Куркума в косметике рецепты для лица

• Действие на кожу
• Домашний салон красоты: применение
• ТОП 10 рецептов

Куркума — известная восточная пряность, ароматный порошок из высушенных корней растения семейства имбирных. Из-за своего уникального химического состава в последнее время она приобрела широкую популярность как в кулинарии и народной медицине, так и в косметологии.

Действие на кожу

В косметологии куркума полезна своими омолаживающими, регенерирующими и противовоспалительными свойствами. В её уникальном составе собрались такие вещества, которые не оставят ни шанса морщинам, прыщам и шрамам. Так что для ухода за проблемной кожей такая маска будет просто идеальной. Хотя при отсутствии выше означенных косметических недостатков данное средство можно использовать в качестве профилактического. Каждый элемент в её составе выполняет определённую функцию:

• эфирное масло успокаивает раздражённую, воспалённую кожу, оказывая антисептическое действие — благодаря ему, маски из этой пряности считаются очень эффективными средствами от прыщей;
• пиридоксин (витамин В6) помогает ему в этом, оказывая отличное противовоспалительное действие: угревые высыпания любого происхождения ликвидируются под действием масок из этого порошка;
• фолиевая кислота (витамин В9) повышает сопротивляемость кожного покрова различным агрессивным факторам извне: зимой, коже на страшны будут шелушения от морозов и ветра, летом — ожоги от ультрафиолетового излучения;
• аскорбиновая кислота (витамин С) омолаживает, являясь природным антиоксидантом и разглаживая возрастные и мимические морщины;
• филлохинон (витамин К) борется с отёчностью, пигментацией и желтизной кожного покрова;
• ниацин (витамин В3) регенерирует повреждённые ткани, что позволяет использовать её в качестве косметического восстанавливающего средства от шрамов и послеоперационных швов;
• холин (витаминоподобное вещество) очень полезен для жирной кожи, поскольку нормализует работу и деятельность сальных желез.

Домашний салон красоты: применение

Если вы решились использовать куркуму в качестве косметологического средства, вы должны помнить о том, что это восточная (т. е. экзотическая) пряность. Поэтому наобум применять её нельзя, иначе дело закончится жуткой аллергией или термическим ожогом. Усвойте для себя некоторые нюансы приготовления масок из неё, придерживайтесь рекомендаций от специалистов — и тогда вы сможете насладиться чудесным действием куркумы на самую проблемную кожу.

1. Выбрав рецепт маски с куркумой, испытайте её на наличие аллергенных компонентов. Разотрите приготовленную смесь на запястье и проследите за реакцией. Средство можно применять при отсутствии зуда и характерного покраснения.
2. Куркума — сильнодействующее вещество, поэтому не злоупотребляйте косметическими средствами на её основе. Время действия — не более 15 минут. Частота применения — 1-2 раза в неделю.
3. Перемешивать её с другими продуктами лучше всего в керамической или деревянной посуде, потому что металлическая вызывает окисление.
4. Нельзя использовать куркуму в качестве косметического средства, если на лице имеются свежие раны или сильные воспалительные процессы.

ТОП 10 лучших рецептов

Выбирая рецепт маски, прежде всего обращайте внимание на её состав. В нём не должно быть раздражающих и вызывающих аллергию компонентов. И обязательно учитывайте, какое именно действие оказывает маска: подойдёт ли вам такой вариант?

Для сухой кожи

• С молоком

Куркумный порошок (1 ч. л.) смешать с молоком (1 ст. л.), развести небольшим количеством воды. Косметическая маска для лица из куркумы и молока идеально подходит для регулярного ухода за сухой кожей. Чем жирнее будет молоко — тем больший увлажняющий эффект она будет оказывать.

• С оливковым маслом

Куркумный порошок (щепотку) смешать с оливковым маслом (столовой ложкой). Такая маска позволит избавить чересчур сухую кожу от шелушений.

Для зрелой кожи

• От морщин

Куркумный порошок (щепотку) смешать с голубой глиной (1 ст. ложкой), развести небольшим количеством воды. Маска рекомендуется дамам бальзаковского возраста.

• С мёдом

Куркумный порошок (щепотку) смешать с мёдом (1 чайной ложечкой), добавить кефир (2 ст. л.). Домашняя маска для лица из куркумы и мёда разгладит морщины, подтянет складки, сделает невидимым второй подбородок — окажет лифтинг-эффект на зрелую кожу.

Для проблемной кожи

• От прыщей

Куркумный порошок (щепотку) перемешать с порошком сандалового дерева (неполной чайной ложечкой), растереть с творогом (2 ст. л.).

• От шрамов

Куркумный порошок (1 чайную ложечку) перемешать со свежей гороховой мукой (не более 1 ст. л.), добавить сливки (2 стол. ложки).

Для нормальной кожи

• Универсальная

Куркумный порошок (щепотку) перемешать с лимонным соком, миндальным маслом, порошком шафрана (по чайной ложечке каждого ингредиента), тёплым глицерином, обезжиренным творогом (по столовой л.), мёдом, мякотью алоэ (по 2 ч. лож.), соком редьки и моркови (по стол. ложке).

• С эфирным маслом

Куркумный порошок (щепотку) развести водой (50 мл), добавить эфир чайного дерева (5 капель).

Для жирной кожи

• С овсяной мукой

Куркумный порошок (полчайной ложки) перемешать с овсяной мукой (1 ст. ложкой), разбавить небольшим количеством воды.

• Со сметаной

Куркумный порошок (щепотку) перемешать с нежирной сметаной (1 стол. ложкой), розовой водой (чайной л.). Маска улучшит цвет лица и нормализует работу сальных желез, но при этом сметана должна быть не слишком жирной.

Любая выбранная вами маска из куркумы окажет самое положительное воздействие на вашу кожу. Ускорит заживление шрамов и послеоперационных швов, избавит от прыщей и угревой сыпи, разгладит морщины, подтянет проблемные места. Попутно она напитает кожу всеми необходимыми ей полезными веществами (витаминами, аминокислотами, минералами, флавоноидами), заставив сиять её красотой, здоровьем и молодостью в любое время суток.

Состав ценной пряности

Ещё в давние времена людям было известно о лечебных свойствах этой культуры. Родиной удивительного растения являются Индонезия и Индии, где его выращивают и используют уже несколько тысячелетий. Особенно пользуется популярностью маска для лица из куркумы среди женщин, живущих в данных экзотических странах. Она применяется для продления молодости и сохранения здоровья кожи.

Получают данную индийскую специю из корневища травянистого растения Curcuma (принадлежит семейству имбирных). Корни вначале высушивают, а затем получают из них порошок ярко-жёлтого цвета. Эту ценную пряность за активное применение в сфере косметологии принято считать женской специей. Она очень полезна, так как в её состав входят витамины C, E, B и К, а также жирные кислоты, полисахариды и другие важные вещества. Поэтому данная культура оказывает такое волшебное воздействие на кожу.

Свойства индийской специи

Её микроэлементы способны практически сразу после нанесения проникать в верхний слой эпидермиса, тем самым активизируя все энергетические процессы в тканях. Каждое определённое вещество куркумы может оказывать какое-либо благоприятное воздействие:

• эфирные масла способны успокаивать раздражение кожи и действовать как антисептики;
• при помощи разнообразных антиоксидантов происходит защита от возможных негативных воздействий внешних факторов, а также запуск работы волокон коллагена;
• благодаря ниацину ускоряется обновление тканей и клеток;
• избавиться от воспаления поможет филлохинон, который также может ещё бороться с излишней отёчностью;
• работа сальных желез нормализуется благодаря холину, соответственно улучшается состояние жирной кожи.

