Как избавиться от акне на лице

Устали бороться с угревой сыпью? Делаете все возможное, но прыщи все равно продолжают появляться на лице, уродуя его и делая жизнь невыносимой? Хотите узнать причины появления этого заболевания кожи и эффективные домашние средства лечения? Тогда читайте эту статью внимательно.

Какую информацию Вы узнаете:

Причины появления акне

Основные рекомендации при появлении акне

Правильно очищайте кожу лица. Основное правило – обязательно умывайтесь утром и вечером. Утром лицо нуждается в удалении омертвевших клеток после ночной регенерации кожи, вечером – в очищении от пыли, кожного сала, токсин из задымленного воздуха. Пользуйтесь косметическими средствами для умывания, подходящими для вашего типа кожи. Для мягкого вечернего очищения используйте масло таману. Именно это масло рекомендуют для лечения акне, поскольку оно обладает высоким антибактериальным эффектом. Споласкивайте лицо прохладной водой.

Пользуйтесь скрабами и масками против акне. Скрабы помогают удалить верхний слой омертвевших клеток, а специальные маски способствуют сужению пор, увлажнению кожи, обладают антибактериальным эффектом, регулируют процессы салоотделения. Данные процедуры делают кожу бархатистой и гладкой.

Соблюдайте безуглеводную диету с преобладанием белковой пищи. При лечении заболевания рекомендуется ограничить потребление углеводов, поскольку они приводят к увеличению синтеза жирных кислот. Следует отказаться от сладостей различного рода, мучных продуктов (хлеб, макароны, булочные изделия), картофеля, мяса, грибов. Избегайте жирной, горячей, соленой и острой пищи.

Другие полезные советы:

• Постарайтесь не нервничать и не допускать стрессовых ситуаций. Напрямую стресс не влияет на появление угревой сыпи, но он провоцирует изменение гормонального фона, что может спровоцировать или усилить заболевание.
• Ограничьте пребывание на солнце, не планируйте отпуск в страны с влажным климатом. Ультрафиолетовые лучи в небольших количествах дезинфицируют кожу, но их длительное воздействие усиливает угревые высыпания. Высокая влажность воздуха способствует размножению патогенных микроорганизмов.
• Не прибегайте к самостоятельному механическому очищению лица. Выдавливание пустул (гнойных пузырьков) приводит к образованию нового воспаления, нарушается покров кожи вокруг ранки, что способствует закупорке соседних пор и усилению заболевания. В домашних условиях вы не сможете обеспечить стерильность в процессе удаления пустул, что приведет к дополнительному размножению патогенных микроорганизмов. Механическая чистка возможна только в специализированных салонах.

Народные методы борьбы с акне

Рассмотрим народные способы, которые помогут избавиться от акне:

• Чесночная маска: пропустите зубчик чеснока через чеснокодавку, получившуюся кашицу нанесите на пустулы. Подержите 15 минут и смойте водой.
• Маска из соды и ржаных отрубей: смешайте стакан молотых ржаных отрубей с двумя чайными ложками соды. Маски получается много, поэтому отложите столовую ложку смеси, а остальное поставьте в холодильник до следующего применения. Оставленную смесь разбавьте теплой водой и нанесите на лицо на 15 минут.
• Лосьон из соды с сахаром: разведите по ложке сахара и соды теплой кипяченой водой. Протрите лосьоном пораженные участки. Ополосните лицо водой.
• Картофельная маска: натрите свежий картофель на терке и наложите кашицу на лицо. Оставьте на 10 минут.
• Маска из сока лимона и арахисового масла: смешайте ложку сока лимона и масло в пропорции 1:1. Нанесите на пораженные участки кожи.
• Маска из горчицы и куркумы: смешайте 1 столовую ложку горчицы, 2 столовые ложки куркумы, 3-4 капли сока лимона и немного разбавьте теплой водой. Наносите непосредственно на пустулы. Смойте прохладной водой.

Фармацевтические методы лечения акне

Аптечные средства, которые помогут добиться исчезновения акне:

• Антибиотики. Назначаются при тяжелом течении заболевания.
• Гормональные средства и оральные контрацептивы (для женщин). Применяются в случае возникновения акне на фоне гормональных нарушений.
• Салициловая кислота – обладает антибактериальным и антисептическим действием. Протирайте непосредственно участки с акне, не попадая на здоровую кожу. Для удобства воспользуйтесь ватной палочкой.
• Бензоилпероксид – обладает обеззараживающим и кератолитическим действием, способствует уничтожению анаэробных микроорганизмов в пустулах. Наносите тонким слоем на участки кожи, пораженные акне.
• Аспирин – противовоспалительное средство. Разомните таблетку и добавьте немного воды. Кашицу нанесите на пустулы. Не смывайте.
• Лечебные мази, крема, лосьоны, гели против угревой сыпи. Данные средства обладают противовоспалительным и обеззараживающим эффектом, помогут справиться с внешними проявлениями акне, уменьшить поры лица и снизить выделение кожного сала.

