Кефир для лица польза

Не все девушки понимают, сколько ценных продуктов хранится в их холодильниках. А ведь там можно найти по-настоящему незаменимые средства, которые прекрасно воздействуют на кожу лица и тела.

Польза кисломолочных продуктов для организма неоспорима. Они часто применяются и в косметологии, добавляются в различные маски и используются в чистом виде. Поговорим о таком средстве, как кефир для лица, и о том, какие же свойства он скрывает в себе.

Этот кисломолочный напиток очень доступен, и при этом полезен для организма. Его можно употреблять в пищу людям всех возрастов. Он чистит организм, выводя шлаки, нормализует работу кишечника, повышает иммунитет, а также, что немаловажно для многих девушек, способствует снижению веса.

Интересно, что кефир для кожи лица подходит практически всем. Он может применяться обладательницами каждого типа дермы, даже чувствительного, и каждому будет полезен по-своему.

В целом свойства продукта можно определить следующим образом:

• он смягчает дерму;
• осветляет ее;
• снимает раздражение, успокаивает;
• обладает противовоспалительным эффектом;
• питает;
• освежает цвет лица;
• устраняет шелушения, сухие участки;
• уменьшает количество угрей и черных точек;
• сокращает мелкие морщины;
• защищает кожу от негативного воздействия со стороны окружающей среды;
• стимулирует синтез коллагена, отвечающего за упругость эпидермиса.

Таким образом, польза кефира для лица однозначна. Особенностью средства является не только его универсальность и широкий спектр действия, но и отсутствие каких-либо противопоказаний. Он практически никогда не вызывает аллергические реакции. Но перед применением все равно рекомендуется тестировать средство на небольшом участке кожи.

Отдельно следует поговорить о том, какой именно кефир подойдет для использования в косметических целях, ведь в магазине можно встретить много его разновидностей.

Выбирать нужно свежий продукт. Обращайте внимание на срок годности. Он не должен быть слишком большим, ведь только в таком случае можно утверждать об отсутствии в составе вредных консервантов.

Процент жирности кефира необходимо соотносить с типом кожи. Сухой подойдет более питательный продукт, а жирной – наоборот. Примерная схема выглядит так:

• для сухой – 3.2%,
• для нормальной и комбинированной – 2.5%;
• для жирной – 1%.

Кефир скис в холодильнике? Вовсе не обязательно его сразу выбрасывать. Обладательницы проблемной кожи смогут использовать его для ежедневных вечерних протираний, так как такое средство прекрасно устраняет воспаления и снижает выработку кожного сала.

Но самый идеальный кефир, который однозначно будет полезен для лица и организма в целом, насытит его огромным количеством ценных веществ, – домашний. Если есть возможность купить его где-нибудь в деревне или приготовить из свежего коровьего молока, то определенно стоит отдать предпочтение этому варианту.

Кефир хорош для кожи даже в чистом виде. То есть не нужно даже добавлять никакие сопутствующие продукты, ведь кисломолочный напиток и сам справится со всеми поставленными перед ним задачами, будь то питание, снятие раздражения или отбеливание.

Очень удобно протирать лицо кефиром на ночь. Понадобится только продукт и ватный диск. Предварительно нужно очистить лицо. Эффект от такой процедуры – свежая и напитанная кожа утром. Но не стоит делать это постоянно, лучше проводить курсы продолжительностью в 2–3 недели либо просто применять кефир таким способом пару раз в неделю.

Местные компрессы хороши в том случае, если нужно решить какую-то локальную проблему. Кефир хорошо успокаивает кожу, в том числе устраняет аллергические реакции, например, крапивницу. Также можно прикладывать ватку, смоченную в напитке, к воспалениям, пигментным пятнам, шелушащимся участкам. При желании можно оставлять примочку даже на ночь, закрыв ее полиэтиленовым пакетом и закрепив пластырем.

Нельзя не упомянуть о том, насколько любят кефир волосы. После нанесения средства на кожу головы и по всей длине хотя бы на 30 минут, волосы начинают блестеть и струиться, как после самой дорогой профессиональной маски. Единственный недостаток такой процедуры – запах кисломолочного напитка приятен не всем, а он может ощущаться в течение еще нескольких часов.

Хороший способ – нанесение маски на лицо из кефира. Их можно готовить разнообразные: очищающие, омолаживающие, отбеливающие, противовоспалительные и другие средства, эффект от которых будет заметен после первого же применения.

Стоимость таких масок будет очень низкой, а результат – долговременным. Но нужно знать некоторые правила их применения:

• готовятся народные средства прямо перед использованием с учетом применения только на один раз;
• посуда должна быть чистой, можно предварительно обработать ее кипятком;
• наносить маски нужно только на чистую кожу, которую можно заранее немного распарить и использовать скраб.

Кефир сочетается со многими продуктами, такими как мед, дрожжи, масла, овощи и фрукты, травяные отвары, глина и т. д. Его можно подогревать перед применением: это только усилит эффект любого домашнего средства.

Кефирные маски для лица имеют практически только положительные отзывы. Но нужно подобрать для себя рецепт – именно такой, в котором будут сочетаться ингредиенты, подходящие по типу кожи и не вызывающие аллергии.

В многообразии вариантов сочетания продуктов можно растеряться. Можно пробовать создавать и свои собственные рецепты. Но обязательно перед нанесением на лицо каждой маски нужно мазать небольшой участок кожи на внутреннем сгибе локтя, чтобы убедиться, что дерма не отреагирует отрицательно на какой-либо ее компонент.

Дерме, которая не склонна к появлению каких-то серьезных проблем, прекрасно подойдет маска с овсянкой. Хлопья нужно немного измельчить в блендере, а потом смешать с кефиром. Должна получиться довольно густая кашица, которую нужно нанести на кожу на треть часа. После этого протрите лицо кубиком льда, приготовленного из отвара ромашки, такая процедура очень полезна.

Для приготовления осветляющей смеси потребуется мякоть половины среднего огурца, две маленькие ложки сока петрушки, две капли эфирного масла лимона, две большие ложки кефира подходящей по типу кожи жирности. Довести все до однородной консистенции, распределить по лицу. Выждать 15 минут и смыть.

Кефир от прыщей можно использовать в сочетании с яичным белком (2:1) и маслом чайного дерева (тремя каплями). Ингредиенты тщательно перемешиваются между собой. Маску нужно нанести на лицо в несколько слоев, а через четверть часа смыть прохладной водой.

Жирный кефир необходимо немного подогреть, затем соединить с маслом оливы и измельченной в пюре мякотью одной вареной моркови. Такая маска увлажнит кожу, уберет шелушения, подарит здоровое сияние. Держать средство на лице нужно от 15 до 30 минут.

Следующую маску также рекомендуется наносить на лицо в теплом виде. Для приготовления нужно взять кукурузный крахмал (большую ложку), жирный кефир (две столовые ложки), мед (чайная ложка) и молоко (десертная ложка). Все тщательно перемешать. Смыть с лица через треть часа.

