Масло дерева ши

Масло ши (карите) входит в список ценнейших косметических масел, которые обладают, прежде всего, смягчающими, увлажняющими, сильными защитными и восстанавливающими способностями. Они широко применяются в косметической области, в частности в уходе за кожей и волосами.

Масло ши выделяют из плодовой мякоти дерева Ши (Карите, Вителла́рия удиви́тельная (лат. Vitellaria paradoxa, Butyrospermum parkii)). Дерево может жить несколько столетий, причем сохраняет высокую урожайность на протяжении века. Произрастает в основном в странах Западной и Центральной Африки (Гана, Мали, Судан, Камерун, Нигерия и т.д.).

Масло дерева ши в странах Запада используется для ухода за кожей и производства косметики, в африканских странах его активно используют в пищу (жир) и лекарственных целях.

Свойства и полезное действие масла ши. Отличная смягчающая способность масла эффективно против чрезмерно сухих и огрубевших участков кожи тела (руки, локти, колени, ступни и т.д.). Это свойство масла ши делает его незаменимым для сухой и обезвоженной кожи с признаками шелушения, неровностей и шероховатостей. Способность влиять на синтез коллагена и эластина, а также восстанавливающие и омолаживающие свойства масла борются с видимыми признаками старения и увядания кожи, повышают упругость и эластичность, улучшают тургор кожи, разглаживают морщины, улучшают цвет лица. Масло способно улучшить состояние кожи, пораженной растяжками, только если лечение было начато сразу после их возникновения.

Высокая защитная способность масла ши делает его эффективным и незаменимым средством против влияния ультрафиолетовых лучей, а также агрессивного воздействия внешних факторов окружающей среды.

Масло ши проявляет также увлажняющие и питательные свойства, которые позволяют его применять при абсолютно любом типе кожи и волос, включая чувствительную. Успокаивающие способности масла придутся кстати для кожи малышей, особенно при наличии опрелостей, а также будут полезны после укусов насекомых.

В основном масло ши известно как эффективное косметическое средство, мало кто знает, что его не менее высокие лечебные характеристики могут пригодиться при лечении различных заболеваний. Масло ши обладает также некоторыми лечебными свойствами, которые эффективны в отношении многих кожных болезней, в частности псориаза, дерматитов, экзем. Также оно способно ускорить заживление незначительных порезов, ранок, трещинок на коже. Оно проявляет противовоспалительное действие в случае травмирования связок и мышц, при суставных болезнях, обладает и противоотечным свойством, стимулирует капиллярное кровообращение. Чистое масло наносится на область поражения легкими круговыми движениями.

Масло следует хранить плотно закрытым в прохладном месте без доступа света, в оригинальной упаковке срок хранения до двух лет.

Масло дерева ши применение в косметологии. Масло ши нашло широкое применение в области косметологии, это один из самых частых компонентов уходовой, антивозрастной и солнцезащитной косметики для кожи лица и тела, а также волос. Масло универсально, поэтому подойдет каждому. Также масло входит в составы массажных смесей и является идеальным средством против растяжек во время беременности (и не только). Ежедневный самомассаж проблемных зон с этим маслом повысит эластичность и упругость кожи.

Масло ши для лица. Как и любое другое косметическое масло карите хорошо переносится кожей в чистом виде, питает, увлажняет, смягчает ее, подходит даже для нежной и чувствительной области вокруг глаз, потрескавшейся и пересушенной коже губ, области шеи и декольте. Для повышения эффекта масло хорошо комбинировать с эфирными маслами и другими полезными компонентами и использовать в виде масок с различным действием, в зависимости от результата, который вы хотите получить. Масло ши является отличной основой (базой) для приготовления домашних восстанавливающих, питательных и омолаживающих кремов. Перед применением в качестве основы для составления уходовых смесей и составов масло рекомендуется растопить на водяной бане.

Защитить кожу от солнца, ветра и холодных температур также поможет этот универсальный и натуральный косметический продукт. Масло наносится за сорок минут до выхода на улицу, после впитывания средства кожу необходимо промокнуть бумажной салфеткой в целях удаления масляных остатков.

Масло ши хорошо применять в виде ночного питательного и восстанавливающего средства. В теплом виде маслом смазать полностью всю поверхность лица. Перед сном лицо промокнуть косметической салфеткой.

Рецепты масок и кремов с маслом ши для лица.

Крем с маслом ши для чувствительной, сухой и увядающей кожи. К двум чайным ложкам заранее растопленного масла ши добавить четыре чайные ложки миндального масла. Смесь следует постоянно мешать до полного охлаждения, постепенно добавляя эфирные масла ромашки (три капли) и лаванды (две капли). В пустую чистую стеклянную баночку из-под любого крема переложить остывший крем и поместить в холодильник. Хранить крем не более двух недель. Использовать по мере необходимости (не менее двух раз в день).

Омолаживающий крем для зрелой кожи с признаками старения и увядания. Также растопить с помощью водяной бани две чайные ложки масла ши, добавить две чайные ложки масла макадамии, чайную ложку масла авокадо и столько же жожоба. Снять с бани и постоянно мешать. По мере остывания в смесь добавить эфирные масла розмарина (две капли) и розового дерева (три капли). Переложить в баночку с крышкой и поместить в холодильник. Хранить не более двух недель.

Восстанавливающий ночной крем для сухой, чувствительной кожи с признаками увядания. Соединить столовую ложку обычной розовой воды (не на спирту, в аптеке есть) с чайной ложкой геля алоэ вера. отдельной посуде с помощью водяной бани растворите чайную ложку пчелиного воска, две чайные ложки масла ши и полторы столовые ложки растительного масла (оливковое, миндальное, персиковое, абрикосовое и т.д.). Все хорошо перемешиваем, масла все должны полностью растопиться. Затем в смесь выдавить из одной капсулы витамин Е, добавить небольшое количество лецитина (на кончике чайной ложечки). Смесь тщательно размешать и ввести в нее смесь из розовой воды и алоэ. Далее состав снять с бани и начать интенсивно взбивать миксером. В теплый состав по мере взбивания ввести эфирные масла мандарина (две капли) и ромашки (три капли). Готовый крем переложить в баночку с крышкой и поместить в холодильник на хранение.

