Как правильно ухаживать за проблемной кожей лица

Что это такое

Эпидермис такого типа выглядит безжизненным и неухоженным. Его состояние может отражать внутренние нарушения или неправильно подобранную косметику.

Характеризуется:

• наличием высыпаний разного происхождения (угри, комедоны, прыщи, акне);
• тусклостью цвета;
• повышенным сало отделением;
• расширенными порами в области Т-зоны, иногда щек;
• при использовании спиртов в уходе – могут появляться шелушения.

Самостоятельно тяжело справиться с проблемой, если она появилась давно и не понятно ее происхождение. Если прыщи появляются после съеденной шоколадки – ее лучше ограничить, если же с питанием и уходом все в порядке – необходимо проверить свой гормональный фон.

Кожа такого типа никогда не справится с проблемами самостоятельно, а будет усугублять ситуацию, выделяя еще больше жира.

Причины

Факторов риска развития проблем на лице достаточно много. Делятся между собой на внешние и внутренние причины.

Внешние

• Агрессивная вода для умывания. Из проточного крана зачастую течет хлорированная жидкость, наименее подходящая для умывания. Она пересушивает и провоцирует кожу выделять естественную защиту в неограниченном количестве.
• Неправильно подобранная уходовая косметика. Может раздражать, вызывать высыпания.
• Декоративная косметика плотных текстур. Образует маску на лице, не дает коже дышать, забивает поры.
• Истекшие сроки годности у косметических средств. Просроченной косметикой пользоваться строго запрещено. Объясняется это тем, что к концу срока в тюбике скапливается много бактерий, которые провоцируют появление прыщей.
• Редкая смена наволочек, контакт лица с грязными руками. Пыль, грязь, жир, появляясь на лице, моментально забивают поры.

Внутренние

• Дисбаланс гормонов в организме. Подростковый возраст, прием гормональных препаратов, нарушения в работе щитовидной железы – все это может спровоцировать вспышку угревой сыпи на лице.
• Вредная еда. Регулярное употребление вредных продуктов (таких, как чипсы, майонез, сладости) вредит состоянию эпидермиса. Сахар – прекрасная питательная среда для развития бактерий.
• Недавнее применение антибиотиков. Разрушая флору кишечника, так же могут вызывать временные высыпания.

Разобраться с первопричинами поможет специалист, собрав анамнез и назначив соответствующие анализы.

Видео: Описание процедур

Правила ухода за проблемной кожей лица

В косметологии существуют негласные правила, соблюдая которые можно добиться от кожи здорового и сияющего вида.

• Соблюдать последовательность в уходе (очищение – тонизирование – увлажнение).

Очищать лицо лучше неагрессивными продуктами, не содержащими в своем составе спирта. Тонизировать кожу тониками нужно обязательно. Это поможет проникать увлажняющим компонентам в глубокие слои эпидермиса.

• Использовать средства, не содержащие в своем составе вредных веществ.

Запрещены: силиконы (более 50%), mineral oil (минеральное масло, образованное из нефтепродуктов), тальк, искусственный глицерин, triclosan (триклозан), соли металлов.

• Умываться только чистыми руками.

Перед процедурой умывания рекомендуется сначала тщательно вымыть руки, и только потом приступать к уходу.

• Не выдавливать самостоятельно кожные высыпания.

Во время этого процесса можно занести инфекцию, и получить более сильное распространение проблемы. Новые прыщи появятся не только на лице, но и шее, плечах, спине.

Это общие правила для любой возрастной категории женщин. Однако в каждом возрасте кожа нуждается в разных методах воздействия на проблему. Ухода, которого хватит в подростковом возрасте, в 30 лет не достаточно.

В подростковом возрасте

Уход за проблемной кожей лица подростка должен быть тщательно распланирован лечащим косметологом. Это позволит избежать проблем в будущем, и не превратить угри в хроническую проблему.

Помимо основных правил ухода, существуют следующие советы:

1. В начале полового созревания необходимо посетить врача-косметолога. Он порекомендует подходящую уходовую косметику, даст рекомендации по поводу декоративной.
2. Как можно раньше начать ухаживать за кожей. Мама еще в детстве должна научить дочку умываться, проводить другие ежедневные гигиенические процедуры на дому.
3. Заниматься спортом, чаще бывать на свежем воздухе. Эпидермис должен дышать, но важно не забывать об использовании средств с защитой SPF. Чем белее кожа, тем сильнее будет необходим фактор защиты.
4. Следить за питанием. Не кушать фаст-фуд, сладости и майонез, или хотя бы ограничить их употребление до минимума.

Как правило, в подростковом возрасте все кожные проблемы временны, но чтобы не возникло осложнений, лучше организовать уход за лицом как можно раньше.

После 30 лет

Кожа после 30 лет нуждается в дополнительной подпитке и витаминах. Нельзя забывать об общих правилах, но существуют так же дополнительные рекомендации.

1. Использовать сыворотки вместо крема. Данная разновидность увлажняющего  продукта обладает легкой, воздушной текстурой. Не образует на коже пленку, проникая при этом в глубокие слои эпидермиса. Сыворотки отличаются более высокой ценовой планкой, нежели обычные крема. Поэтому, если недостаточно средств можно использовать любой увлажняющий продукт, не оставляющий жирного блеска.

1. Питать дерму масками. Маски должны занять самое первое место в списке косметических процедур. Кожу после 30 лет обязательно нужно питать и поддерживать ее тонус. Недостаточное питание приведет к переизбытку выработки кожного сала.

1. Пользоваться щадящими скрабами. Отшелушивание отмерших частиц позволит глубже проникать различным полезным компонентам питательного крема. Злоупотреблять процедурой не стоит, достаточно ухаживать таким способом пару раз в неделю.

1. Хотя бы раз в сезон посещать косметолога. Он будет оценивать состояние эпидермиса, при необходимости назначать чистку и другие комплексы процедур.

После 30 тургор кожи ослабляется, и процесс регенерации тканей постепенно замедляется. Только тщательный уход поможет сохранить лицо в здоровом состоянии, которое будет радовать его обладательницу.

Что предлагают в косметическом салоне

В современном мире предлагается множество процедур, помогающих  справиться с высыпаниями на лице. Ниже описаны некоторые из них.

Чистка лица

Существует множество предлагаемых вариантов чистки в условиях салона. Каждая имеет свои плюсы и недостатки.

• Механическая. Обладает высокой эффективностью, но достаточно болезненна. После процедуры на лице образуются покраснения, которые проходят в течение нескольких дней.
• Ультразвуковая. Щадящий и абсолютно безболезненный вариант. Не оставляет после себя следов, но и не проникает в глубокие слои эпидермиса.
• Лазерная. Избавит от запущенной формы угревых высыпаний, справится с комедонами. Результат заставляет себя ждать несколько дней.
• Вакуумная. Проводится в совокупности с другими методами воздействия. Используется на наиболее пораженных угрями участках.
• Химическая. Действует на поверхности, не помогает очистить глубоко забитые поры.
• Атравматичная. Так же помогает убрать только поверхностные загрязнения и не проникает глубоко в слои. Может вызывать аллергию.

