Массаж гуаша техника выполнения для лица

массаж лица фото

Массаж издавна применяется для омоложения лица.

Он является отдельным направлением в косметологии, и сам по себе — это действенный метод, обеспечивающий великолепное состояние кожи.

Массаж регенерирует ее, поддерживает тонус мышечного слоя, и это работает, как подтяжка. Не всегда есть возможность посетить специалиста, а самой учиться выполнять процедуру — сложно.

Однако можно научиться, если посмотреть про массаж лица видео и тщательно следовать рекомендациям.

Также важно соблюдать регулярность процедуры не реже 2-х раз в неделю.

В вопросе техники выполнения надо заранее определиться с целью, которую требуется достичь через определенное время.

Это условие связано с разными видами массажа и полученными по окончании курса эффектами.

Содержание

1. Основные виды массажа лица и их различия
2. Омолаживающий массаж лица с маслом арганы, бурачника, баобаба
3. Массаж лица Гуаша с помощью специального скребка
4. Массаж лица ложками: как делать и какие нужны приспособления
5. Отзывы на массаж лица
6. Видео

Основные виды массажа лица и их различия

Существует 2 направления массажа:

1. Лечебный
2. Классический

массаж лица фото

Каждый из них разделяется на множество подгрупп в зависимости от способа его выполнения и используемых приспособлений.

Лечебный вариант выполняется интенсивными и энергичными движениями рук. Он позволяет избавиться от толстого подбородка, уменьшить жировой слой.

Классические виды массажа отличаются меньшей силой надавливания на кожу и плавными движениями. Они выполняются медленно, поэтому на 1 сеанс затрачивается больше времени.

Про любой массаж лица видео уроки рассказывают так подробно, что можно легко понять, как делать его себе самой. Такой способ обучения является наиболее действенным, так как способствует быстрому запоминанию техники выполнения.

Наиболее популярный и легкий для самообучения — классический массаж лица. Обучиться ему можно с первого просмотра. Частота выполнения составляет 2 раза в неделю.

Действия основаны на плавных движениях пальцев по массажным линиям:

• От подбородка до лба: от центра к краям.
• По переносице: вверх/вниз.
• Под глазами: от внешнего уголка (от виска) к внутреннему.

Следует обращать внимание, какой именно массаж лица видео рекомендует проводить с маслами. Косметологи применяют ореховые разновидности для сухой кожи. Для жирной их использование не требуется вовсе. Далее — более подробно о маслах.

Наверх

Омолаживающий массаж лица с маслом арганы, бурачника, баобаба

В ассортименте масел, применяемых для процедур, есть антивозрастные сорта. К ним относятся продукты отжима арганы, бурачника, баобаба. Их можно брать по-отдельности или использовать в виде смесей.

масло для массажа лица фото

Правильно пользоваться кисточкой, наносить масло и делать массаж лица видеоурок учитпошагово. Это позволяет провести процедуру грамотно, с наибольшей эффективностью.

Состав из смеси масел баобаба, бурачника и арганы защищает от старения кожу по линии скул, носогубныескладки, а также складки между бровей.

Не менее эффективным в борьбе со старением является миндальное масло — незаменимый продукт в косметологии.

Более доступная стоимость и ярко выраженный противоувядающий эффект позволили успешно использовать его для массажей, а также в составе ночных кремов.

Миндальное масло способствует повышению гладкости кожи и ее эластичности. Для массажа можно использовать, как одиночный продукт.

Наверх

Массаж лица Гуаша с помощью специального скребка

Использование некоторых приспособлений позволяет сделать процедуру с эффектом мгновенного лифтинга. Например, при помощи специального скребка выполняется массаж лица гуаша по акупунктурным точкам, линиям скул и лба.

Скребок создан в Китае и состоит из следующих материалов:

1. гуашу массаж лица фотоРог буйвола.
2. Нефритовые пластины.

Во время сеанса используется косметика, изготовленная из свежих китайских трав. Скребок очищает и массирует клетчатку, способствует выработке коллагена.

Можно уверенно говорить, что массаж лица гуаша является мощным стимулом для восстановления увядающей кожи. Одна процедура создает ускоренное кровоснабжение клеток и их достаточное питание кислородом.

Вследствие этого улучшается цвет лица, кожа словно сияет. Такой массаж позволяет исключить другие виды лифтинга.

Наверх

Массаж лица ложками: как делать и какие нужны приспособления

Простое приспособление позволяет разглаживать морщины за счет разминания мышц. Желательно использовать специальные китайские ложки, но если такой возможности нет, берут столовые.

Акцент на серебро делают, чтобы использовать антиоксидантные свойства этого металла. Делать массаж лица ложками надо с учетом соблюдения температурного режима для каждого участка лица.

Кроме самих ложек требуется взять следующие материалы:

1. Чаши с горячей и ледяной водой.
2. массаж лица ложкой фотоМасло для массажа: из ростков пшеницы, льняное, миндальное или оливковое.
3. Салфетка из мягкой ткани для снятия остатков масла.
4. Сначала наносят питательный крем на очищенную кожу лица. Ложки окунают в чашу для нагрева или охлаждения, прикладывают к лицу и прижимают на срок от нескольких секунд до 3-х минут.

Очередность прикладывания ложек: глаза, носогубные складки, подбородок, скулы, лоб, переносица.

Начинают массаж лица ложками, которые находятся в холодной воде. Их прижимают с нажимом к области под глазами, внутренних уголков глаз, припухлостям, отекам.

Для скул и носогубных складок ложки нагревают. Также для тонуса клетчатки делают поочередно холодное и теплое прикладывание ложек, то есть, контрастное воздействие.

Наверх

Отзывы на массаж лица

массаж лица фотоОставляемые многими женщинами на омолаживающий массаж лица отзывы позволяют сделать вывод о хорошей эффективности такого воздействия на кожу.

Главное — не допускать пропуска сеансов, выполнять их строго по дням.

Любая техника имеет положительное действие на клетчатку, мышечный слой, кровоснабжение.

При этом скорость достижения эффекта зависит от типа кожи и ее состояния в начале курса массажа.

Наверх

Общие сведения о технике Гуаша

Наименование массажа Гуаша переводится с китайского языка, как выскребать плохое. Методика выполняется при помощи специального приспособления. Это скребок, произведенный из рогов крупного рогатого скота, либо пластика. Можно проводить процедуру с помощью обычных ложек или монет.

Китайский массаж Гуаша оказывает рефлекторное воздействие на кровоток, влияет на отток лимфы. Нормализация кровотока способствует восстановлению поврежденных тканей и ускорению обменных процессов.

Разновидности скребковой методики

В зависимости от того, на устранение какой проблемы направлена процедура, выделяют следующие виды китайской техники:

• профилактическая техника массажа Гуаша, это общеукрепляющее и одновременно тонизирующая процедура;
• косметическая техника выполняется на лице и теле, способна значительно омолодить организм. Процедура эффективно устраняет бугристость кожи при целлюлите, убирает отложения жиров;
• лечебно-диагностическая разновидность китайского массажа выполняется для постановки диагноза при обследованиях, и для лечения диагностированных патологий.

Согласно древним учениям китайцев, любая болезнь возникает под воздействием различных явлений в атмосфере. Все вредные вещества проникают в организм через кожный покров. Соответственно, после выхода токсинов из под кожного покрова, патология уходит. Этим действием объясняется, что это такое массаж Гуаша.

Показания к выполнению китайского массажа скребком

К показаниям для китайской скребковой методики относятся следующие ситуации:

• проблемы с нормальным движением суставов, возникающие при диагнозе остеохондроз;
• проблемы с оттоком лимфы и кровотоком;
• отечность;
• воспаления различного характера;
• сбои функций внутренних органов;
• целлюлит;
• увядающий кожный покров.