Рецепты масок для сухой кожи с маслом ши. Для тонизирования и питания сухой и вялой кожи хорошо поможет маска: измельчить кожуру лимона, предварительно высушенного, с помощью кофемолки. Взять одну столовую ложку без горки такой муки, соединить с яичным желтком, плотно закрыть пищевой пленкой и отодвинуть в сторону на двадцать минут. Далее в смесь добавить чайную ложку масла ши в жидком виде и такое же количество масла грецкого ореха. Тщательно все размешайте и наложить на очищенное лицо, через двадцать минут маску снять теплой водой.

Питательная и смягчающая маска для очень сухой кожи: мякоть авокадо (банана) истолочь, взять две столовые ложки и смешать с чайной ложкой масла ши в жидком виде, добавить к смеси такое же количество масла жожоба (или зародышей пшеницы) и меда (заранее растопить). Состав нанести на очищенную кожу и выдержать двадцать минут, смыть теплой водой. При чрезмерной густоте в состав добавить еще половину желтка.

Средство для губ с маслом ши. В специальную посуду поместить по половине чайной ложки пчелиного воска и масла ши, растопить на водяной бане, добавить столько же меда и масла какао. Все хорошо размешать до однородной жидкой массы, снять с бани и немного помешав, добавить каплю масла корицы и две капли масла мяты (можно заменить мелиссой или ромашкой). Средство хранить в индивидуальной баночке в холодильнике. Хорошо наносить на ночь, а также в холодную и ветреную погоду.

Смягчающая маска для рук с маслом ши. Смягчить грубую и сухую кожу рук поможет такое средство: в растопленное масло ши ввести масло календулы и грецкого ореха. Компоненты взять по чайной ложке и тщательно размешать. Массировать кожу с применением средства. Остатки масла удалять бумажной салфеткой.

Лечебная маска от угрей с маслом ши. Хорошо справляется с угревой сыпью такая маска: 100 мл растопленного масла ши соединить с жидким медом, добавить столовую ложку масла грецкого ореха и 1 мл салициловой кислоты. Состав нанести на кожу, избегая области вокруг глаз, и оставить на двадцать минут. Смыть теплой водой. Такую маску лучше делать на ночь, на кожу больше ничего наносить не нужно. Средство хранить в холодильнике.

Масло ши для волос. Не менее благотворное действие масло ши оказывает на волосы и кожу головы. Оно также питает, увлажняет, избавляя от сухости и ломкости, улучшает кровообращение в коже, останавливает выпадение, укрепляя волосяные луковицы. При регулярном включении масла в уход за волосами делает волосы послушными, блестящими и здоровыми.

Масло следует наносить на сухие волосы, уделяя особое внимание сухим кончикам. Поверх голову покрывают полиэтиленом и укутывают полотенцем. Такую маску следует держать от часа до двух, можно оставлять на ночь, а утром мыть голову обычным способом. Для достижения более высокого результата в масло рекомендуется добавлять другие растительные и эфирные масла, в зависимости от поставленной цели.

Рецепты масок для волос с маслом ши. Для улучшения состояния секущихся кончиков: соединить по две столовые ложки карите (заранее растопить) и миндаля, добавить взбитый яичный желток и три капли эфира иланг-иланга. Маску нанести на сухие волосы, укутать пленкой и полотенцем, через час, можно и больше, если позволяет время, смыть теплой водой с применением шампуня.

Для усиленного питания волос: столовую ложку репейного масла соединить с двумя столовыми ложками льняного масла, добавить столовую ложку жидкого витамина Е в масле. Отдельно растопить 40 г масла ши и смешать с остальной смесью. Способ нанесения тот же.

Несмотря на то, что это все же масло, оно все же не утяжеляет волосы и не придает им излишней жирности.

Масло ши универсально, наносите его при любой проблеме с кожей и волосами. Вы сами убедитесь в его эффективности.

В чём заключается польза масла ши для волос

Возможно, вы уже видели в интернет-магазинах косметические масла с названиями ши или карите. Так вот, это наименования одного и того же целебного базового масла, родиной которого является Африка. Именно там произрастает Вителлария удивительная с плодами, богатыми полезными компонентами. Орехи этого дерева используются для производства жирного масла, обладающего специфическим ореховым ароматом.

Внешний вид продукта отличается от привычных масел и характеризуется плотной консистенцией. Выпускается средство в небольших баночках, из которых масло удобно брать ложкой или руками. При контакте с тёплыми ладонями масса быстро тает — всего за пару секунд.

В африканских странах масло ши часто называют «золотом женщин», поскольку оно спасает от солнечных ожогов, дезинфицирует и восстанавливает кожу, делает волосы упругими и шелковистыми.

В косметологии уникальное масло ши применяется уже давно. Его часто добавляют в различные шампуни, кондиционеры и маски для волос. Такая востребованность продукта объясняется высокой концентрацией целебных веществ. Так, среди наиболее ценных компонентов выделяют:

• жирные кислоты (олеиновая, стеариновая, линоленовая, пальмитиновая, линолевая), укрепляющие волосы и обеззараживающие кожу головы;
• сквален, насыщающий фолликулы кислородом и питательными компонентами;
• токоферолы и каротиноиды, защищающие волосы от негативного влияния факторов окружающей среды и стимулирующие клеточный метаболизм;
• терпеновые кислоты, снимающие зуд и воспаление.

Таким образом, масло ши оказывает комплексное воздействие на кожу головы и структуру волос, делая пряди шелковистыми, послушными и упругими. Чаще всего средство применяется в следующих целях:

• защита от ультрафиолетового, термического и другого разрушающего влияния внешней среды;
• возвращение волосам блеска и эластичности за счёт нормализации водного баланса в структуре прядей;
• устранение признаков микробных и грибковых заболеваний, а также предотвращение их появления;
• уменьшение проявлений сухости, зуда и перхоти;
• усиление питания и увлажнения кожи;
• активизация кровообращения и деятельности фолликулов для роста волос.

Продукт особенно рекомендуется для восстановления ослабленных и повреждённых волос, часто подвергающимся окрашиванию или химической завивке. Если вы постоянно пользуетесь феном, и ваши волосы выглядят очень сухими и истончёнными, то это масло также окажется спасительным средством. Оно возвращает прядям силу, укрепляя их изнутри и насыщая полезными элементами.

Важным преимуществом масла ши является тот факт, что средство не забивает поры.

Видео: целебные свойства масла ши для волос

Рекомендации по выбору и хранению масла ши

К выбору масла необходимо подойти очень ответственно: ведь только настоящий и качественный продукт можно использовать для эффективного ухода за волосами. Прежде чем идти в магазин за баночкой масла, ознакомьтесь с разновидностями средства и его особенностями. Для этого важно понять, каким образом производится масло.