Мезотерапия для лица

Проводится в условиях косметического кабинета специалистом, имеющим соответствующее образование и сертификат. Вкалывая в точки на лице гиалуроновую кислоту, специалист решает проблему с питанием кожи.

Некоторые из показаний: угри, неправильная работа сальных желез, возраст после 35 лет.

Пилинг

Представляет собой глубокое отшелушивание омертвевших слоев эпидермиса. Действует гораздо мощнее домашнего скрабирования.

Некоторые из показаний: угревая  сыпь, прыщи, комедоны, глубокие акне.

Маски

Являются не очень дорогим, но эффективным методом воздействия на проблемный эпидермис. Косметологи рекомендуют хотя бы 2 раза в месяц пользоваться подобной процедурой.

Криотерапия

Воздействие жидким азотом, обладающим температурой -150 градусов. Помогает снять воспаления, повысить защитные функции, улучшить обменные процессы, избавить от покраснений на лице. Азот может наноситься вручную косметологом или с помощью тока.

Что можно сделать дома

Не у всех есть возможность регулярно посещать салоны, и тогда на выручку придет домашний уход. При регулярности процедур так же дает положительный эффект, но не так быстро, как салонные манипуляции.

Маски

Для приготовления можно взять различные компоненты: овсянку, мед, лимон, сметану, яйцо, растительное масло. Ингредиенты можно смешивать или использовать по отдельности. При появлении аллергии, продукт лучше не использовать.

Важно помнить: результат достигается не ранее, чем через  1 месяц после регулярного использования.

Тоники

Такой тип ухаживающего продукта состоит из высушенной травы и воды.

Можно готовить настои из:

• ромашки;
• чистотела;
• зверобоя;
• коры дуба;
• тысячелистника и других трав.

Процеженный отвар существует в холодильнике не более 2 дней, потом лучше приготовить свежий.

Скрабы

Для скрабирования подходят: заваренная кипятком овсяная крупа, перемолотый кофе, сода + соль.

Любым компонентом можно массировать лицо на протяжении 3-5 минут, затем тщательно смыть. Использовать не чаще 1 раза в неделю.

Запреты

Когда кожа сигнализирует о плачевном состоянии организма, важно не усугубить ситуацию.

Что еще можно сделать для красоты внешности?

1. Запрещена вредная пища. Лучше исключить из рациона чипсы, фаст-фуд, консервацию, соуса, сладости.
2. Лучше не пользоваться косметикой, содержащей в составе спирт. Он сильно пересушивает.
3. Не давить прыщи. Инфекция распространится еще сильнее.

4. Запрет накладывается так же на тональное средство при сильных кожных высыпаниях.

5. Нельзя использовать крема с жирной, плотной текстурой, которая забивает поры. Даже для ночного ухода следует подбирать что-то легкое, воздушное.
6. Лучше исключить алкоголь и бросить курить. Эти пагубные привычки преждевременно старят эпидермис, ухудшают обмен веществ, способствуют потускнению.

Соблюдая эти негласные правила, можно существенно облегчить себе жизнь в борьбе за чистым лицом.

Когда нужна консультация специалиста

Справится самостоятельно с прыщами  не всегда возможно. Иногда проблема развивается настолько, что лучше посетить врача.

Обратиться за консультацией следует, если:

• лицо покрылось угревой сыпью, более чем на 50%;
• высыпания преимущественно с гноем;
• не помогает ограничение в питании;
• проблема началась внезапно и не думает прекращаться.

Врачей в таком случае лучше посетить сразу несколько:

• косметолог;
• эндокринолог;
• гастроэнтеролог;
• дерматолог.

Они помогут выявить причину проблемы и назначить подходящее лечение.

Ухаживать регулярно необходимо за любым типом кожи, однако проблемная требует наиболее сильного внимания к себе. С помощью комплексного подхода можно улучшить ситуацию в короткие сроки, а потом только останется поддерживать полученный результат.

Лечение угревой сыпи ультрафиолетовыми лучами

1. Ультрафиолетовые лучи обеззараживают и уничтожают вредные бактерии. Способ актуален лишь в том случае, если загорать в «правильное» время. Специалисты в области дерматологии рекомендуют принимать солнечные ванны в 09.00—10.00 и 16.00—17.00 часов.
2. Прежде чем начать лечения ультрафиолетом, проконсультируйтесь с дерматологом. Врач даст точные рекомендации о том, сколько вам положено находиться на солнце. Пренебрегая советами специалиста, можно получить ожоги. Травмы, в свою очередь, спровоцируют ещё большие проблемы с кожей.
3. Не стоит полагать, что солярий также благотворно сказывается на эпидермисе. Данное утверждение является ошибочным. Искусственный УФ-свет не заживляет повреждения кожи и не выводит гной. Он, напротив, способствует снижению иммунитета поражённого эпидермиса.

Важно! Примите во внимание, что при приёме курса антибиотиков любые процедуры с применением УФ-лучей противопоказаны.

Устранение прыщей аптечными средствами

1. «Визин». Чтобы сделать прыщ менее заметным, можно прибегнуть к нехитрым лекарствам, которые предназначены для снятия воспаления с глаз (наподобие «Визина»). Воспользуйтесь ватным тампоном, смоченным в составе, приложите диск к поражённому месту. Выждите 15 минут, повторите процедуру несколько раз.
2. Аспирин. Измельчите в порошок 2 таблетки ацетилсалициловой кислоты, смешайте с питьевой водой таким образом, чтобы получилась кашица. Далее нанесите состав на воспалённые места, выдержите 1 час. Для получения лучшего результата опытные специалисты рекомендуют проводить процедуру перед сном, оставляя средство на ночь. После пробуждения покраснения значительно уменьшатся.
3. Перекись водорода. Смешайте 20 гр. пивных дрожжей с 30 мл. перекиси водорода (концентрация активного вещества не должна превышать отметку в 6%). Доведите смесь до кремообразной массы, локально нанесите на воспалённые участки, дождитесь высыхания. Уберите излишки бумажными полотенцами, утром смойте образовавшиеся корочки. Аналогом перекиси считается «Хлоргексидин», технология использования идентична.

Очищение кожи лица от чёрных точек

Косметический пластырь. Удалять угревую сыть пальцами в домашних условиях не рекомендуется. Однако если вы решили прибегнуть в подобной авантюре, тщательно продезинфицируйте руки или работайте в перчатках.

Профессиональная чистка лица. Чтобы провести глубокую и эффективную чистку лица, нужно прибегнуть к помощи косметолога. Первое, что сделает специалист, — нанесёт маску, которая вытянет загрязнения.

Затем последует прогревание эпидермиса паром с выделением ионов, которые обеззараживают поры. Далее идёт механический способ удаления камендонов при помощи пальцев, без образования шрамов на коже.

В конечном итоге производится обработка лица высокочастотными токами и нанесение восстанавливающей маски. По завершении процедуры поры расширятся на несколько дней, затем примут исходное положение. Косметологическую чистку рекомендуется проводить не чаще 1 раза в 2 месяца.

