Как убрать заломы на лбу

Каждому человека хочется иметь молодую кожу без признаков старения. Но у каждого человека рано или поздно на лбу появляются вертикальные и горизонтальные морщины, которые очень заметны. Статья расскажет, как эффективно убрать глубокие и небольшие морщины на лбу в домашних условиях и при помощи косметологии.

Причины морщин на лбу

Главная причина появление морщин на лбу, конечно же, неизбежное старение. Как ни печально, но каждый человек рано или поздно увидит в зеркале признаки старости.

Помимо этого, существуют и другие причины появления морщин на лбу:

1. Отсутствие регулярного ухода за кожей.
2. Высокая мимическая активность лица.
3. Экологическая обстановка и условия обитания (например, загрязненность воздуха, воды, химическое воздействие вредных веществ и препаратов).
4. Вредные привычки и нездоровый образ жизни.
5. Злоупотребление солнечными ваннами или солярием.

Перечисленные причины могут вызывать преждевременные признаки старения. Поэтому стоит их исключить.

Как избавиться от морщин на лбу в домашних

Убрать или в той или иной степени разгладить морщины на лбу можно и в домашних условиях без дорогостоящих косметологических процедур и пластических операций. Конечно, результат сразу же затенен не будет! Домашний уход требует постоянства и дисциплинированности, и только спустя какое-то время, вас приятно удивит результат.

Особенно эффективно делать домашние процедуры комплексно.

Итак, как же убрать морщины на лбу в домашних условиях? Достаточно грамотно подойти к домашнему уходу и воплощать в жизнь следующие процедуры и выполнять рекомендации:

Маски

Маски от морщин на лбу – идеальный метод борьбы за молодость. Необходимо подготовить подходящие ингредиенты и просто следовать рецепту:

• Яичный белок + сок лимона + любое базовое масло. Желток отделяется от белка ложкой. Соединяется 1 белок, чайная ложка лимонного сока (его можно выдавить руками) и чайная ложка масла. Вещество наносится на кожу и не смывается не менее 10 минут.
• Сметана + сухие дрожжи. На 1 столовую ложку дрожжей добавляют 50 грамм сметаны. Эта маска также даст заметный результат!
• Оливковое масло + мед. Масло и мед необходимо прогреть до температуры тела и нанести соответствующими движениями на эпителий с морщинами.
• Алоэ + мед. Необходимо смешать 2 ст. л. сока алоэ и одну ст. л. жидкого меда.

Эти натуральные маски являются отличным средством от морщин на лбу.

Масла

Базовое масло – один из уникальных косметических продуктов, особенно они хороши от морщин на лбу. В магазинах и аптеках продается немало подходящих вариантов.

Очень эффективны против морщин на лбу следующие масла:

• Персиковое масло обладает успокаивающим эффектом. Его наносят на очищенную кожу, и затем делают микро-массаж. Желательно наносить такое количество, чтобы оно впиталось без смывания.
• Оливковое масло действует смягчающе и оказывает омолаживающий эффект.
• Виноградное масло дает коже энергию и молодость. Но оно также оказывает отбеливающее действие. Морщины пропадают, а их следы осветляются, становясь менее заметными.

Бороться с морщинами на лбу способны и другие косметические масла, которые также эффективны в той или иной степени против морщин на лбу! Можете попробовать что-то другое или свое любимое маслице.

Крем от морщин на лбу

В продаже встречается множество различных кремов для лица. А как выбрать крем, который поможет избавиться от морщин на лбу? Необходимо выбирать продукты с определенным составом, и в него обязательно должны входить:

• витамин А, Е;
• антиоксиданты;
• кальций;
• какое-либо базовое масло;
• глицерин.

Кремы, содержащие такие полезные и эффективные компоненты помогут избавиться от мелких и глубоких морщин на лбу (или же значительно уменьшить их).

Витамины А и Е поступают к нам и с пищей, но для воздействия на кожу этого недостаточно. Поэтому требуется воздействовать на нее наружным способом. К тому же, нанося крем, мы делаем мягкий по воздействию массаж специально для кожи лица.

Правильно подобранный крем способен уменьшить морщины на лбу!