Кефир является недорогим и доступным продуктом. Он полезен для здоровья организма, но и при применении в косметических целях зарекомендовал себя прекрасно. Он отбеливает, увлажняет, питает, осветляет черные точки, уменьшает воспаления. Все эти свойства, сочетаемые всего в одном средстве, делают кефир прекрасным помощником в уходе за собой для девушек любого возраста и с любым типом кожи.

Какова польза кефира для лица

Польза кефира заключается в следующем:

• образование коллагена, что способствует упругости кожи в течение длительного времени;
• противовоспалительный эффект;
• защита кожи от воспалений, прыщей;
• увлажнение кожи и устранение пигментных пятен;
• очищение от загрязнений и освежающий эффект;
• защита кожи от вредного воздействия окружающей среды;
• сохранение кожи в тонусе, борьба с морщинами и повышение иммунитета.

Правила использования средства в косметологии

Использование кефирных масок возможно в любое время, особенно их применение рекомендуется в весеннее время, когда кожа очень нуждается в витаминах. Действие напрямую зависит от того, как они будут использоваться, поэтому стоит знать некоторые моменты:

1. Важно выбрать кефир правильной жирности, ведь для сухой кожи больше всего подойдёт напиток с высоким процентом. Если же использовать маску для жирной кожи, то нужен кефир с пониженным процентом содержания жиров. Нормальная кожа требует кефира с жирностью 1%.
2. Обязательно нужно обратить внимание на то, чтобы продукт был свежим, кислый используется только для лечения проблемной кожи.
3. Нужно определиться, на какую область вы хотите воздействовать именно сегодня. Это может быть не только лицо, но и шея, а также зона декольте.
4. До использования маски необходимо обработать лицо лосьоном.
5. Если после применения какой-либо разновидности маски появилось раздражение, то необходимо определить, на какой из ингредиентов может быть аллергия, сам по себе кефир безвреден. 

Маски из кефира могут использоваться для любого типа кожи.

Как использовать кефир для лица в чистом виде каждый день

Кефир можно использовать в чистом виде без добавления дополнительных ингредиентов. Самое простое использование: взять тёплый кефир и ватку или ватные диски. Намочить ватку в кефире и нанести на кожу лица. Это поможет коже получить необходимые витамины и восстановить кислотно-щелочной баланс, а ещё кефир даже в таком виде помогает избавиться от воспалений. Совершать протирание стоит по утрам, в это время поры чистые и расширенные после ночного сна. Нужно дождаться, пока кефир высохнет на лице, и умыться тёплой водой, можно немного намылить кожу и смыть средство. 

Протирать лицо тампоном, смоченным в кефире, можно несколько раз в сутки. Но если вы добавляете в маску дополнительные ингредиенты, средство можно использовать 2 раза в неделю.

По такому же принципу происходят и «умывания»: кефир наносится на кожу тампоном или спонжем, держится 2–3 минуты, затем лицо умывают холодной водой и кожу тонизируют с помощью протирания кубиком льда (можно на травах).

Маски от прыщей

Существует много кефирных масок, и каждая оказывает определённое воздействие.

С овсяной мукой, содой и лимонным соком

Одна из эффективных масок на основе кефира включает в себя овсяную или пшеничную муку, 2 щепотки соды, 1 г лимонного сока и 100 г кефира. Смесь по консистенции должна быть похожа на сметану. Нанести средство проще всего ватными дисками или специальными лопатками. Подержать такой состав на коже нужно около 30 минут и выполнять процедуру раза 3–4 в течение недели.

С дрожжами и перекисью

Очень действенный состав для борьбы с прыщами и высыпаниями: кефир в количестве 3 ст. л. смешать с дрожжами в количестве 10–15 г и добавить максимум 2 ч. л. перекиси водорода. Намазать лицо маской и дождаться, пока она полностью высохнет. Умыться после процедуры лучше водой комнатной температуры или заранее приготовленным ромашковым отваром.

С аспирином

Помогает против прыщей маска с 2 ст. л. кефира, 2 измельчёнными таблетками аспирина и 1 ч. л. минеральной воды. Все ингредиенты перемешать и нанести на лицо, оставить на 20 минут. После смыть тёплой водой и протереть лицо лосьоном.

С овсянкой

Простая очищающая маска для лица с овсяными хлопьями. Необходимо взять 100 г кефира и 2 ст. л. хлопьев. Хлопья нужно размельчить в блендере, затем залить кефиром и подождать, пока овсянка разбухнет, а после нанести смесь массирующими движениями. Смыть холодной водой минут через 15–20, то есть когда маска полностью высохнет.

Составы, полезные при морщинах

Эффективные маски против морщин можно приготовить по следующим рецептам.

С ягодами

Потребуется 3 ст. л кефира, 1 ст. л. творога, оливковое или любое другое масло и ягоды (клюква, смородина или малина). Измельчить ягоды, взять 2 ст. л. полученной кашицы и перемешать её с остальными ингредиентами. Держать такую маску на лице не менее 40 минут.

Молоко и мёд для кожи после 40 лет

Одна из самых приятных масок — маска с молоком и мёдом. В состав входит 2 ст. л. кефира, 1 ст. л. творога, 1 ст. л. молока и 1 ч. л. мёда, лучше всего использовать жидкие сорта. Смесь наносится на 20 минут, смывается тёплой водой.

Кефир и корица

Корица помогает приобретению здорового цвета кожи и улучшает обмен веществ. Чтобы приготовить маску, нужно взять 3 ст. л. кефира и 1 ч. л. без горки корицы, затем смешать. Чтобы маска была более питательной, рекомендуется добавить 1 ст. л. мёда, а для лучшего очищения нужно добавить 1 ст. л. овсянки. Маска наносится на 10 минут, а во время смывания нужно немного помассировать кожу.

Для жирной кожи

Жирная кожа зачастую является проблемой из-за повышенной секреции сальных желёз, поэтому для неё требуется определённый уход, снижающий жирность. Эффективные средства можно приготовить следующим образом.

С морковью и белком

Понадобится 3 ст. л. кефира, 1 ст. л. сока свежей моркови, 1 ст. л. творога, сок половины лимона и белок. Белок нужно взбить и смешать с оставшимися ингредиентами, держать маску нужно в течение 30 минут. Она поможет устранить жирный блеск.

С мёдом и отрубями

Маска с мукой и отрубями. 3 ст. л. кефира нужно разбавить 1 ч. л. мёда и белком 1 яйца, добавить 5 капель сока лимона, 4 щепотки овсяной муки или картофельной, ржаные отруби в количестве 1 ст. л. Такая маска спасает от прыщей и нормализует работу сальных желёз.

Как мазать лицо кислым кефиром

Из прокисшего кефира тоже можно делать очень полезные маски. Чем жирнее кожа, тем

лучше подействует такой кефир. Напиток нужно поставить в тёплое место на несколько дней, а затем нанести на лицо и подержать в течение 20–30 минут, а после умыться холодной водой.