Традиционный метод получения продукта — ручной. Созревшие плоды собирают, отваривают, обжаривают, затем кипятят получившуюся массу. Этот процесс является длительным и кропотливым, а получаемое таким образом масло стоит недёшево. Современные технологии позволяют применять более быстрый способ холодного отжима, заключающийся в прессовании ядер семян. Так получают нерафинированный продукт, сохраняющий все изначальные целебные вещества.

Существуют и другие промышленные способы переработки плодов африканского дерева, предполагающие высокую степень очистки сырья. Получаемое в процессе фильтрации или гидратации масло является рафинированным — менее полезным, но более чистым в плане гигиены. Дело в том, что при такой обработке часть питательных компонентов и витаминов разрушается.

В зависимости от применяемых технологий получаемое масло подразделяется на следующие классы:

• А — нерафинированное;
• В — рафинированное, не содержащее химических примесей;
• С — с добавлением гексана;
• D — с дополнением посторонними веществами;
• Е — с высокой концентрацией дополнительных компонентов.

Конечно, самым натуральным и эффективным продуктом является нерафинированное масло класса А, хотя оно имеет небольшой срок годности. Среди рафинированных масел наибольшей ценностью обладают средства классов B и С, отличающиеся небольшой стоимостью и продолжительным сроком годности из-за присутствия в составе консервантов. Что касается масел, относящихся к классам D и Е, то они применяются скорее для бытовых нужд, чем в косметических целях, из-за низкой эффективности и наличия вредных примесей.

Отличить нерафинированное масло ши от рафинированного можно не только по этикетке, на которой должна быть указана данная характеристика продукта, но также по цвету массы. В первом случае масло имеет бледно-жёлтый цвет с зеленоватым либо коричневатым оттенком, а во втором — абсолютно белый. При этом рафинированный продукт почти не имеет запаха.

Кроме того, при выборе качественного средства следует также ориентироваться на производителя. Наиболее ценное масло изготавливают в Африке с применением ручного способа. Существуют натуральные масла, произведённые в США, Германии или Франции из африканского сырья, но в идеале предпочтение стоит отдавать продукту, привезённому с родины удивительного дерева.

Приобретённое масло необходимо хранить не при обычной комнатной температуре, а обязательно в холодильнике. Именно в этом случае продукт сохранит все свои полезные свойства на протяжении срока годности, который составляет около 2–3 лет при нераскрытой упаковке. А после начала использования масло хранится всего 2–3 месяца.

Следите за тем, чтобы не оставлять баночку с маслом в условиях попадания солнечных лучей или воздействия высоких температур даже на короткое время — это негативно отразится на содержимом.

Противопоказания и меры предосторожности

Как в случае с любым косметическим продуктом, перед применением африканского масла необходимо проверить, нет ли у вас противопоказаний к его нанесению. Так, использование средства запрещено при наличии следующих факторов:

• индивидуальная непереносимость;
• аллергические проявления.

Как проверить отсутствие аллергии? Для этого нанесите немного средства на участок запястья с внутренней стороны и подождите не меньше 24 часов, поскольку реакция может проявиться спустя длительное время. Если по истечении суток вы не заметите раздражения, покраснения или зуда, то продукт можно применять. Не пренебрегайте аллергическим тестом: важно заранее выявить индивидуальную реакцию на продукт, чтобы сделать его применение для ухода за волосами абсолютно безопасным.

Если ваши волосы отличаются повышенной жирностью, то следует с особой осторожностью применять масло карите. Оно очень эффективно для сухих прядей, но может усугубить ситуацию со склонными к жирности локонами. В этом случае масло необходимо использовать в составе масок с добавлением ингредиентов, которые уменьшают сальность кожи головы, при этом питая её. Кроме того, важно соблюдать рекомендованную частоту применения средства и следить за изменением состояния волос.

Варианты применения масла ши для кожи головы и волос

Существуют различные способы применения целебного масла для улучшения состояния кожи головы и волос, наиболее распространёнными из которых являются следующие:

• нанесение масок с маслом карите;
• массаж кожи головы в сочетании с обёртыванием;
• добавление в шампуни.

Поскольку масло ши относится к базовым средствам, то его можно смело использовать без смешивания с другими компонентами, в отличие от эфирок. Поэтому отсутствие желания тратить время на приготовление масок с данным продуктом — не повод отказаться от его применения. Обычное нанесение масла на кожу и волосы будет не менее результативным способом оздоровления волос, чем использование смесей. Другое дело, если вы хотите решить конкретную проблему, например, справиться с выпадением, — тогда приготовление маски со специально подобранными ингредиентами произведёт более мощный эффект.

Маски для волос с маслом карите

Масло ши применяется в качестве базового средства для приготовления масок, направленных на решение различных проблем кожи головы и волос. Перед смешиванием этого масла с другими ингредиентами его необходимо обязательно растопить, иначе наносить средство будет затруднительно. Для этого воспользуйтесь водяной баней, которая позволит равномерно нагреть содержимое и предотвратит риск попадания капель жидкости на открытый огонь. Только не доводите масло до кипящего состояния — это приведёт к уничтожению большинства целебных компонентов.

Перед нанесением маски обязательно удостоверьтесь в комфортности температуры смеси. Для этого капните немного средства на кожу запястья.

После нанесения маски на волосы позаботьтесь о качественном утеплении головы, выполнив обёртывание. Это усилит воздействие маски и ускорит проникновение компонентов внутрь кожи. Для обёртывания подойдёт пищевая плёнка или полиэтиленовая шапочка. Можно даже воспользоваться полиэтиленовым пакетом. Дополнительно голову укрывают тёплым полотенцем.

Маски на основе масла карите в основном применяются не чаще 2 раз в 7–8 дней. Если ваши волосы склонны к жирности, или вы пользуетесь маслом в профилактических целях, то наносить смеси следует 1 раз в неделю. Рекомендуемая продолжительность курса — около 2 месяцев, после чего необходимо выдержать перерыв в 2–3 месяца.