Назовем определенные известные марки, они отличаются различной эффективностью и хорошими отзывами:

• Крем Caudalie от известного французского производителя.
• Ухаживайте за кожей лба с помощью серии Caudalie Polyphenol C15 Anti-Wrinkle Defence Serum. Но если вас заинтересует именно крем – лучше выбрать Caudalie Polyphenol C15 Broad Spectrum SPF20 Anti-Wrinkle Protect Fluid. Используйте средства поочередно, не менее 1 раза в день в течение 2 недель.
• Своеобразный результат дают аптечные серии. Так, крем для лица от морщин Lierac Premium creme voluptueuse jour & nuit anti-age absolu необходимо применять долго, и с первого раза воздействия обычно не видно. Можно подбирать серии для дневного или ночного ухода. Например, хорошие результаты дает Lierac Premium Day & Night voluptuous cream.

Данные кремы пользуются популярностью как средства от морщин на лбу (глубоких и не очень) и имеют хорошие отзывы.

Не менее эффективны отечественные марки. Многих интересует, подействуют ли отечественные бюджетные продукты. Здесь результаты индивидуальны, но многие оставляют положительные отзывы о креме «Рецепты бабушки Агафьи» с ионами серебра. Такой крем, несмотря на доступность в цене, способен оказать положительный эффект против морщин на лбу. Также, возможно, вам подойдет ЛУЧиКС Акулий жир от морщин.

Назвать конкретно, какой крем самый лучший от морщин на лбу трудно и даже невозможно. Кожа каждой женщины индивидуально, и поэтому стоит подбирать средство исходя из ее потребной и особенностей.

Помимо крема от морщин можно использовать патчи для лба. Во всем мире они полюбились женщинам за удобство и экспресс-уход.

Патчи для лба от морщин можно использовать тогда, когда нет времени, но нужен срочный эффект!

Упражнения от морщин

Упражнения (фейсбилдинг) произвели фурор в мире косметологии. Правильные упражнения помогают уменьшить вертикальные и горизонтальные морщины на лбу.

Хороший результат дают данные упражнения:

• «Хмурое утро». Его делают с помощью пальцев рук, придерживая брови как можно ниже. Необходимо сдвигать их, создавая напряжение в области лба. Мышца, сохраняя память о напряжении, даст необходимую реакцию.
• Немного схоже упражнение «третий глаз». Но здесь разглаживающий эффект придается именно центру лба, где чаще всего образуются глубокие морщины.
• Поглаживание – очень эффективное упражнение. Пространство между волосами и бровями подвергают воздействию, производя соответствующие движения. Необходимо предварительно очистить кожу рук и лба.

Упражнения производятся в последовательности. Сначала делаем «Хмурое утро», затем – «Третий глаз», далее – поглаживания. Давайте коже небольшой отдых в 10 секунд. Повторить подходы от 4 раз.

Можно сделать гимнастику с упором на дыхание: при выполнении нужно будет делать глубокие вдохи и выдохи.

Зарядка для лба и упражнения против морщин необходимо выполнять регулярно!

Массаж от морщин на лбу

Как избавиться от морщин на лбу с помощью массажа? Для этого необходимо проводить массаж регулярно, не менее 3 раз в неделю, его можно делать с косметическим маслом (это усилит эффективность). Также необходимо сопровождать массаж последующим нанесением маски или крема.

• Массаж начинают с поглаживаний.
• Затем переходят к постукиваниям с продвижением от одной части лба к другой.
• Можно произвести разминание.
• Избегайте излишнего надавливания и давления, иначе есть риск появления синяков.
• После массажа нанесите успокаивающее средство.

Аптечные средства от морщин на лбу

Некоторые аптечные средства также способны помочь уменьшить или избавиться от морщин на лбу. Помогают следующие мази:

• Так, определенный спрос поддерживается на цинковую мазь. В нее входят только компоненты натуральной категории. Препарат достаточно эффективный.
• Препарат Куриозин подходит коже взрослых пользователей. Воздействует на кожу восстанавливающим образом. Применяется, в частности, если во взрослом возрасте возникают прыщи. Мазь дарит коже кислород, витамины и увлажнение.
• Ретиноевая мазь также давно известна покупательницам. Она мало стоит и дает отличный результат. В ней содержится компонент очень полезный компонент ретинол. Средство борется не только с морщинами, но и устраняет пигментацию.