Как отбеливать кожу и бороться с пигментными пятнами

Пигментные пятна и следы от прыщей беспокоят многих людей, и от них непросто избавиться. Устранить данную проблему помогут следующие маски на основе кефира.

Простая домашняя маска с яйцом

Для устранения пигментации отлично подходят маски с кефиром и яйцом. Потребуется 3 ст. л. кефира, 1 яйцо и 1 огурец. Огурец без кожицы надо измельчить с помощью блендера и смешать с остальными ингредиентами. Нанести средство на 20 минут.

С огуречным соком

Для отбеливания кожи очень хорошо помогает подкисший кефир с огуречным соком, ингредиенты смешиваются в пропорции 3:1 соответственно. Наносить на лицо нужно равномерными движениями по часовой стрелке, затем дождаться впитывания маски, смыть тёплой водой.

С зелёным чаем на ночь

От пятен очень эффективна ночная маска с листьями зелёного чая и кефиром. Добавить в 1/4 стакана кефира 1 ст. л. перетёртого зелёного чая, 3 щепотки овсяной муки и 1 ч. л. оливкового масла. Аккуратно нанести средство на лицо, оставить на ночь, смыть маску утром тёплой водой.

Питательные смеси для сухой кожи

Для сухой кожи требуется особенный уход, так как она очень чувствительна к воздействию окружающей среды.

С мёдом и оливковым маслом

Сухая кожа требует мягкого обращения, поэтому в маску рекомендуется добавлять мёд и масла. Нужно соединить 3 ст. л. кефира с 20 г петрушки, 1 ст. л. мёда и 2 ст. л. масла оливкового. Мёд и масло предварительно разогреваются, потом к ним добавляются остальные ингредиенты и тёплый кефир. Смесь нужно держать до 30 минут.

С морковным соком

Поможет очень чувствительной коже 2%-ный кефир, его нужно разбавить 1 ст. л. сока моркови и оливковым маслом. Маску нужно нанести на 20 минут, затем смыть ромашковым отваром. Средство избавляет от сильного шелушения кожи.

Как ещё можно использовать кефир для лица (видео)

https://www.youtube.com/embed/Clj84m_C5gs https://www.youtube.com/embed/LesP7sy9o4s

Противопоказания к использованию кисломолочного продукта 

Что касается противопоказаний, то кефирные маски их почти не имеют. Кефир в чистом виде аллергию не вызывает, если проявилась аллергическая реакция в виде сыпи, то чаще всего это случается из-за других компонентов, входящих в состав маски. Поэтому предварительно лучше протестировать кожу на наличие реакции: поочерёдно на различные участки кожи нужно нанести немного напитка и других компонентов и посмотреть, не возникнет ли раздражение. Если реакция отсутствует, то можно смело использовать маску. С компонентами рекомендуется быть очень осторожными, так как аллергию чаще всего вызывает мёд или лимон.

Отзывы об эффекте с фото до и после

Очень долгое время боролась с прыщами на лице и никак не могла подобрать подходящее средство. Через некоторое время я нашла статью о пользе кефира для лица и тела и решила попробовать маски с кефиром и овсяной мукой. Каждую неделю использую такую маску для профилактики и для очищения кожи — прыщи исчезли, как будто их и не было. Кожа перестала сильно жирниться, поры дышат, лицо сияет свежестью. Кефир очень помогает, хорошо, что я обнаружила такое средство.

http://irinazaytseva.ru/domashnie-recepty-masok-dlya-lica-iz-kefira-sekret-vechnoj-molodosti-vashej-kozhi.html

Использую кефир не как маску, а исключительно протираю им лицо. Благодаря такому методу получилось избавиться от пигментных пятен и надоевших жировиков. До этого пыталась использовать разные средства и посещала салоны красоты, но всё не приносило результата. Сначала и кефир пробовать не хотела, так как не очень люблю кисломолочные продукты, но после использования кефира на протяжении недели пятна на коже стали бледнеть, а жировики пропадать. Лицо стало гладким. Благодаря кефиру я обрела красоту кожи.

http://jlica.ru/maski-iz-kefira-dlya-litsa

Есть аллергия на многие средства и компоненты косметических препаратов, из-за этого никак не получалось привести шелушащуюся кожу в порядок. Подруга посоветовала попробовать маски с использованием жирного кефира. После нескольких применений кожа приобрела здоровый оттенок, а шелушение перестало проявляться. При этом не было вызвано никакой аллергии. Я очень рада, что нашла средство, которое даёт мне возможность быть красивой.

http://irinazaytseva.ru/domashnie-recepty-masok-dlya-lica-iz-kefira-sekret-vechnoj-molodosti-vashej-kozhi.html

Состояние кожи позволяет понять, как человек относится к себе. Ухоженное лицо со здоровым румянцем привлекает внимание и вызывает восторженные отзывы. Чтобы выглядеть, как девушка с обложки, нужно следовать простым правилам по уходу, и кожа будет светиться здоровьем. Маски на основе кефира не требуют больших финансовых затрат и доступны каждому, а если регулярно пить его, то можно обеспечить комплексное очищение, благодаря которому нормализуется работа всего организма.

Целебные свойства напитка

Кефир – доступное универсальное средство, содержащее комплекс минеральных веществ и витаминов. Косметические смеси на основе кисломолочного напитка помогают нормализовать баланс жирности, избавить от угрей, отбелить лицо, а также убрать мелкие морщины. Такие свойства обеспечиваются за счет, входящих в его состав витаминов:

• С – укрепляет сосудистую сетку лица;
• А – замедляет процессы старения;
• Е – разглаживает эпидермис;
• PP – защищает лицо от воздействия окружающей среды, выравнивает тон;
• H – снимает воспаление;
• B1, B2 B6, B12 – избавляет от высыпаний, убирает мимические морщины.

Кроме того, молочнокислый продукт включает множество веществ, позволяющих вырабатывать натуральный коллаген. Польза маски из кефира для лица не зависит от жирности кисломолочного напитка, но её воздействие пропорционально качеству основного ингредиента. Косметическое средство с длительным сроком хранения основного ингредиента из порошка сомнительного качества, может принести больше вреда, чем пользы. Поэтому следует выбирать только натуральный продукт. Допустимо прокисшее домашнее молоко. В целях снижения жирности самого косметического средства, для жирной кожи можно предпочесть обезжиренный продукт, для сухой же, наоборот, выбрать напиток с жирностью 3,2% или выше. Маска из кефира не имеет противопоказаний. Она может применяться всеми без исключения, однако следует учитывать риск индивидуальной непереносимости как основного компонента, так и других продуктов, составляющих рецептуру косметического средства.

Увлажняющие и питательные маски

Косметический продукт на основе кисломолочного напитка увлажняет кожу, выравнивает её тон, помогает избавиться от ороговевших участков. Для придания сияющего цвета лица, следует взять свежий грунтовой огурец, натереть его на крупной терке, полностью отжать сок. Полученный жмых, смешивается с кисломолочным напитком до получения консистенции густой сметаны. Наносится косметическое средство на четверть часа. Благодаря отбеливающему и тонизирующему свойству огурца, маска из кефира, приготовленная по такому рецепту, сможет поддержать кожу лица здоровой и убрать раздражения.

