетить аллерголога не будет лишним.

Уход за проблемной кожей: 3 этапа

Правильный уход за любым типом кожи должен происходить в 3 этапа: очищение, скрабирование, увлажнение. Для проблемной кожи (которая может быть как жирной, так и сухой) это также актуально. Но для каждого типа есть свои ограничения и правила во всех 3 этапах, которые обязательно нужно соблюдать для достижения максимального эффекта.

Сухая проблемная кожа: уход

Главные признаки сухой проблемной кожи – это шелушения, зуд и раздражения. Основным этапом в уходе за сухой кожей считается увлажнение, но многие девушки, увы, пренебрегают другими – очищением и скрабированием, хотя это в корне неправильно.

Что касается очищения сухой проблемной кожи, то делать это лучше в форме умывания специальными гелями, молочком или пенками для умывания. Не забудьте, что эти средства нужно приобретать именно для сухой кожи. Использовать для умывания мыло нельзя ни в коем случае, тем более для сухой кожи – мыло очень сушит и «стягивает» эпителий, лишь усугубляя ситуацию. Для умывания используйте специальные спонжи, которые можно приобрести в магазинах косметики.

Скрабировать сухую кожу нужно очень аккуратно и трепетно, поскольку ее очень легко повредить. Делать скрабы нужно не чаще 1 раза в неделю. Приобретайте специальные скрабы для сухой проблемной кожи.

Увлажнять сухую кожу нужно несколько раз в день небольшими порциями продукта. Приобретайте качественные крема для сухой проблемной кожи. Они действуют лучше обычных кремов, поскольку восстанавливают структуру чересчур высохшего эпителия.

Жирная проблемная кожа: уход

Если Вы часто сталкиваетесь с прыщами, угрями и черными точками, расширенными порами, а также с жирным блеском, то Вы являетесь обладательницей жирного типа кожи. Уделите больше внимания очищению кожи.

Для очищения, как и в случае с сухой кожей, воспользуйтесь специальными пенками и гелями для умывания. Приобретайте продукты исключительно для проблемной жирной кожи. Для умывания используется специальный спонж. Процедуры умывания производятся 2-3 раза в день, обычно после пробуждения и перед сном. В качестве дополнительного очищения используйте лосьоны и тоники, которыми нужно протирать заранее подготовленную и чистую кожу.

Скрабирование жирной кожи, которая покрыта прыщами, нежелательно, поскольку после повреждения отдельного прыща вероятность распространения кожной инфекции возрастает в разы. Если же акне Вас не беспокоят, то проводить процедуры скрабирования нужно не чаще 1-2 раз в неделю.

Увлажнять жирную кожу вопреки мифам необходимо. Для этого используются специальные крема для проблемной жирной кожи, которые помогают регулировать количество кожного сала на поверхности эпителия.

Ошибка № 2: отсутствие системы в уходе

Очищение, тонизирование, увлажнение кожи – вот три основных принципа, на которых держится уход за проблемной кожей. Все остальное – использование очищающих, антибактериальных и себорегулирующих масок, средств с ретинолом, АНА и ВНА, пилинги и «чистки» –  это лишь «надстройка» над основным уходом. И это если, к примеру, однажды полениться и лечь спать, не сняв макияж, это может перечеркнуть весь курс лечения акне. Кстати, современные дерматологи также советуют обладателям проблемной кожи следовать ее биоритмам: в идеале завершать весь уход за кожей до 21.00-22.00. Во многих случаях состояние кожи улучшается, если ухаживать за ней в урочное время.

Ошибка № 3: использование слишком большого количества косметических средств

Стараясь как можно быстрее избавиться от некстати появившихся прыщей, многие используют целый арсенал косметических средств – разных марок, линий, с разными составами и, что самое вредное для кожи – абсолютно разных по действию и нередко несочетаемых по формулам (например, косметика с ретинолом часто плохо сочетается с эфирными маслами, средства с салициловой кислотой не рекомендуется применять вместе со средствами, содержащими другой популярный ингредиент для лечения прыщей – бензоил-пероксид). Как следствие – кожа становится гиперчувствительной, ее защитные функции серьезно нарушаются, воспаление усиливается, бактерии начинают размножаться более активно, могут возникнуть нарушения пигментации. Резюме: лучше пользоваться одной линией, подбирать же «солянку» из разных средств должен врач.

Ошибка № 4: слишком частое использование очищающих и отшелушивающих средств

По статистике дерматологов из США эту ошибку в уходе за проблемной кожей совершают больше половины страдающих акне. Увы – если чаще положенного умываться и отшелушивать старые клетки, кожа не станет ни менее жирной, ни менее проблемной. Скорее всего, произойдет обратная ситуация: акне только усилится. Чтобы надолго избавиться от прыщей, важно восстановить естественный гидро-липидный и кислотный барьер кожи, а слишком частое очищение и, особенно, использование скрабов не позволяют этого делать. К тому же загрязнения становятся причиной возникновения акне максимум в 1-2% случаев, и это больше касается подростков, которые пренебрегают элементарным очищением кожи дважды в день – утром и вечером. Как шутит доктор Диана С. Берсон (Diane S. Berson), из Медицинского колледжа Вейл Корнелл (Weill Cornell Medical College), последние десять лет занимающаяся проблемой акне, если бы главной причиной возникновения прыщей была грязь, прыщи бы возникали, в первую очередь, не на лице, а на ступнях.

Ошибка № 5: использование неподходящих косметических средств

«Жесткие» очищающие средства, щелочное мыло, средства с высоким содержанием спирта – все это может вызвать обострение акне. Забивать поры могут солнцезащитные кремы (во всем виноваты некоторые солнцезащитные фильтры) и декоративная косметика. Причем если на креме написано «для всех типов кожи», это не обязательно будет значить, что он подойдет для проблемной, чаще всего имеется в виду кожа, склонная к сухости, нормальная и комбинированная. Если кожа очень проблемная, а также в период обострения акне лучше ориентироваться на надписи noncomedogenic, то есть «некомедогенно» и for acne-prone skin, «для кожи с акне».

Ошибка № 6: самостоятельное выдавливание прыщей

Почему это нельзя делать, дерматологами сказано много. Избавиться от прыщей таким образом не получится, а вот занести или разнести инфекцию можно запросто. К тому же такая самостоятельная «чистка» неизбежно травмирует кожу  и способствует тому, что поры увеличиваются.