Перечисленные средства помогли некоторым женщинам от морщин на лбу, свидетельствует этому хвалебные отзывы на просторах интернета.

Убрать морщины на лбу в домашних условиях можно! Главное, совмещайте процедуры: маски, упражнения, массаж, регулярное нанесение качественного крема, масляный уход.

Также можно использовать вышеописанные способы, если появились морщины на лбу в 20 или, например, в 25 лет (кроме, антивозрастных кремов и аптечных мазей). Маски, массаж и упражнения помогут коже надолго оставаться идеально гладкой.

Как избавиться от морщин на лбу при помощи косметологии

Как убрать и разгладить морщины на лбу косметологическими методами? Для этого существует множество современных и безопасных методик, и помимо этого методы с каждым годом становятся лучше и совершеннее. Теперь можно избавиться от морщин на лбу практически без боли и баснословных трат.

Косметология помогает убрать даже глубокие морщины на лбу.

Популярны инъекционные методики для лба. Потому что они доступны, безболезненны и очень эффективны. Уколы от морщин на лбу бывают разными, и различаются они в зависимости от препарата, который вводится.

Убрать морщины на лбу с помощью инъекций можно следующими процедурами:

• Биоревитализация показана тем, у кого покров обезвожен, у него отсутствует тонус. О препарате говорят – «Возвращает к жизни». Часто используют биоревитализанты с гиалуроновым наполнителем. Для достижения эффекта необходимо несколько процедур.
• Мезеторепия от морщин лбу. При мезотерапии под кожу вводят витаминные коктейли. Кожа вновь приобретает эластичность, свежий вид. Наполнители подбирает специалист, ориентируясь на то, какая задача перед ним поставлена. В итоге инъекции от морщин на лбу помогают активировать выработку кожей коллагена и эластина. Они помогают ее регенерации, подтяжке. Благодаря способу введения, вещество поступает в глубокие слои эпителия. Для омоложения лба уколы делают вручную – это помогает избежать травм сосудов.
• Препараты с ботулотоксином типа А («Диспорт», «Ланток») применяют при необходимости разгладить морщины блокировкой нервных импульсов. По достижении мышцами расслабления разравнивается покров эпителия.

Решить, чем заполнить морщины и выбрать наиболее эффективный филлер от морщин на лбу должен врач косметолог. Благодаря своему образованию и опыту, он, оценив состояние кожи женщины, подберет оптимальный вариант для заполнения морщин. Хорошие специалисты выбирают филлеры, которые наиболее эффективны и имеют только хорошие отзывы на рынке косметологических препаратов.

Помимо инъекций, существуют и другие эффективные косметологические процедуры, которые помогают убрать морщины на лбу:

1) Пилинг. Процедура позволяет не только очистить кожу, но и удаляет устаревший эпителий, его омертвевшие клетки. Действует очень глубоко, и сразу после него некоторое время видны последствия вмешательства. Но потом можно заметить желанное омоложение.

2) Аппаратное фотоомоложение. Суть процедуры в устранении возрастных изменений внешности с помощью световых импульсов. Особенно часто фотоомоложение заказывают для лица, в частности, для лба.

3) Лазерное омоложение. Процедура бывает двух разновидностей:

• Лазерная шлифовка морщин на лбу — процедура способствует удалению омертвевших клеток и омоложению.
• Фракционное лазерное омоложение — приводит к обновлению клеток, стимуляции синтеза коллагена. Кожа приобретает ровность, мелкие морщины становятся незаметными. Чтобы провести процедуру, применяют инновационный аппарат.

Если хотите избавиться от морщин на лбу (в том числе глубоких) быстро, то косметологические методы придут к вам на помощь!

Фейсбилдинг – шагаем в ногу с прогрессом

Гимнастика – одно из доступных средств, позволяющих справляться даже с глубокими мимическими морщинками. Мы подобрали для вас два комплекса.