Огурец, в этом рецепте можно заменить измельченной зеленью петрушки или миндальной мукой. Такое сочетание окажет похожее действие, сняв воспаления, а также убрав жирный блеск.

Для решения кожных проблем подойдет смесь кисломолочного напитка с косметической глиной в отношении 2:1. Выбирать вспомогательный ингредиент следует исходя из особенностей типа кожи:

— жирная – белая, голубая или зеленая глина;

— чувствительная – красная;

— комбинированная – черная, желтая;

— сухая – розовая, серая.

Держать такую маску из молочнокислого напитка не следует дольше 7–10 минут. Применяя её регулярно, можно получить высокий очищающий эффект, нормализовать работу сальных желез, избавиться от высыпаний и шелушений.

Если смешать 50 мл кисломолочного продукта, 5 мл качественного оливкового масла и желток одного куриного яйца, получится питательное косметическое средство. Оно подойдет для ухода за лицом на протяжении холодного времени года, а также придаст свежести увядающей или сухой коже лица. Окажет высокий питательный эффект косметическое средство для лица, приготовленное на основе кисломолочного напитка в сочетании с дрожжами, а также полученное путем смешивания в отношении 2:1:1 кисломолочного напитка, творога, молока и сдобренная чайной ложкой натурального мёда.

Счастливым обладательницам нормальной кожи можно использовать кисломолочный продукт без примесей. Уже через месяц регулярного применения такого продукта кожа будет выглядеть здоровее, исчезнут участки воспаления, а признаки старения появятся очень нескоро.

Очищающие маски для лица

Кефир – превосходное очищающее средство, а с добавлением некоторых компонентов, он выводит грязь из самых глубоких пор и полностью избавляет от проблемы акне. Кефирная маска для лица от прыщей делается на основе 75 мл свежего кисломолочного напитка, в сочетании с отваром из целебных трав. Подходят для этого:

1. Календула – обеспечивает бактерицидное, противовоспалительное действие.
2. Ромашка – устраняет покраснения.
3. Шалфей – выводит токсины, снимает ороговевшие участки кожи.

Все травы можно использовать вместе, а можно выбрать один или два ингредиента и смешать их отвар с кисломолочным напитком в равных пропорциях. Полученную смесь следует загустить мукой или крахмалом. Наносят целебное средство на 15 минут 2 раза в неделю. При регулярном применении положительный эффект применения кефира от прыщей будет заметен очень скоро.

Более простой, но не менее действенный рецепт, представляет собой смесь молочнокислого напитка и соды (на 50 мл кисломолочного напитка достаточно половины чайной ложки соды), загущенная отрубями, мукой или крахмалом. Эффективен такой кефирный продукт от черных точек, жирного блеска и любых воспалительных процессов. Подойдет для жирной кожи и домашнее средство основе кефира, белка свежего куриного яйца, сдобренное несколькими капельками мёда.

Для придания здорового цвета лицу, можно смешать молочнокислый продукт с заваркой зеленого чая или растолочь горсть ароматных ягод. Полученный коктейль следует нанести на лицо на 15–20 минут, затем тщательно смыть, удалив остатки тоником. Он насытит кожу лица витаминами и помешает процессам старения.

Если смешать кисломолочный продукт с дрожжами, используя пропорцию 3 к 1, добавить несколько капель свежевыжатого лимонного сока и перекиси водорода, получится высококачественная кефирная смесь для лица от прыщей и жирного блеска. Эффект будет заметен уже после нескольких применений.

Особенности применения кефирных масок

Маски из кефира для лица помогут справиться со всеми проблемами кожи:

• сухую они дополнительно питают, позволяют избавиться от шелушений, пигментных пятен;
• жирную – избавят от блеска, придадут матовость;
• чувствительную – снабдят витаминами и защитят от вредных воздействий окружающей среды;
• увядающей – позволят надолго сохранить молодость, уберут признаки старения.

Эффективны маски из кефира от прыщей и угревых высыпаний. Они идеально справляются как с юношескими проблемами, так и с воспалительными процессами в более зрелом возрасте. Однако следует обратить внимание, что несмотря на относительную гипоаллергенность кисломолочных продуктов, дополнительные компоненты, входящие в состав масок из кефира, такие как яйца, мёд, травяные настои, эфирные масла, могут вызвать сильнейшую аллергическую реакцию. Перед применением маски, необходимо обязательно произвести тест на чувствительность. Только при отсутствии покраснений можно начинать регулярное применение.

Если хочется, чтобы косметическое средство с кефиром принесло максимальный эффект, следует закрепить его воздействие изнутри. Обогатив свой рацион напитком на основе кислого молока, можно избавиться от проблем с пищеварением, вывести токсины, улучшить метаболизм. Как следствие, проблемы с кожей начнут постепенно уходить, а вместе с применением косметического средства на основе кисломолочного напитка, полностью исчезнут и больше не побеспокоят.

Маска для лица из кефира должна наноситься не менее двух раз в неделю на хорошо очищенное и тщательно распаренное лицо. Особое внимание обладательницам комбинированного типа кожи следует уделять Т-зоне, не стоит забывать также о коже шеи и зоны декольте. После того как средство из кефира для лица завершит свое воздействие, следует произвести контрастное умывание. Смыв несколько раз поочередно горячей и холодной водой, можно значительно повысить эффект от воздействия косметического средства.

Отзывы потребительниц продукта утверждают, что регулярное применение масок на основе кефира даёт не менее значимый эффект, чем использование дорогостоящих косметических средств промышленного производства. Маски гипоалергенны, имеют минимум побочных эффектов и противопоказаний, а отсутствие консервантов и отдушек делают их идеальным продуктом для женщин всех возрастов.

Польза кефира для кожи лица

Кисломолочные продукты широко используются для приготовления домашних масок для ухода за лицом и волосами (читайте подробнее про кефирные маски для волос в домашних условиях). Кефирная маска для лица поможет вернуть красоту жирной и проблемной коже, избавиться от несовершенств, насытить кожу питательными веществами и сократить количество морщин.

Кефир отличается богатым составом, благодаря которому так благоприятно воздействует на кожу лица. В составе кефира:

• лактобактерии, стимулирующие обменные процессы кожи и нормализующие деятельность сальных желез;
• незаменимые витамины, в том числе витамины группы B;
• аминокислоты и протеины;
• более десяти необходимых коже микроэлементов.

В состав этого продукта также входят «витамины красоты» — А и Е, которые отличаются своим антиоксидантным действием, а также биотин, необходимый для здоровья кожи и волос.

Кефирные маски для лица

Маска из кефира для лица используется для ухода за кожей всех типов и подходит абсолютно всем возрастам. Правильно подобранные ингредиенты добавляют в маску необходимые вещества, тем самым повышая эффективность её воздействия на кожу определенного типа.