Для повреждённых и сухих прядей

Чаще всего проблема повреждённых волос появляется в результате регулярного окрашивания, химической завивки или осветления. Пряди становятся сухими и склонными к сечению. Для приготовления увлажняющей маски, призванной оживить волосы и сделать их шелковистыми, воспользуйтесь следующим рецептом:

1. Подогрейте масло карите (достаточно 1 чайной ложки) при помощи водяной бани, доведя его до жидкого состояния.
2. Смешайте основу с 3 столовыми ложками кефира.
3. Дополните смесь 3 капельками эфира апельсина и таким же количеством масла иланг-иланг.
4. Тщательно перемешав ингредиенты, переходите к нанесению состава на корни и всю длину локонов.
5. Воспользуйтесь обёртыванием для утепления и оставьте маску на 45 минут.
6. Удалите весь состав при помощи шампуня.

Повреждённые волосы рекомендуется увлажнять посредством использования масок не реже 2 раз в неделю. Старайтесь не пользоваться феном после процедуры, чтобы лишний раз не пересушивать и без того ослабленные пряди. Кроме того, следите за временем — указанная в рецепте длительность сеанса является достаточной для оптимального питания волос.

Для жирного типа

Обладательницам жирных волос приходится чаще мыть голову, ведь пряди загрязняются очень быстро. В этом случае необходимо нормализовать состояние кожи головы, уменьшив выработку кожного сала. Хотя масло карите больше подходит для сухого типа волос, его можно применять при жирных волосах, если смешать со следующими ингредиентами:

• 1 столовая ложка масла авокадо;
• 3 капельки эфирного масла ветивера;
• 3 капельки масла герани.

Для приготовления маски соедините все ингредиенты, предварительно растопив 1 чайную ложку базового масла ши. Начните наносить состав с корней, мягко втирая смесь в кожу, а потом переходите к обработке прядей по всей длине. По истечении 30 минут смойте маску, воспользовавшись шампунем. Смесь для жирных волос наносится 1 раз в 10 дней.

Как правило, смеси с маслом ши наносятся на заранее вымытые и высушенные локоны.

Для нормального типа

Даже нормальные волосы могут превратиться в сухие и безжизненные под регулярным воздействием фена или в результате частого окрашивания. Чтобы этого не случилось, важно своевременно ухаживать за прядями, применяя различные маски. В профилактических целях можно приготовить и наносить следующую смесь:

1. Растопленное масло ши соедините с кокосовым маслом — потребуется всего по 1 столовой ложке каждого ингредиента.
2. Долейте 3 капельки сандалового эфира.
3. Обработайте пряди, начиная от корней, и подержите состав около 60 минут.
4. Смойте средство тёплой водой, применяя ваш обычный шампунь.

При приготовлении масок все базовые масла рекомендуется подогреть, добавив их к растапливаемому при помощи водяной бани маслу карите.

Питательную маску в профилактических целях достаточно применять 1 раз в 8–9 дней.

Для смешанного типа

Если сравнивать с сухими, жирными и нормальными волосами, то сложнее всего приходится обладательницам смешанного типа. В этом случае кожа и прикорневая зона отличаются излишней сальностью, а вот сами пряди ближе к кончикам — сухостью. Это распространённая проблема, которая зачастую характерна для длинной шевелюры. Восстановить баланс, устранить чрезмерную жирность и увлажнить кончики поможет маска с соком алоэ:

1. Подготовьте 3 листика алоэ, из которых необходимо выдавить сок.
2. Смешайте получившийся сок со столовой ложкой мёда жидкой консистенции.
3. Добавьте масло карите, подогрев 1 столовую ложку средства при помощи водяной бани.
4. Размешайте состав и вотрите в область рядом с корнями, переходя от основания по всей длине прядей к самым кончикам.
5. Утеплив голову, подождите 50–60 минут.
6. Для очищения волос воспользуйтесь шампунем.

Для получения сока алоэ необязательно самостоятельно выдавливать его из листьев растения — можно купить уже готовый сок в аптеке.

Для роста

Для активизации роста волос масло карите часто применяется в сочетании с настойкой водяного перца. Данная комбинация оказывает разогревающий эффект на кожу головы, в результате чего пробуждаются спящие фолликулы. Таким образом, при регулярном и правильном применении маски ускоряется появление новых волос.

1. Подготовьте 1 столовую ложку растопленного масла карите.
2. Добавьте 2 взбитых яичных желтка, предварительно отделённых от белка, а также 3 чайные ложки жидкого мёда.
3. Влейте 1 чайную ложку настойки водяного перца.
4. Размешайте состав и обработайте только корни, оставив смесь на 25 минут.
5. Тщательно промойте волосы с применением шампуня.

Соблюдайте рекомендованную дозировку ингредиентов и не оставляйте маску дольше 30 минут, чтобы не спровоцировать ожог кожи. Рекомендуемая частота применения состава — 1 раз в 8–9 дней.

Против выпадения

Масло ши помогает укрепить структуру волос и улучшить питание фолликулов, в результате чего уменьшается выпадение. При регулярном использовании средства предотвращается облысение — для этого необходимо проходить курс процедур в течение 1 месяца дважды в неделю с последующим повторением сеансов через 2 месяца.

Восстанавливающая маска готовится по следующему рецепту:

1. Очистите одну луковицу и натрите её на тёрке, предварительно разрезав на части.
2. Процедите кашицу с использованием марли либо сита.
3. Растопите в стеклянной ёмкости масло ши — достаточно 1 чайной ложки.
4. Смешайте жидкое масло с луковым соком и 1 столовой ложкой кефира.
5. Влейте 3 капельки лимонного эфира и тщательно перемешайте.
6. Оставьте маску под полиэтиленовой плёнкой примерно на 30 минут.
7. Для смывания смеси воспользуйтесь тёплой водой с шампунем.

Перед нанесением маски нет необходимости мыть голову — благодаря наличию кожного сала луковый сок не приведёт к раздражению кожи. Не беспокойтесь о луковом запахе, который может остаться на волосах после применения состава, поскольку ароматные масла не оставят от него и следа.

Восстанавливающая маска не только сокращает выпадение, но также активизирует процесс появления новых волос за счёт стимулирования работы фолликул.

Для секущихся кончиков

Недостаток питания и продолжительное воздействие на волосы неблагоприятных факторов приводит к разрушению кератиновых чешуек, что вызывает расслоение кончиков. Особенно подвержены сечению длинные пряди — это связано с ограничением их жизненного цикла. Укрепить структуру локонов и обогатить луковицы питательными элементами поможет регенерирующая маска:

1. После растапливания масла ши в количестве 1 чайной ложки добавьте к нему 1 столовую ложку касторки.
2. Дополнительно влейте розмариновое масло — достаточно 3 капель.
3. Размешав до однородного состояния, нанесите состав на локоны, начиная от корней и захватывая секущиеся кончики.
4. Подержите состав под полиэтиленовой шапочкой на протяжении 60 минут.
5. Для промывания волос с целью удаления средства воспользуйтесь шампунем.