Уход за кожей в подростковом возрасте

1. В подростковый период многие сталкиваются со сложностями касаемо состояния кожи лица. Чтобы исключить дискомфорт, требуется подобрать подходящие средства по уходу за эпидермисом.
2. Не приучайте ребёнка с раннего возраста к косметическим кремам без необходимости. В противном случае с взрослением проблемы только увеличатся.
3. Всевозможная «взрослая» косметика закупоривают сальные железы молодого организма, приводят к ранним морщинам и более серьёзным последствиям.
4. Выбирайте лёгкие травяные настои для протирания лица. Откажитесь от жёстких скрабов, пилингов, масок, агрессивных тоников (с аспирином, углём и пр.).

Народные методы ухода за проблемной кожей

Лечебные составы безопасно влияют на повреждённые участки кожи, способствуя их скорейшему восстановлению. Все перечисленные маски универсальны, их можно применять по мере необходимости. Средства успокаивают, увлажняют, очищают и питают кожу.

1. Соль и пена для бритья. Для устранения угревой сыпи используется солевая чистка. Возьмите ватный диск, смочите его в пене для бритья. Опустите косметический спонж в мелкозернистую пищевую соль и соду (равные пропорции). Растирайте смесь круговыми движениями по проблемным местам. В случае, если кожа слишком жирная, оставьте средство на несколько минут в качестве маски. Смойте продукт тёплой водой, после чего нанесите на лицо нежирный творог либо белую глину, ожидайте ещё 15 минут.
2. Крахмал и йогурт. Вам потребуется 55 мл. натурального йогурта без примесей, 40 мл. молока, 15 гр. крахмала. Вымешайте компоненты до однородной массы, нанесите на лицо, смойте спустя 20 минут.
3. Кислое молоко. Воспользуйтесь кефиром или скисшим молоком. Намочите ватный тампон в составе, протирайте проблемную кожу в течение 10 минут. Аналогом считается фильтрованная вода с добавлением лимонного сока, технология проведения процедуры идентична.
4. Маргаритка и фиалка. Смешайте 15 гр. фиалки, 20 гр. маргаритки, залейте ингредиенты 90 мл. тёплой воды. Настойка трав выдерживается сутки. По истечении заданного времени применяйте отвар в качестве умывания или протирайте им лицо.
5. Кофейная гуща. При варке натурального кофе не спешите избавляться от гущи. После остывания нанесите её на лицо массирующими движениями в качестве скраба. Растирайте дерму 3 минуты, по завершении процедуры умойтесь тёплой водой.
6. Огурец и яйцо. Для приготовления состава вам понадобится 50 мл. огуречного сока, 1 яичный белок. Смешайте ингредиенты, доведите состав до однородности миксером или вилкой. Нанесите массу на лицо, выждите 20 минут, по истечении срока смойте.
7. Творог и кефир. Маска на основе молочки хорошо справляется с воспалениями, тщательно увлажняет кожу лица, придавая ей свежеть. Вам понадобится 40 гр. творога, 80 мл. кефира. Вымешайте смесь, нанесите на лицо, выждите 20 минут, смойте прохладной водой.
8. Морковь и яичный белок. Маска хорошо справляется с высыпаниями. Для её приготовления возьмите морковь среднего размера, натрите на тёрке. Добавьте яичный белок, 15 мл. лимонного сока, 25 гр. крахмала. Вымешайте смесь до однородности, немного разбавьте водой. Нанесите массу на лицо, подождите 20 минут, смойте состав.
9. Чеснок. Измельчите в кашицу 4 зубца чеснока. Нанесите на поражённые участки кожи, оставьте на полчаса. В случае сильного жжения смойте водой раньше сроа. Проводите процедуру дважды в день.
10. Крапива и чистотел. Средство хорошо справляется с угревой сыпью. Возьмите 120 гр. корня лопуха, 110 гр. череды, 90 гр. крапивы, 40 гр. чистотела. Измельчите все ингредиенты, залейте 550 мл. крутого кипятка. Дождитесь полного остывания, тем временем отвар настоится. Принимайте состав внутрь по 20 мл. 3 раза в день в течение 1 месяца.
11. Картофель. Возьмите небольшой клубень, ополосните его, отчистите от кожуры. Натрите овощ на крупной тёрке, затем приложите часть состава на проблемные места. Как только средство высохнет, замените его свежим составом. Длительность процедуры составляет треть часа.
12. Банан и яйцо. Измельчите половину банана, добавьте белок куриного яйца, влейте 15 мл. лимонного сока. Смешайте ингредиенты в однородную массу, нанесите на лицо. Выждите 25 минут, удалите водой.
13. Хлеб. Возьмите 150—170 мл. кефира, 120 гр. ржаного хлеба без корки. Измельчите компоненты в блендере до образования однородной кашицы. Нанесите продукт плотным слоем на лицо. Умойтесь прохладной водой по истечении 30 минут.
14. Лекарственные растения. Соберите соцветия ромашки, мелиссы, тысячелистника, череды, на их основе сделайте отвар. Получившийся состав охладите, воспользуйтесь марлевой тканью, смочите её, наложите на лицо в качестве компресса. Пока отвар горячий, можно также воспользоваться паровой баней, подержав лицо над кастрюлей 7—10 минут. Таким образом поры распарятся и отчистятся от сальных загрязнений. Данный метод рекомендуется использовать строго при угревой сыпи, категорически запрещается проводить паровые процедуры при наличии гнойников.

Обратитесь к дерматологу, ознакомьтесь с рекомендациями специалиста, после чего используйте направленную косметику и аптечные препараты. Прибегните к услугам косметолога, чтобы выполнить профессиональную чистку. Возьмите за привычку очищать поры домашними масками или косметическим пластырем.

• Косметика. Некоторые косметические компоненты, например тальк (часто содержится в пудрах) или кокосовое масло (популярный ингредиент в продуктах для лица и тела) могут оказаться комедогенными в отдельно взятых случаях. Заранее не угадать — понять это можно только опытным путем. Но если заметили, что кожа реагирует на средство негативно, есть смысл перестать его применять и внимательно вчитываться в составы при покупке косметики.

• Кислоты, ретиноиды, бензоил пероксид и витамин С иногда требуют периода адаптации. В это время количество воспалений может увеличиться. Эта реакция называется первичным обострением и может длиться до месяца.

• Нарушение правил гигиены. Если у вас есть домашние животные, которым позволено носиться по кровати или даже спать на вашей подушке, «гости» не заставят себя ждать: косвенный контакт кожи с грязными лапами животного может спровоцировать воспаления и раздражение. 

• Рекомендация для всех обладателей проблемной кожи – менять наволочку каждую неделю, а тканевые полотенца и вовсе заменить на бумажные.

• Вредные привычки. Заметили, что воспаления всегда появляются на одном и том же месте? Причиной может быть нарушение бытовой гигиены: возможно, вы любите подпереть щеку рукой, а при телефонном разговоре плотно прижимаете телефон к коже лица.

• Неблагоприятные факторы окружающей среды. Назвать городской воздух чистым тяжело, особенно если вы гуляете невдалеке от больших трасс или промышленных производств. Эффективной защитой кожи от пыли может стать некомедоногенный тональный крем. 

• Неграмотный уход. Возможно, прочитав какую-то информацию в интернете, вы стали пользоваться спиртовым тоником, который сушит кожу. Обезвоженная, пересушенная кожа становится хрупкой, ее защитные функции — ослабленными. В результате патогенные бактерии и аллергены легко повреждают ее, что приводит к воспалениям. А уж если по воспалительным элементам пройтись скрабом, то патогенные бактерии распределятся по всему лицу, и «цветущий» вид вам обеспечен.