Техника массажа Гуаша помогает даже при хронических патологиях. Китайская массажная методика незаменима при сбоях иммунной системы.

«>

Важно: массажная техника с помощью скребка может выполняться даже при онкологии, пневмонии, острой форме холецистита и других, не менее серьезных заболеваний. В этом отличие китайской методики от других видов.

Противопоказания к выполнению китайской массажной техники

Противопоказаниями к китайскому массажу Гуаша могут быть следующие случаи:

• поражения кожного покрова любого вида. Это ссадины, раны открытого типа, высыпания инфекционного характера, много родимых пятен;
• сильные аллергические реакции;
• переломы, которые срослись неправильно, либо не срослись;
• часто повышающееся кровяное давление;
• почечные патологии;
• вынашивание ребенка на протяжении всего периода.

К противопоказаниям к массажу Гуаша будет и прием пищи прямо перед выполнением процедуры. Запрещено выполнять сеанс, если выпит алкоголь, или по окончании прохождения курса медикаментозными препаратами наркотического содержания.

Эффект от китайского массажа

После выполнения курса массажа Гуаша нормализуются обменные процессы в организме, выводятся токсические вещества, происходит общее омоложение тканей.

При наличии каких-либо патологий, после нескольких сеансов скребком при массаже Гуаша, состояние пациента может резко ухудшиться, либо течение заболевания перейдет в острую форму. Это нормально, и означает что методика действует, а процедуры проводятся правильно. Уже через несколько процедур состояние пациента нормализуется, и заболевание отступит.

«>

Китайская массажная техника дает следующий эффект для организма:

• понижает кровяное давление;
• нормализует работу сердечной мышцы;
• приводит к норме кровоток, улучшает отток лимфы;
• устраняет отечность;
• уходят болевые ощущения и мышечные спазмы;
• возвращается суставная подвижность при остеохондрозе;
• во время заболевания бронхитом или пневмонией, выздоровление проходит значительно быстрее. Лучше отходит мокрота при кашле, устраняется одышка;
• при диагнозе холецистит, скребковый массаж Гуаша избавляет от тошноты и спазмов;
• устраняет застойные явления в области малого таза;
• нормализуется сон, уходит тревожное состояние, организму становится легче справляться со стрессовыми ситуациями;
• кожный покров приобретает здоровый оттенок, уходит пигментация, угревая сыпь.

Владея информацией о китайской методике, зная все про массаж Гуаша, можно приступать к лечению. Перед выполнением сеанса, можно посмотреть видео и узнать, как проходит сеанс.

Скребок для китайского массажа

Китайский массаж выполняется при помощи специального плоского, закругленного по краям скребка. Инструменты для выполнения процедуры могут быть разного размера, с выступами или зубчиками. Главное условие для скребкового инструмента — на нем не должно быть острых краев.

Обычно используется скребок, изготовленный из животных рогов, натуральных камней или металла. Но, можно использовать инструмент из пластика.

Для выполнения сеанса понадобится масло. Лучше всего для этой цели подходит облепиховое масло или жожоба. При желании к маслу можно добавить пару капель витамина Е.

Техника выполнения массажа Гуаша

Чтобы массажная процедура дала ожидаемый эффект, в процессе сеанса необходимо соблюдать определенное направление движения скребка.

Перед сеансом обрабатываемое место смазывается массажным маслом. Кожа должна быть абсолютно чистой.

Существуют определенные техники массажа Гуаша:

1. слабое действие на кожный покров скребком, сопровождающееся замедленным движением инструмента. Такая техника выполнения подходит к массажу Гуаша для лица, и рекомендуется в косметических целях;
2. движения медленные, но с применением силы. Так выполняются сеансы для профилактики, либо в качестве лечения;
3. силовые, резкие скребковые манипуляции делает массажист, выполняя лечебный сеанс.

Важное значение в технике выполнения массажа Гуаша играет направленность манипуляций. Все массажные манипуляции идут от центра обрабатываемой зоны тела, и направляются в стороны, либо от верха вниз. Движения скребком выполняются вдоль проекций внутренних органов на коже.

«>

Выполняя массаж Гуаша на спине, воздействуют скребком на активные точки, совместимые с половыми функциями. На поверхностных кожных слоях конечностей массируются участки, нормализующие работу сердечной мышцы.

Количество надавливающих движений скребком зависит от возрастной категории и пола клиента.

Сколько нужно сеансов китайского массажа?

В момент выполнения китайского массажа Гуаша на спине, кожа приобретает красноватый оттенок, иногда ощущаютмся покалывания или жжение. Массажист периодически протирает обрабатываемый участок, чтобы убрать выделившиеся вредные вещества.

Если у пациента имеются какие-либо заболевания, то на обработанных участках начинают проявляться кровоподтеки или гематомы багрового, либо черного цвета. Не стоит пугаться, так на кожу выходит молочная кислота. Болезненности на участках с гематомами нет. Следующий сеанс можно выполнять только после полного исчезновения гематом. Нужно выдержать примерно 5 дней.

Если в процессе сеанса гематомы не проявляются, возможно это сигнал некачественно выполненного сеанса. Либо количество процедур необходимом увеличить. Сколько сеансов массажа Гуаша нужно, зависит от преследуемой цели и наличия патологий. Обычно курс состоит из 10 или 20 процедур. Сеансы выполняются от 1 до 2 раз за неделю. Рекомендуется выполнять массаж до тех пор, пока не перестанут проявляться гематомы. В качестве профилактики массаж Гуаша показан для выполнения 1 раз за месяц.

Пациент должен знать, что после массажа Гуаша для живота, или другой части тела наступает общая слабость, может знобить, ощущается упадок сил. После проведения первой процедуры может наступить обострение внутренних патологий. Это нормальная и правильная реакция организма.

По окончании сеанса нельзя мыться на протяжении 3 часов, но необходимо больше пить.

36 движения в китайской массажной технике для лица

Самой сложной техникой, выполняемой в косметических целях, считается китайский массаж лица Гуаша. Для процедуры используются сразу 2 скребка. Продолжительность одного сеанса составляет 1,5 часа. При таком продолжительном воздействии на коже не остается никаких следов.

Массаж лица Гуаша показан в следующих случаях:

• морщины любого происхождения, включая возрастные изменения кожного покрова;
• тусклый, нездоровый оттенок лица;
• проблемная кожа;
• спазмы мышечной ткани;
• мигреневые головные боли.

«>

Техника массажа Гуаша для лица сочетает в себе сразу несколько массажных методик:

• лимфодренажный эффект. За счет движения скребка по массажным линиям нормализуется водный баланс кожного покрова, уходят застойные явления, вызывающие отечность. Благодаря восстановленному оттоку лимфы, из тканей уходят токсические вещества, кожа получает необходимое питание и увлажнение;
• массаж, заменяющий пластику;
• остеопластическая методика. С помощью китайской массажной техники оказывается воздействие не только на мышечную ткань, но и на костную структуру лица;
• рефлекторное воздействие во время процедуры дарит коже тонизирующий эффект.

Техника выполнения китайской массажной методики проходит в несколько этапов. Самой результативной методикой считается массаж лица Гуаша в 36 движений, которая выполняется в 5 этапов.