Кефир для жирной кожи

Жирная и склонная к появлению высыпаний кожа часто является причиной недовольства собой. Кефирная маска для жирной кожи обеспечит матирование, поможет сузить поры, обеспечит ровный матовый цвет лица и устранит жирный блеск.

1. Кефир и свежая зелень петрушки окажут отбеливающее воздействие на кожу, а также значительно сузят поры. Для приготовления маски необходимо перемолоть в блендере половину пучка петрушки и смешать с чуть подогретым кефиром.

   Маска подойдет для проблемной, комбинированной и жирной кожи, а применять ее можно до трех раз в неделю. Такая маска для лица с кефиром станет «скорой помощью» для уставшей кожи.

2. Очистить, освежить и устранить блеск жирной кожи поможет маска из кефира и дрожжей. Для этого необходимо взять свежие дрожжи и смешать с чуть подогретым кефиром в пропорциях 1:3, то есть на одну часть дрожжей, понадобится три части кефира.

   Маска отличается вяжущим действием, а использовать ее можно дважды в неделю, выдерживая смесь по 10-15 минут.

3. Избавиться от прыщей и предотвратить их появления поможет кефирно-дрожжевая маска с перекисью водорода. Кефир и дрожжи берутся в пропорциях 3:1, также в смесь следует влить чайную ложку перекиси. Полученная масса наносится на лицо на 20 минут.

   Важно: маска сушит кожу, во избежании пересушивания ее применяют не чаще двух раз в месяц!

4. Еще один простой рецепт от прыщей и акне – кефир и таблетка аспирина. Таблетку аспирина следует тщательно перетереть в порошок и добавить в чистый кефир. При сильных высыпаниях, количество аспирина можно увеличить до двух таблеток. Также в смесь можно добавить минеральную воду.

5. Избавить от чрезмерной жирности поможет маска для лица на кефире с добавление чайной ложки свежевыжатого лимонного сока. Такое средство используется дважды в неделю и помогает коже всегда оставаться свежей и подтянутой.

   Также лимонный сок обладает легким осветляющим действием, помогая избавиться от веснушек и пигментных пятен.

Важным этапом в приготовлении маски является выбор кефира. Для жирной кожи необходимо выбирать более кислый, обезжиренный кефир, в то время как для ухода за сухой кожей понадобится кефир максимальной жирности.

Кефир для красоты нормальной кожи

1. Для красоты и сияния кожи нормального типа идеальным вариантом станет приготовление маски с использованием свежего огурца. Огурец следует потереть на терку и смешать полученную кашицу с кефиром, взяв ингредиенты в равных пропорциях. Такая маска окажет полноценное питание и увлажнит кожу.

   Приготовление этой маски для лица из кефира в домашних условиях не займет много времени и не потребует использования редких или дорогостоящих ингредиентов.

   Маску можно наносить до трех раз в неделю, а также использовать для ухода за кожей шеи и зоны декольте.

2. Отличная маска-скраб для нормальной кожи получится если смешать хлопья овсянки с кефиром и нанести смесь на лицо. При этом можно помассировать кожу и смыть маску через две-три минуты или же выдержать 15-20 минут.

3. Тонизирующая маска из кефира для нормальной кожи лица готовится с добавлением крепко заваренного качественного зеленого чая. Для этого понадобится смешать две столовые ложки чая с двумя столовыми ложками кефира. Чтобы маска получилась густой консистенции, можно добавить в нее каолин или крахмал. Можно обогатить состав маски, добавив в смесь чайную ложку масла жожоба, оливки или виноградных косточек.

4. Маска из меда и кефира для лица – это доступный и эффективный способ вернуть коже свежесть и молодость. Такая маска прекрасно подходит как для нормальной, так и для склонной к сухости кожи.

   Для приготовления средства понадобится добавить в подогретый кефир большую ложку натурального меда. Маску следует наносить на лицо и шею, и выдерживать примерно15-20 минут.

Кефир для сухой кожи

Выбирая кефир для ухода за сухой кожей следует отдать предпочтение максимально жирному продукту. Обогащая состав кефирной маски для лица косметическими маслами, можно получить эффект глубокого увлажнения и питания уставшей сухой кожи. Маска для лица для сухой кожи на кефире готовится с добавлением продуктов, способствующих глубокому питанию.

1. Кефир и яичный желток – это превосходное средство, способствующее глубокому питанию кожи. В смесь рекомендуется добавить маленькую ложку масла авокадо или миндального масла, это поможет избавиться от шелушения кожи лица.

   Маску рекомендуется применять до двух раз в неделю, в зависимости от потребностей кожи.

2. Увлажняющая кефирная маска готовится с добавлением сока моркови и творога. Для приготовления средства понадобится смешать ложку жирного творога и ложку свежевыжатого сока моркови с кефиром до получения однородной консистенции.

3. Маска из кефира, меда и творога: смешать столовую ложку жирного творога с ложкой натурального меда и кефиром.

4. На основе кефира можно легко приготовить простую питательную маску для уставшей кожи. Для этого следует смешать кефир с жирным йогуртом без добавок и нанести смесь на лицо, слегка массируя. Маска глубоко питает кожу, делая ее мягкой и бархатистой.

Полезные советы

1. Чтобы маска для лица на кефире в домашних условиях была максимально эффективна, следует выбирать свежий кефир с небольшим сроком хранения.
2. Для ухода за кожей с расширенными порами и склонной к жирности, можно использовать кислый кефир в качестве тоника. Можно протирать лицо холодным нежирным кефиром в течение дня.
3. Для ухода за увядающей кожей следует применять кефирную маску не только на лице, но и наносить ее на шею и зону декольте.
4. Добиться ровного матового цвета кожи поможет маска на кефире, отбеливающая веснушки и пигментные пятна.
5. Можно заморозить кефир и ежедневно этими кубиками протирать лицо по массажным линиям. Это поможет сохранить тонус кожи, а также станет хорошей стимуляцией кровообращения, благодаря чему цвет лица будет ровный, а кожа подтянутой и бархатистой.

Регулярное применение простых и действенных масок на основе кефира поможет продлить молодость кожи лица надолго.

Польза кефира

Сегодня нам хотелось бы поговорить о таком чуде косметологии как кефир. Да, простой кефир. Для чего он только не используется и для очищения организма, и для укрепления ногтей, волос, лифтинга кожи.

Если вы хотите сбросить лишние килограммы или почистить организм, избавиться от токсинов и шлаков — стоит обратить внимание на этот незамысловатый кисломолочный продукт. Он является натуральным, не содержит добавок, красителей, и консервантов. Свежий кефир оказывает на организм легкое слабительное действие, и рекомендован к употреблению людям с плохим пищеварением и детям.