Уход за проблемной кожей

Пошаговый ежедневный уход за кожей с прыщами

Качественный ежедневный уход за проблемной кожей, склонной к угревым высыпаниям крайне важен. Он помогает удалить излишки кожного жира, сохраняет поры чистыми, ускоряет заживление открывшихся угрей.

Уход за кожей с акне не занимает много времени, достаточно всего два раза в день уделять этому внимание, чтобы избавить себя от лишних забот. Мы составили для вас специальную пошаговую инструкцию, следуя которой вы сохраните своё лицо свежим и чистым. И знаете, что самое интересное? Вам не нужна для этого дорогая косметика. Всё, что необходимо, уже находится в вашей ванной комнате.

Шаг 1: нежное, но тщательное очищение

Если вы наносите на лицо макияж или же ваша кожа излишне загрязнена в течение дня (занятия спортивными играми, тренировки могут быть тому причиной), целесообразно провести двойную очистку перед сном: нанести очищающее средство, смыть, а затем повторить всё заново.

Просто помните, что не следует использовать отшелушивающее или антибактериальное мыло, они только навредят коже с акне, ведь вместо очищения, вы получите раздражение.

Шаг 2: нанесение тоника или вяжущего средства

Эти косметические препараты позволяют устранить излишки жира, а в состав некоторых даже входят активные ингредиенты против акне. Нанесите тоник на ватный шарик или диск, затем мягко проведите им по коже лица и шеи, чтобы удалить остатки макияжа, очищающего средства или жира.

Если ваша кожа раздражена из-за лечения угревой сыпи или на ней появились открывшиеся прыщи, то оптимальным выбором станут средства без содержания спирта. В противном случае такие тоники могут вызывать чувство жжения.

Тоник или вяжущий препарат чрезмерно сушат или раздражают кожу – перестаньте их использовать. Этого же правила следует придерживаться и в отношении предписанных по рецепту лекарств от акне – они также оказывают осушающее действие на кожные покровы. В любом случае отказ от тоника никак не повредит вашей коже.

Шаг 3: нанесите препараты от акне

После того как тоник полностью высохнет, нанесите на кожу средства против угревой сыпи. Это могут быть как специальные медпрепараты, так и гели, кремы, доступные без рецепта. Перед тем как приступить к следующему шагу, позвольте препарату полностью впитаться и высохнуть. Если вы не можете подобрать необходимый продукт самостоятельно, проконсультируйтесь у своего дерматолога или косметолога.

Шаг 4: нанесите увлажняющий крем или гель, не содержащий масла

Использование косметического тоника при акне – все за и против

Тоники или средства для сужения пор есть практически в каждой серии косметики по уходу за лицом. Такие препараты особенно популярны среди обладателей жирной или склонной к акне кожи. Но правда ли тоник настолько эффективен в борьбе с угревой сыпью? Попробуем разобраться вместе.

Что же такое тоник и для чего он нужен?

Тоник – это специальный жидкий раствор, который наносится ватным шариком или диском на кожу лица. Преимущественно он применяется только после очищения и перед нанесением увлажняющей косметики. Считается, что тоники эффективны для удаления следов загрязнения, макияжа, остатков очищающего средства или излишков кожного жира.

Тоники довольно эффективны в уходе за незначительными угревыми высыпаниями и покраснениями, которые свойственны для проблемной кожи. При этом в состав препарата обязательно должны входить ингредиенты, положительно влияющие на акне, в частности кислоты, салициловая, миндальная, гликолевая или другие фруктовые кислоты. Косметика, содержащая эти компоненты, поддерживает чистоту пор, предотвращая появление угрей и прыщиков. К тому же тоники хорошо справляются практически с любыми дефектами.

Однако для кожи, страдающей значительными поражениями угревой сыпью, одного только тоника недостаточно для её очищения. Просто у подобных средств состав достаточно слабый и не позволяет хорошо обработать кожные покровы с акне. В этом случае оптимальным решением станет применение более эффективного препарата для лечения угревой сыпи. К примеру, для небольшого воспаления уместно использовать лосьон с бензоил-пероксидом. При более серьёзных формах угревых высыпаний ваша кожа хорошо будет реагировать практически на любой продукт, продающийся без рецепта. Но, если вам необходим эффективный результат, то лучше всего проконсультироваться у дерматолога.

Стоит ли вам использовать тоник?

Как и для многих других вопросов по уходу за проблемной кожей не существует едино правильного ответа. Решение о применении тоника зависит от множества факторов: личные предпочтения, особенности кожи, тип косметики, которую вы уже используете. Существует стереотип, что тоники необходимы для того, чтобы закрыть поры. Однако это мнение ошибочно, поры кожных покровов нельзя «открыть» или «закрыть». Поэтому тоник – это средство, которое не является необходимостью для качественного ухода за кожей.

В уходе за очень жирной кожей тоники и вяжущие средства позволяют предотвратить неприятные ощущения, вызванные активным выделением кожного жира. Кроме того, такие средства уменьшают жирный блеск, появляющийся в течение дня, благодаря чему ваш макияж продержится дольше.

Если вам нравится, каким становится ваше лицо после применения тоника, то можете смело продолжать его использовать. Но всё же вы должны понимать, что отказ от этого вида косметики никак не повредит вашей коже.

Чем следует руководствоваться при выборе тоника для кожи с акне?

• Обращайте внимание на активные ингредиенты в составе средства. Вам нужно средство для устранения небольших дефектов кожи? Тогда косметические продукты, содержащие салициловую кислоту, лучший выбор. Гликолевая кислота также неплохая альтернатива.

• Отдавайте предпочтение тоникам с низким содержанием спирта, такие препараты не будут чрезмерно сушить кожу.

• Крайне важно следить за тем, как реагирует ваша кожа на применение тоника. Ощущаете жжение и покалывания – немедленно откажитесь от этого средства, оно слишком жёсткое для вас. Попробуйте подобрать что-то, что оставляет вашу кожу свежей и чистой, а не повреждённой.

Топ-5 самых актуальных вопросов об очищении кожи, склонной к угревым высыпаниям

Что может быть проще очищения лица, не так ли? Но когда ваша кожа обладает определёнными особенностями, скажем, склонна к акне, то вполне естественно задаваться вопросами о правильном за ней уходе. Мы подобрали ответы на пять часто задаваемых вопросов об очищении кожи с угревой сыпью.

Какое очищающее средство подходит лучше всего?

Выбор этого вида косметики зависит от многих факторов. У вас сыпь преимущественно без воспаления? Тогда выбирайте лосьон или другой препарат, содержащий салициловую кислоту. Она представляет собой бета-гидрокси кислоту, способствующую быстрому обновлению клеток и очищению закупоренных пор. Воспалённые прыщи лучше всего реагируют на средства с бензоил-пероксидом. Оно активно воздействует на бактерии, которые могут служить причиной угревой сыпи.