Пользуйтесь стеклянной ёмкостью для растапливания масла, поскольку металлические изделия могут спровоцировать возникновение реакции окисления.

Кроме того, эффективно справляется с проблемой сечения волос следующая маска:

1. Тщательно взбейте яичный желток, отделив его от белка.
2. Добавьте 1 чайную ложку растопленного масла карите и 1 столовую ложку базового масла миндаля.
3. Получившийся состав перемешайте и нанесите не на всю длину прядей, а только на кончики.
4. Маску можно оставить на 1 или 2 часа, после чего смыть, используя шампунь.

Маски для уменьшения и предотвращения сечения локонов наносятся 2 раза в 8 дней.

Против перхоти

Масло ши отлично подходит для профилактики или устранения проявлений перхоти, поскольку является мощным противовоспалительным и увлажняющим средством. Одна из популярных масок против перхоти с африканским маслом готовится по следующему рецепту:

1. При помощи блендера взбейте яйцо до возникновения густой пены.
2. Растопите масло ши в количестве 1 чайной ложки и смешайте его со взбитым яйцом.
3. В последнюю очередь добавьте 4 капельки мятного масла.
4. После перемешивания обработайте смесью зону рядом с корнями, не переходя к обработке самих волос, — уделите максимальное внимание коже головы.
5. Утеплите голову и подержите смесь 30 минут.
6. Промойте волосы при помощи натурального шампуня.

Добавляйте в маски эфирные масла только в последнюю очередь, чтобы полезные компоненты не успели испариться.

Для увлажнения сухой кожи и предотвращения возникновения перхоти также можно воспользоваться следующим рецептом масляной смеси:

1. Подогрейте базовое масло ши в количестве 1 чайной ложки, добавив к нему 1 столовую ложку оливкового масла.
2. Влейте по 4 капельки эфиров розмарина, лаванды и чайного дерева.
3. Тщательно перемешав состав, распределите по корням и коже головы.
4. Выдержите маску около 60 минут, после чего удалите средство с применением шампуня.

Для достижения стабильного результата необходимо наносить смеси 2 раза в неделю на протяжении 2 месяцев. Первые улучшения станут заметны уже после 3–4 применений.

Для блеска

Вернуть естественный блеск уставшим и безжизненным волосам поможет витаминная маска, которая восстановит пряди по всей длине и сделает их шелковистыми и гладкими. Смесь также подойдёт для применения на окрашенных или обесцвеченных волосах, которые под воздействием химических составов утратили сияние и красоту.

Для приготовления маски воспользуйтесь таким рецептом:

1. Возьмите 1 чайную ложку масла ши и растопите его на водяной бане.
2. Долейте масла лопуха и льна в количестве 1 столовой ложки каждого ингредиента.
3. Дополнительно добавьте 3 капельки жидкого витамина Е.
4. После тщательного перемешивания жидкости до однородности обработайте всю длину локонов, начиная с корней.
5. По истечении 60 минут удалите смесь с использованием шампуня.

При втирании смесей в корни не забывайте использовать круговые движения пальцами — всего несколько минут такого массажа ускорят впитывание компонентов.

Кроме того, витамины можно добавить в другую питательную маску для блестящих волос, которая готовится следующим образом:

1. Растопленное масло карите смешайте с оливковым маслом — достаточно взять по 1 столовой ложке каждого компонента.
2. Долейте 1 чайную ложку базового масла жожоба.
3. Добавьте по 2 капельки жидких витаминов А и Е.
4. С целью усиления эффекта воспользуйтесь Депантенолом в жидком виде (потребуется всего 2 капли средства).
5. Распределите состав по прядям, начиная от основания.
6. Спустя 60 минут очистите волосы, промыв их шампунем.

Маски, предназначенные для усиления блеска и создания шелковистой шевелюры, применяются 1 раз в 7–8 дней.

Видео: питательная маска для блеска волос

Массаж кожи головы с выполнением обёртывания

Если вы хотите улучшить состояние кожи головы и увлажнить сухие волосы, придав им блеск и мягкость, то хороший результат даст нанесение целебного продукта в чистом виде. При этом полезно не просто распределять средство по коже и прядям, но также выполнять массаж, который активизирует кровообращение и усилит насыщение фолликулов полезными элементами. Кроме того, процедура способствует общему расслаблению: снимаются спазмы головы и улучшается самочувствие.

Важно массировать кожу исключительно подушечками пальцев, а не травмировать поверхность ногтями. Круговые движения должны быть аккуратными и мягкими.

Сеанс проводится в следующем порядке:

1. Поместите 1 чайную ложечку масла карите в небольшую ёмкость и подогрейте на водяной бане до комфортной температуры.
2. Распределите средство по всей коже головы массирующими движениями в течение 5–7 минут. Помните, что аккуратное втирание масла усиливает проникновение целебных компонентов.
3. Воспользуйтесь деревянной расчёской, чтобы обработать волосы средством от основания до кончиков. Для этого нанесите остатки масла на кончики зубчиков гребня и прочешите пряди в течение нескольких минут.
4. Выполните обёртывание для усиления результата: укройте голову полиэтиленовой шапочкой либо пищевой плёнкой, а сверху обмотайте махровым полотенцем.
5. Подождите около 40 минут.
6. Промойте волосы, воспользовавшись шампунем.

Процедуру можно повторять дважды в неделю, если ваши волосы относятся к сухому типу. При жирных волосах и сальной коже головы лучше разбавлять масло соответствующими ингредиентами в составе масок. Длительность курса составляет около 1 месяца.

Массаж кожи головы чистым маслом ши не только устраняет перхоть и сухость, но и делает пряди гладкими, мягкими и послушными. Уже после первой процедуры значительно улучшается расчёсывание локонов.

Обогащение шампуня маслом карите

Ещё один вариант применения африканского масла — добавление в шампунь. Этот способ не требует дополнительных временных затрат, как при выполнении массажа или приготовлении масок. Вы просто обогащаете состав вашего средства новым косметическим компонентом и промываете волосы. Однако в данном случае следует помнить, что масло не подходит для ежедневного применения: дополненный средством шампунь можно использовать не чаще 2 раз в 7–8 дней.