Кроме этого, маска для лица из куркумы помогает избавляться от прыщиков и их последствий, то есть может сглаживать шрамы от акне. Также эта специя ведёт борьбу с пигментацией и придаёт коже эластичность.

Но несмотря на такой большой спектр полезных свойств косметического средства из данной индийской пряности, оно должно использоваться строго по назначению с максимальной осторожностью. К тому же маска для лица из куркумы содержит в своём составе органический краситель, который может сделать кожу желтоватой.

Когда не рекомендуется применять

Прежде чем использовать данное средство, необходимо учесть все противопоказания для его применения:

• Не рекомендована куркума обладателям чувствительной кожи.
• Ни в коем случае не использовать тем, у кого имеется индивидуальная непереносимость данной пряности.

Для того чтобы избежать всех негативных последствий, лучше вначале попробовать нанести маску на запястье и посмотреть, какая будет реакция организма. Если всё нормально, то её можно использовать и для лица. Но только следует помнить, что держать на коже средство, в составе которого имеется куркума, нужно недолго, а при приготовлении маски строго придерживаться всех пропорций.

Проверенные рецепты для проблемной кожи

Эта уникальная пряность весьма эффективно борется с различными прыщиками и угревыми сыпями. В этом случае очень хорошо подойдёт маска для лица с куркумой и глиной. Она изготавливается из половины чайной ложки этой специи и сорока грамм белой глины. Ингредиенты нужно смешать, а затем развести кипяченой водой либо тоником, можно добавить в массу ещё несколько капель эфирного масла чайного дерева, экстракт кунжута или кокоса.

После этого нанести состав на лицо и посидеть так пятнадцать минут, но не передерживать, чтобы не смогла окрасить кожу в жёлтый цвет куркума. Маски для лица от прыщей рекомендуется смывать только прохладной водой для получения лучшего эффекта. При регулярном использовании такого средства поры очистятся, все неровности сгладятся.

Панацея от сухости

Эта индийская культура может также оказать помощь при различных шелушениях кожного покрова. Для этого делается маска для лица с куркумой и мёдом. Эти два компонента тщательно смешиваются (куркумы нужно взять пол чайной ложки, а меда — столовую ложку) и наносятся на проблемные места на десять минут, а затем тщательно смываются. Такое натуральное средство не только замечательно питает кожу, но также и очищает. В данной маске мёд при желании можно заменить персиковым маслом, эффект будет тот же.

При сухом эпидермисе используется ещё одна маска для лица с куркумой. Рецепт в этом случае кроме данной специи включает такой компонент, как алоэ. Это средство наносится на лицо на пятнадцать минут, а затем смывается тёплой водой. Соединение таких двух компонентов активирует обменные процессы в коже и способствует обновлению клеток.

Продление молодости

Со стареющей кожей помогут бороться куркума и молоко. Маска для лица в этом случае состоит из пяти грамм пряности и 100 грамм теплого молока. Для улучшения результата можно в смесь добавить столовую ложку мёда. Все составляющие тщательно перемешиваются. Маска наносится только на чистое лицо.

Такое средство рекомендуется держать не меньше, чем 20 минут, и проделывать данную процедуру через день. При регулярном использовании средства кожа приобретёт гладкость, а лицо станет здоровым и свежим.

Рекомендации

Хотя многие женщины и знакомы со всеми вышеперечисленными рецептами, все равно побаиваются их применять на себе из-за слишком жёлтого цвета данной специи. Но на самом деле куркуму бояться не нужно, просто необходимо знать, как правильно с ней обращаться:

• Все маски следует делать только вечером перед сном, так как в течение ночи нежелательный оттенок исчезнет.
• Средство на кожу нужно наносить в перчатках либо с помощью щёточек и кисточек.
• При окрашивании лица пряностью можно сделать отбеливающую маску из кефира, лимонного сока и овсяных хлопьев.
• После снятия косметического средства с содержанием куркумы необходимо потереть кожу каким-либо тоником для того, чтобы сузить поры, а затем нанести немного питательного крема.

При соблюдении всех этих правил и рекомендаций не должно возникнуть никаких проблем от применения этой индийской пряности в качестве средства для оздоровления и омоложения.

Мнения женщин

Многие дамы уже попробовали эту восточную пряность в качестве косметического средства и знают, как может действовать маска из куркумы для лица. Отзывы о ней весьма разнообразны. Некоторые девушки не особо прониклись симпатией к данной специи, так как не соблюдали всех необходимых правил при её использовании, что привело к сильному окрашиванию кожи под ногтями. Именно поэтому они отказались от таких масок.

Но те женщины, которые наносили её, следуя всем советам и рекомендациям, остались очень довольны полученным результатом. Куркума сделала их кожу гладкой и избавила от прыщей. Многие довольны, что такое недорогое средство способно избавлять от морщин, что иногда не под силу даже некоторым известным кремам. Поэтому в последнее время представительницы прекрасного пола часто стали использовать данную специю в косметологии, благодаря её экономичности и эффективности.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что маска для лица с куркумой при правильном применении способна справиться со всевозможными проблемами кожи, начиная от разнообразных лёгких раздражений эпидермиса и заканчивая возрастными изменениями.

Свойства куркумы

1. Входящие эфиры отвечают за снятие воспалений, выступают в роли антисептиков. Пиридоксин вытягивает грязь из пор, устраняет закупорку сальных протоков.
2. Холин отвечает за нормализацию деятельности желёз, приводит в порядок жирную кожу, устраняет избыточный блеск.
3. Никотиновая кислота, в которую входит ниацин, регенерирует ткани на внутриклеточном уровне. В результате залечиваются микроповреждения, затягиваются шрамы.
4. Витамин С, или аскорбиновая кислота, омолаживает эпидермис, формирует овал лица, способствует устранению крупных заломов и морщин. Фолиевая кислота не позволяет вредному ультрафиолету проникать внутрь кожи.
5. Входящий филлохинон обладает бактерицидными свойствами. По этой причине куркуму полезно использовать людям с акне и гнойными прыщами. Также элемент устраняет отёчность лица.

Несмотря на впечатляющий список ценных ферментов, маски для лица с куркумой нужно применять очень осторожно. Состав включает природный краситель куркумин, который придаёт лицу желтоватый оттенок.

Показания к применению масок с куркумой

• дряблая, обвисшая кожа;
• наличие морщин;
• избыточная пигментация, веснушки;
• подростковая кожа с высыпаниями;
• жирный тип эпидермиса, сальный пробки;
• грязные широкие поры;
• наличие очагов воспаления на лице;
• землистый оттенок дермы;
• преждевременное старение кожи.

Противопоказания к применению масок с куркумой

• признаки купероза;
• аллергия на приправу;
• индивидуальная непереносимость ингредиентов маски;
• шелушащаяся кожа;
• чувствительный тип дермы.

Важно! Если вы не нашли в списке какого-либо противопоказания, это не повод сразу же использовать маски с куркумой для лица. Сначала проведите тест на запястье или сгибе локтя: нанесите небольшое количество приготовленного состава, выждите время, указанное в инструкции. Смойте маску, посмотрите на кожу. Если вы не заметили высыпаний и пятен, можете наносить состав на кожу лица. Ни в коем случае не превышайте указанные пропорции (речь о количестве специи).