Лазерная терапия

Лечение акне с помощью лазерной терапии – современный, безболезненный и быстрый способ избавления от угревой сыпи. Лазерный луч воздействует на кожу на расстоянии. Непосредственного контакта с кожей не происходит, что обеспечивает абсолютную стерильность метода. На участки с акне воздействуют кратковременные вспышки света в ультрафиолетовом или инфракрасном диапазоне. Лазер применяется для лечения всех видов акне в любой стадии. В результате лазерной терапии нормализуется работа сальных желез, сужаются поры, устраняется закупорка пор и размножение патогенных микроорганизмов, рельеф кожи разглаживается.

Нарушение работы секреторной функции сальных желез, что в последствии приводит к появлению акне, может быть вызвано рядом различных заболеваний и изменений в организме. Не стоит ставить такие диагнозы самостоятельно, грамотный специалист определит степень заболевания, назначит необходимые анализы, визуально оценит состояние кожи и пропишет подходящее лечение.

Народные средства помогут убрать угри с лица

Народными методами следует пользоваться, если поражение кожи носит нетяжелый характер и не спровоцировано серьезными заболеваниями. Приведем несколько эффективных рецептов, пользующихся популярностью и проверенных не одним поколением.

1. Листья алоэ промыть, просушить и положить в холодильник либо другое прохладное темное место. Спустя несколько дней измельчить листья, отжать сок и трижды в день протирать им проблемные участки кожи. Прекрасно заменяет лосьон.
2. Эффективным домашним лосьоном является настой из сухих лепестков календулы — столовая ложка лепестков на пол-литра кипятка. Настаивать полчаса, процедить, остудить. Протирать кожу трижды в день (можно увеличить количество процедур).
3. Печеная луковица, закрепленная пластырем на проблемном месте, поможет прорваться нарывающему прыщу.
4. Травяные отвары из листьев березы либо крапивы, корня лопуха или одуванчика окажут благотворное влияние на обмен веществ, к тому же обладают противовоспалительным действием. Принимать их надо внутрь.
5. Прекрасной маской, очищающей кожу, является мед. Всего на 15 минут его надо нанести на кожу, затем смыть теплой водой. После нескольких процедур количество прыщей заметно уменьшится.
6. Аналогичное действие демонстрирует яичный белок, который взбивается и наносится на кожу на 20 минут. Не забудьте перед приготовлением маски отделить желток.
7. Отличным средством является лимон, кислота которого осветляет кожу, придает ей сияющий вид. Лимон нарезают тонкими кружочками и накладывают на лицо. Процедуру проводят 1 раз в день, длится она от 10 до 15 минут.

Конечно, не всегда удается вылечить акне на лице таким образом, но отчаиваться совершенно не стоит. Кожная сыпь поддается современной медицине.

Лечение прыщей на лице

Решая, как вылечить прыщи на лице, если не помогли народные методы, не экспериментируйте самостоятельно. Первая попавшаяся мазь, купленная без рецепта в аптеке, все равно не подействует. Лучше посоветуйтесь с дерматологом и воспользуйтесь современными достижениями.

Прекрасный эффект оказывает озонотерапия, благодаря противовоспалительным свойствам озона, который борется с болезнетворными бактериями. Глубокие подкожные прыщи лечат противовоспалительными и антибактериальными препаратами, в состав которых включены салициловая кислота, экстракт ромашки, гамамелиса, триклозан, эритромицин.

Среди новых препаратов особенной популярностью пользуется тетрациклиновые антибиотики, быстро устраняющие воспаление и практически не вызывающий побочных эффектов за счет быстрого действия (курс лечения гораздо короче, чем другими таблетками). При приеме этого препарата уже на второй неделе количество высыпаний заметно снижается. Продается в аптеке только по рецепту врача.