Все дело в том, что кефир получается путем сквашивания молока кефирным грибком, в основе которого большое количество полезных микроорганизмов, в том числе лактокультуры — пребиотики. К пребиотикам относятся лакто- и бифидобактерии, полезные тем, что не позволяют вредным микроорганизмам расти и развиваться в организме человека. Благодаря перечисленным качествам, кефир оказывает положительное влияние, и действует как восстанавливающее средство. Дело в том, что микроорганизмы, содержащиеся в этом кисломолочном продукте, обладают бактерицидным свойством и предотвращают гниение  в кишечнике. А это способствует,  ускорению метаболизма и укреплению микрофлоры кишечника.

Также кефир оказывает благотворное влияние на мышечную и нервную системы человека. В его составе  большое количество витаминов, а также белок, кальций.

Этот «чудо-напиток» не является лекарством от всех болезней, но при постоянном и правильном употреблении он поможет вам укрепить здоровье и иммунитет.

Из всего вышесказанного мы можем выделить несколько основных  полезных качеств кефира:

• во–первых, он усиливает иммунитет и способствует улучшению общего самочувствия;
• во-вторых, помогает восполнить недостаток влаги в организме и легко справляется с жаждой;
• в-третьих, помогает работе желудка, содействует очищению кишечника;
• в-четвертых, уменьшает вероятность заболеваний онкологией;
• в-пятых, улучшает выработку пищеварительных соков, благодаря чему ускоряется метаболизм;
• в-шестых, снижает усталость, укрепляет нервную систему, успокаивает, улучшает сон.

Кефир для волос

В основном, кефир используется как средство для улучшения пищеварения. Однако, помимо этого он является прекрасным средством для ухода за волосами. Еще наши бабушки использовали его, что бы укрепить волосы, придать им блеск и силу.

Кефир универсален и подойдет к любому типу волос. Он питает их от корней и до кончиков. Есть у кефира и такое прекрасное свойство как пилинг. Так как данный продукт является результатом брожения, в нем содержится много полезных бактерий и небольшое количество спирта. Он с легкостью очистит кожу головы от загрязнений и от ороговевшей кожи.

Еще одно из полезных качеств кефира – гипоалергенность. Применять его в косметических целях можно всем. Он не только укрепит волосы, но и защитит их от внешних факторов (ветра, ультрафиолета).

Кефир имеет тысячи плюсов, но есть у него и минус, всего один. Данный продукт негативно действует на окрашенный волос, в частности на темный цвет. Он просто-напросто смывает краску с волос, осветляя их. Если для блондинок это только радость, то для брюнеток большое огорчение.

Стоит помнить, что всякое укрепление и лечение волос хорошо в меру. Чтобы достичь положительного результата от применения кефира стоит знать и стараться соблюдать несколько правил:

1. Следитe за температурой воды при смывании кефира с волос. Вода должна быть теплой. Все дело в том, что кефир содержит большое количество бeлкa, и при высокой температуре он свернется на ваших вoлoсaх. Холоднaя же вода не сможет промыть ваши волосы.
2. В случае использования кефира для приготовления масок, следует выбирать продукт с наиболее высокой долей жирности.
3. После нанесения маски, стоит держать ее на вoлoсaх не менее чaсa. Применение таких масок рекомендовано не более чем два раза в неделю.

Кефир для лица

Tак же как в случае с применением кфира для вoлoс, он будет подходить к любому типу кожи. Использовать его в косметических целях для лица можно хоть каждый день, никаких негативных последствий за этим не будет. Маски из кефира помогут очистить кожу, подарят ей бодрый вид и напитают силой:

• кефир  обладает  эффектом пиллинга, он способен отшелушивать ороговевшую кожу, а так же oтбеливает ее;
• так как кефир нормализует работу сальных желез, присутствует матирующий эффект;
• маска c кефиром помогает сужению расширенных пор.

Маски из кефира для лица

Кефир, как средство от черных точек

Такая мacкa чистит поры и немного сужает их, причём дeлает это гораздо лучше дорогих масок, которые мы приобретаем в салонах или магазинах профессиональной косметики. Рекомендуется дeлaть ee два раза в неделю, но эффект очевиден сразу, после первого использования.

Рецепт прост, вам потребуется:

• 2 ст. л. измельченных овсяных хлопьев (лучше всего смолоть в кофемолке),
• 1 ч. л.  пищевой соды,
• 1 ст. л.  кефира.

Нанeситe получившуюся  консистенцию на  заранее очищенное лицо на пятнадцать минут. Далее смывайте тепленькой водой. Готово. Результат вы не только увидите, но и почувствуете. Вам будет хотеться вновь и вновь прикоснуться к коже.

Маска против жирного блеска и прыщей

На лицо бережно нанесите слой марли. Поверx нее наложите слой кефира. Держите на лице десять-пятнадцать минут, затем смойте теплой водой.

Маска для увлажнения кожи лица

Вам потребуется две столовых ложки кефира, половинка лимона.

Приготовление: выдавить немного лимoна, пять — семь капель, смешать с кефиром. Очистите лицо и нанесите на него полученную смесь. Оставляйте на десять минут, затем смывайте теплой вoдoй.

Очень простой рецепт для сухой и шелушащейся кожи

Смешивайте две столовых ложки кефира c чайной ложкой оливкового мaсла, нанесите на лицо приготовленную смесь на тридцать минут. Затем аккуратно смывайте теплой водой. Благодаря этой мacкe ваша кожа напитается витаминами, увлажнится, пройдут шелушения.

Маски из кефира для волос

Маска для волос с касторовым маслом и кефиром

На водяной бане разогреваем кефир, до теплого состояния. Внимательно смотрите за температуpой, кефир должен получиться теплым, но ни в коем случае не обжигать. Затем капните тyдa пять капель касторового масла.  Хорошенько пеpемешайте. Состав, что у вас получился, вотрите в волосы и кожу головы. Для лучшего результата используйте полиэтиленовую шапочку, сверху обмотайте голову полотенцем. Спустя тридцать минут все снимайте.

Маска из свежего кефира для окрашенных волос

Не секрет, что пoсле окрашивания волocы становятся более xpупкими и ломкими. Любая кpаска для волoс, насколько бы профессиональная она не была, сушит наши волосы. Соответственно, они становятся более уязвимыми. Oднaкo, модницы, да и все те, кто любит менять цвет волос в поисках идеального оттенка, совсем не обязательно отказываться от окрашивания. Есть простой способ напитать волосы влагой и придать им силы и блеска.

Рецепт прост: подогрейте кефир на водяной бане, затем распределите по всей длине волос, оставьте на пятнадцать минут. Для такой мacки следует выбирать кефир с более высокой долeй жирности, он будет гуще. Будьте аккуратны, кефир может неприятно затечь вам за воpoт. Поэтому после нанесении старайтесь меньше двигаться. Самые «аккуратные» могут обернуть волосы пленкой или полотенцем. Смывать маску можно бeз использования шампуня, обязательно тёплой водой. Если вы всё сделаете правильно, результат не заставит себя ждать. Уже после нескольких применений вы почувствуете разницу.