Если для устранения высыпаний вы уже используете специальные лекарства, к примеру, Ретин-А или Бензаклин, то их не следует совмещать с очищающим средством, содержащим медикаментозные вещества. Лучше всего воспользоваться более мягким препаратом, скажем, «Cetaphil».

Что бы вы ни выбрали, ваша кожа после его применения должна быть чистой, а не стянутой, сухой, зудящей или покрасневшей. Если вам всё ещё сложно принять правильное решение, обратитесь к своему дерматологу или косметологу, который подберёт соответствующие препараты.

Можно ли использовать твёрдое мыло?

Некоторые бренды твёрдого мыла, действительно, подходят для очищения лица. В частности, состав Dove и Neutrogena достаточно щадящий, благодаря чему они мягко воздействуют на кожу, не повреждая её.

Чего вам следует избегать, так это антибактериального и дезодорирующего мыла. В то время как они хорошо справляются с очищением более жестких областей таких, как спина или ступни, эти виды мыла могут сушить кожу лица.

Нужно ли пользоваться мочалкой или специальными очищающими дисками?

Эти предметы не обязательны для хорошего и тщательного очищения кожи. Казалось бы, что, чем сильнее вы трёте, тем лучше очищаются поры. Но если, угревая сыпь воспалена, это может только усилить раздражение кожных покровов.

Лучше всего подушечками пальцев массирующими движениями тщательно нанести очищающее средство на лицо, а затем хорошо смыть.

Если у вас излишне жирная кожа или на лицо нанесён макияж, то уместно сделать «двойную очистку». Сперва наносите средство на кожу, смываете его, а затем ещё раз повторяете предыдущие шаги. Для усиленного эффекта рекомендуется немного подождать перед тем, как смыть средство с лица.

Вы не желаете отказываться от мочалок или очищающих дисками – тогда выбираете самые мягкие и неабразивные из них.

Какой должна быть температура воды?

Чтобы «закрыть» поры холодная вода не нужна, ведь поры – это не двери, они не открываются или закрываются, да и температура воды тут не имеет значения.

Если у вас расширенные поры, воспользуйтесь косметическими препаратами, содержащими альфа-гидрокси кислоту. Такие средства удаляют омертвевшие клетки кожи и высушивают жировые пробки, благодаря чему, поры кажутся меньше. Лёгкий химический пилинг, микродермабразия (микрошлифовка кожи) и ретиноиды также визуально уменьшают размер пор.

Как часто необходимо очищать кожу лица?

Слишком частая очистка никак не помогает коже. Ведь эпителию для поддержания здоровых свойств необходимо небольшое количество естественного кожного жира (и да, жир может полезен). В противном случае, без натуральной смазки, кожа становится излишне сухой и раздражённой.

Как правило, очищение кожи лица два раза в день вполне достаточно, чтобы удалить лишний жир, грязь и косметику, не повреждая эпителиальные покровы. Однако после тренировки, обильного потоотделения или чрезмерного загрязнения, к примеру, после работы в саду, дополнительная очистка также будет уместной.

Крайне важно не забывать обязательно умываться перед сном, чтобы очистить лицо от макияжа, жира и подготовить к нанесению лекарств от акне.

Стоит ли пользоваться увлажняющими средствами при жирной коже?

Ваша кожа настолько жирная, что вы, скорее, подумаете о покупке косметики против угревой сыпи, а не об увлажняющих препаратах? А что, если именно ежедневное увлажнение способно улучшить состояние вашего лица. Никогда не задумывались об этом? Тогда позвольте нам доказать, почему увлажняющий крем или лосьон обязательно должен появиться на вашей полочке с косметикой.

Даже жирная кожа может выиграть от дополнительного увлажнения

Увлажняющие кремы, гели и лосьоны не только уменьшают потери жидкости, но и восполняют водный баланс в эпидермисе. Но на этом их действие не заканчивается. Подобные средства создают защитный барьер на поверхности кожи, делая её более мягкой и гладкой.

Увлажняющая косметика в лечении акне

К тому же увлажняющие препараты эффективны при лечении угревой сыпи. Они компенсируют осушающее действие лекарств, таких как Ретин-А, изотретиноин (Аккутан) или бензоил-пероксид.

Не стоит недооценивать осушающий эффект лечения от акне. Даже если ваша кожа выделяет достаточно естественной смазки, медикаменты могут быстро превратить её из блестящей в сухую и шелушащуюся. Именно ежедневное использование увлажняющих косметических средств способно предотвратить эти побочные эффекты.

Увлажняющие препараты не должны быть тяжёлыми и жирными

Существует множество разновидностей увлажняющей косметики, учитывающей особенности именно жирной кожи. Такие продукты лёгкие, быстро впитываются и не оставляют после себя ощущения жирного налёта.

Поэтому не бойтесь увлажнять жирную кожу! Выделите время и подберите себе подходящее средство. Проконсультируйтесь с дерматологом или косметологом, они обязательно дадут несколько рекомендаций. И не останавливайтесь, пока не найдёте косметику, которая идеально подходит для вашей кожи.

Можно ли использовать для кожи с акне солнцезащитные средства?

Солнцезащитную косметику необходимо наносить каждый день, даже если у вас жирная кожа. Ведь это едва ли не единственный способ сохранить её здоровой. Особенно это важно, если вы используете лекарственные препараты, которые вызывают чувствительность к солнечному свету!

Однако забудьте о густых, пахучих кремах. Ваш выбор – средство, не содержащее масел и жиров, достаточно лёгкое для быстрого впитывания. Обратите внимание, чтобы на упаковке было указано, что продукт не вызывает угревых высыпаний. Вам подойдут увлажняющие средства, в которых содержатся солнцезащитные компоненты. Такая косметика весьма удобна в использовании: за одно нанесение вы и восполняете водный баланс эпидермиса, и защищаете кожу от ультрафиолета.

Отдавайте предпочтение продуктам с солнцезащитным фактором SPF 15. Помните, чем выше SPF, тем лучшую защиту он обеспечивает. К тому же убедитесь, что препарат защищает и от УФА-излучения, и от вредных солнечных лучей.

Регулярное применение солнцезащитной косметики не только убережёт кожу от солнечных ожогов, но и от гиперпигментации, рака и преждевременного старения. Помните, что солнце – враг кожи номер один.

Выбирая солнцезащитное средство на основе без масла, не вызывающее угревых высыпаний, вам не придётся беспокоиться об акне. Рекомендуется попробовать несколько продуктов, чтоб подобрать идеально подходящий вам. Вам нужна помощь – обратитесь к дерматологу или косметологу за рекомендацией. Не забывайте пользоваться солнцезащитным средством ежедневно.

Позволяет ли минеральная косметика очистить кожу от акне?

Минеральная косметика – один из наиболее востребованных продуктов на рынке. Производители рекламируют её, как более естественную и нежную разновидность средств для макияжа, которые не будут вызывать раздражения при таких кожных заболеваниях, как экзема, розацеа, угревая сыпь.

Но одного использования минеральной косметики недостаточно, чтобы избавиться от акне, тем более что она и не предназначена для этой цели. Но это не означает, что у такого вида косметической продукции нет своих преимуществ. В частности, её сторонники утверждают, что в отличие от традиционной косметики, здесь нет ароматизаторов, консервантов, и других составляющих, способных вызвать проблемы у людей с чувствительной кожей.