В настоящее время существует и множество достаточно эффективных мазей, воздействующих на производительность сальных желез, что ведет к уменьшению количества выделяемого ими кожного сала и исчезновению угрей и прыщей. Специальные гели препятствуют образованию рубцов, остающихся на коже при тяжелых формах акне. Хорошо влияют на кожу кремы на основе эфирных масел, так как сужают поры, очищают кожу и не дают образовываться комедонам. Есть и другие средства, которые надо использовать только по совету врача, установив причину заболевания.

Кроме мазей и таблеток, есть процедуры, позволяющие убрать акне на лице в минимальный срок. Поверхностный химический пилинг позволяет очистить фолликулы от ороговевших частичек кожи, чтобы не позволить образоваться угрям. В домашних условиях эффекта химического пилинга позволит достичь маска из аспирина, который уберет воспаление, сузит поры и поможет избавиться от прыщей. Буквально за один сеанс уберет сыпь на лице лазерный пилинг. Улучшит состояние кожи и очистит ее ультразвук.

О том, как избавиться от прыщей на лице, много пишут и говорят. Однако важно выявить причину появления проблем с кожей и только потом начинать лечение. Возможно, потребуется целый комплекс мер, начиная от мазей и физиопроцедур и заканчивая приемом лекарственных препаратов. Устранить акне можно, если терпеливо и последовательно выполнять все процедуры, предписанные врачом. Начиная лечиться народными методами, тоже надо посоветоваться с дерматологом, чтобы не вызвать еще более сильное раздражение на коже.

Почему появляются акне?

Это заболевание известно с незапамятных времен. Еще древние римляне пытались лечить акне на лице с помощью ванн с минеральной водой. Долгое время считалось, что главная причина прыщей – чрезмерное выделение кожного сала, однако последние исследования показывают, что на появление болезни влияют также особые бактерии и накопление мертвых клеток на поверхности кожи (ороговение).

Процесс появления прыщей на лице вкратце можно описать так. В протоках сальных желез обитают особые бактерии, которые помогают расщеплять жир на несколько компонентов, одним из которых является жирные кислоты. Избыточное накопление этих кислот ведет к изменению кислотно-щелочного баланса кожи, что не нравится бактериям, и они уходят вглубь сальной железы. Однако угревая сыпь может не начаться, если на поверхности кожи к тому моменту не накопится избыточное количество отмерших клеток. В противном случае мертвые клетки закупорят вход в волосяной канал, и тогда бактерии, оказавшись в ловушке, продолжат способствовать выделению жирных кислот и накоплению их внутри волосяного канала. Там начинается воспалительный процесс, и в результате образуется прыщ.

Таким образом, излишнее ороговение и засаленность кожи – основные причины акне, но развитию болезни также способствуют зашлакованность кишечника, избыток косметики (особенно летом), кожные повреждения с воспалением, снижение иммунитета, употребление вредной пищи, жирный тип кожи, подкожный клещ и стресс.

Ещё болезнь может возникнуть в результате побочных эффектов некоторых препаратов (например, антибиотиков или транквилизаторов), гормональных изменений во время полового созревания или менопаузы. Однако эти причины недостаточно изучены.

В наше время нельзя, наверное, встретить человека без единого прыщика на лице, просто не у всех акне приобретает масштаб катастрофы. В двадцать первом веке – эпохе плохой экологии – эта проблема особенно актуальна.

Степени тяжести заболевания

Вам наверняка интересно узнать о способах лечения, но сначала немного о степенях тяжести заболевания. Их всего четыре:

1. Легкая. Появляются небольшие образования на подбородке и на лбу. Остальные зоны лица могут быть немного жирными.
2. Средняя. Кожа лица несколько воспалена, появляются рубчики, на подбородке и на лбу – маленькие прыщи.
3. Тяжелая. Кожа сильно ороговевшая, она недостаточно насыщается кислородом. Все лицо покрыто прыщами.
4. Очень тяжелая. Прыщи поражают кожу лица, плечи, грудь и спину, они сливаются в узлы. Кожа сильно воспалена. Могут образоваться рубцы.

Лечение акне в домашних условиях

Акне можно вылечить и самостоятельно, но только при небольшой тяжести заболевания. В запущенных случаях следует обращаться к специалистам.

Что помогает от акне в домашних условиях? Есть несколько способов.