Тонкости использования масок с куркумой

1. Девушкам с сухой кожей не стоит выбирать рецепты масок с куркумой и другими жгучими компонентами (к примеру, чили, горчица и пр.). В противном случае вы рискуете столкнуться с сильным воспалением и раздражением.
2. Маски готовятся с измельчённой сухой приправой. В классическом варианте специю смешивают с густым нежирным йогуртом или сметаной. Некоторые хозяйки предпочитают самостоятельно сушить корень куркума, затем разминать его в ступке или кофемолке.
3. Домашние составы с добавлением приправы никогда нельзя готовить впрок. После смешивания основных ингредиентов сразу приступайте к использованию. Если пренебречь рекомендацией, кожа сильно окрасится в жёлтый оттенок.
4. Чтобы получить качественную маску правильной консистенции (без комков), сначала соедините все сыпучие ингредиенты и вымешайте. Лишь затем вливайте жидкие продукты (молоко, масло и пр.).
5. Маски с куркумой лучше делать в летний период, когда лицо максимально загорелое. Если же ваша кожа слишком светлая, сокращайте количество куркумы. На одну маску хватит щепоти, такой объём не окрасит эпидермис.
6. Если после процедур на вашем лице появились желтоватые пятна, убрать их можно цитрусовым соком. Выжмите фреш из лимона, грейпфрута или лайма, смочите в жидкости спонж и протрите кожу.

Домашние маски для лица с куркумой

Мука с йогуртом

1. Просейте пшеничную, амарантовую или рисовую муку в количестве 20 гр. Смешайте с 35 гр. йогурта, добавьте 4 щепоти куркума (молотого). Дайте средству постоять 15 минут.
2. Когда время пройдёт, протрите кожу лица мицеллярной водой, нанесите средство. Не втирайте его, не трогайте зону глаз. Держите четверть часа, в конце процедуры обработайте лицо соком лимона.

Фундук с крахмалом

1. Отмерьте жменю фундука (можете заменить на миндаль с грецким орехом по половине горсти). Отправьте в блендер или кофемолку, превратите в порошок. Смешайте с 0,5 гр. куркумы, 10 гр. рисового крахмала.
2. Теперь введите в эту смесь йогурт, сметану либо простоквашу. Нужно получить пастообразную смесь. Распределите её по коже, затем легонько втирайте. Оставьте на 10 минут, смойте тёплой водой.

Токоферол с яйцом

1. Отделите от 2 яиц перепела белки, охладите их и взбейте. Смешайте с тремя ампулами токоферола (витамина Е), препарат продаётся в аптеке. Добавьте 4—5 щепотей куркумы.
2. Заранее распарьте эпидермис, подержав лицо над паровой ванной. Когда поры откроются, сразу нанесите маску. Так активные компоненты проникнут глубже. Спустя четверть часа избавьтесь от состава.

Глина с бананом

1. Используйте розовую, зелёную либо жёлтую глину. Отмерьте 25—35 гр., просейте, соедините с 7 щепотями куркумы. Добавьте немного воды и настаивайте массу треть часа.
2. Отдельно превратите в кашу половину зрелого банана. Добавьте фруктовое пюре в первую смесь. Нанесите на кожу лица, затем втирайте, делая массаж. Ждите полчаса.

Сметана с морковью

1. Морковь в сочетании с куркумой сильно окрашивает кожу лица. Поэтому если у вас слишком светлый эпидермис, добавьте в маску лимонный сок. Так вы снизите риск появления оранжевых пятен.
2. Теперь очистите морковку среднего размера, прокрутите в блендере. Смешайте с 0,5—1 гр. куркумы и 30 гр. сметаны. Для густоты добавьте любую муку. Сделайте маску, ждите 40 минут.

Натуральные масла с куркумой

1. Смешайте масло оливы, репейника, подсолнечника в равных количествах (по 10—15 мл.). Подогрейте смесь над чашкой с паром, затем введите 1 гр. просеянного порошка куркумы.
2. По желанию снабдите маску пшеничными отрубями, чтобы она стала густой. Нанесите средство на распаренное лицо, легонько втирайте, затем держите треть часа.

Алоэ вера с корицей

1. Отрежьте 2 стебля алоэ вера, каждый из них натрите на тёрке или загрузите в блендер. Сделайте из растения кашицу, не снимая кожуру. Затем процедите через марлю, чтобы выдавить сок.
2. Смешайте 2 гр. куркумы с 0,5 гр. корицы, добавьте этот состав к алоэ. Позаботьтесь о распаривании кожи заблаговременно. Маска наносится на лицо с раскрытыми порами. Держите состав минимум полчаса.

Мята с базиликом

1. Ополосните листья мяты, отмерьте 20—30 штук. Заранее подготовьте горсть свежего базилика, вымойте его. Погрузите растения в чашу блендера и начинайте измельчение.
2. Из полученной кашицы выдавите жидкость, откинув пюре на марлевую ткань. Добавьте сюда 1—1,5 гр. измельчённого куркума, хорошо перемешайте до однородности. Распределите по коже, ждите 25 минут.

Тминное масло со сметаной

1. Масло тмина продаётся в специализированных косметических магазинах, а также некоторых аптеках. Отмерьте 2 мл. продукта, затем соедините с 30 гр. сметаны высокожирной (от 25%).
2. Просейте половину десертной ложки куркумы, начинайте вводить в жидкую смесь маленькими порциями. Если маска не загустеет, добавьте ржаных отрубей. Нанесите и держите около получаса.

Огурец с укропом

1. Желательно использовать сезонные огурцы, которые растут на дачном участке. Возьмите 2 плода, снимите «попки», натрите овощи на тёрке или прокрутите мясорубкой.
2. Аналогичным образом измельчите пучок свежей петрушки или укропа. Можно добавить сельдерей. Теперь выжмите сок из всех приведённых ингредиентов. Всыпьте 0,5 гр. куркумы, 10 гр. овсянки. Нанесите и ждите полчаса.

Творог со сливками

1. Отмерьте пару столовых ложек домашнего творога, протрите его через сито. Добавьте густые сливки в количестве 30 мл. Всыпьте 1 гр. измельчённой куркумы, несколько яичных желтков.
2. Переместите всю эту смесь в блендер, прокрутите в течение 1 минуты. Нанесите кашицу на лицо, втирайте массирующими движениями на протяжении 5 минут. Затем выдержите ещё треть часа.

Лимон с горчицей

1. Средство домашнего приготовления подходит только людям с жирным типом кожи от природы. Цитрус в сочетании с порошком горчицы сильно сушит дерму.
2. Выжмите сок из половины лимона, затем добавьте к нему 3 гр. сухой горчицы или 10 гр. жидкой. Аккуратно начинайте просеивать и добавлять в маску 1 гр. куркумы. Смажьте средством кожу, держите четверть часа.

Клубника с крахмалом

1. Используйте свежие ягоды клубники. Замороженные плоды сужают поры, препятствуя их очищению. Возьмите 10—15 клубничек, превратите в пюре. Отдельно смешайте 15 гр. кукурузного крахмала с 1 гр. куркумы.
2. Сделайте из приведённых ингредиентов однородную смесь, нанесите на кожу лица тонким слоем. Дождитесь его высыхания, повторите манипуляции ещё 4 раза. Держите маску полчаса.

Средства для лица на основе измельчённого куркума действуют сразу же, поскольку активные компоненты мгновенно проникают в поры кожи и начинают усиленную работу. Самыми популярными считаются маски с сезонными ягодами и овощами, они оказывают дополнительное увлажнение. Никогда не передерживайте состав дольше указанного срока.