Кроме того, практически в любой минеральной косметике содержатся такие ингредиенты, как диоксид титана и оксид цинка, обладающие противовоспалительными свойствами, эти вещества также хорошо справляются с раздражением, противодействуют вредоносному воздействию солнечных лучей. Не зря же оксид цинка основной действующий компонент в детском бальзаме от ожогов.

Некоторые эксперты по уходу за кожей утверждают, что минеральная косметика – не более, чем выдумка маркетинга индустрии красоты. Ни одно реальное исследование не подтверждает, что эта разновидность продукции как-то воздействует на акне.

Вам нравится минеральная косметика – пользуйтесь ею в своё удовольствие, но не надейтесь, что она как-то существенно повлияет на угревые высыпания. С этой целью лучше воспользуйтесь специальными медпрепаратами.

Тэги: акне  

Аналитика рынка

• 2017 в индустрии красоты: новинки рынка и главные инновации года
• Мировой рынок соляриев: история, интересные факты, прогнозы
• Глобальный рынок косметики – 2016: анализ отрасли и оценка возможностей

Удобный поиск по салонам красоты на нашем сайте

Кожа – визитная карточка женщины, она показывает ее достаток, успех, степень любви к себе. Но уход за ней не всегда прост, особенно, если кожа проблемная. Мы расскажем о способах по уходу за проблемной кожей лица в домашних условиях и откроем секреты, которые помогут выглядеть безупречно.

Иногда избавиться от прыщей можно при помощи очень простых приемов, а порой нужны серьезные усилия, чтобы достичь желаемых результатов. Попробуйте применить хотя бы часть нижеследующих советов по уходу за проблемной кожей и результаты вас непременно порадуют:

1. Сила чайного дерева. Применение масла чайного дерева против акне обусловлено его высокими заживляющими и бактерицидными свойствами. Эфирное масло помогает избавиться от мелких высыпаний, успокаивает и тонизирует кожу. Для борьбы с прыщиками нужно чистое масло наносить ватным тампоном непосредственно на воспаленное место. Также его можно добавлять по несколько капель в маски, кремы и лосьоны.
2. Отказ от масляной основы в косметике. Так как прыщи возникают чаще всего из-за того, что забиваются поры и внутри развивается воспалительный процесс, то нужно тщательно выбирать средства по уходу за проблемной кожей. Так стоит остерегаться масляной основы в косметике: тониках, лосьонах, ведь масло будет забивать поры, что неизменно приводит к прыщикам.
3. Гигиена телефона. Сколько времени девушки держат телефон возле лица в сутки? Долго! А, если телефон не проходит регулярное очищение, то на нем скапливается множество бактерий, которые с удовольствием мигрируют на кожу лица и с успехом там размножаются, провоцируя воспаление. Поэтому нужно использовать антибактериальные салфетки для очистки мобильного телефона, чтобы предотвратить загрязнение кожи лица.
4. Отдых после душа: закрываем поры. Горячая вода и пар расширяют поры. Во время приема ванны или душа кожа раскрывается и поэтому не нужно наносить макияж сразу после душа. Ведь в раскрытые поры косметика легко забивается, что приводит к закупорке пор. Поэтому нужно дать коже отдохнуть после водных процедур, подождать пока сузятся поры около 15 минут и только после этого заняться мейкапом.
5. Осторожно, молоко. Уход за проблемной кожей должен исключить прием молочные продукты. Излишнее употребление жиров может активизировать выработку кожного сала, поэтому при коже, склонной к появлению угрей нужно ограничить употребление жирных продуктов, в частности сыров. Молочные продукты, кроме того, обладают свойством стимулировать выработку гормонов, что также усиливает секрецию сальных желез. Рацион нужно строить таким образом, чтобы молочных продуктов и сыров в нем не было излишне много.
6. Несладкая жизнь. Врачи и диетологи в один голос твердят, что сладкое вредит не только фигуре, но и коже. Избыток сахара провоцирует избыточную работу сальных желез на лице, что приводит к закупорке пор и к прыщам. Кроме того, что следует регулировать потребление конфет и пирожных, нужно также ограничить употребление сладкой газировки, в которой сахара больше, чем в шоколадных конфетах.
7. Косметические средства. Современная косметическая промышленность выпускает большое количество инновационных, действенных средств по уходу за проблемной кожей в домашних условиях, которая направлена против воспалений и прыщей. Косметические средства против акне (лосьон, мази, маски, пенки для умывания) имеют способность подсушивать кожу, очищать и сужать поры и уменьшать выработку лишнего жира. Поэтому нужно найти «свои» средства и применять их регулярно, чтобы не дать прыщикам шанса.
8. Глубокая очистка в домашних условиях. Проблемная кожа нуждается в особом уходе и тщательной чистке. Для этого необходимо применять скраб 2 раза в неделю, который поможет удалить лишний жир, очистить поры, снять ороговевший слой кожи. На чистой коже меньше возможностей для развития воспаления. Однако чаще проводить процедуру глубокой очистки не стоит, так как обезжиренная кожа начнет восполнять дефицит сала и процесс образования прыщей только усилится.
9. Чистый инструмент. Залог здоровой кожи – ее чистота. Она достигается не только тем, что нужно проводить регулярное очищение кожи, но также необходимо обеспечить безопасность всего, что прикасается к лицу. Так очень часто кисти являются настоящим рассадником бактерий, который девушка ежедневно переселяет на кожу лица. Необходимо регулярно чистить кисти для макияжа, чтобы предотвратить развитие бактерий.
10. Правильная косметика: цинк на страже красоты. Сегодня косметика разрабатывается с расчетом решения конкретных проблем. Так, минеральная косметика призвана уменьшать раздражение на кожи, оказывать на нее антисептическое и успокаивающее действие. Ухаживайте за проблемной кожей используя минеральную косметику с оксид цинком, которая борется с акне. Цинк обладает выраженным подсушивающим и обеззараживающим эффектом, поэтому является отличным элементом в косметике, позволяющим решить проблему с угревой сыпью.
11. Гигиена сна. Во время сна наша кожа соприкасается с постельным бельем, о чистоте которого девушки могут не особенно заботиться. Исконные традиции менять белье 1 раз в неделю не соответствуют современным представлениям о чистоте. На белье и особенно на наволочке накапливаются частицы от волос, остаются жировые следы от соприкосновения с кожей – все это благотворная среда для размножения бактерий, которые во сне перемещаются на лицо и провоцируют воспалительные процессы. Поэтому нужно чаще менять постельное белье и особенно наволочку, чтобы обезопасить кожу лица. В противном случае, все прилагаемые усилия по уходу за проблемной кожей лица в домашних условиях пойдут прахом.
12. Правильная защита от солнца. Обычно солнцезащитные кремы имеют плотную, жирную консистенцию, это неприемлемо для проблемной кожи. Ведь этот крем забивает поры, что способствует развитию воспаления и приводит к появлению прыщей. Поэтому при склонности кожи лица к высыпаниям не стоит использовать жирный солнцезащитный крем, а нужно найти легкую текстуру подобного крема и тщательно снимать средство с кожи перед сном.
13. Волшебные уколы. Косметологи и врачи доказали, что бороться с угревой сыпью можно при помощи ботокса. Он эффективно снижает активность сальных желез, сужает поры, предотвращая появление прыщей. Ботокс против акне может использоваться только под наблюдением опытного врача-косметолога, так как глубина инъекций должна быть небольшой и дозу препарата нужно рассчитывать индивидуально. Поэтому, если вы не в подростковом возрасте, то можно совместить решение двух проблем одним способом.
14. Жизнь в розовом. Старинные традиции по использованию цветочных вод в косметических целях сегодня активно возрождаются. Доказанную эффективность демонстрирует использование розовой воды при уходе за проблемной кожей. Она прекрасно подсушивает кожу, уменьшает поры, снижает секрецию сальных желез и все это помогает избежать появления прыщиков.
15. Чистые руки каждому лицу. Нередко занести бактерии на лицо можно при умывании грязными руками. Поэтому, ухаживая за проблемной кожей лица, мойте руки прежде, чем мыть лицо, чтобы не размазывать грязь по коже, а действительно очищать ее.
16. Химия в помощь!. Глубокое очищение кожи – это основное условие профилактики и борьбы с угрями. Эффективным средством очистки является химический пилинг. При помощи фруктовых кислот с кожи снимается верхний ороговевший слой, который может провоцировать закупорку пор. Химический пилинг также является верным средством в профилактике рубцов после акне, он помогает коже быстро восстанавливаться и избавляться от проблем. К сожалению, эффективный уход за проблемной кожей не может быть без посещения кабинета косметолога.
17. Алмазы для красоты. Механическая шлифовка кожи при помощи алмазных насадок – микродермабразия, является отличным средством в решении проблем с прыщами. Процедура позволяет провести глубокую очистку кожи и дать коже естественным путем регулировать выработку кожного сала. Шлифовка также позволяет уменьшить или даже удалить рубцы от акне.