Этапы техники в 36 движений

Массаж для лица в китайской технике 36 движений проводится следующим образом:

• 1 шаг направлен на очищение и занимает 5 минут из сеанса. При очищении массажист использует специальный гель, с помощью которого удаляет омертвевшие клетки эпидермиса. Благодаря этой части процедуры, кожа начинает дышать, насыщаться питанием и кислородом;
• 2 шаг это лимфодренаж, и длится 15-20 минут. Скребками выполняются неторопливые массажные манипуляции, улучшающие отток лимфы;
• на 3 этапе происходит регулирование питания тканей. На эту часть уходит 20 минут. Именно на этом этапе массажист делает 36 движений на активные точки, нормализующих кровоток. Выполняются манипуляции в виде поглаживаний, разминаний, несильных нажимов и растираний;
• 4 шаг представляет собой снабжение кожи необходимым питанием. На лицо наносится специальная питательная маска;
• 5 заключительный этап в процедуре представляет собой увлажнение. На лицо наносится увлажняющий состав.

Для массирования лица лучше всего подходит скребок, изготовленный из буйволиных рогов или нефрита. Но, в качестве бюджетного варианта можно воспользоваться пластиковым инструментом.

После китайского массажа для лица, кожа начинает сиять, улучшается настроение, кожный покров становится молодым и здоровым.

Цели  массажной техники

Согласно трактовке китайских учений, болезнь развивается у человека в результате пагубного влияния таких факторов, как холод, сырость, ветер или жара.

Воздействуя, в основном, через кожные покровы, они вызывают появление участков с замедленной циркуляцией крови и лимфы. Следовательно, чтобы вывести полученный извне негатив обратно, действовать нужно также через кожу.

Целью гуаша массажа является восстановление здоровья человека, что достигается ликвидацией застойных явлений в тканях организма методом специальных воздействий на разные его зоны

Устранив эти проблемные «очаги зарождения болезни», такой массаж ликвидирует саму причину появления проблем со здоровьем и, разумеется, ее последствия.

Виды  гуаша

Диагностический

Такой вид гуаша процедур применяется в случае, когда нужно точно установить, какие именно органы или системы в организме человека нуждаются в лечении. Массаж проводится не только на спине пациента, но и на груди, руках, животе, ногах, голове.

Чаще всего диагностический гуаша применяется уже на первой процедуре курса.

После специальной обработки кожи с помощью скребка, по различным пятнам (так называемым пятнам «ша») и точкам мастер определяет, в какой системе организма произошли нарушения.

Пятна и точки появляются точно в зонах проекций идущих в организме болезненных процессов. Такие знания позволяют массажисту работать дальше с конкретной направленностью действий.

Помимо диагностики, массаж гуаша усиливает ток крови в мышцах, что расслабляет их. Это способствует устранению спазмов, регулирует энергетический баланс организма, таким способом осуществляя дополнительную его защиту от появления многих серьезных заболеваний.

Профилактический

Профилактический гуаша массаж активизирует процессы обмена и ускоряет вывод токсических веществ, шлаков через кожу и другие выводящие системы, функционирующие в организме человека. Такой массаж проводится с применением специально приготовленного масла или бальзама.

Процедура данного вида массажа предполагает выбор одной из 3 техник воздействия на кожу:

1. Инструмент движется быстро, с довольно сильным нажимом.
2. Движения инструментом медленные, с легким нажимом.
3. Скребок движется медленно, но с сильным нажимом.

Длительность процедуры — 30 мин.

Целебный

Целебный эффект массажа гуаша основан на том, что рефлексогенные точки, находящиеся на поверхности тела человека, имеют связь с внутренними органами и системами организма. Это дает возможность через зону такого массажа воздействовать на весь организм с целью исцеления.

Во время процедуры ускоряется кровообращение и лимфообращение, а также увеличивается скорость выведения токсических веществ. Часто целебный массаж дополняется приемами вакуумной обработки кожи (с помощью банок), акупунктурой (с использованием игл) и акупрессурой (точечное воздействие пальцами).

Целебный гуаша повышает эластичность кровеносных и лимфатических сосудов, что ускоряет их движение, а также движение энергии Ци в меридианах (каналах, проводящих энергию) под кожей человека.

Согласно древним учениям, это позволяет достигнуть равновесия между энергиями Инь и Янь в организме и получить максимальное очищение тела.

Во время проведения курса лечения гуаша массажем после 1 или 2 процедур можно заметить, что признаки болезни немного усилились. Может присутствовать также и неприятный запах от кожи.

Эти особенности состояния человека свидетельствуют о наличии активных процессов детоксикации в тканях организма. Спустя несколько дней данные явления исчезают, и наступает явное улучшение состояния здоровья.

С помощью целебного массажа можно устранить такие заболевания:

• остеохондроз, поскольку такой массаж хорошо убирает отеки и увеличивает гибкость сегментов позвоночника;
• холецистит; проблемы, связанные с заболеваниями желчного пузыря, решаются мягко и безболезненно;
• простуду; воздействие на участки тела, связанные с дыханием, убирает отеки бронхов, в результате чего проходит кашель;
• болезни сердечной мышцы и сердечно-сосудистой системы; процедуры гуаша понижают давление крови и приводят в норму ритм сердечных сокращений;
• массаж убирает неврозы, улучшает сон и аппетит, повышает иммунитет и восстанавливает расшатанную нервную систему;
• заболевания, которые развились в органах малого таза; путем усиления кровотока и лимфотока в данной зоне тела, массаж гуаша способствует исчезновению застойных и спаечных образований;
• некоторые заболевания желудка и кишечника.

В современном Китае регулярные процедуры гуаша считаются обязательной составляющей частью здоровой и полноценной жизни людей. Это одно из основных отличий китайской медицины от европейской.

Косметический

Данный вид массажа применяется для повышения эластичности и омоложения кожи лица. В процессе проведения процедуры используются скребки из агата или нефрита. Эти минералы при контакте с кожей помогают избавиться от отечности.

Косметический гуаша рекомендуется проводить людям, имеющим следующие проблемы:

• активно протекающие процессы старения в тканях кожи лица;
• пятна темного цвета на лице (пигментные);
• наличие угревой сыпи на лице;
• повышенная активность желез, выделяющих сальное вещество на лице.

Скребковый массаж повышает упругость мимических мышц лица, расслабляет большую часть лицевой мускулатуры, улучшает кровообращение и лимфообращение в лицевых тканях. В клетках кожи включаются процессы усиленного обновления, что ведет к их значительному омоложению.

Показания  к  процедуре

Массаж гуаша помогает решить широкий диапазон проблем со здоровьем и улучшить физическое состояние:

• Это один из наиболее оптимальных способов выведения из организма человека токсических веществ и шлаков.
• Головные боли проходят после проведения гуаша массажа, так как сосуды расширяются и улучшается кровоток.
• При некоторых болезнях суставов техники гуаша позволяют устранить боль и нездоровые отеки, а также повысить двигательную активность пораженного сустава.
• При наличии остеохондроза использование массажа гуаша помогает снять спазм мышц, устранить боль и отеки.
• Воздействие на определённую точку, которая находится на проекции легких, довольно часто используется в практике гуаша при лечении различных простудных заболеваний.
• Если немеют ноги, в них ощущается тяжесть и дискомфорт — использование терапии гуаша поможет решить эти проблемы.
• При лечении заболеваний желчного пузыря, органов малого таза, многих женских гинекологических заболеваний, а также проблемах с кишечником — массажные техники гуаша показаны для использования.
• Если у человека есть угри или прыщи на коже лица, гуаша поможет избавиться от таких дефектов.
• При диагностированных заболеваниях нервной системы человека, плохом сне, общей слабости организма массаж гуаша также показан для лечения.