Выбирайте шампунь с натуральным составом для обогащения его маслом ши.

Добавить средство в шампунь очень просто:

1. Захватите масло чайной ложкой и растопите его при помощи водяной бани.
2. Влейте растопленную массу в жидком виде в шампунь из расчёта 1 чайная ложка масла на 250 мл основного средства.
3. Плотно закройте крышку флакона и взболтайте содержимое, чтобы добавленный компонент равномерно перемешался с составом.
4. Промойте голову обычным способом.

Данный вариант ухода за волосами поддерживается не всеми специалистами. Некоторые считают, что время нанесения шампуня слишком незначительно, чтобы позволить компонентам масла впитаться в кожу. Другие сомневаются в пользе такой процедуры: ведь состав шампуня является заранее сбалансированным и не предполагает включение в него дополнительных ингредиентов. Однако те, кто регулярно пользуется этим методом, подчёркивают, что волосы становятся очень мягкими, послушными, меньше секутся и выглядят более здоровыми.

Отзывы о применении масла ши для волос

Масло карите является старинным проверенным средством, уже много веков помогающим африканским женщинам заботиться о красоте волос. Оно обладает выраженными антисептическими и защитными свойствами, позволяющими восстановить баланс кожи головы, укрепить ослабленные волосы и придать блеск шевелюре. Продукт отличается высокой безопасностью и полностью натуральным составом. Масло может применяться в составе различных масок, при добавлении в шампунь и в качестве отдельного средства для массажа кожи головы. При регулярном использовании средства, соблюдении дозировок и рекомендованной частоты процедур ваши волосы быстро оживут и наполнятся силой.

Польза

Африканцы издавна приспособились употреблять питательное масло ши в пищу. Оно является достойным заменителем и сливочного, и привычного для европейцев подсолнечного масла. Масло карите содержит самые различные поли- и мононенасыщенные жирные кислоты (стеариновую, олеиновую, пальмитиновую, линоленовую, линолевую). Эти вещества служат:

• укреплению всех клеточных стенок;
• участниками образования гормоноподобных субстанций;
• источником энергии.

В цивилизованных странах масло ши практически не едят, но используют в некоторых отраслях пищевой промышленности (например, для изготовления маргарина или шоколада, масло ши прекрасно заменяет какао-масло).

Гораздо более оно востребовано в производстве разнообразных косметических средств и лечебных бальзамов. Масло дерева ши стало популярным компонентом масок, кремов, помад, скрабов. Оно великолепно впитывается в кожу и прекрасно сочетается с другими ароматными эфирными маслами. Кроме того, считается, что это масло обладает лечебными свойствами. Оно:

• снабжает кожу необходимыми жирорастворимыми витаминами (D, A, E), сохраняющими ее упругость и здоровое состояние;
• увеличивает образование коллагена, тем самым препятствуя возрастным переменам кожи и растяжкам – стриям (они образуются при большом весе либо при беременности);
• уменьшает воспаление и связанный с ним отек тканей (поэтому масло карите применяют при небольших травмах, растяжениях, ушибах, миозитах и артритах в качестве местного средства, которое локально втирают в пострадавшее место);
• отличается антимикробной активностью;
• локально увеличивает кровообращение (поэтому может быть неплохим подспорьем при массаже);
• заживляет ожоги, трещины, небольшие ранки, угри, опрелости;
• питает и увлажняет кожу, борясь с ее шелушением и защищая от любых превратностей климата (агрессивного солнца, сухого горячего ветра, мороза, морской воды и др.);
• укрепляет ногтевые пластины, кутикулы и волосы.

Вред

Однако нужно помнить, что, как и любой экзотический продукт, масло ши может легко спровоцировать возникновение аллергической реакции. Поэтому перед его первым использованием лучше провести своеобразную аллергическую пробу, намазав средством с маслом ши ограниченный участок кожи.

Недостатком масла ши является и отсутствие широкомасштабных клинических испытаний, соответствующих требованиям доказательной медицины, которые могли бы безапелляционно подтвердить его благотворное влияние на человеческий организм.

Особенности применения

Масло ши или средства, компонентом которых оно является, можно купить в аптеках или в специализированных магазинах натуральной косметики (в т. ч. и в интернет-магазинах). При приобретении необходимо внимательно прочитать состав продукта. Дело в том, что способ изготовления масла влияет не только на конечную стоимость. Традиционная африканская ручная технология позволяет сохранить больше ценных веществ. Такое масло, как правило, нерафинированное, оно имеет кремовую или слегка зеленоватую окраску и уловимый ореховый запах. Натуральному (без консервантов) маслу присваивают класс А. Самым низкокачественным считается масло ши класса F, оно обладает лишь увлажняющим эффектом.

Натуральное масло дерева ши обычно хранится в виде брусков в каком-нибудь прохладном месте. При температуре, приближающейся к температуре человеческого тела, оно начинает таять.

Нерафинированное масло может сохранять все свои полезные качества на протяжении 2 лет. Сроки хранения лечебных бальзамов или косметических средств, обогащенных маслом карите, указываются на упаковке. Они зависят как от класса масла, так и от иных компонентов.

В Африке растет удивительное дерево ши, из плодов которого местные жители получают масло, обладающее, по их словам, чудодейственными свойствами. Поговаривают, что именно это масло поддерживало здоровье и красоту царицы Клеопатры. В это легко можно поверить, поскольку местные женщины практически не знают, что такое морщины…

И, конечно же, современные ученые не могли пройти мимо этого африканского чуда — свойства масла ши были изучены и оценены по достоинству. Косметика, кулинария, медицина – все эти области заинтересовались магическими свойствами масла ши.

Другое название этого дерева – «карите». Это большое дерево, по «внешнему виду» напоминающее наш дуб. У него мощный ствол с очень прочной корой и раскидистая крона с крупными глянцевыми листьями. У карите происходит постоянное обновление листьев, благодаря чему дерево никогда не бывает «голым». Старые листья опадают, но в этот же момент на других ветвях появляются молоденькие листочки. А толстая и очень прочная кора, в прямом смысле слова, огнеупорная – она защищает ши от пожаров.