• Косметические маски. Их следует использовать не как единственное средство спасения, а в комплексе с другими процедурами. Рецептов таких масок множество, их можно составить из продуктов, имеющихся в каждом доме. Например, из дрожжей и перекиси, из молока и желатина, из хозяйственного мыла и соли. Рецепты найдутся по запросу в интернете.
• Мази. Более действенными средствами являются мази, которые можно купить в аптеке, например серная, синтомициновая или цинковая. Перед использованием стоит проконсультироваться у врача или хотя бы изучить возможные побочные эффекты.
• Мед. Этот продукт пчеловодства издревле использовался в косметологии. Мед для лечения акне можно применять в виде масок, если добавить к нему другие компоненты – яблоки, корицу, алоэ и прочее. Хорошим средством является засахарившийся мед, который нужно втирать в распаренную кожу лица.
• Витамины. При борьбе с прыщами наиболее эффективны витамины группы B. Они помогают избавиться от рубцов, улучшить кровообращение, очистить кожу от возможных угрей. Никотиновая кислота (витамин B3) обладает противовоспалительным эффектом, ускоряет процесс отделения мертвых клеток. Это самый полезный витамин группы при угревой сыпи. Витамины A, C, E тоже могут помочь организму в борьбе с прыщами. Они позволяют сохранить упругость кожи, избавляют от токсинов и помогают бороться с негативными внешними воздействиями. Восполнить недостаток витаминов можно с помощью витаминных комплексов, которые продаются в любой аптеке.
• Исключение из рациона некоторых продуктов. Это тоже можно считать способом лечения акне. Если на коже много прыщей, в первую очередь следует пересмотреть свой рацион и меньше есть жирной и жареной пищи, шоколадных конфет и батончиков, мучных продуктов, сметаны, а также не рекомендуется слишком часто пить кофе. Правильное питание – залог здоровья.

Медикаментозное лечение

Если способы, указанные выше, не помогли вам избавиться от прыщей, то следует обратиться к методам посерьезнее. Например, записаться на прием к врачу-дерматологу для установления причины заболевания. Он и назначит вам лекарственные препараты для лечения.

Итак, какие лекарства помогут в борьбе за чистую кожу?

• Препараты для чистки кишечника. Зашлакованность кишечника – одна из самых распространенных причин заболевания акне. Поэтому, заметив на своей коже прыщи, стоит задуматься о чистке кишечника. Помочь в этом могут такие препараты, как Лактофильтрум, Бифиформ или даже обычный активированный уголь.
• Антибиотики. Их назначают как внутрь, так и наружно в виде различных мазей. В первом случае помните, что при приеме антибиотиков следует соблюдать особый режим питания, исключить алкоголь. Эритромицин, Тетрациклин, Левомицетин – вот неполный список таблеток, применяемых внутрь. О мазях для лица было написано выше.
• Препараты против подкожного клеща. Многие люди и не подозревают, что причиной их прыщей являются крошечные подкожные паразиты. Поэтому при акне нужно обязательно обратиться к дерматологу, ведь из-за этих клещей могут выпасть ресницы и появиться гнойники. Избавиться от паразита поможет препарат Стрептоцид, который применяют внутрь, а также различные лосьоны на основе спирта, которыми протирают кожу лица не менее трех раз в день.
• Гормональные препараты. Их применяют вовсе не для лечения акне. Избавление от прыщей – всего лишь побочный эффект использования данного типа лекарств. Перед употреблением нужно проконсультироваться у эндокринолога, дерматолога и гинеколога, которые могут назначить такие препараты, как Джес, Диане-35, Ярина и другие.
• Ретиноиды. Эти препараты в большинстве случаев помогут вам вылечить акне, однако из-за множества побочных эффектов их применяют только в самых запущенных случаях, когда ничто другое уже не помогает. Помните, что перед употреблением данных препаратов нужна обязательная консультация у врача. Примерами ретиноидов являются Роаккутан и Дифферин.

Профессиональные процедуры для лечения акне

Для избавления от акне можно обратиться в косметологическую клинику, где вам на выбор предложат несколько процедур. Однако помните, что обращаться следует только в заведение с хорошей репутацией.

Лечение гиалуроновой кислотой

Это вещество, почти наполовину состоящее из воды, поддерживает водный баланс кожи, помогает ей быстрее восстанавливаться после повреждений. Гиалуроновую кислоту используют в глазной хирургии, при лечении суставов и в косметологии.

В косметологической клинике вам могут предложить биоревитализацию и мезотерапию гиалуроновой кислотой. Эти процедуры очень похожи: в обоих случаях вам сделают подкожную инъекцию. Просто концентрация гиалуроновой кислоты в каждом случае будет разная. После процедуры обещают разглаживание морщин, заживление мелких ранок и, конечно, избавление от прыщей.