Противопоказания  и  ограничения

Гуаша не следует проводить, если у человека:

• есть аллергическая реакция на масло, используемое для процедуры;
• гиперчувствительная кожа;
• имеются механические повреждения кожи;
• имеются не до конца сросшиеся переломы костей;
• часто повышается давление крови;
  

• тромбоцитопения;
• заболевания почек;
• плохая свертываемость крови;
• водянка, которая появилась вследствие цирроза печени;
• кожные инфекционные заболевания;
• заметные узлы варикозного происхождения;
• болезни из разряда онкологических;
• сердечная недостаточность;
• расстройства психики в острой форме;
• анасарке (очень большие отеки);
• состояние беременности, период грудного вскармливания;
• месячный цикл у женщин.

Во время выполнения массажа необходимо обращать внимание на наличие у пациента родимых пятен или родинок. Такие кожные образования не следует трогать.

Эффект  и  польза

Процедура массажа гуаша имеет высокую эффективность, так как основана на диалоге с организмом человека через каналы внутренней энергии тела — меридианы. Настоящий мастер гуаша умеет убирать блокировки на пути следования энергии Ци в теле человека, таким способом устраняя причину и последствия болезни.

Воздействие на рефлекторные зоны тела человека позволяет ускорять кровоток и процессы обмена в тканях кожи, активизировать эндогенные (образованные непосредственно клетками и тканями) вещества, что ведет к оздоровлению и омоложению кожи и всего организма.

Косметическими эффектами такого массажа являются: сжигание подкожной жировой ткани и уменьшение зон целлюлита; восстановление тонуса мышц лица; удаление из тканей избытка жидкости; уменьшение отеков и дряблости кожи.

Повысить уровень эффективности процедуры гуаша можно, включив в состав используемых приемов элементы вакуумного массажа и техники прижигания специальной сигарой из полыни.

Подготовка  к  массажу

 Перед началом массажа тело человека необходимо обтереть влажной салфеткой, а затем смазать специальным маслом или бальзамом.

Наиболее уместным при выполнении таких процедур считается использование бальзамов, приготовленных на травах. Важно, чтобы вещества, которыми смазывается тело, были гипоаллергенными и создавали хороший эффект скольжения.

Скребки  для  гуаша

Материал, форма скребка

Несколько столетий назад даосские монахи практиковали массаж гуаша с использованием специальных камней. Позже появились массажные скребки, сделанные из рога черного буйвола. Перед использованием такие инструменты варили в 18 тайных китайских растворах.

По сей день изготовленный по данной технологии скребок считается лучшим инструментом для массажа гуаша, так как обладает способностью аккумулировать энергию во время процедур и отдавать ее на следующем сеансе.

В наше время скребки изготавливаются из различных материалов. Это может быть традиционный нефрит, агат или кость животных.

Скребки могут иметь треугольную, круглую или прямоугольную форму, а также форму расчески (для массажа головы). Очень важно, чтобы края скребков были  гладкими и закругленными, во избежание травмирования кожи при проведении процедуры.

Техники  воздействия  скребком

 На процедуре массажа гуаша происходит непосредственное воздействие скребков на определенные участки тела человека, при этом направление выбирается вдоль проходящих под кожей линий энергии — меридианов.

Всего таких линий на теле человека несколько десятков, из которых 12 меридианов считаются основными. Мастер гуаша знает схему основных меридианов, и движения его скребка проходят вдоль таких линий.

Техника выполнения движений скребком зависит от поставленной цели и может быть выбрана из 3 вариантов:

• скребок движется быстро и нажимает сильно;
• скребок движется медленно и нажимает слабо;
• скребок движется медленно и нажимает сильно.

Масло  для  массажа

При выполнении процедуры следует использовать кокосовое или оливковое масло. Для достижения максимального эффекта раскрытия пор кожи и разогрева ее поверхности в масло, которое служит основой, принято добавлять еще несколько компонентов.

Такое средство несложно сделать самостоятельно.

Рецепт 1

Когда за основу берется кокосовое масло (100 г.), потребуются несколько составляющих к нему, взятых в равных пропорциях ( по 1 чайной ложке):

• порошок какао;
• какао-масло;
• масло шиповника;
• витамин Е;
• ванильный порошок.

Все ингредиенты необходимо перемешать до получения однородного вещества. Данный состав необходимо хранить в чистой стеклянной баночке, в прохладном и темном месте.

Рецепт 2

Еще один вариант составления масла для массажа гуаша включает следующие ингредиенты:

• оливковое масло (это основа, его понадобится 100 г.);
• 5 капель масла таману;
• 12 капель витамина Е;
• 5 капель масла цветков календулы;
• порошок какао (2 чайных ложки);
• мумиё (10 таблеток);
• экстракт чая (лучше зеленого, 2 чайных ложки).

Техника  выполнения  процедуры

Лицо и шея

Массаж лица и шеи считается самым трудоемким среди разновидностей процедур гуаша. Инструментами для его выполнения являются 2 специальных небольших скребка.

Перед проведением массажа необходимо очистить лицо и шею с помощью косметического молочка. Процедура может быть проведена как при использовании препаратов для смазывания кожи, так и без них, на очищенной и сухой коже.

Движения мастера должны быть направлены по линиям обычного массажа от середины лица вниз и вдоль шеи в обе стороны.

Процедуры такого рода могут проводиться каждый день, ведь кожа при использовании практик гуаша не деформируется и не растягивается. Косметический массаж длится 1,5 часа.

По окончании такого массажа специалисты рекомендуют в ближайшие сутки пить слегка подогретую воду, чтобы помочь организму быстрее вывести токсические вещества.

Массирование спины

Массаж тела следует проводить в проветренном, но не холодном помещении, при отсутствии сквозняков.

• Движения мастера должны быть направлены вдоль позвоночника (по меридиану мочевого пузыря), от ног к голове;
• Затем скребок движется по переднесрединному и заднесрединному меридианам, согласно схеме их расположения;
• После этого приходит черед проработки меридиана желчного пузыря, меридиана тройного обогревателя и некоторых других, в зависимости от решаемой проблемы (лечения той или иной болезни). Скребок движется чаще всего от центра в стороны, штриховыми движениями, с той или иной степенью надавливания на кожу. Сила давления подбирается мастером индивидуально для каждого пациента.

Согласно китайской традиции, количество раз проведения скребком по одной обрабатываемой зоне тела зависит от возраста и пола человека.

Существует следующий стандарт:

• юные девушки — 6;
• молодые мужчины — 7;
• взрослые женщины — 8;
• взрослые мужчины — 9.

Во время массажа человек чувствует давление на кожу, покалывание, иногда легкий дискомфорт. Тело пациента несколько раз на протяжении массажа протирают влажной салфеткой для удаления выделяющихся на коже токсичных веществ.

Длительность массажа спины составляет около 30 мин. Пятна «ша», которые появляются на спине после обработки скребком, обычно исчезают с поверхности кожи спустя 2 дня.

Массаж  живота

Проведение процедур на животе показано при наличии в данной зоне тела лишних жировых отложений, а также при появлении  растяжек у женщин после беременности и родов.

Запрещено делать массаж на животе, если у человека присутствуют патологии внутренних органов живота или не зажившие швы после оперативного вмешательства

Для женщин противопоказаниями являются также: месячный цикл, беременность или послеродовой срок менее 5 месяцев.

Процедура массажа на животе проводится при пустом мочевом пузыре и пустой прямой кишке. После последнего приема пищи до начала массажа должно пройти 2 часа.

• Начинается процедура скоблящими движениями скребком в зоне тела, расположенной ниже пупка на ширину 2 пальцев, по направлению сверху вниз;
• Затем те же движения производятся над пупком;
• После этого мастер переходит к скоблящим движениям от верхней зоны обработки к областям справа и слева от пупка, после чего повторяет то же самое от нижней зоны обработки живота.