Полезные свойства пряности

Куркума славится своим химическим составом, который и обуславливает благотворное влияние на организм человека. Состав включает в себя широкий ряд витаминов (С, PP, Е, К, В) и микроэлементов. Калий, цинк, фосфор, йод – все это лишь некоторые составляющие этой ценной приправы. В состав так же входят эфирные масла, жирные кислоты и прочие полезные вещества.

Куркума, при правильном употреблении, положительно влияет на желудочно-кишечный тракт, на сердечную мышцу. При использовании ее в качестве косметического средства специя оказывает противовоспалительное, омолаживающее, отбеливающее действие.

Эффективность масок с куркумой

Эффект от использования пряности в качестве маски для лица обусловлен все тем же химическим составом:

• Эфирные масла выступают в роли антисептического средства;
• Аскорбиновая кислота способствует устранению морщин и омоложению клеток эпителия;
• Жирные кислоты позволяют отбелить кожу, осветлить веснушки и пигментные пятна;
• Витамин Е благотворно влияет на цвет лица;
• Витамин В питает и успокаивает кожу;
• Витамин С помогает при избавлении от подростковых высыпаний;
• Холин способствует урегулированию работы сальных желез.

Куркума ускоряет регенерацию клеток, способствует заживлению ран и микротрещин, очищает кожу от накопленных токсинов.

Для каких типов кожи подходят маски с куркумой

Такие маски отлично подходят обладательницам проблемной, жирной и воспаленной кожи. Так же использовать такие маски рекомендуется для увядающей, сухой, требующей питания кожи.

С осторожностью следует применять такие маски обладательницам очень нежной и чувствительной кожи, потому как специя обладает разогревающим эффектом, который может вызвать сильное жжение и покраснение.

Полным противопоказанием для применения является наличие аллергической реакции на специи. Чтобы определить наличие аллергии на куркуму следует развести небольшое количество специи в чайной ложке воды и нанести эту смесь на внутреннюю часть локтя, оставив на 10 минут. Если после такого теста на месте нанесения не возникло покраснений, значит маску из пряности можно безбоязненно накладывать на кожу лица.

Как и при использовании других косметических средств, при нанесении маски с куркумой следует придерживаться некоторых правил:

1. Проводить процедуру следует перед сном, потому как куркума может слегка окрасить кожные покровы и потребуется пара часов, чтобы кожа вернула естественный цвет;
2. Нанесение средств с пряностью лучше проводить шпателем, чтобы избежать окрашивания рук и ногтей;
3. Предварительно, перед нанесением следует очистить кожу от косметики;
4. После процедуры могут возникать незначительные покраснения, поэтому после снятия маски на лицо следует нанести успокаивающий крем;
5. При нанесении следует избегать зоны вокруг глаз;
6. Выбирая специю в магазине следует убедиться в том, что в состав не входит глутамат натрия и прочие усилители вкуса.

Для достижения максимального эффекта куркуму следует сочетать с различными ингредиентами, в зависимости от рода проблем и от типа кожи.

Рецепты масок из куркумы

Маски из куркумы способны решить множество проблем, возникающих с кожей лица. Главное – правильно подобранные дополнительные компоненты.

Противовоспалительная маска. Куркума + Черная глина.

Потребуется:

1. Куркума: 3 гр;
2. Черная глина: 3 гр;
3. Очищенная вода: 1-2 ст.л.

Применение:

• Специя тщательно перемешивается с сухой черной глиной;
• К порошковой смеси добавляется вода и размешивается до консистенции сметаны;
• Смесь накладывается на кожу;
• Средство следует смыть через 10 мин;
• Рекомендуется нанесение питательного крема.

Маска для лица из куркумы от прыщей обладает противовоспалительным и очищающим действием. Такое средство наилучшим образом подходит для решения проблем подростковых высыпаний.

Содовая маска с куркумой против черных точек

Потребуется:

1. Куркума: 3 гр;
2. Сода: 1 ч.л;
3. Вода: 1 ст.л.

Применение:

• Куркума смешивается с одой;
• К порошковой смеси добавляется вода;
• Кашица наносится на кожу круговыми массажными движениями;
• Средство следует смыть по истечению 15 мин.

Маска из куркумы и соды отлично справляется с очищением кожных покровов, оказывает антисептическое действие, способствует сужению пор и уменьшению выделения кожного сала.

От увядающей кожи. Куркума с медом + Сливки.

Потребуется:

1. Куркума: 3 гр;
2. Жидкий мед: 1 ч.л;
3. Сливки: 5 мл.

Применение:

• Пряность тщательно перемешивается с теплым медом;
• К мёду добавляется подогретые сливки;
• Смесь накладывается на кожу;
• По истечении 20 минут тщательно смыть лицо водой;
• Рекомендуется нанесение увлажняющего крема.

Маска для лица с куркумой и медом наилучшим образом подойдет для увядающей кожи, увлажнит и напитает полезными ее веществами.

Против морщин. Куркума с имбирем + Сок

Потребуется:

1. Куркума: 3 гр;
2. Тертый корень имбиря: 1 ч.л;
3. Гранатовый сок (свежий): 2 ч.л.

Применение:

• Куркума смешивается с корнем имбиря;
• К специям добавляется сок граната;
• Смесь наносится на лицо;
• Средство следует смыть по истечению 20 мин;
• Рекомендуется нанесение питательного крема.

Маски из куркумы для лица от морщин увлажняют и питают кожу, сокращают возрастные изменения.

От морщин. Куркума с яйцом + Масло оливы.

Потребуется:

1. Куркума: 3 гр;
2. Масло оливы: 2 ч.л;
3. Яйцо (только желток): 1 шт;
4. Мед: 1 ч.л.

Применение:

• Куркума смешивается с маслом и желтком яйца;
• К смеси добавляется слегка подогретый мед;
• Кашица наносится на кожу;
• Средство следует смыть спустя 20 мин;
• Рекомендуется нанесение питательного крема.

Такая маска способствует омоложению, питанию, улучшению цвета лица.

Для питания сухой кожи. Куркума + Сметана

Потребуется:

1. Куркума: 3 гр;
2. Сметана (желательно жирная): 2 ст.л.

Применение:

• Специя смешивается со сметаной до однородного состояния;
• Смесь наносится на кожу;
• Средство следует смыть по истечению 20 минут;
• Рекомендуется нанесение питательного крема.

Маска для лица с куркумой и сметаной улучшит цвет кожи, смягчит и напитает ее.

Питательная маска из куркумы и растительного масла

Потребуется:

1. Растительное масло: 2 ст.л;
2. Куркума: 3 гр;
3. Сахар: 2 ст.л.

Применение:

• Растительное масло смешивается с сахаром;
• К смеси добавляется пряность;
• Кашица наносится на лицо;
• Средство следует смыть через 15 мин;
• Рекомендуется нанесение увлажняющего крема.

Это средство обеспечивает глубокое питание кожи, при это очищает и восстанавливает клетки.

Использование оранжевой пряности в качестве косметического средства может придать коже желтоватый оттенок, который исчезает через несколько часов после проведения процедуры. При необходимости вернуть естественный цвет лица поможет сок лимона. Лимонный сок следует нанести на ватку и протереть кожу лица.

Маски с добавлением этой восточной пряности очень хорошо влияют на кожные покровы лица и при этом практически не имеют противопоказаний. Для наилучшего результата следует использовать домашние уходовые средства регулярно – минимум один раз в неделю.