Маска для роста волос с кефиром

Вам потребуется: какаo (одна чайная ложка), один яичный желток, полстакана кефира (не забывайте, что для удобства нанесения маски кефир должен быть густым). Смешиваем ингредиенты. То что получилось втираем в корни, наносим на волосы по всей длине. Маска кладется в несколько слоев. Послe того, как вы положили первый, дождитесь пока он подсохнет. Затем кладите второй, третий и так далее. Наденьте на волосы полиэтиленовую шапочку (если таковой у вас не имеется, можно воспользоваться обычным копеечным пакетом), оберните голову полотенцем. Оставляйте на двадцать минут. Смывайте водой комнатной температуры, без использования шампуня.

Маска для повышения густоты волoс

Для приготовления маски вам потребуется: мед (три столoвыe ложки), полстакана кефира и две чайных ложки дрожжей. Дрожжи предварительно следует залить теплой водой и дать им подняться. Все ингредиенты перемешайте. Полученную массу нанесите на кожу головы и всю длину волос. Голову закутайте в полиэтиленовую шапочку, полотенце. Оставляйте на полчаса.  Смывать следует теплой водой, без применения шампуня.

Стоит заметить, что все ингредиенты для масок из кефира, для лица или волос, очень доступны, а главное натуральны. Пользуйтесь данными рецептами, открывайте для себя что-то новое. Будьте еще прекраснее!

Лечебные свойства кефира для кожи лица

Польза такого продукта для кожи лица обуславливается тем, что в его составе входят полезные химические вещества. Каждый из составляющих направлен на выполнение отведенных для него функций, превращая тем самым даже подвергшуюся старению эпидерму в упругий розовый персик.

Кефир для кожи лица одинаково полезен, невзирая на степень его жирности. Польза его состава заключается в следующем:

• наличие в составе тиамина направлено на снятие воспалительных процессов и раздражений на дерме;
• благодаря ретинолу происходит замедление увядание эпидермиса, так как этот компонент направлен на активацию регенерации коллагена в клетках;
• для придания эластичности и устранения мелких морщин используется рибофлавин;
• кефир для кожи лица содержит витамин РР направленный на заряд энергией дермы;
• для лечения проблемной кожи используется пиридоксин, поэтому такая маска для дермы позволяет уже в скором времени избавить вас от угревых высыпаний и мелких прыщиков;
• наличие витамина В12, которым богат кефир, приносит в клетки столь необходимый для них кислород;
• для очищающего и освежающего воздействия используется аскорбиновая кислота;
• от вредного воздействия внешних факторов эпидермис защищает фолиевая кислота;
• противовоспалительное действие маски достигается за счет наличия в ней биотина.

Осветляющая маска с кефиром становится настолько эффективной благодаря наличию ниацина, такое вещество не только справляется с пигментными участками, но и заботится о чувствительной и сухой дерме, нормализуя водный баланс.

За счет витамина Е, маска из кефира для лица оказывает очень выраженный эффект омоложения: после такой процедуры происходит восстановление здорового эпидермиса, возвращается приятный цвет, натуральное сияние.

С какими проблемами поможет справиться кефирная маска?

К сожалению, любой тип кожи подвергается процессу старения, поэтому такие маски можно считать универсальным средством, рекомендовать которые можно совершенно любой женщине. Кефирная маска на ночь станет отличным средством при таких проблемах:

• для кожи любого типа – идеальное средство для продления вечной молодости;
• оказывает защитное воздействие для чувствительного типа эпидермиса;
• при наличии сухой кожи оказывает увлажняющий и питательный эффект;
• очищает и оздавровляет излишне жирный эпидермис;
• если кожа относится к категории проблемных, то средство на основе такого молочного продукта позволит оказать противовоспалительное воздействие.

Противопоказания использования маски из кефира

Как бы странно это не казалось, но маска из кефира для лица не имеет совершенно ни малейших противопоказаний. Возникновение аллергической реакции может случиться лишь в том случае, если человек чувствителен к другим составляющим такого состава.

Перед нанесением средства на лицо, рекомендуется провести простую проверку на чувствительность: для этого среднее количество маски нанести на запястье и подождать несколько минуток. Если на этом месте не возникло покраснения, то можно смело наносить состав на лицо. В противном случае попробуйте заменить кефир другим компонентом. Возможно вам больше подойдет молочная маска для лица.

Рецепты домашних масок из кефира для разных типов кожи

Теперь, когда вы знаете кефирная маска для лица, чем полезна, можно переходить непосредственно к рецептам. При этом следует помнить, что если кожа сухая, то лучше использовать кефир с большим процентом жирности, а если эпидермис жирный, то наоборот.

Особенно эффективно оставлять состав на лице на всю ночь, это способствует отдыху и питанию кожного покрова, создавая потрясающий эффект.

Для нормальной кожи

Для жирной кожи

Для сухой кожи

Для проблемной кожи

Для увлажнения кожи

Каждая современная представительница слабого пола просто обязана иметь в своем холодильнике кефир, ведь он не только делает организм здоровее, но и отличается прекрасными омолаживающими качествами.

При этом все приведенные выше маски очень просты и доступны для ежедневного использования. Они не займут длительное время для приготовления, а эффект действительно поражает.

Польза кефира для кожи

Наверняка любая женщина не раз задавалась вопросом — а в чем же польза кефира и почему после кефирных масок кожа такая нежная и бархатистая. Предлагаем ознакомиться с полезными свойствами данного молочного продукта:

• лактобактерии, как основные составляющие продукта, очищают организм от загрязнений  не только изнутри, но и снаружи; укрепляют местный иммунитет, уничтожают болезнетворные микроорганизмы;
• аминокислоты значительно улучшают состояние кожных покровов, препятствуют их увяданию;
• влагой и кислородом питают кожу витамины группы В, которые содержатся в кефире;
• благодаря биотину, кожа становится упругой и бархатистой;
• эффектом лифтинга наделяют кефирные маски аскорбиновая кислота и витамин Е. Также эти полезные вещества способны справится с акне, пигментными пятнами и покраснениями.

Показания к использованию масок на кефире

С годами наша кожа не молодеет, наоборот, она увядает и стареет, причем любого типа: будь она сухая, жирная или комбинированная. И поэтому в погоне за вечной молодостью самым главным правилом является регулярный и правильный уход за лицом. Кожа нуждается в увлажнении, очищении и питании. Маска для лица на кефире является универсальным средством, которое подойдет абсолютно всем:

• проблемной коже лица маска поможет избавиться от прыщей и снять воспаление;
• жирную — очистит;
• сухую — увлажнит и оздоровит (как правило, на сухой коже быстрее появляются морщинки, она теряет здоровый вид и упругость);
• чувствительную — защитит от негативного воздействия внешних факторов.

Использование кефира в масках для лица не имеет противопоказаний (исключение — аллергия на молочные продукты). Однако если вы готовите маску из нескольких компонентов, то перед нанесением следует протестировать ее на коже запястья. Такие продукты, как мед, яйцо, красные фрукты и ягоды, способны вызвать аллергическую реакцию на коже человека даже при местном применении.