Первые 2 суток после такого массажа специалисты рекомендуют пить слегка подогретую воду для усиления процессов обмена веществ в тканях кожи.

Другие  участки  тела

На ногах и руках процедуры гуаша проводятся вдоль меридианов конечностей, по направлению сверху вниз, не затрагивая области суставов. Сила нажатия скребка выбирается мастером в соответствии с физическими данными здоровья пациента и с учетом поставленной цели.

После проведения процедуры пациенту следует пить в течение суток слегка подогретую воду.

Когда  проявляется  эффект  массажа

При использовании техник гуаша результат виден уже во время процедуры массажа. Кожа становится красной, появляется ощущение жжения. На поверхности кожи обрабатываемой зоны тела появляются темные пятна и точки, иногда их цвет может быть даже черным.

Считается, что для повышения эффективности сеанса гуаша массажа следует простучать участки тела человека по линиям перемещения энергии, таким способом активируя подкожные меридианы. Однако, такие действия предполагают наличие у мастера специальных знаний.

Специалисты по мануальным практикам утверждают, характеризуя гуаша массаж, что это такое воздействие на организм, которое всегда дает отличный результат.

Заметное улучшение здоровья у человека наблюдается непосредственно после первого сеанса гуаша

Важные  нюансы  и  советы

При использовании практики гуаша необходимо учитывать специфические нюансы:

• в день проведения процедуры пациент должен выпить примерно 2 литра воды комнатной температуры;
• массаж гуаша нельзя проводить сразу после еды или при наличии у пациента чувства голода;
• запрещено проводить процедуру для человека, который пьян или находится под воздействием наркотиков;
• не следует увеличивать длительность процедур — это может привести к противоположным результатам;
• в зависимости от уровня чувствительности кожи и физического состояния человека, пятна «ши» исчезают через несколько часов или через 5 дней; пока «ши» не исчезли, следующую процедуру делать нельзя;
• после проведения процедуры гуаша у некоторых людей могут обостряться хроническое заболевания, такое явление не считается опасным и носит временный характер; вслед за обострением всегда наступает значительное и стойкое улучшение;
• при проведении массажа следует избегать прикосновений к родимым пятнам и выпуклым кожным образованиям;
• после процедур гуаша массажа несколько дней может наблюдаться заметное улучшение здоровья (это происходит чаще всего), однако вскоре наступает время слабости, когда человеку кажется, что у него не хватает сил; такая реакция обусловлена высокой скоростью детоксикации организма и ускорением процессов обмена в тканях. Через 2 дня состояние здоровья пациента стабилизируется.

По данным статистики, китайцы живут намного дольше европейцев, при этом отличаясь завидной физической активностью до глубокой старости. Поэтому далеко не случайно китайские оздоровительные практики в настоящее время становятся все более популярными в Европе.

Польза массажа лица

Как уже отмечалось выше, процедура гуаша обладает оздоровительным эффектом. Процедура приводит к таким последствиям:

• Организм избавляется от лишней жидкости;
• Исчезают головные боли, поскольку массаж полностью справляется со спазмами сосудов;
• Разглаживаются неровные участки кожи, лицо перестает отекать, цвет кожи становится приятным и естественным, исчезают круги и мешки под глазами;
• Человек становится менее восприимчив к стрессам;
• Приводит кожу лица в тонус;
• Исчезают морщины;
• Кожа становится светлее;
• Кожа перестает подвергаться высыпаниям.

В зависимости от конечной цели вы можете выбрать одну из техник массажа:

• Лечебно-диагностический массаж – помогает выявлять и лечить различные заболевания;
• Косметический массаж – способствует омоложению и улучшению качества кожных покровов;
• Профилактический массаж – делается в целях профилактики заболеваний.

Массаж лица 36 движений можно делать около 2 раз в неделю, но при появлении темных пятен от процедуры обязательно нужно переждать, пока они исчезнут.

Показания и противопоказания для проведения процедуры

Массаж лица 36 движений показан практически всем людям, которые хотят:

• Подтянуть кожу;
• Избавиться от морщин;
• Избавиться от угревой сыпи;
• Разгладить неровности кожи;
• Улучшить цвет кожи;
• Избавиться от головных болей;
• Снять отечность лица.

Процедура может применяться в любом возрасте и практически не имеет противопоказаний, за исключением:

• Периода беременности;
• Сильных повреждений или ран на коже лица;
• Болезней почек;
• Аллергических реакций в разных проявлениях;
• Дерматологических заболеваний;
• Заболеваний лимфатических узлов;
• Повышенного давления.

Процедура хороша тем, что кожа не растягивается, поэтому побочные явления сведены к минимуму.

Как проходит процедура

Массаж проводится профессиональным массажистом. Если взглянуть на ход процедуры, можно подумать, что массажист просто водит специальными пластинами по коже. Однако это не так. Массаж гуаша может выполнять специалист, который знает все точки на лице человека, которые отвечают за работу внутренних органов, а также за внешний вид покровов лица.

Работа с кожей лица человека подразумевает нежные, мягкие движения, которыми массажист воздействует на кожные покровы. Интересно, что в Китае популярна методика гуаша, но делают ее без применения различных масел.

Масло для проведения процедуры выбирают, исходя из особенностей кожи человека и индивидуальных предпочтений. Подходит практически любое косметическое масло, оно является отличным дополнением к процедуре.

Конечно, перед процедурой кожу очищают, смывают остатки косметики, а уже потом с помощью двух пластин приступают к массажу. Отзывы клиентов, которые опробовали на себе методику, положительные. Клиенты отмечают, что эффект от процедуры сохраняется практически на неделю, что говорит о действительно сильном воздействии на организм.

Массаж 36 движений очень эффективен, это объясняется тем, что он включает в себя несколько методик:

• Лимфодренажный массаж – ускоряет метаболизм, вследствие чего пропадают отеки лица и улучшается его цвет;
• Пластический массаж – подтягивает кожу лица, возвращая ей тонус;
• Рефлексотерапевтический массаж – собственно, умелое воздействие на биологические точки лица;
• Остеопатический массаж – подтягивает мышцы лица, моделирует форму костей.

В совокупности все эти методики обеспечивают комплексное воздействие на здоровье организма, вследствие чего происходит омоложение и подтяжка лица.

Основы массажа Гуаша

Большинство женщин любят массаж лица за его простоту и доступность. Эта процедура зачастую не требует никаких специальных косметических средств и инструментов. Все основные движения выполняются вручную – этого вполне достаточно, чтобы добиться положительных результатов. Однако в некоторых массажных техниках практикуется использование различного инструментария. Это могут быть всевозможные валики, кисточки, щеточки, лоскуты ткани и кожи.

А вот массаж Гуаша предусматривает использование особых инструментов – специальных массажных пластин, которые выполняют функцию скребков. Само слово «гуаша» состоит из двух частей и дословно переводится как «соскрести старое». Древние китайцы считали, что при помощи таких инструментов они соскребают с тела человека всю негативную энергию – стрессы, болезни, усталость и дурные мысли.

Разумеется, на деле все несколько сложнее. Массажные движения производятся по особым линиям, которые в китайской медицине называют меридианами. Эти линии проходят через биологически активные точки, стимуляция которых позволяет добиться терапевтического эффекта. На лице этих меридианов восемь. Они находятся на лбу, щеках, вокруг глаз и губ, на носу и подбородке, охватывая таким образом все лицо.