Куркума полезные свойства

Эта пряность обладает противовоспалительными и бактерицидными свойствами. Она входит в косметические средства для ухода за жирной и проблемной кожей. Маски с этой приправой широко распространены для заживления ран на кожи, осветления шрамов и снятия покраснений от угревой сыпи.

Кроме того, в состав этой специи входит сильнейший антиоксидант, куркумин. Он защищает клетки кожи от свободных радикалов и продлевает ее молодость.

С помощью косметических средств в которые входит куркума можно улучшить цвет лица, разгладить небольшие морщинки и уулучшить приток крови.

Маски из куркумы для кожи лица

Маски с куркумой это отличный способ придать своей коже здоровый оттенок и сгладить проблемные места. Использовать можно для любого типа кожи и для различных целей.

• Для сухой кожи можно приготовить маску с куркумой (1 ч. ложка) и молоком (1 ст. ложка). Такую маску можно использовать для регулярного ухода. Для того, чтобы увеличить увлажняющий эффект можно использовать жирное молоко или сливки
• Еще одна маска для сухой кожи с куркумой готовиться на основе оливкового масла. Щепотку куркумы смешивают со столовой ложкой растительного масла. Маску наносят на сухую кожу и уже через несколько приемов можно избавиться от шелушения
• Для зрелой кожи от морщин можно воспользоваться питательной маской с медом и кефиром. Для этого смешивают мед (1 ч. ложку) и кефир (2 ст. ложки). В полученную основу добавляют щепотку куркумы. Такая маска оказывает лифтинг-эффект для зрелой кожи
• Можно с помощью масок с куркумой убирать последствия шрамов и ожогов. Такую маску готовят из гороховой муки (1 ст. ложка), сливок (2 ст. ложки) и куркумы (1 ч. ложка). Уже несколько применений таких масок сделают шрамы светлее и меньше в размерах
• Самую простую маску с этой пряностью можно сделать, смешав куркуму разведенную водой с эфирным маслом чайного дерева. Такое косметическое средство подойдет для нормальной кожи лица
• А вот для жирной кожи лучшим средством будет маска на основе овсяной муки. На одну столовую ложку муки нужно добавить половину чайной ложки куркумы. Перед использованием маски смесь нужно разбавить водой и нанести на кожу

Куркума для омоложения

В составе описываемой пряности очень много антиоксидантов, которые препятствуют старению организма. Кроме того, в составе куркумы есть такое фенольное соединение как куркумин. Именно ему эта пряность обязана своими полезными качествами. Куркумин предотвращает разрушение клеток свободными радикалами и продлевает молодость организма.

• Для того чтобы омолодить организм необходимо купить экстракт куркумы ежедневно употреблять по одной капсуле этого средства. Это поможет не только прекрасно выглядеть, но и чувствовать себя на несколько лет моложе
• Что касается внешнего вида, то омолодить кожу можно с помощью маски с сухим молоком. Для этого куркуму смешивают с сухим молоком в равных количествах и разводят холодной водой до оптимальной консистенции. Держать такую маску на лице необходимо около 10 минут

Куркума от морщин

Благодаря исследованию Американской Академии Дерматологии, сегодня крема с куркумой от морщин стали очень популярны. Специалисты этого научного центра в своих исследованиях доказали пользу этой пряности для увядающей кожи. По их мнению, косметические средства от морщин, в которые входит эта пряность, на 15% эффективнее средств, в которые куркума не входит.

Сегодня вовсе не обязательно искать такие средства в косметических салонах. Их можно изготовить самостоятельно. Причем, их эффективность от этого только выиграет.

• Одним из таких средств является маска из равных частей куркумы и рисовой муки, замешанной в молоке или томатном соке. Такую маску нужно нанести на лицо и смыть через 30 минут
• Еще один рецепт маски от морщин. Нужно взять куркуму (3 ст. ложки), мед (1 ч. ложку) и сливки (1 ч. ложку). Ингредиенты перемешать и нанести на лицо на 5-10 минут
• Для ухаживания за кожей вовсе не обязательно использовать куркуму в качестве масок и других косметических средств. Ее нужно чаще употреблять в пищу. Тогда эффект от косметических средств будет еще заметнее

Куркума от прыщей

Благодаря такому соединению как куркумин, пряность о которой идет речь в этой статье, может использоваться в составе заживляющих средств для кожи. С помощью куркумы можно бороться с воспалениями на коже: прыщами и угревой сыпью.

• Хорошим средством при проблемной коже будет маска из белой глины (2 ст. ложки), куркумы (1/2 чайной ложки) и жженых квасцов (1/4 чайной ложки). Ингредиенты нужно перемешать в сухом виде и поместить в закрытую банку. Для изготовления маски от прыщей понадобиться третья часть полученной смеси. Ее нужно развести тоником или водой и добавить 2 капли масла чайного дерева
• Маска наносится на 10-15 минут. Затем смывается прохладной водой. Благодаря куркуме такое косметическое средство хорошо заживляет ранки, очищает поры и предотвращает появление новых прыщей. Для лечения угревой сыпи такую маску нужно использовать 2 раза в неделю
• Еще один рецепт маски от прыщей. Для ее приготовления нужно смешать куркуму (1 ч. ложку) с небольшим количеством молока. Полученную смесь нужно нанести на лицо и смыть через 30 минут теплой водой. Молоко можно заменить разведенным в воде соком лайма
• На основе куркумы можно приготовить отличную мазь от прыщей. Для этого нужно смешать куркуму (1 ч. ложка) с небольшим количеством масла жожоба, кокосового ореха или кунжута. Готовым средством нужно намазать прыщи и оставить на ночь. Через несколько повторений воспаления пройдут

Как приготовить крем с куркумой?

Самым простым кремом с куркумой является смесь этой пряности с вазелином. Также, такие крема можно делать на основе молока или йогурта. А если не хотите сильно экспериментировать, то можно добавить щепотку куркумы в любой увлажняющий крем.

Сегодня можно не только сделать крем с этой пряностью самостоятельно, но и купить его в уже готовом виде. Очень хорошо себя зарекомендовал крем для лица Aasha Herbals. Этот питательный крем обладает противовоспалительным эффектом и защищает кожу от раздражений. Это косметическое средство обеспечивает защиту от солнечных лучей, придает коже здоровый цвет и шелковистую гладкость.

Мыло с куркумой для тела

Мыло, в состав которого входит куркума, очень популярно у всех тех, кто занимается домашним мыловарением. Такое моющее средство будет иметь приятный запах и цвет. А куркума наделит мыло антибактериальным и заживляющим эффектом. Сделать его не очень сложно и с этой работой сможет справиться даже новичок. Для приготовления такого мыла в домашних условиях нужно:

• Растопить на водяной бане мыльную основу (100 г)
• В нее нужно постепенно добавить ¾ чайной ложки куркумы. При добавлении нужно перемешивать основу, для того, чтобы не образовались комочки
• Теперь, не переставая перемешивать, добавляем базовое масло (1/3 ч. ложки масла жожоба или любого другого которое вам больше нравится)
• Как только мыло начнет густеть в него нужно добавить эфирное масло (6 капель). В его качестве хорошо подойдут цитрусовые масла
• Перемешиваем и разливаем по формочкам. Такое мыло можно использовать для любого типа кожи

Как применять масло куркумы?

Ароматическое масло из этой пряности можно встретить в различных косметических средствах и парфюмерных композициях. Его можно сочетать с маслом гвоздики, иланг-иланг, шалфея, ладана, корицы и мускатного ореха. Оно пахнет пряностями с древесными и перечными оттенками.