Если вы боитесь уколов, то можно использовать различные кремы и лосьоны с гиалуроновой кислотой, однако такое воздействие считается не слишком действенным, потому что кислота не проникает вглубь кожи, где она наиболее действенна.

Лазерная терапия

Это довольно новый метод лечения акне становится все более популярным, ведь косметологи обещают безболезненное и быстрое (в некоторых случаях за два, а то и за три сеанса) избавление от прыщей. Конечно, у данного метода есть и неприятная сторона – на коже остаются некрасивые покраснения и отеки и, к тому же, лазер наносит ущерб сальным железам. В чем же суть этого метода?

Лазерный луч проникает в кожу на глубину примерно в полсантиметра, постепенно повышая температуру в тканях кожи. После такого воздействия бактерии погибают, и синтезировать жирные кислоты становится некому. Звучит не очень приятно, но этот метод считается весьма эффективным.

Ультразвуковой пилинг

Процедура проводится с помощью специального аппарата, способного излучать звуковые волны определенной частоты, которые позволяют бережно очистить верхний слой кожи, где, как известно, скапливается большое количество мертвых клеток. Причем можно провести чистку как лица, так и всего тела.

Пилинг проводится в два этапа: сначала кожу омывают минеральной водой, чтобы очистить ее от пыли и мелких грязевых частиц. Затем проводят обработку кожи ультразвуком, по ощущениям похожую на приятный массаж.

Процедура абсолютно безвредна, однако имеются и противопоказания: беременность, высокая температура тела, недавнее воздействие на лицо (операции, химический пилинг), наличие опухолей и гнойников. Поэтому сначала обязательно покажитесь косметологу.

Процедура химического пилинга представляет собой «сжигание» верхних слоев кожи химическими веществами, чтобы впоследствии она смогла образовать новые клетки. Таким образом происходит обновление кожи лица, она выглядит более молодой, цвет ее становится более ровным. К тому же клетки кожи начинают активно вырабатывать гиалуроновую кислоту, эластин и коллаген, что благоприятно сказывается на внешнем виде.

Существует три вида химического пилинга:

• поверхностный;
• средний;
• глубокий.

Первый как раз и подходит для избавления от акне. Причем проводить его можно и в домашних условиях при помощи специальных косметических кремов (ни в коем случае не совершайте самостоятельный пилинг сильнодействующими веществами), но лучше все-таки обратиться в косметологическую клинику. Запрещен химический пилинг при наличии бактериальной или грибковой инфекции кожи, рубцов, бородавок, а также если у вас темная смуглая кожа или веснушки.

В заключении хочется сказать, что акне – это не навсегда. В наше время с этим заболеванием успешно борются различными способами. Поэтому даже в запущенных случаях не стоит отчаиваться и опускать руки. Идите до конца, и у вас обязательно все получится!

Первое место занимает чистая вода

Чтобы кожа долго оставалась красивой и молодой, необходимо выпивать не меньше 8 стаканов воды в сутки. Кроме воды можно употреблять свежие выжатые соки, зеленый чай. А вот о газированных напитках лучше забыть навсегда. Большое содержание сахара провоцирует воспалительные процессы. Из-за кофеина, который также содержится в газированных напитках, начинается обезвоживание всего тела. Морщины в первую очередь появляются из-за недостатка жидкости.

Второе место — шпинат

Ни для кого не секрет, что шпинат очищает кишечник. Потребление большого количества белка, который содержится в шпинате, является отличной профилактикой появления прыщей. Также шпинат отлично усваивается организмом. Это растение — кладезь полезных веществ. По содержанию каротина уступает только моркови. Витамины, минералы, жирные кислоты защищают клетки кожи и улучшают работу кишечника.

Третье место — злаки

Злаковые культуры содержат большое количество витаминов, минеральных веществ и клетчатки. Это делает их идеальным источником энергии. Злаки — отличный сорбент и очиститель организма. Нерастворимые волокна эффективно очищают кишечник. Из-за проблем с ЖКТ могут появиться прыщи. Если употреблять овсяную кашу на завтрак, кожа приобретет цветущий и здоровый вид, повышается ее эластичность. Также регулярное добавление этого злака в пищу способствует полному омоложению организма

Помните, как бы вы не питались, устраивайте разгрузочные дни для организма. Например, фруктово-овощные. Все продукты, которые вы хотите добавить в свой рацион, чтобы избавиться от угревой сыпи, должны быть в достаточных количествах. Не стоит ими злоупотреблять. Если смена рациона не помогла, следует обратиться к специалисту, чтобы выявить основную причину появления акне.