к оглавлению ↑

Комплекс № 1: убираем горизонтальные заломы

Чтобы разгладить поперечные морщины, нужно выполнять следующие упражнения:

1. Нужно сесть за столик перед зеркалом. Локти стоят на столе. Размещаем подушечки пальцев на лбу в зоне начала роста волос. Слегка натягиваем кожу по направлению вверх и фиксируем. Теперь пять раз подтягиваем кожу вверх, одновременно прикрывая глаза. Во время выполнения движений в затылке не должно возникать чувства напряжения. Повторить упражнение трижды.
2. Широко открыть глаза (насколько возможно) и приподнять брови как можно выше. Сделать 12 повторов.
3. Подушечки пальцев лежат на лбу. Пытаемся приподнять брови, но при этом заживаем мышцы, не позволяя провести движение. Повторить 6 раз. Это упражнение быстро, при условии регулярного выполнения, позволяет убрать некрасивые заломы.

к оглавлению ↑

Комплекс №2: избавляемся от вертикальных морщинок

Эти упражнения помогут справиться с вертикальными складками.

1. Обхватываем голову руками так, чтобы четыре пальца оказались на затылке, а большие на поверхности лба. Фиксируем кожу, одновременно поднимая брови. Удерживаем положение в течение шести секунд.
2. Кладем на середину бровей подушечки средних пальцев. Поднимаем брови при помощи пальца вверх, одновременно пытаясь нахмуриться. Следующее движение – противоположность первому: бровь сдвигаем вниз, а мышцами при этом пытаемся поднять их вверх. Каждое движение фиксируем на 6 секунд.

к оглавлению ↑

Упражнения против и тех, и других

Существуют также и универсальные упражнения.

1. Надо наморщить лоб, одновременно разглаживая кожу ладонями. Повторить не меньше десяти раз.
2. Ладони обеих рук размещаем в зоне роста волос. Закрываем глаза и начинаем вращать глазными яблоками.
3. На середину лба – в области вертикальных морщин – ставим подушечки трех пальцев. Прижимаем кожу и пытаемся хмурить брови, напрягая мышцы. Удерживаем положение в течение пяти – шести секунд.

Хорошо помогает такая хитрость. На лоб надо приклеить бумажку или салфетку и просто ходите с ней по дому. Пока хмуриться вы не будете, наклейка удерживается. В конце концов, мышцы привыкнут находиться в расслабленном состоянии. Упражнение помогает убирать и продольные, и поперечные морщины.

Читайте так же про омоложение в домашних условиях — всего 3 способа, причём доступных, но очень эффективных.

к оглавлению ↑

Массажная процедура

Массаж – один из наиболее эффективных методов устранения лобных морщин в домашних условиях. К тому же он станет отличным завершением гимнастического комплекса, поскольку после занятий мышцы будут разогреты и подготовлены к процедуре.

Проводить массаж по сухой коже нельзя, а потому подушечки пальцев рук желательно обмакнуть в оливковое или любое другое растительное масло. Массажные движения должны быть мягкими и ни в коем случае не доставлять дискомфорта.

Выполняйте поочередно следующие движения:

• Мягко поглаживаем лоб от центра к вискам. Надо сделать не меньше восьми повторов.
• Рисуем на коже «восьмерки», не отрывая пальца. Всего нужно нарисовать по два ряда вертикальных и горизонтальных «восьмерок». Провести пять повторов.
• Теперь рисуем «нолики». Выполняем рекомендации из предыдущего пункта.
• Продавливаем пальцами, только не сильно, поверхности всех морщинок. После этого ногтем перечеркиваем каждый залом короткими штрихами. Движение идет снизу вверх. Повторить каждое движение 5 раз.
• Выполнить легкие постукивания подушечками пальцев по лобной поверхности. Продолжительность процедуры – минута.

В завершение массажа нужно провести по коже руками два раза, вначале справа налево, затем слева направо.

Если не лениться и выполнять массаж ежедневно, то результат будет виден спустя месяц. Морщинки – и продольные, и поперечные – станут намного менее видимые.