Китайские целители утверждают, что по этим линиям в человеческом организме движется энергия Ци. И даже самые убежденные скептики признают, что эта точка зрения не лишена смысла, ведь массажные линии проходят по основным лимфатическим каналам. А лимфа, как известно, выполняет транспортные функции, способствуя выведению из человеческого организма различных токсинов, продуктов обмена веществ, солей, жидкости и белков. Таким образом, стимуляция лимфотока положительным образом сказывается на состоянии всего организма, и многочисленные отзывы это подтверждают.

Традиционный китайский массаж Гуаша зачастую проводится для всего тела. Но европейских женщин в большей степени интересуют массажные приемы для кожи лица. Ведь доказано, что такой массаж, стимулируя лимфодренаж и кровообращение, способствует выведению вредных веществ из тканей кожи, улучшая тем самым цвет лица и его форму, ускоряя метаболические процессы в тканях, разглаживая морщины и мелкие рубцы. Кроме того, процедура эта очень приятна – она расслабляет и поднимает настроение. После нее женщина выглядит свежей и отдохнувшей.

Особенности выполнения китайского массажа Гуаша

На сегодняшний день массаж по методике Гуаша является довольно популярной процедурой, которая проводится во многих косметологических салонах. Разумеется, техника выполнения салонного массажа значительно отличается от классической китайской методики. Многие нюансы данной процедуры известны только самим китайским мастерам, а некоторые из них и вовсе утеряны. Тем не менее отзывы показывают, что результат от этого нисколько не страдает.

Если же в вашем городе нет салона красоты, предоставляющего такую услугу, или же вы хотите сэкономить, то можете сделать массаж по методике Гуаша в домашних условиях. Для этого вам понадобится совсем немного: свободное время, хорошее настроение, растительное масло и, конечно же, массажные пластины. Вы можете приобрести их в специализированных магазинах, занимающихся продажей восточной косметики и аксессуаров. Такие скребки зачастую изготавливаются из:

• Нефрита;
• Оникса;
• Рога;
• Черепашьего панциря;
• Дерева.

Техника выполнения массажа, как показывают отзывы, достаточно проста. Вам нужно нанести на кожу лица небольшое количество массажного масла (это может быть как специальное косметическое средство, так и любое растительное масло холодного отжима), равномерно распределить его по всей площади лица и слегка разогреть кожу поглаживаниями ладоней. Затем следует взять пластины в обе руки, плотно прижать их к коже и совершать плавные движения от центра к периферии. При этом не должно возникать никакого дискомфорта или боли – скребки должны скользить по коже с легким нажимом.

Для того чтобы массаж Гуаша наверняка удался, вам понадобятся наглядные демонстрационные материалы, которые помогут лучше освоить технику процедуры. Вам поможет небольшое обучающее видео, благодаря которому вы в кратчайший срок обучитесь этому древнему китайскому искусству.

В чем заключается уникальность методики?

Массаж Гуаша проводится с применением специальных скребков и ложек.

То есть, данная процедура сводится к удалению из организма плохого, вредного для человека путем выскребания через кожу. Эта методика еще до нашей эры широко распространилась в Китае и была достоянием не имеющих медицинского образования и навыков людей.

Обучение массажу Гуаша возможно, однако на то, чтобы изучить многовековую мудрость, заложенную в технику потребуется не мало времени, к тому же вам для этого понадобится весьма опытный наставник.

Методика имеет ряд достоинств, благодаря которым на протяжении тысячелетий сохраняет свою популярность.

1. Простота. Практически каждый человек может ее освоить. Воздействие оказывается на достаточно обширные площади, поэтому глубокие знания точек акупунктуры излишни, особая физическая сила при воздействии тоже не требуется.
2. Доступность. Скребками и ложками могут служить подручные средства, нет необходимости в специальном помещении, оборудовании, инструментарии.
3. Универсальность. Массаж гуаша используется для профилактики и лечения широкого диапазона заболеваний – острых и хронических, воспалений и травм, а также для реабилитации. Сегодня он применяется для лечения примерно 400 болезней.
4. Минимум противопоказаний. В частности, технику можно применять при болезнях, сопровождающихся высокой температурой, при которой большинство видов массажа противопоказаны.
5. Техника применяется не только для оздоровления, но и в косметологических целях, обладает омолаживающим эффектом.
6. В ходе воздействия очаги патологических процессов проецируются на поверхность тела, поэтому он выполняет еще и диагностическую функцию.

Виды массажа Гуаша

Исходя из того, какие цели ставятся перед процедурой, данная методика подразумевает разделение на следующие виды:

• профилактический;
• косметический;
• лечебно-диагностический.

Повышается защитная функция кожи и запускаются глубинные процессы оздоровления.

Регулярное проведение процедуры оказывает общеукрепляющее воздействие на организм, способствует увеличению продолжительность жизни. Укрепляется нервная система и повышается сопротивляемость инфекционным заболеваниям.

Косметический массаж улучшает состояние кожи и способствует омоложению. В косметических целях чаще всего выполняется скребковый массаж лица.

В результате улучшается цвет кожи, разглаживаются морщины, регулируется секреция кожного жира, устраняется угревая сыпь. Массаж стимулирует кровообращение и синтез коллагена, эластана, оказывается благотворное воздействие на тонус кожи и волосяной покров.

Лечебно-диагностический массаж способствует активизации кровообращения, ликвидации застойных явлений, расслаблению мышц и снятию спазмов, повышает болевой порог, регулирует функции внутренних органов, энергетический и информационный баланс.

Так называемые пятна ша – кровоизлияния – появляются после массажа в местах, где имеются проблемы, это точки проекции патологических процессов.

Если имеющиеся гематомы рассасываются, а новые в ходе сеансов не появляются, это свидетельствует об устранении патологии, нормализации нарушенных функций и процессов.

Область применения массажа Гуаша

Как уже отмечалось, скребковый массаж применяется в лечении сотен заболеваний, в разных сферах медицины. Когда болит под левой лопаткой, перед тем как делать массаж Гуаша, рекомендуется произвести разогревающее растирание данной области.

1. Проблемы опорно-двигательного аппарата, восстановление спортсменов. Улучшается подвижность суставов, снимается мышечный спазм, стимулируется лимфо- и кровоток, исчезает отечность и боли.
2. Гинекология. Улучшается кровоснабжение и лимфоток в области малого таза, устраняются застойные явления и воспалительные процессы, рассасываются спайки.
3. Терапия. Он эффективен при лечении простудных заболеваний, бронхитов, уменьшает кашель, одышку, отечность, дренажная функция дыхательных путей восстанавливается, жар снижается.
4. Кардиология. Массаж способствует снижению артериального давления и нормализации сердечного ритма, состояние сердечно-сосудистой системы улучшается.
5. Гастроэнтерология. Данная процедура повышает функциональную активность внутренних органов, в частности, органов пищеварения, моторику желчного пузыря, кишечника, способствует снятию спазмов и устранению тошноты.
6. Неврология. Улучшается сон и аппетит, снижается тревожность.
7. Косметология. Оздоравливается и омолаживается кожа, улучшается рост волос.

Скребки для массажа Гуаша

Для массажа гуаша применяются скребки разнообразной формы – плоские пластины и ложки без тонких острых краев. Пластина может иметь округлый выгнутый край той или иной степени кривизны, 2-3 крупных выступа или множество зубцов.

Важно, чтоб не было острых краев, чтоб при воздействии на кожу оказывалось давление, но не появлялось царапин.

• скребки-рыбки удобны для массажа лица;
• гребенки – для головы;
• треугольные – для шеи и конечностей;
• квадратные – для спины;
• универсальные – для разных частей тела;
• ложки позволяют оказывать более интенсивное воздействие, чем плоские пластины, применяются в заключительной фазе массажа.

В качестве скребков можно использовать и подручные средства – монеты, лучше медные, крышечки от банок, керамическую кружку.