Пожалуй, это основные советы по уходу за проблемной кожей лица, как в домашних условиях, так и при помощи косметологов. Если у вас есть, чем дополнить наш список, пожалуйста, оставляйте ваши советы и комментарии.

Ошибка № 2: отсутствие системы в уходе

Очищение, тонизирование, увлажнение кожи – вот три основных принципа, на которых держится уход за проблемной кожей. Все остальное – использование очищающих, антибактериальных и себорегулирующих масок, средств с ретинолом, АНА и ВНА, пилинги и «чистки» –  это лишь «надстройка» над основным уходом. И это если, к примеру, однажды полениться и лечь спать, не сняв макияж, это может перечеркнуть весь курс лечения акне. Кстати, современные дерматологи также советуют обладателям проблемной кожи следовать ее биоритмам: в идеале завершать весь уход за кожей до 21.00-22.00. Во многих случаях состояние кожи улучшается, если ухаживать за ней в урочное время.

Ошибка № 3: использование слишком большого количества косметических средств

Стараясь как можно быстрее избавиться от некстати появившихся прыщей, многие используют целый арсенал косметических средств – разных марок, линий, с разными составами и, что самое вредное для кожи – абсолютно разных по действию и нередко несочетаемых по формулам (например, косметика с ретинолом часто плохо сочетается с эфирными маслами, средства с салициловой кислотой не рекомендуется применять вместе со средствами, содержащими другой популярный ингредиент для лечения прыщей – бензоил-пероксид). Как следствие – кожа становится гиперчувствительной, ее защитные функции серьезно нарушаются, воспаление усиливается, бактерии начинают размножаться более активно, могут возникнуть нарушения пигментации. Резюме: лучше пользоваться одной линией, подбирать же «солянку» из разных средств должен врач.

Ошибка № 4: слишком частое использование очищающих и отшелушивающих средств

По статистике дерматологов из США эту ошибку в уходе за проблемной кожей совершают больше половины страдающих акне. Увы – если чаще положенного умываться и отшелушивать старые клетки, кожа не станет ни менее жирной, ни менее проблемной. Скорее всего, произойдет обратная ситуация: акне только усилится. Чтобы надолго избавиться от прыщей, важно восстановить естественный гидро-липидный и кислотный барьер кожи, а слишком частое очищение и, особенно, использование скрабов не позволяют этого делать. К тому же загрязнения становятся причиной возникновения акне максимум в 1-2% случаев, и это больше касается подростков, которые пренебрегают элементарным очищением кожи дважды в день – утром и вечером. Как шутит доктор Диана С. Берсон (Diane S. Berson), из Медицинского колледжа Вейл Корнелл (Weill Cornell Medical College), последние десять лет занимающаяся проблемой акне, если бы главной причиной возникновения прыщей была грязь, прыщи бы возникали, в первую очередь, не на лице, а на ступнях.

Ошибка № 5: использование неподходящих косметических средств

«Жесткие» очищающие средства, щелочное мыло, средства с высоким содержанием спирта – все это может вызвать обострение акне. Забивать поры могут солнцезащитные кремы (во всем виноваты некоторые солнцезащитные фильтры) и декоративная косметика. Причем если на креме написано «для всех типов кожи», это не обязательно будет значить, что он подойдет для проблемной, чаще всего имеется в виду кожа, склонная к сухости, нормальная и комбинированная. Если кожа очень проблемная, а также в период обострения акне лучше ориентироваться на надписи noncomedogenic, то есть «некомедогенно» и for acne-prone skin, «для кожи с акне».

Ошибка № 6: самостоятельное выдавливание прыщей

Почему это нельзя делать, дерматологами сказано много. Избавиться от прыщей таким образом не получится, а вот занести или разнести инфекцию можно запросто. К тому же такая самостоятельная «чистка» неизбежно травмирует кожу  и способствует тому, что поры увеличиваются.

1. Не впадайте в истерику, не трогайте лицо руками, не наносите на него толстые слои косметики. «Помните, у кожи есть память, и если вы с ней хорошо обращаетесь, она отплатит вам отличным внешним видом надолго. А если нет, то с точностью до наоборот», — объясняет фармацевт и основательница авторитетного у beauty-блогеров бренда Cosmetics 27 Мишель Эврар, накопившая колоссальный опыт в подобных вопросах.

2. Если косметические средства не оказывают должного воздействия, следует проконсультироваться у врача-эндокринолога по поводу возможных гормональных нарушений и пролечиться под наблюдением специалиста. Бороться со всеми проблемами кожи необходимо сознательно и в соответствии с рекомендациями профессионального дерматолога. Но не менее важно подобрать правильный арсенал средств для ежедневного домашнего ухода и честно проанализировать свое питание и образ жизни. Ведь лечить одну зону — все равно что пластырь приклеить.

3. Примите свои несовершенства. Сегодня статистика свидетельствует, что 70% женщин в возрасте после 20 лет страдают от неприятных явлений на коже — жирного блеска, расширенных пор, высыпаний, неровной фактуры, возникшей вследствие угревой болезни, шероховатости и т. д. После 30 лет данная проблема сохраняется у 60%. По оценкам дерматологов, минимум 90% населения борются с акне в тот или иной период жизни. Но не стоит падать духом — в поисках решения подобных вопросов неустанно трудятся сотни ученых по всему миру. Глина, морские водоросли, салициловая кислота, ретинол, миндаль, прополис, флавоны лука — вот лишь неполный перечень компонентов, которые уже доказали свою эффективность.