В высоту ши может достигать двадцати метров, а возраст его может составлять двести лет. Карите растет очень медленно, лишь полувековые деревья (или чуть моложе) начинают плодоносить. Сначала ши зацветает ароматными темно-бежевыми цветками, после чего появляются продолговатые плоды. Созрев, они лопаются, обнажая семена с ядрами внутри, которые и являются «кладезем» полезных веществ.

Аборигены эти ядра перемалывают, отжимают масло и применяют в самых разных областях жизни: жарят на нем еду, используют в качестве топлива для ламп и косметического средства, а также, смешав с землей, обмазывают свои дома.

Африканцы считают дерево ши священным. Когда подходит период для сбора плодов, жители деревни сначала приносят в жертву домашних птиц, затем женщины собирают первую порцию орехов, из которых добывают масло. Для этого ядра моют, сушат и размалывают в специальных емкостях до порошкообразного состояния. Затем в массу добавляют воду и нагревают до определенной температуры, при которой масло всплывает на поверхность. Его собирают и варят до полного испарения воды и получения густой жирной массы белого или желтоватого цвета. Это и есть масло карите. На этой первой порции масла готовят разные блюда и всем поселением закатывают пирушку со спиртным, песнями и плясками.

Мы, европейцы, узнали о масле ши в конце 19 века. Как выяснили ученые, оно хорошо хранится без консервации, в его составе много жирных кислот, витаминов А, D, E, F.

Конечно же, промышленная технология приготовления масла ши отличается от традиционной африканской, в итоге получается наичистейший, без ненужных примесей и запаха, продукт. Хотя говорят, что ручная обработка ядер дерева ши позволяет сохранить больше полезных веществ. И такое масло гораздо дороже полученного промышленным способом.

Какова польза масла ши? Оно отлично заживляет раны, помогает при ревматизме, мышечных болях, растяжениях, артритах, а также лечит дерматиты, угревую сыпь, ожоги, экзему. В косметологии масло используют для смягчения и увлажнения кожи, ухода за волосами, омолаживания. Специалисты утверждают, что периодическое использование масла ши сокращает морщины и возвращает коже гладкость и упругость. Также оно укрепляет ногти.

Шампуни, бальзамы, кремы, маски, лосьоны, мыло из масла ши – все это можно найти в наших аптеках.

Пищевая промышленность также не обошла масло карите своим вниманием. Из него делают маргарин и добавляют в шоколад.

Как и любые другие продукты или косметические средства, масло ши может подойти не всем. Его с осторожностью нужно применять людям, страдающим аллергией на орехи и латекс (он есть в составе масла).

Читайте также «Момордика — необычное лекарственное растение»

Что это за масло?

Данный продукт получают из плодов дерева под названием ши. Вещество имеет твердую консистенцию при температуре ниже 35˚С. Если повысить этот тепловой показатель, то масло ши, или карите, начинает с легкостью плавиться. Запах у этого растительного продукта нежный и приятный, с ореховыми нотами. В зависимости от особенностей сырья и способа производства масла, цвет его может варьировать от белого до зеленовато-желтого. Его употребляют в пищу, используют для производства шоколада, косметических и фармацевтических средств.

Вкусное и хранится долго

При комнатной температуре этот растительный продукт весьма похож на топленое масло. Это сходство, наверное, главное, что бросается в глаза европейцу. Шотландский путешественник Мунго Парк, который одним из первых выходцев из Старого Света стал очевидцем производства масла ши, по достоинству оценил пищевые качества продукта. Он отметил, что данное растительное сырье может храниться в несоленом виде целый год. Вкус экзотического продукта, по словам Парка, ничем не уступает привычному для европейцев коровьему сливочному маслу высшего сорта. Неудивительно, что у местного населения Буркина-Фасо и других африканских государств этот растительный жир входит в ежедневный рацион. После заметок шотландца, так восторженно описавшего масло ши, применение и свойства данного продукта вызвали большой интерес у европейцев.

Как его производят?

На родине произрастания дерева ши масло карите производят вручную, наверное, и в наши дни. Сбор урожая орехов выпадает на сезон дождей. Интересной особенностью производства масла ши является тот факт, что он полностью феминизирован. Весь нелегкий процесс извлечения жирного продукта осуществляется прекрасными и работящими жительницами Африки.

После сбора урожая орехов их помещают в чаны и держат около двух недель в земле. Мякоть плодов сгнивает, и семена извлекаются проще. Их отваривают во избежание прорастания и четыре дня подвергают обжарке. Такой полуфабрикат можно хранить длительно, до девяти месяцев.

Чтобы извлечь из семян масло, их освобождают от кожуры и жарят целые сутки. Подготовленные ядра дробят, толкут в ступе до пастообразного состояния и интенсивно вымешивают. Полученную смесь выполаскивают в большом количестве воды несколько раз, отделяя пену. Далее эту субстанцию кипятят на протяжении нескольких часов, снимая верхний слой. Это и есть драгоценный целевой продукт – масло ши. Применение и свойства этого жира в Африке в основном связывают с питательной ценностью сырья.

Где можно использовать данный продукт?

Это для нас масло карите является экзотикой, а африканцы готовят с ним еду, мажут стены и окна в сезон дождей и применяют для нехитрых лечебных и косметических нужд. Около 90% произведенного продукта употребляется для собственных нужд населением черного континента.

После того как в Европе и США попробовали масло ши, применение и свойства этого растительного сырья легли в основу множества научных и технологических разработок. Сегодня в Африке закупается по большей части не готовая жировая субстанция, а семена самого растения. Механически переработанное масло ши, свойства и применение, фото и описание которого теперь знакомы многим жителям планеты считается более чистым и стабильным продуктом. Он используется в пищевых целях и в производстве косметических средств. Качества этого масла обусловлены его составом. Давайте рассмотрим подробнее, что имеется в заветной баночке с растительной субстанцией.

Из чего состоит этот растительный продукт?

В настоящее время довольно часто в состав косметических продуктов включают масло ши. Свойства и применение этого жирного вещества напрямую основываются на его составе. Масло карите содержит следующие биологически активные вещества:

Триглицериды или жирные кислоты:

• Олеиновая (до 55%) – омега-9 кислота, хороший эмульгатор, широко применяется в химическом синтезе, в мыловарении, производстве косметики.
• Стеариновая (до 45%) — карбоновая кислота, наиболее распространенная в природе. Для организма человека это вещество является энергетическим депо. Эта кислота широко применяется в мыловарении и в производстве косметической продукции.
• Пальмитиновая (до 7%) – одноосновная ненасыщенная кислота, придает гидрофобный свойства, применяется в производстве мыла, моющих составов и косметики.
• Линолевая (до 8%) – одноосновная омега-6-кислота, относится к незаменимым для человеческого организма. Эта кислота способствует восстановлению и нормальному функционированию клеточных мембран.
• Линоленовая (1%) – относится к омега-3-ненасыщенным жирным кислотам, и представляет немалую ценность для человеческого организма.