к оглавлению ↑

Домашние маски

Многие женщины предпочитают использовать народные средства и бороться с морщинами в условиях дома. И здесь на помощь кроме гимнастики и массажа приходят маски, для составления которых используются самые доступные средства.

• Свежие томаты дают отличный лифтинг-эффект. Для приготовления ухода нужно мякоть овоща смешать со сметаной. Перемешать состав до однородной консистенции и нанести на проблемную зону. Держать состав примерно 15 минут и снять с помощью теплой проточной воды.
• Соедините белок яйца (достаточно одного) с небольшим количеством лимонной мякоти. Средство накладывается на проблемную зону. Держат его до того момента, как появится ощущение стягивания кожи. Теперь состав можно снимать.
• Вам потребуется две ложки молока. В жидкость надо добавить несколько капель лимонного сока. Молоко должно свернуться. После этого его размешивают до однородности и накладывают полученную маску на чистую кожу. Снимать уход через 20 минут.
• Натереть на мелкой терке свежий огурец и невареный картофель. Смешать овощи и наложить на кожу. Держать маску в течение 20 минут. Снимать уход подкисленной соком лимона водой. В завершении смазать лоб любым маслом растительного происхождения, но лучше всего использовать оливковое.
• Вам будут нужны рисовая мука (ложка), сок грейпфрута (две ложки) и простокваша (ложка). Все компоненты маски соединить и тщательно перемешать. Наложить и держать 15 минут.

Отличный эффект дает применение косметического парафина. Результат заметен сразу после снятия состава. Предварительно вам потребуется приобрести специальный парафин. Растапливать и использовать обычные свечи нельзя.

1. Необходимо растопить на водяной бане небольшое количество воска.
2. Смочить в жидкости небольшой кусок мягкой ткани и наложить на поверхность лба. Перед началом процедуры нанести на кожу растительное масло или жирный крем. Это защитит вашу кожу от вероятного ожога.
3. Снимать ткань после того, как она полностью затвердеет.

Парафиновая маска используется в том случае, если устранение морщин нужно провести в самые короткие сроки. Но практиковать такой экстремальный уход более двух раз в неделю не рекомендуется.

Читайте так же про овсяные омолаживающие маски.

к оглавлению ↑

Салонный уход

В салоне вам предложат более результативные процедуры в плане того, что эффект будет виден практически мгновенно. Это подтверждают отзывы женщин. В распоряжении у косметолога множество современных препаратов, позволяющих решать возникшую проблему практически мгновенно.

Самый распространенный способ разглаживания морщин – введение ботокса. Средство просто парализует мышцы, и они временно теряют способность к движению. Итог – абсолютно гладкий лоб. Но у этого варианта имеются свои недостатки и самый яркий – привыкание.

Следующее, что поможет уменьшить морщинки – нитевой лифтинг. Рассасывающиеся нити исчезают спустя два года после имплантирования, но сохраняют эффект в течение 5 лет. Процедура дорогая.

Для устранения статических морщин используются филлеры. Эти наполнители вводятся в верхние слои кожи, добавляя ей объемности.

Читайте так же: косметические процедуры для лица после 35 лет.

к оглавлению ↑

Резюме

Вне зависимости от того, каким из рассмотренных способов избавления от морщин на лбу вы решите воспользоваться, результат будет все равно получен. Немного раньше или чуть позже.

На этом все! Не забывайте подписываться на новые посты блога о красоте и здоровье (мы всегда отбираем для рассылки только самые популярные и лучшие материалы), а так же делиться статьей в социальных сетях.

Причины появления мимических морщин на лбу

Примерно до 25 лет кожа человека благодаря здоровому кровоснабжению получает достаточное количество кислорода, влаги и питания. Со временем кровообращение замедляется, что в итоге приводит к снижению скорости обновления клеток эпидермиса, их способности удерживать влагу и выполнять множество важных функций. К сожалению, этот процесс необратим и его невозможно остановить, но отодвинуть срок появления морщин по силам каждому. Необходимо учитывать, что на степень выраженности возрастных изменений влияют разные факторы:

• чрезмерная подвижность лица, мимические привычки;
• чрезмерно высокое положение головы во время сна;
• воздействие ультрафиолетовых лучей и окружающей среды;
• обезвоживание, дефицит жиров и белка, витаминов и минералов;
• резкое снижение веса и уменьшение подкожно-жировой клетчатки;
• злоупотребление декоративной косметикой и неправильный уход за кожей;
• курение и алкоголь;
• перенесённые и текущие заболевания, состояние здоровья внутренних органов, стрессы;
• генетическая предрасположенность.