Скребки можно приобрести в магазинах восточной медицины, медтехники, разделах массажных принадлежностей многопрофильных интернет-магазинов.

А так же в специализированных магазинах товаров для массажа, на интернет-аукционе Таобао, где представлены разнообразные товары из Китая. Цена скребков зависит от материала, размера, а также от продавца.

1. На Таобао можно заказать набор из двух небольших скребков за 255 руб., представлен здесь и скребок-ложка, цена которого превышает 4 тыс. руб.
2. В интернет магазине Главздрав пластиковый скребок стоит 200 руб. медный – 950.
3. В магазине tiu.ru цена скребков варьируется в диапазоне 250-750 руб., набор из 5 предметов стоит 1800.
4. В магазине Медицинская техника аналогичный набор стоит 990 руб.
5. В магазине Тибет цена скребков и наборов варьируется от 800 до 5000 руб.

Техника массажа Гуаша

В общих чертах, техника заключается в проведении скребком вдоль меридианов – проекционных линий, на которых находятся рефлекторные точки.

Как правило, движения направлены от центра к периферии, могут также быть двусторонними. При массаже тела предварительно применяются специальные масла и бальзамы, на волосяную часть головы они не наносятся. Используются следующие приемы воздействия:

• сильный нажим при коротких быстрых движениях;
• сильный нажим при медленных движениях;
• слабый нажим при медленных движениях.

Движения и линии воздействия (меридианы) зависят от обрабатываемого участка, так например, для массажа лица по технике Гуаша применяется 36 массажных движений. Освоить технику работы над конкретным участком помогут видео уроки.

Так же полезно будет ознакомиться с техникой, которую разработала Елена Земскова для самомассажа лица. Весьма полезная процедура, которая имеет хороший косметический эффект.

Ниже, вашему вниманию представлено видео о том, как правильно выполняется массаж Гуаша на все тело.

Продолжительность сеанса составляет 20-25 минут, курс лечения состоит из 5-20 сеансов, проводимых раз в неделю или чаще, рекомендовано 2 курса в год.

Противопоказания

Противопоказаний к массажу гуаша немного, и большинство из них не являются абсолютными, поскольку носят временный характер. Вот основные из них:

• беременность;
• аллергические и инфекционные кожные заболевания в стадии обострения;
• раны на коже (следует также избегать воздействия на родинки и подобные образования, лучше при массаже соответствующего участка прикрывать их свободной рукой);
• высокое артериальное давление в момент сеанса;
• постинсультное состояние;
• свежие переломы костей;
• серьезные заболевания — цирроз печени, недостаточность внутренних органов, онкология;
• тромбицитопения (сниженный уровень тромбоцитов) и гемофилия являются абсолютными противопоказаниями.

Особенности проведения массажа гуаша в домашних условиях

Как уже отмечалось, массаж не требует специального помещения, оборудования, приспособлений, особой квалификации. Но нужно знать о ряде важных моментов и соблюдать некоторые правила.

• Следует сообщить пациенту о возможных болезненных ощущениях в ходе первых сеансов, чувстве жжения, покраснении кожи с последующим появлением синяков почти черного цвета.
• Обострение заболевания в ходе курса массажа, появление исходящего от тела неприятного запаха – нормальные явления, свидетельствующие об эффективности процедуры. Массажист и пациент должны это осознавать.
• Процедура проводится на чистом теле, лучше протереть кожу влажным полотенцем.
• При отсутствии специальных бальзамов можно обогатить массажное масло эфирными, массажные движения выполняются до полного впитывания масла.
• Процедура проводится в положении лежа и сидя, в зависимости от области воздействия.
• Интенсивность воздействия регулируется в зависимости от самочувствия пациента.
• Необходим контроль состояния пациента. При слабости, головокружении необходим перерыв до нормализации состояния, во время перерыва пациенту дают теплое негазированное питье.
• Также необходимо, чтоб после массажа до конца дня пациент выпил не менее 2 литров воды.
• Нужно держать под рукой полотенце и периодически обтирать кожу – с потом выходят токсины.
• Сразу после сеанса недопустимо воздействие холода и сквозняка, а первые 6 часов не следует принимать душ, ванну.

Заключение

Массаж Гуаша – массаж скоблением, иначе говоря скребковый – одна из наиболее древних техник массажа, область применения которой значительно расширилась за века ее существования.

Этому массажу подвергаются спина, живот, грудная клетка, верхние и нижние конечности, голова, шея и лицо. Он применяется в лечебных и профилактических целях, а также в косметологии.

Эта процедура хороша простотой освоения, возможностью проведения в любых условиях с помощью недорогих инструментов или даже подручных средств.

Пугающие кровоподтеки, появляющиеся на теле после массажа — пятна ша – свидетельствуют о том, что цель массажа достигнута, из организма выводится отрицательная энергия и токсины.

По мере затухания патологического процесса темные пятна прекратят образовываться. Но нужно быть морально и физически готовым к появлению синяков, дискомфорту и даже боли, обострению заболевания на первых порах.

Вскоре состояние пациента улучшится, а сеансы станут значительно более приятными. Этот уникальный массаж помогает при лечении разнообразных заболеваний и практически не имеет противопоказаний.

Отзывы о массаже Гуаша исключительно положительные, ведь не смотря ни на что, эффект от него превосходит все ожидания. Здоровья вам, дорогие друзья.

Массаж Гуаша – что это такое

Этот массаж производится с помощью специальных скребков. Ими водят по телу пациента по специальной схеме, выдавливая и выгоняя негативную энергию, а вместе с ней токсины.

Механизм массажа очень прост и не требует особой тренировки. Однако специалисты учатся делать такой массаж несколько лет. Дело в том, что массаж Гуаша воздействует одновременно и на физическом, и на духовном уровне. Мастер должен уметь воздействовать на тело определенным образом, перераспределяя энергии тела и освобождая пациента от всего плохого. Ведь в восточной культуре считается, что все болезни человека имеют и духовные причины. И если освободиться от негатива, любые недуги вылечить легко.

Первые результаты заметны уже после первого сеанса. Благотворное действие массажа разнопланово, затрагивает одновременно разные аспекты.

• Расширяются сосуды, улучшается циркуляция крови и лимфоток.
• Уменьшаются и проходят спазмы.
• Проходят боли в суставах.
• Тело становится более подвижным и легким.
• Проходит одышка.
• Снижается отечность, в том числе слизистых.
• Массаж лица Гуаша позволяет замедлить старение и устранить многие недостатки кожи.

Вернуться к содержанию

Виды китайского массажа

В зависимости от целей, этот массаж может производиться на любых частях тела. Скребок Гуаша не имеет строго регламентированной формы. Мастера применяют разные инструменты, чтобы добиться максимально эффективного воздействия на все участки тела.

• Квадратные с небольшими неровностями – для спины
• Треугольные – для конечностей и шеи
• Для лица используют скребки сложной формы, похожей на рыбку.
• Для головы применяются особые гребешки с массивными тупыми зубцами
• Есть и универсальные скребки, со сторонами разной формы.
• На заключительном этапе могут использоваться особые выпукло-вогнутые «ложки», они позволяют оказывать более сильное давление.

Вернуться к содержанию

Область применения массажа Гуаша

Этот массаж воздействует на все тело. Постепенно он улучшает работу всех систем организма:

• Дыхательная система. Проходит одышка, улучшается дренаж дыхательных путей.
• Имунная система. Улучшается устойчивость к болезням в целом, сокращается риск обострения хронических болезней.
• Опорно-двигательный аппарат становится подвижнее. Исчезают боли после физических нагрузок, появляется гибкость.
• Пищеварительная система. Улучшается аппетит и обмен веществ, расстройства случаются реже.
• Сердечно-сосудистая система укрепляется. Кровь хорошо циркулирует, сердечный ритм улучшается, сосуды становятся крепче.
• Кожа и выделительная система. Уходят токсины и соли, улучшается цвет кожи, усиливается выработка эластана и коллагена, что делает кожу всего тела более упругой и прочной.