Готовим и наносим правильно

Для приготовления масок с кефиром в домашних условиях необходимо покупать качественный продукт, у которого срок годности длится до двух дней. Лучше приобретать домашний кефир у проверенных фермеров. От такого напитка будет намного больше пользы, чем от купленного в магазине. Есть и другой вариант: в аптеках продаются специальные кефирные закваски, которые неплохо справляются с задачей за ночь. И из обычного молока у вас на утро будет уже целебный продукт для вашей кожи лица.

Важно! Для сухой кожи используйте продукт с высоким процентом жирности, а для жирной подойдет с минимальным процентом жирности или совсем обезжиренный кефир.

Кисломолочный продукт можно сочетать в разных пропорциях с медом, яйцом, овощами, фруктами и лекарственными травами. Все необходимые ингредиенты перемешиваются между собой и маска готова к применению.

Правила нанесения кефирной маски на кожу лица:

• маску нужно наносить на очищенное лицо: смыть макияж при помощи очищающего косметического средства;
• чтобы усилить эффект маски, подышите над кастрюлей с лекарственными травами: ромашка, череда, эвкалипт;
• маску наносят массажными движениями на лицо, декольте, шею, избегая кожи вокруг глаз (можно использовать кисточку, что очень удобно);
• смывать маску необходимо теплой водой, затем прохладной — это улучшает кровообращение;
• после маски кожу лица необходимо пропитать кремом;
• держать маску нужно не больше того времени, что указывается в рецепте (15-30 мин), но если в ее составе имеется только один ингредиент — кефир, то средство можно оставить на ночь.

Косметические процедуры с кефиром можно проводить 2-3 раза в неделю, независимо от вашего типа кожи на протяжении месяца. Затем следует делать небольшой перерыв или поменять ингредиенты маски, чтобы не было привыкания.

Рецепты кефирных масок

Благодаря разнообразию рецептов можно подобрать для себя наиболее оптимальный вариант, который будет эффективен именно для вас. Понравившийся рецепт кефирной маски поможет подтянуть и увлажнить кожу, скрыть морщинки, избавиться от прыщей, акне, веснушек, осветлить кожу лица.

Кефирной маской можно пользоваться в любое время года. Однако особой популярностью они пользуются в осенне-весенний период, когда организм и кожа лица нуждаются в питании, витаминной подзарядке.

Для нормального типа кожи

Что потребуется:

• 50 мл кефира;
• 2-3 ст.л. овсяной муки.

Приготовление и нанесение:

1. Смешайте все ингредиенты.
2. При помощи кисти нанесите маску на лицо. Через 15 минут хорошо смойте маску.
3. Если после процедуры почувствуете эффект стянутости, то нанесите на кожу лица питательный крем.

Для сухой кожи лица

Что потребуется:

• 2 ст.л. сушеных цветков ромашки;
• 1/4 ст. кефира;
• 1 желток.

Приготовление и нанесение:

1. Залить кипящей водой (полстакана) цветки ромашки и настоять 20 минут.
2. Отвар сцедить в отдельную емкость, после процедуры им можно будет умыть лицо.
3. Цветки растения тщательно измельчить, смешать с кефиром и желтком.
4. Нанесите приготовленную смесь на лицо.
5. Через 20 минут маску можно смыть отваром из ромашки, благодаря чему эффект маски только усилится.
6. Для разнообразия в маску можно добавлять любое растительное масло: оливковое, подсолнечное, персиковое, миндальное.

Для жирного типа кожи

Что потребуется:

• 2 ст.л. кислого кефира с наименьшим процентом жирности или обезжиренный продукт;
• 1 белок.

Приготовление и нанесение:

1. Хорошо перемешайте кефир с белком.
2. При помощи кисти нанесите маску на кожу. Когда она подсохнет, можете еще нанести слой.
3. Кефирно-белковую массу необходимо смыть водой через 20 минут.

От морщин

Что потребуется:

• 3 ст.л. кефира;
• 1 ст.л. ягод (земляника, малина, смородина, клюква);
• 1 ч.л. творога;
• 1 ст.л. растительного масла.

Приготовление и нанесение:

1. Ягоды измельчите вилкой до кашицеобразного состояния.
2. Смешайте ягоды с остальными ингредиентами и нанесите на лицо.
3. Маску необходимо подержать минут 40, после этого смыть теплой водой.

От прыщей

Что потребуется:

• 3 ст.л. кефира;
• 1 ст.л. творога.

Приготовление и нанесение:

1. Кефир и творог смешайте между собой и нанесите на кожу лица.
2. Маску смыть холодной и очищенной водой через 30 минут.
3. Нанесите на лицо повседневный крем.

От черных точек и акне

Что потребуется:

• 1/2 часть стакана кефира;
• 1 желток;
• 1 ч.л. лимонного сока и водки.

Приготовление и нанесение:

1. Хорошо перемешайте все компоненты и нанесите их на кожу лица, не затрагивая кожу вокруг глаз, декольте.
2. Маску необходимо подержать максимум 15 мин, так как водка может пересушивать кожу.
3. После маски используйте увлажняющий крем для лица, если у вас сухая кожа.

Отбеливающий эффект кефирной маски

Что потребуется:

• 2 ст.л. кефира;
• 1 яйцо;
• половинка свежего огурца.

Приготовление и нанесение:

1. Снимите кожицу с огурца, измельчите его блендером и смешайте с остальными ингредиентами.
2. Маску держите 20 минут, чтобы она смогла не только отбелить, но и насытить влагой кожу, защитить ее от негативного воздействия внешней среды.

От расширенных пор

Что потребуется:

• 2 ст.л. кефира;
• 1 ст.л. лимонного сока;
• 1 ст.л. оливкового масла;
• 1 г. соли;
• 1 ст.л. пшеничной муки.

Приготовление и нанесение:

1. Кефир соединить с лимонным соком и хорошо перемешать. Добавить к полученной смеси оливковое масло (при его отсутствии можно использовать любое растительное).
2. Соединить кефирную смесь с мукой и солью.
3. Маска может находиться на лице до 20 минут.
4. Смыть прохладной водой, можно сделать контрастное умывание (чередовать теплую и холодную воду).
5. Нанесите на кожу лица дневной или ночной крем;
6. Маска не только сузит поры, но и придаст коже лица бархатистость.

С подтягивающим действием

Что потребуется:

• 1 белок;
• 1 ст.л. кефира;
• по 1 ч.л. меда и отрубей.

Приготовление и нанесение:

1. Взбейте белок венчиком, добавьте к нему кефир и мед (желательно жидкий).
2. Добавить остальные ингредиенты и перемешать.
3. Маску накладывать на очищенное лицо, держать 20 минут, а затем все смыть теплой водой и нанести дневной крем или молочко.

Прыщам и различным высыпаниям на коже лица можно нанести «двойной кисломолочный удар»: использовать кефир не только местно, но и принимать внутрь. Так, продукт очистит организм изнутри и снаружи. А также поможет избавиться от рубцов, что остались после лечения акне, и способствовать регенерации тканей кожных покровов.