Поскольку лицо является одной из тех частей тела, которое всегда остаётся открытым, оно более других подвергается неблагоприятным атмосферным воздействиям. Ещё один важный момент: строение лицевых мышц приспособлено для выражения эмоционального состояния и потому вынуждено активно двигаться. Так, привычка хмурить брови и морщить лоб может привести к преждевременному появлению неприятных складок на его поверхности. Борьба с мимическими морщинами подразумевает в первую очередь устранение вышеназванных причин либо уменьшение их влияния.

Особенности борьбы с проблемой для разных возрастов

В каком бы возрасте ни была женщина, лучшей профилактикой морщин является здоровый образ жизни. Это означает, что нужно хорошо высыпаться, питаться сбалансировано, оберегать кожу от чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей, не перегружать её кремами, правильно подбирая декоративную и ухаживающую косметику:

• в 30 лет, когда на лбу появляются первые заметные ниточки морщин, требуется прежде всего защитить кожу от агрессивного влияния окружающей среды. В этом возрасте отдавайте предпочтение кремам с уровнем SPF не менее 15, в составе которых есть антиоксиданты — витамины E и C. Они нейтрализуют токсины и свободные радикалы, ускоряющие процесс старения;
• в 40 лет кожа теряет эластичность, слабеет тургор, соответственно, обновление клеток замедляется. Очень важно насытить их кислородом. Кремы для женщин этого возраста в холодный период должны содержать фруктовые кислоты, витамин A, ретинол. Всё это в комплексе стимулирует клеточный обмен. Однако в летнее время целесообразней использовать средства с высоким уровнем защиты от солнца;
• в 50 лет кожные покровы человека становятся менее плотными и более чувствительными, а потому нуждаются в интенсивном увлажнении. Клеточный обмен сильно замедлен, а гормональные изменения, связанные с климаксом, провоцируют атрофию тканей, что в конечном счёте делает их дряблыми. В это время женщинам следует использовать антивозрастные косметические средства, содержащие пептиды. Они помогают удержать влагу, ускоряют регенерацию тканей и делают дерму более плотной. Вместе с некоторыми ингредиентами пептиды способны стимулировать производство собственного коллагена.

Как избавиться от мимических морщин на лбу в домашних условиях

Чтобы получить оптимальный результат, не прибегая к радикальным мерам, необходимо воздействовать на проблему комплексно, включив в программу следующие мероприятия: массаж лба, гимнастику против морщин и косметические маски.

Омолаживающий массаж лица

Массаж улучшит кровообращение, разгладит кожные складки, вернёт эластичность и предупредит образование новых морщин. Осуществляется на предварительно очищенной коже, при условии, что нет воспалительных процессов, новообразований или иных противопоказаний.

Массаж выполняется в следующей последовательности:

1. Руки обязательно вымойте водой с мылом и хорошо разогрейте. Обмакните кончики пальцев в тёплое оливковое масло и приступайте к процедуре.
2. Начинайте самомассаж с лёгкого поглаживания горизонтальными движениями 8 раз в направлении от середины лба к вискам.
3. Разминайте кожу по часовой стрелке от переносицы к вискам, и затем в обратном направлении, не отрывая при этом пальцев.
4. Положите на лоб ладонь одной руки и сверху зафиксируйте другой. Кожу сдвигайте вправо-влево и вверх-вниз до 15 раз.
5. В завершение произведите лёгкое постукивание по поверхности лба в течение минуты и завершите приятным разглаживанием.