• Благодаря своему составу масло куркумы широко применяется в средствах для ухода за нормальной или жирной кожей. Можно использовать это масло в чистом виде для ухода за кожей после загара
• Используют масло куркумы для ингаляций. В ароматерапии им лечат повышенные психические нагрузки и стрессы. Можно использовать это средство для проведения массажей. Для этого смешивают 5-7 капель этого масла с любым другим растительным маслом
• Для улучшения качества крема или лосьона можно добавить 5 капель этого эфирного масла на 15 мл основы
• Можно использовать масло этой пряности для снятия воспалений. Для этого нужно смешать 10 мл масла-основы с 5 каплями масла куркумы. В таком средстве нужно смочить сложенную в несколько раз марлю и наложить на покраснение
• Что касается противопоказаний, то масло куркумы нельзя закапывать в уши и нос, а также использовать в парной

Окрашивание волос куркумой

Широко используется описываемая пряность и для окрашивания волос. Кроме придания волосам оригинального оттенка эта пряность способна:

• Наделить волосы шелковистостью и блеском
• Устранить воспаления кожного покрова головы
• Укрепить волосяные фолликулы

ВАЖНО: Эту пряность можно использовать как средство для роста волос. Для этого ее смешивают в равных количествах с хной и корицей. В такую смесь можно добавить немного красного перца. Такое средство нужно использовать 3-4 раза в месяц. Кроме ускоренного роста волос это средство способно увеличить их силу, объем и блеск.

• Для окрашивания волос куркумой нужно придерживаться тех же правил, что и при работе с красками для волос из магазина. То есть работать нужно в перчатках и держать на волосах не больше 20-25 минут
• С помощью этой пряности можно на несколько тонов осветлить волосы. Для этого нужно смешать куркуму (5 г), аптечную ромашку (4 ст. ложки) и цедру двух лимонов. Смесь заливается кипятком (800 мл) и настаивается. После чего ее нужно равномерно нанести на сухие волосы и одеть шапочку

Куркума для отбеливания зубов

Порошок этой восточной пряности часто используют для осветления кожи. Но, также его можно применять при домашнем отбеливании зубов. Рецептов смеси для придания им ослепительного блеска несколько. Один из них такой.

• Нужно взять куркуму, соль и лимонный сок и смешать ингредиенты до консистенции густой пасты. Ей нужно чистить зубы не чаще одного раза в день. Курс осветления с помощью этой пряности не должен превышать 2 недели
• При чувствительной эмали из такого средства нужно исключить лимонный сок. Его кислота крайне опасна для зубов. Если вы боитесь за их состояние, то можно их просто чистить порошком куркумы. Без добавления соли и лимонного сока

Куркума для лица: советы и отзывы

Мария. Я добавляю эту пряность в маску из глины. Наношу на лицо раз в месяц. Такая маска очень хорошо снимает покраснения и воспаления на коже. Отличный способ если и не избавления от угрей, то уж точно уменьшения их количества. Кстати, после такой маски хорошо бы сделать паровую ванночку. Улучшает эффект.

Света. Не знаю как с глиной, а вот я такую маску делала. Смешивала куркуму, мёд и молоко. Наносила на кожу, а после, протирала тоником. Желтый цвет сходил, и кожа становилась более светлой.

Что за растение?

Куркумой называют травянистое растение, являющееся близким родственником имбиря. Произрастает оно в Юго-Восточной Азии. Для приготовления широко известной пряности применяют корни растения, их высушивают и размалывают в порошок. Благодаря тому, что в составе растения имеется краситель курмин, пряность имеет приятный ярко-желтый цвет.

Куркуму достаточно широко применяют в косметологии, этот ингредиент включают в составы готовых масок, скрабов, кремов. Многие женщины с удовольствием применяют куркуму и для домашнего ухода. Для приготовления масок можно использовать, как порошок куркумы, так и масло этого растения. Порошок можно приобрести в отделах специй, а за маслом придется сходить в аптеку.

В чем польза?

Удивительные свойства куркумы обусловлены богатым и разнообразным составом. Это растение содержит:

• Набор эфирных масел, которые можно смело назвать природным антибиотиком, так как они являются великолепным антисептиком. Поэтому средство эффективно устраняет микроорганизмы, вызывающие воспалительные процессы, и успокаивает. То есть, куркуму стоит включать в маски для избавления от прыщей и раздражения кожи;
• витаминоподобное вещество холин способно нормализовать работу сальных желез. Благодаря высокому содержанию холина, куркума великолепно «решает» проблемы жирной кожи;
• один из самых мощных природных антиоксидантов – витамин C, содержащийся в куркуме, эффективно защищает клетки от негативных внешних воздействий и способствует их обновлению;
• витамины группы B представлены в куркуме в широком составе. Так, ниацин способствует восстановлению поврежденных клеток и нормализует обменные процессы. Фолиевая кислота активно защищает клетки от негативных внешних воздействий. Пиридоксин является активным противовоспалительным средством, тиамин способствует улучшению снабжения клеток кислорода;
• витамин K нормализует водный баланс, устраняя отеки.

Кому подойдут?

Применение домашних косметических составов с куркумой помогает:

• оздоровить кожу, купируя развитие воспалительных процессов, регулярное применение средств позволит существенно снизить количество прыщиков на лице;
• восстановить упругость, разгладить мелкие морщинки;
• убрать некрасивый сальный блеск;
• обеспечить дополнительное увлажнение и питание;
• выровнять рельеф, сделав расширенные поры менее заметными;
• осветлить кожу, сделав менее заметными веснушки и пигментные пятна;
• придать лицу здоровый и ровный цвет;
• убрать недавние следы, оставшиеся на коже после заживления глубоких прыщей;
• снять излишнюю отечность.

Особенности использования

Положительного эффекта при применении домашних косметических средств с куркумой можно добиться при соблюдении правил их приготовления и применения.

Вот несколько важных нюансов:

• куркума содержит природный краситель – курмин, поэтому данное средство идеально подходит для женщин, обладающих смуглой кожей. Белокожим дамам нужно сократить время выдержки маски, то есть не держать составы на лице более десяти минут. Если кожа все же окрасилась, то для устранения проблемы рекомендуется сделать отбеливающую маску;
• но и смуглолицым красавицам не стоит держать на лице состав с куркумой более 20 минут;
• выбирая пряность в порошке, обращайте внимание на состав. Важно купить натуральный продукт, не содержащий никаких добавок;
• приготовленные составы могут окрасить одежду, а также ногтевые пластины. Поэтому наносить их лучше при помощи кисточки, используя резиновые перчатки;
• при нанесении оставляйте область под глазами свободной, кожа в этой области может негативно отреагировать на контакт с куркумой;
• многие женщины отмечают, что после снятия маски кожа выглядит слегка покрасневшей. В этом нет ничего страшного, в течение часа-двух краснота пройдет. По причине возможного покраснения лица маски на основе куркумы рекомендуется делать вечером или в выходной;
• при приготовлении составов нужно точно придерживаться приведенных в рецепте пропорций. Если кожа чувствительная, можно немного сократить количество куркумы, но эффект от процедур будет менее выраженным;
• смывать состав нужно тщательно, используя сначала теплую, а затем и холодную воду. Затем рекомендуется воспользоваться тоником и нанести крем увлажняющего действия. Через полчаса остатки крема снимаем салфетками.

Рецепты с порошком куркумы

Существуют разнообразные рецепты косметических составов на основе куркумы. Выбирать «свой» нужно с учетом имеющихся проблем с кожей.