4. Составьте правильный уход. Детокс, очищение, питание, обновление — так выглядит идеальный сценарий ухода за проблемной кожей. Для глубокого очищения ее от накопившихся загрязнений, излишков себума и остатков макияжа используйте маски с глиной. Например, маска Supermud от GlamGlow: в ee состав входит комплекс Acnecidic-6,содержащий молочную, гликолевую, салициловую, миндальную и пировиноградную кислоты. Вместе они очищают кожу от черных точек и высыпаний в T-зоне.

Если у вас чувствительная кожа, лучше воспользоваться эксфолиирующим миндальным кремом Académie. Чистый термальный планктон, включенный в гель для умывания Pure.Fect Skin от Biotherm, обладает мощным антибактериальным действием, блокирующим образование жирного блеска и снимающим воспаления.

5. Выбирая увлажняющее средство, остановитесь на кремах с легкой тающей текстурой, иначе дискомфорт и неприятный жирный блеск вам гарантированы. Крем Pureté Soin Hydro-Matifi ant от Orlane матирует кожу,при этом сохраняет должный уровень увлажненности.

6. Чтобы замаскировать недостатки, не наносите на лицо плотные тональные средства. Лучше выбрать что-то одно, будь то камуфлирующая пудра или корректирующий сс-крем. К слову, в своем стремлении избавиться от жирного блеска многие наносят на лицо пудру слой за слоем в течение всего дня, что в корне неправильно. Ведь кожный жир все равно очень скоро проступит сквозь пудру и создаст эффект грязной кожи. Кроме того, пудра может наглухо закупорить поры и спровоцировать воспаления. Внесите в список покупок матирующие салфетки и всегда носите их с собой.

7. Не переусердвуйте с очищением. Мы привыкли считать, что для максимального эффекта чистоты следует использовать активные средства для умывания и специальные щетки. Дерматологи твердят в один голос: это противопоказано, поскольку может травмировать кожу еще больше и распространить инфекцию.Чрезмерно жесткое очищение воспринимается кожей как негативное воздействие, в ответ на подобную агресию кожа моментально реагирует — и сальные железы начинают работать с удвоенной силой. Умывайтесь дважды в день водой комнатной температуры только руками, применяя щадящие средства. Например, очищающий гель с прополисом Apivita, гранатовое мыло Korres или матирующий гель Сlarimatte от Ren. Промокайте полотенцем лицо, не растирая кожу. А еще лучше используйте бумажные салфетки, поскольку влажное полотенце служит идеальной средой для роста бактерий.

8. При проблемной коже важно следить за чистотой не только лица и тела, но и всего, что с ними соприкасается — полотенец, постельного белья.

9.После умывания дайте коже высохнуть как минимум десять минут, прежде чем нанести любое средство по уходу за кожей. Вечером обязательно протирайте лицо тоником или водой с дольками огурца и лимона.

10. Не бойтесь увлажнять кожу. Вторая самая распространенная ошибка — обладательницы жирной кожи десятой дорогой обходят увлажняющие и питательные средства, чего делать категорически нельзя. «Да-да, пусть вас не удивляет: увлажнение крайне необходимо жирной коже», — подтверждает Анна Сталенная, врач-методист «Старлит Групп» и косметолог сети киевских салонов «Кафо». Не стоит бояться дискомфорта, ведь основу большинства кремов,предназначенных для ухода за жирной кожей, составляет водная эмульсия, дополненная растительными экстрактами. Благодаря этому крем быстро впитывается, обеспечивает коже должный уровень увлажнения и защищает от внешних раздражителей. Так, например, гель Aquasource от Biotherm создан на основе клеточной воды термального планктона. Концентрат Pure Balance от Declaré, регулирующий жирность кожи, содержит экстракт древесных грибов, который препятствует угревой сыпи и размножению бактерий. Флюид для лица Hermes Skin Salve Remedy греческой марки Fresh Line включает экстракты эхинацеи, чайного дерева и эвкалипта, устраняющие чрезмерную жирность. И наконец, ноу-хау наших ученых из украинско-американской лаборатории Nature.med — флавоны лука, дополненные экстрактом белого чая и коллоидным серебром, которые в комплексе делают лицо безупречно чистым и матовым.

11. Ищите в составе средств для проблемной кожи ретинол. Он способствует быстрому заживлению пораженных мест и во многих случаях разглаживает рубцы, образовавшиеся после угрей и прыщей. Перед кремом наносите любую сыворотку с витамином С. Она создает своеобразный фильтр, который позволит коже впитать ровно столько влаги, сколько ей нужно, и не воспалиться. Чтобы смягчить лицо и уберечь его от шелушения и обветривания, попробуйте на ночь наносить специальное масло. Например, восстанавливающее L’Huile Revitalisante от Darphin. Оно обогащено необходимыми жирными кислотами: омега-3 из масла косточек малины, омега-6 из примулы и масла шиповника, омега-9 из семян подсолнечника, абрикосовых косточек, сладкого миндаля и арганового масла. Такое средство образует на поверхности проблемной кожи лица своего рода защитный кокон.

12. Усиленная работа сальных желез часто сказывается на состоянии волос. На самом деле жирными являются не волосы, а кожа головы. Если у вас подобная проблема, мойте волосы каждый день соответствующим шампунем.

13. Не закрывайте волосами лицо, лоб и виски. Ни в коем случае нельзя мыть такие волосы шампунем, предназначенным для других типов, поскольку секреция сальных желез от этого может усилиться. Избегайте слишком плотной и содержащей масло косметики для волос. Выбирайте шампуни и средства, в состав которых входят экстракты крапивы (Oil Control, Klorane), фруктовые кислоты аира (J. F. Lazartique), розмарина (Weleda), морских водорослей(Kera-calm, Seaderm) витамины, микроэлементы, протеины. Кстати, щетками для волос лучше не пользоваться — в данном случае достаточно расчески.

14. Пересмотрете свой рацион. Основная причина неприятностей с кожей — дефицит биотина. Он содержится в яичном желтке, овсяных хлопьях, орехах, шампиньонах, сое, зародышах пшеницы, рисе, помидорах, шпинате, картофеле и рыбе. «Я вообще считаю, что с проблемной кожей иногда неплохо поиграть в прятки и посадить ее на косметическую диету, — считает косметолог, основательница калифорнийской марки Pharmaskincare Рена Ревиво. «Можно остановить свой выбор на препаратах с про-биотиками, — считает Анна Сталенная. — Они оказывают сбалансированное действие на кожу, борясь с бактериями, вызывающими акне». Оптимальное количество пробиотиков содержится в кислой капусте, кимчи, кокосовом кефире и мисо-супе. Кстати, учтите, что алкоголь ослабляет способность организма к усвоению биотина, поэтому милая итальянская традиция вечернего аперитива может стать серьезным препятствием на пути к идеальной красивой коже.

15. И еще раз — пейте больше воды, причем лучше чередовать газированную и дистиллированную воду в течение дня.

Следуйте этим рекомендациям, и ваша кожа будет благодарить вас, вспоминая, как хорошо вы заботились о ней в трудные времена.