Волшебное омоложение лица с помощью массажа — видео

Фейсбилдинг — гимнастика для лица

Гимнастика против морщин обладает мощным омолаживающим эффектом, если выполнять её ежедневно утром и вечером в течение двух месяцев. Основное преимущество этой методики — доступность и безопасность. Чтобы усилить эффект, подобное занятие следует начинать с очищения и увлажнения, а заканчивать лучше всего контрастным умыванием.

Для получения заметного результата достаточно всего трёх упражнений:

1. Упражнение №1. Разглаживает лоб. Крепко прижмите к поверхности лба пальцы обеих рук так, чтобы их кончики соприкасались друг с другом и плотно фиксировали лобную мышцу. Сконцентрируйте на ней всё внимание. Медленно поднимите брови высоко и опустите 6–8 раз. Повторите, но уже быстрее.
2. Упражнение №2. Помогает избавиться от морщин в зоне надбровных дуг. Необходимо положить указательные пальцы над бровями, обеспечивая сопротивление мышцам, и приподнимать брови как можно выше.
3. Упражнение №3. Чтобы разгладить морщины между бровями, нужно средними пальцами зафиксировать их внутренние кончики, а указательные расположить прямо над средними. Сведите брови, плотно удерживая подушечками кожу и не давая образоваться вертикальным складкам. Расслабьтесь. Повторите упражнение 8–10 раз.

Упражнения против морщин на лбу — видео

Домашние косметические средства

Если вас беспокоят морщины на лбу, убрать складочки и вернуть упругость помогут косметические маски из обычных продуктов. Делать их можно 2 раза в неделю курсом в 8–10 процедур. Заметные улучшения можно ожидать уже после трёх применений следующих средств:

• маска из свежего огурца и сырого картофеля. Очистите овощи и измельчите. Полученную кашицу нанесите на лоб и оставьте так 20 минут. По окончании процедуры протрите кожу соком лимона и смажьте касторовым маслом;
• маска из сливок, мёда и желтка. Смешайте 3 ст. л. продукта с одним желтком, добавьте 1 ч. л. мёда. Жирность сливок необходимо подбирать с учётом особенностей кожи. Если она склонна к сухости, берите густой продукт с содержанием жира от 33%, если кожа жирная или комбинированная, содержание жира не должно превышать 15%. Время выдержки — 30 минут, а затем маску нужно смыть тёплой водой;
• маска с мгновенным результатом из яйца и лимона. Яичный белок тщательно взбейте с несколькими каплями лимонного сока. Нанесите на проблемную область и смойте, когда появится ощущение стянутости;
• молотый кофе. Поможет удалить ороговевший слой и разгладить морщинистую кожу. Смешайте кофе с фруктовым пюре из яблока или груши в равных частях, добавьте несколько капель оливкового масла, после чего средство следует использовать в качестве скраба.

Эффективные омолаживающие кремы

Рынок косметических средств предлагает разнообразный ассортимент кремов, который постоянно обновляется, поэтому многим женщинам трудно определиться с выбором. Лучший крем от морщин должен иметь такой состав, который подошёл бы по всем параметрам, с учётом особенностей возраста и конкретного типа кожи. Хорошее антивозрастное средство включает следующие компоненты:

• ретинол и его производные;
• пептиды;
• гликолевую кислоту;
• гиалуроновую кислоту;
• жидкий коллаген;
• УФ-фильтры;
• экстракты и вытяжки природного происхождения.

Наиболее популярными являются кремы:

• Avene Ystheal с витамином A и E, имеющий в большинстве случаев положительные отзывы. Предназначен для сухой кожи;
• интенсивно восстанавливающий концентрат с пептидами Clinique Repairwear Deep Wrinkle Concentrate. Помогает бороться с глубокими морщинами на лице, наполняя каждую клетку кожи коллагеном. Предназначен для женщин старше 45 лет;
• Instantly Ageless имитирует действие ботокса. Чудесный подтягивающий эффект достигается за несколько минут и длится в течение 6–8 часов. Выпускается в форме геля или саше. При регулярном применении наблюдается заметное омоложение;
• антивозрастные кремы от производителя «Чистая линия» со специальными фитопрограммами от 25, 35, 45, 55 и 60 лет.