С косметической глиной

Эти составы эффективно омолаживают и очищают. Для приготовления рекомендуется применять глину черного или голубого цвета. Готовим состав, смешав три части глины с одной частью порошка куркумы. Теперь нужно развести приготовленную сухую смесь теплой водой. Воды нужно налить столько, чтобы получилась масса по густоте напоминающая сметану.

С сухими сливками

Этот состав эффективно увлажняет и хорошо разглаживает морщинки. Для приготовления нужно будет приобрести сухие сливки (порошок) и порошок куркумы, причем, сливок нужно будет взять в два раза больше. Готовую сухую смесь разводим теплой водой.

С розовой водой

Водный раствор эфира розы можно приобрести в аптеке. Для приготовления косметического состава нужно смешать ложку пшеничной муки с четвертью чайной ложечки порошка куркумы. Затем влить в смесь немного молока и чайную ложечку розовой воды. Этот состав придает лицу ровный и красивый цвет.

С овсяной мукой

Сегодня многие супермаркеты предлагают покупателям толокно или овсяную муку. Но даже если этих продуктов вы не найдете, овсяные хлопья точно есть в продаже. Просто измельчите их в блендере или кофемолке, чтобы получить овсяную муку.

Для приготовления омолаживающего и очищающего состава смешиваем четыре части овсяной муки с одной частью порошка куркумы. Заливаем смесь горячей водой, даем немного настояться. Наносим на кожу в теплом виде.

С горохом

Этот вариант маски похож на предыдущий, только готовится он не с овсяной, а с гороховой мукой. Измельчаем сухой горох (лучше взять колотые зерна), и смешаем его с порошком куркумы в соотношении четыре к одному. Разводим смесь горячей водой, немного остужаем. Наносим на лицо толстым слоем. Этот состав отлично омолаживает и очищает поры.

С эфиром чайного дерева

Это антисептический состав не наносят на все лицо. Его используют при появлении воспалений на коже точечно. Нужно развести немного порошка куркумы эфирным маслом, чтобы получилась пастообразная масса. Нанести ватной палочкой на область воспаления на четверть часа.

С кокосовым маслом

Масло кокоса обладает великолепными омолаживающими свойствами, а добавка в виде порошка куркумы еще больше усиливает эффект.

Нужно взять две ложки масла (продукт при комнатной температуре затвердевает) и немного подогреть его. В жидкое теплое масло всыпаем четверть чайной ложки желтой пряности и хорошо размешиваем. Наносим кистью в теплом виде.

Многокомпонентная

Этот состав включает в себя несколько компонентов, каждый из которых «работает» на омоложение кожи. Приготовление:

• 50 граммов свежего жирного творога растираем или протираем через сито;
• добавляем к творогу по чайной ложке жидкого (или растопленного на водяной бане) меда, сока алоэ, глицерина, сока лимона. Все растираем;
• в смесь вливаем две чайные ложки масла миндаля или виноградной косточки;
• затем всыпаем четверть чайной ложки порошка куркумы;
• еще раз все растираем, чтобы масса получилась однородной.

Йогуртная с медом

Для этого состава нужно взять натуральный йогурт, но можно использовать и любой другой кисломолочный продукт с жирностью выше 3% и без добавок.

Четвертую часть чайной ложечки порошка куркумы смешиваем с медом (его нужно взять полную чайную ложку). После того, как ингредиенты будут хорошо смешаны, добавим две столовые ложки кисломолочного продукта, еще раз все взобьем.

Сахарный скраб

Очистить кожу от омертвевших клеток поможет следующий состав:

• 100 граммов сахарного песка смешиваем с половиной чайной ложечки порошка куркумы;
• добавляем щепотку ванилина (не ванильного сахара!) и 4 капли эфира красного апельсина, грейпфрута или лимона;
• на последнем этапе вливаем 50 мл льняного или оливкового масла;
• быстро размешиваем;
• наносим круговыми движениями по массажным линиям;
• оставляем на коже на четверть часа и смываем.

Рецепты с маслом куркумы

Используя масло куркумы, можно приготовить эффективные омолаживающие составы.

Банановая

Это состав, в который входит и порошок, и масло куркумы. Необходимо взять спелый банан и размять его до состояния однородного пюре. Добавить щепотку порошка куркумы, а также четыре капли эфирного масла из этого растения. Дополнить состав таким же количеством масла из семян кунжута.

С соком алоэ

Для приготовления состава потребуется свежий сок алоэ, который можно самостоятельно приготовить из нижних листьев растения. Чтобы биологическая активность сока была выше, нужно срезанные листья неделю выдержать в темном холодном месте (можно завернуть их в бумагу и поместить в холодильник).

Чайную ложку сока смешиваем со столовой ложкой сметаны с жирностью 20-25% . Добавить в смесь масло черного тмина (3 капли) и масло куркумы (пять капель), размешиваем. Наносим при помощи кисти, смываем через двадцать пять минут.

Меры предосторожности

Несмотря на то, что маска для лица с куркумой – это эффективное средство, позволяющее решить множество косметических и даже дерматологических проблем, это средство нужно использовать с осторожностью.

Прежде всего, нужно убедиться в том, что ваша кожа нормально реагирует на контакт с желтой пряностью. Нужно обязательно сделать тест на аллергию, чтобы избежать крайне неприятных последствий.

Внимание! Косметологи не рекомендуют данное средство, если кожа очень сухая и склонна к шелушению. При применении куркумы данные проблемы могут обостриться.

Крайне осторожно нужно применять данную пряность и женщинам с чувствительной кожей. Они могут испытывать дискомфорт и жжение при нанесении составов с куркумой. При чувствительной коже лучше использовать составы, приготовленные не с порошком, а с маслом куркумы. Но сначала нужно убедиться в том, что масло не вызывает аллергической реакции.

Польза восточной пряности

Куркума содержит огромное количество нужных человеку веществ. Перечислим лишь некоторые из них:

• витамин К;
• витамины группы В;
• витамин С;
• фолиевая кислота;
• токоферол;
• куркумин;
• калий, магний, кальций, селен, железо и др. элементы;
• эфирные масла.

Такой разнообразный состав позволяет использовать куркуму для решения различных косметических проблем. Изготовленные на ее основе маски помогают:

• остановить воспаление, справиться с гнойными прыщами;
• очистить поры от загрязнений и сузить их;
• привести в норму рН дермы;
• сделать дерму эластичной;
• разгладить мелкие морщинки;
• отрегулировать работу сальных желез, убрать некрасивый блеск.

В каких случаях показана куркума?

Услышав о целебных качествах куркумы, многие женщины сразу же пытаются испробовать ее действие на себе. Но нельзя забывать, что в пряности содержится немало активных компонентов, и применять ее нужно строго по назначению. Косметологи советуют регулярно наносить это аюрведическое средство только в определенных случаях:

• Расширенные поры. Они быстро засоряются, и лицо покрывается некрасивыми черными точками, которые доставляют женщинам много огорчений. Маски с куркумой глубоко очищают кожу, сужают поры, делают лицо гладким и ухоженным.
• Воспалительные явления. Куркума содержит несколько активных компонентов, оказывающих антисептическое действие.
• Сухость кожи. С возрастом кожа начинает терять влагу, шелушится, становится шершавой, покрывается морщинками. Целебная восточная пряность помогает предотвратить пересыхание дермы, повышает ее упругость, тонизирует, возвращает свежий здоровый вид.
• Склонность к прыщам и угревой сыпи. Куркума обладает антибактериальным действием, благодаря чему проблемная кожа обеззараживается, и очаги воспаления исчезают.
• Жирный блеск. Лоснящаяся кожа нередко становится причиной женских комплексов. Уменьшить количество выделяемого жира и вернуть лицу ухоженный вид помогает присутствующий в куркуме компонент холин.