Вернуться к содержанию

Массаж Гуаша – техника выполнения

Техника выполнения массажа Гуаша имеет довольно агрессивный характер. Перед началом массажа пациента обязательно предупреждают о появлении синяков. Они возникают в тех местах, где были застойные явления и которым особенно нужна обработка. Через несколько сеансов синяки исчезают, а новые перестают появляться, это значит, что состояние тела улучшилось, и массаж принес результаты.

Сама техника массажа Гуаша довольно проста, но есть важные принципы, о которых знает каждый мастер.

Суть массажа в изгнании негативной энергии, поэтому все движения производятся в направлении сверху вниз и от центра тела к периферии. Скребком мастер как будто сгребает негатив и выталкивает его из организма к конечностям, а потом наружу. Для этого можно использовать разные виды воздействия скребком.

• Медленные движения со слабым надавливанием на скребок.
• Медленные движения с сильным давлением.
• Быстрые движения с интенсивным надавливанием.

Кожу перед массажем обязательно смазывают бальзамом или смесью оливкового и эфирных масел. Время одного сеанса примерно равен времени, за которое масло полностью впитается.

При воздействии на лицо нужно так же помнить о массажных линиях. Сила прикладывается гораздо меньше, однако иногда и на лице могут оставаться следы и покраснения. Омоложение лица китайским массажем Гуаша – не из тех процедур, которые можно сделать в обеденный перерыв. Это действительно эффективный способ, но он требует регулярных сеансов. Первые из них лучше планировать на отпуск.

Вернуться к содержанию

Цена на массаж Гуаша

Гуаша-терапия дает результат с первого сеанса. Однако, чтобы добиться значительного улучшения здоровья, нужно провести целый цикл. Необходимое число сеансов определяет сам мастер. Обычно, во время заключительных сеансов синяки уже не образуются, а массаж ощущается гораздо приятнее, чем в начале, на неподготовленной коже.

Цена на китайский массаж Гуаша зависит от множества факторов, включая профессионализм мастера и ценовую политику салона. В среднем, в московском регионе это 1500-3000 р за сеанс. Конечно, мастер, проходивший обучение в Тибете и владеющий техникой в совершенстве, не будет работать за минимальную цену. Поэтому выбирать салон нужно не только из соображений экономии, но и в соответствии с требованиями к качеству массажа.

Этот вид массажа отлично подойдет для того, чтобы избавиться от целлюлита на попе. С помощью скребка кожа разгладится и обретет прежнюю эластичность.

Также массаж Гуаша будет оличным дополнением, если Вы захотите убрать жир с хивота и боков. О том как убрать живот и бока в домашних условиях читайте по ссылке — http://wdesire.ru/articles/21_ubrat-zhivot-i-boka-v-domashnih-usloviyah/.

Вернуться к содержанию

Массаж Гуаша – отзывы врачей

Массаж скребком Гуаша улучшает состояние организма во всех направлениях.

• Улучшается кровоснабжение и работа сердца.
• Оздоравливается кожа, улучшается состояние волос.
• Улучшается работа опорно-двигательного аппарата.
• Мышцы приходят в тонус.
• Улучшается сон и психологическое состояние.
• Нормализуется работа внутренних органов.
• Укрепляется иммунитет, организм лучше борется с вирусными заболеваниями.
• На кожу проецируется состояние всего организма, и опытный мастер может направить своего пациента к врачу и дать подсказку, какому органу нужно уделить внимание.

Однако польза от этого массажа носит скорее вспомогательный характер. Чтобы вылечить заболевание, кроме массажа обязательно должны проводиться лечебные процедуры. А вот в профилактических целях он хорош и сам по себе. Поэтому, традиционная медицина не выделяет массаж Гуаша из списка других разновидностей массажа и признает его пользу, но не лечебные свойства.

Отзывы врачей о массаже Гуаша единогласно рекомендуют применение этой техники здоровым людям, для того чтобы улучшить самочувствие, укрепить иммунитет и избавиться от стрессов.

Вернуться к содержанию

Массаж Гуаша в домашних условиях

Методика Гуаша связывает механическое и духовное воздействие. Чем больше особых, духовных знаний у мастера, тем эффективнее этот массаж. Но положительного эффекта можно добиться, даже научившись дома по видео урокам.

Чтобы начать делать массаж, не обязательно иметь особое оборудование и специальные знания. Техника выполнения массажа Гуаша проста и понятна. Видео уроки и специальная литература позволят вам глубже понять принципы и сделать свой массаж более эффективным. Пробовать же можно сразу, постигая восточную мудрость на практике.

Все, что нужно, чтобы начать, вы найдете дома:

• В качестве скребка можно использовать любой предмет, удобной формы для захвата и без острых углов и граней. Это может быть ложка, шпатель, фарфоровое блюдце или крышка от заварника.
• Массажный бальзам или масло. Если нет специального, возьмите обычное оливковое масло и добавьте пару капель любимого эфирного.

Делать этот массаж не сложно. Вот что нужно знать, чтобы ваш первый массаж уже принес пользу:

• Лучше всего массировать распаренное, хорошо прогретое тело. Можно устроить сеанс сразу после посещения бани или немного полежать в горячей ванне.
• Масло нужно щедро нанести на всю обрабатываемую поверхность. Таким слоем, чтобы оно не капало, но обеспечивало хорошее скольжение.
• Сначала немного помассируйте кожу руками, чтобы подготовить к более агрессивному воздействию инструментом.
• Чаще всего застойные явления располагаются в шейно-воротниковой зоне. Начните массаж с нее и уделите этому участку большое внимание. Помните, что болевые ощущения при первых сеансах – нормальное явление.
• Скребок располагайте поперек движения, как будто соскабливаете грязь.
• Начинайте движение в районе лопаток и передвигайтесь к рукам и пояснице, затем массируйте конечности по направлению к пальцам.
• Интенсивность движений и надавливаний должна чередоваться, каждый участок обрабатывайте разными способами.
• После массажа укройте разминаемого теплым одеялом и дайте отдохнуть четверть часа.
• После массажа не рекомендуют выходить на холод и делать водные процедуры около 6 часов. Проведите обтирание влажным полотенцем, чтобы очистить кожу от пота и остатков масла и займитесь чем-нибудь приятным и спокойным.

Вернуться к содержанию

Массаж Гуаша – противопоказания

Явный минус этого массажа только один – первые сеансы немного болезненны и оставляют темные синяки. В дальнейшем процесс становится все приятнее, а следы перестают появляться. Действие такого массажа очень широко, он будет полезен любому человеку. Но все же этот вид массажа имеет противопоказания.

• Острые заболевания, обострения хронических форм.
• Онкология.
• Высокое давление.
• Варикозные расширения сосудов, выпуклые родинки (в этом случае нельзя обрабатывать именно то место. Можно сделать массаж, аккуратно его обойдя).
• Повреждения кожи, переломы
• Беременность и период менструации
• Серьезные заболевания крови.

Только последний случай является постоянным и делает невозможным применять массаж Гуаша на протяжении всей жизни. При большинстве противопоказаний достаточно немного подождать: после устранения проблемы массаж проводить можно.

Вернуться к содержанию

Видео: массаж скребком Гуаша

Вернуться к содержанию