Неомыляемые вещества:

• Полифенолы обладают противомикробной активностью, оказывают адаптогенное и противоокислительное действие.
• Токоферолы, которые в совокупности образуют витамин Е, оказывают омолаживающее, регенерирующее, антиоксидантное, онкопротекторное действие.
• Тритерпены стимулируют насыщение кислородом клеток, снижают уровень холестерина, служат солнцезащитным фильтром.
• Стероиды обладают высокой биологической активностью и омолаживающим действием.
• Терпеновые спирты обуславливают запах масла. Они обладают противовоспалительными, антисептическими свойствами и доставляют полезные вещества глубоко в кожу.

Углеводороды (до 3%) выполняют увлажняющую функцию.

От способа применения зависит эффект

Таким образом, можно сделать вывод, что масло ши, свойства и применение, отзывы и польза для организма которого являются темой нашего обзора, считается весьма ценным продуктом. Если употреблять его внутрь, то незаменимые жирные кислоты способствуют эффективному снижению уровня холестерина. Данное масло омолаживает организм, активно борется со старением и раком, насыщает клетки кислородом.

Как свидетельствуют отзывы, если применять масло ши наружно, то наблюдается увлажнение, регенерация, омолаживание кожи, улучшается периферическое кровообращение. Отмечается восстановление клеточных мембран, снятие воспаления, устранение шелушения. Масло ши, свойства и применение в косметологии которого сейчас вызывают большой интерес, может быть использовано как моносредство, но чаще всего включается в состав широкого спектра продуктов по уходу за кожей лица и тела, а также за волосами.

Масло ши для кожи лица

Данный растительный жироподобный ингредиент будет полезен для сухой, увядающей, раздраженной кожи. Всю интересующую информацию про масло ши, свойства и применение для лица, отзывы и рекомендации специалистов и потребителей вы найдете ниже.

Этот ингредиент уже два десятка лет активно включается в состав косметических средств и заслужил народную любовь и признание. Масло ши успокаивает воспаленные участки, смягчает огрубевшие зоны, защищает от негативного влияния окружающей среды, восстанавливает барьерные функции, оказывает омолаживающее и антиоксидантное действие, служит солнечным фильтром. Наличие фитостероидов делает этот растительный ингредиент уникальным и эффективным помощником в борьбе со старением организма. Масло карите запускает обновление клеток на уровне, присущем молодому организму. Женщины, применяющие крема и маски с карите, отмечают отличные результаты: кожа идеально увлажнена, морщины сокращаются, возвращается упругость.

Специалисты рекомендуют применять косметические средства с маслом ши после тридцати лет, когда прекрасные дамы сталкиваются с первыми признаками старения кожи. Молодым девушкам данный ингредиент поможет в борьбе с акне. Потребители отмечают сокращение воспалений кожи и быстрое заживление рубцов после прыщей и угрей. Масло ши, свойства и применение для лица которого по достоинству оценены потребителями, препятствует образованию камедонов и не закупоривает поры. Это означает, что механизм образования угрей и прыщей прерывается, и кожа становится чистая, ровная, гладкая и свежая.

Карите для красивого тела

Хорошо себя зарекомендовало масло карите в качестве антицеллюлитного компонента. Оно повышает микроциркулляцию кожи и борется с пресловутой апельсиновой коркой. Если в состав крема от целлюлита были добавлены масло апельсина и экстракт кофе, то терпены карите доставят их в глубокие слои дермы. Также женщины отмечают, что исчезает не только бугристая структура, кожа становится более упругой и мягкой.

Растяжки, возникающие в период беременности и по ряду других причин, также можно сделать менее заметными с помощью масла ши. Оказывая регенерирующее действие и восстанавливая клеточные структуры, этот растительный компонент препятствует образованию стрий и помогает наладить заживление рубцов.

Коричная кислота, входящая в состав масла ши служит естественным УФ-фильтром и активно применяется в производстве специальных солнцезащитных средств.

Масло ши для волос

Особый интерес представляет тема: «Масло ши: свойства и применение для волос». Современные женщины подвергают свои локоны ежедневной горячей укладке, наносят стайлинговые средства, окрашивают и прибегают к использованию новомодных парикмахерских услуг. Все это, безусловно, делает нас красивыми, однако неблагоприятно воздействует на структуру волос. Они становятся сухими, ломкими и теряют естественный блеск.

Масло ши показало отличные результаты в восстановлении поврежденных волос. Если кожа головы сухая, то можно наносить средства с карите по все длине и втирать в корни. В ином случае специалисты рекомендуют использовать масло ши на волосах, отступая от корней несколько сантиметров. Маску следует держать от двух до пяти минут в зависимости от сухости и степени поврежденности шевелюры. Женщины отмечают, что уже после первой недели применения средств с карите волосы оживают, становятся упругими, мягкими и блестящими.

Другие пути использования масла ши

Помимо косметической индустрии, данный растительный ингредиент широко используется в производстве продуктов питания. Довольно давно масло ши, свойства и применение в пищевой отрасли которого стали востребованы сразу после его появления в Европе, стало внедряться в изготовлении маргарина. В составе этого вещества много триглицеридов, которые путем гидратации дают большой выход насыщенных жиров и делают производство выгодным.

Масло карите также часто применяется в изготовлении шоколада в качестве заменителя какао-масла. Это значительно удешевляет его производство и не отражается негативно на качестве самого лакомства. Однако специалисты высказываются о том, что такой продукт шоколадом называться не может и дают ему определение «кондитерская плитка».

Для красоты изнутри

Можно сказать, что масло ши явно недооценено как продукт для питания. Оно может использоваться как полноценный заменитель сливочного масла, и этот продукт намного лучше своего аналога животного происхождения. Он не только не содержит холестерина, но и способствует борьбе с атеросклерозом, защищает от старения, препятствует развитию рака. Наличие в нем фитогормонов делает масло карите весьма полезным для дам в период менопаузы. Это послужит неплохой альтернативой противоклимактическим лекарствам фармацевтического происхождения.