Особенности применения домашних масок на основе куркумы

Чтобы целебная пряность принесла коже пользу и не вызвала нежелательных реакций, применять ее нужно строго по правилам. Поэтому примите во внимание такие важные моменты:

1. Сочетание куркумы с другими жгучими специями (горчица, чили) может вызвать сильное раздражение. Так что обладательницам сухой чувствительной дермы к выбору рецептов нужно подходить крайне осторожно.
2. Для приготовления домашних средств используют сухую измельченную куркуму. Можно купить пряность в готовом виде или измельчить сухой корень с помощью кофемолки.
3. Очень часто куркуму соединяют со сметаной или йогуртом. В таких рецептах необходимо использовать только свежие и качественные продукты. Йогурт должен быть несладким, без вкусовых добавок и ароматизаторов.
4. Наносить на лицо нужно только свежеприготовленные составы, иначе куркума может окрасить кожу в желтоватый оттенок. Поэтому никогда не заготавливайте косметические средства впрок.
5. Чтобы получить маску однородной консистенции без сгустков, необходимо строго соблюдать технологию приготовления. Сначала смешивают все сыпучие составляющие, а потом вливают жидкости (масло, молоко, йогурт).
6. Поскольку куркума обладает красящим эффектом, маски лучше делать летом, когда кожа загорелая. Обладательницам светлой кожи желательно уменьшать количество куркумы в косметических смесях.
7. Если кожа немного окрасилась, желтый оттенок можно нейтрализовать с помощью свежего сока лимона, лайма или грейпфрута. Из цитруса делают фреш, пропитывают им ватный диск и тщательно протирают пожелтевшие участки.

Рецепты косметических масок с куркумой

Вариантов масок с куркумой существует огромное множество. Поэтому остановимся лишь на нескольких доступных и эффективных рецептах.

• Имбирь куркума и мед для зоны вокруг глаз

Приготовить эффективное ухаживающее средство для увядающей кожи возле глаз можно из таких ингредиентов:

1. измельченный имбирь (2 ложки);
2. натуральный мед (2 ложки);
3. куркума (чайная ложечка).

Все эти продукты соединяют и старательно смешивают до получения однородной массы. Готовую смесь наносят на кожу и оставляют на 10 минут. Это согревающее средство стимулирует кровообращение в тканях, благодаря чему начинают разглаживаться морщинки. Если во время процедуры вы ощутили легкое жжение, не стоит волноваться, это нормальная реакция.

• Маска из куркумы и глины для омоложения

В состав этого эффективного средства входят:

1. вода (стакан);
2. голубая глина (ложка);
3. куркума (четверть чайной ложки).

Сначала соединяют куркуму и глину. Потом эту смесь разбавляют водой и перемешивают до однородности. Готовое средство оставляют на лице на 20 минут.

• Золотая маска «сода с куркумой и лимон»

Это средство действительно имеет золотистый оттенок. Впрочем «золотым» его можно назвать и по другой причине – оно оказывает на кожу потрясающее действие. Омолаживающие свойства «золотой маски» высоко ценят во многих странах Востока, где женщины отличаются красотой и нежной гладкой кожей.

Приготовить маску очень просто. Для этого потребуются такие компоненты:

1. куркума (1/2 ложки);
2. сода (ложка);
3. свежий сок лимона (чайная ложка).

Сначала соединяют соду и куркуму, затем по капелькам вводят сок цитруса. Готовый состав наносят на очищенное лицо, уделяя внимание участкам возле глаз. А уже через 15 минут умываются чуть теплой водой. После процедуры дерма может немного покраснеть. В этом нет ничего необычного – так проявляется действие соды. Переживать не нужно, примерно через час кожа полностью успокоится.

• Сметанный состав для очищения кожи

Это ухаживающее средство представляет собой смесь из таких компонентов:

1. нежирная сметана (пара столовых ложек);
2. перетертая банановая мякоть (чайная ложка);
3. куркума (1/2 чайной ложечки);
4. овсяная мука (столовая ложка).

Все компоненты соединяют и перемешивают до полной однородности. Распределяют состав по коже легкими растирающими движениями и ждут не более четверти часа.

• Медовая восстанавливающая маска

Приготовить полезный состав с медом и куркумой очень просто. Нужно соединить в равных пропорциях куркуму, мед и воду. Получится эффективная антивозрастная маска. Она разглаживает кожу, повышает ее упругость, тонизирует, придает лицу свежий отдохнувший вид.

• Средство от прыщей

Чтобы улучшить состояние проблемной кожи, соедините в равных пропорциях куркуму и черную глину. Для одной порции средства будет достаточно по 1 чайной ложке каждого ингредиента.

Перед применением в сухую смесь можно добавить немного кунжутного масла. Продолжительность сеанса – примерно 10 минут. После необходимо умыться теплой водичкой.

Регулярное нанесение такого состава помогает избавиться от прыщей и не допускает их повторного образования. Кроме того, маска с куркумой и глиной хорошо очищает дерму, делает ее ровной и оказывает мягкое осветляющее действие.

• Маска на основе молока и меда

Эффективное ухаживающее средство можно приготовить, если соединить в равных пропорциях куркуму, молоко и мед. Сначала смешивают пряность и пчелиный продукт, а затем вливают молоко. В итоге у вас должна получиться густая кашица. Средство наносят минут на 20-25, затем смывают. А завершают процедуру контрастным умыванием.

Молочно-медовая маска с куркумой отличается множеством полезных качеств. Она повышает тонус кожи, убирает воспалительные явления, сглаживает шрамы и рубцы, помогает избавиться от тонких морщинок, придает лицу красивый оттенок. Рекомендована для еженедельного применения.

• Смесь для проблемной кожи — мед куркума и корица

Избавиться от акне, прыщей и воспалений поможет целебный состав из куркумы, меда и корицы. Все продукты смешивают в равных пропорциях – по 1 чайной ложечке. Такой состав улучшает кровообращение в тканях, останавливает размножение бактерий и успокаивает кожу. Поскольку в состав маски входят две специи, долго держать ее на коже не стоит. Оптимальная длительность сеанса – 10 минут.

• Подтягивающая лифтинг-маска

Эффективные средства для лифтинга стоят немалых денег, поэтому регулярное их применение по карману далеко не всем. К счастью, есть альтернативный вариант – потягивающая маска с куркумой. Для ее приготовления потребуются такие компоненты:

1. крахмал (2 ложки);
2. яйцо (1 шт.);
3. куркума (чайная ложка);
4. сода (чайная ложка).

Сначала соединяют яйцо с крахмалом и хорошо перемешивают. Затем добавляют куркуму и соду, мешают до однородности. Полученную смесь выдерживают на коже примерно 30 минут и смывают чуть теплой водой. В конце процедуры наносят качественный питательный крем.

Противопоказания к использованию куркумы

Противопоказаний у этой натуральной пряности немного. Косметологи предостерегают от использования масок с куркумой в таких случаях:

• шелушение кожи;
• гиперчувствительность;
• индивидуальная непереносимость.

Регулярное применение домашних составов с куркумой поможет избавиться от многих косметических недостатков. Выбирайте подходящие маски, соблюдайте правила их нанесения, и ваша кожа будет всегда выглядеть привлекательно!