Фотогалерея: кремы с омолаживающим эффектом

Радикальные меры борьбы с глубокими морщинами

К сожалению, в запущенных случаях домашние способы и даже дорогостоящие кремы не могут полностью ликвидировать глубокие складки. Однако это не повод отчаиваться. Современная косметология в таких обстоятельствах предлагает прибегнуть к профессиональным безоперационным способам борьбы с мимическими морщинами. Один из вариантов — ELOS-омоложение. Это новейшая и, пожалуй, самая совершенная технология, использующая сочетание разных типов энергии для стимуляции выработки коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Специалисты обещают потрясающий эффект натяжения кожи и сияние.

Быстрым и проверенным методом борьбы с предательскими складками на лбу является косметическая процедура, при которой в проблемную зону вводится ботулотоксин, известный всем, как Ботокс. Он блокирует нервные окончания, по которым поступает сигнал от мозга к мышцам. В результате те перестают двигаться, кожа разглаживается. Минусы этого способа:

• снижается выразительность мимики;
• действие препарата длится около полугода, а иногда и меньше;
• при передозировке могут возникнуть серьёзные и часто необратимые осложнения.

Более безопасной и популярной методикой является мезотерапия — введение омолаживающего коктейля с помощью особых инъекций. Процедура способствует ускорению выработки коллагена и гиалуроновой кислоты в клетках эпидермиса, помогает вернуть коже упругость, избавиться даже от ярко выраженных морщин.

От чего появляются морщины на лбу?

Качество кожи меняется с возрастом. Она уже не такая упругая и эластичная. Тоньше становится подкожная клетчатка и мышцы становятся слабее. До двадцати пяти лет кожа наиболее оптимально снабжается кровью и получает в достаточном количестве кислород и питательные вещества. После этого возраста организм гораздо меньше уделяет коже внимания и значительную часть крови отправляет внутренним органам.

Постепенно, на фоне хронического дефицита кровоснабжения, происходит увядание кожи:

• Снижается внутриклеточное давление, которое обеспечивает натяжение клеток кожи;
• Сосуды становятся более ломкими;
• Ухудшается противодействие солнечной радиации, снижается иммунитет кожи.

Все эти факторы сами по себе делают кожу уязвимее, как на лбу, так и на других участках.

Если ещё добавить сюда привычку морщить лоб, то становится понятно, от чего берутся на нём морщины. Этих процессов не избежать даже здоровому человеку, а уж если есть обменные нарушения, желудочно-кишечные, гинекологические или другие заболевания, то это усугубляет ситуацию.

Что делать с первыми морщинами на лбу?

Начинать бороться с первыми морщинками нужно, как можно раньше. Это поможет предупредить появление более глубоких морщин и улучшить состояние кожных покровов. На начальных этапах прекрасно справляются с морщинками:

• Натуральные средства. Крем от мимических морщин на лбу и маски от мимических морщин на лбу домашнего приготовления.
• Гимнастика для мышц лица. Японская гимнастика для лица от морщин усилит кровообращение, укрепит мышцы и поможет разгладить складочки.
• Приём витаминов. Особенно хорош витамин Е, так как обладает антиоксидантными свойствами.

Также важен образ жизни. Необходимо придерживаться правильного режима работа/отдых, обеспечить себе полноценный сон. Ведь, именно во время сна происходит восстановление кожных покровов. Ну, а курение или алкоголь, вообще, желательно исключить.

Как убрать вертикальные и горизонтальные морщины на лбу?

Мало того, что со временем начинает ухудшаться качество кожи, ещё и подкожный жир начинает неравномерно распределяться. В результате, в местах наибольшей мышечной активности жира становится меньше, и из-за такой неравномерности образуются морщины.

Чтобы убрать морщины попробуйте каждый день делать упражнения, укрепляющие мышцы и равномерно распределяющие подкожный жир.

• Упражнение от горизонтальных морщин. Расположитесь возле зеркала. Локти должны быть на столе, а подушечки пальцев положите на лоб. Потом потяните слегка кожу вверх и удерживайте пальцы в таком положении. Посчитайте до пяти и потяните кожу вниз, при этом закрывая глаза. Снова посчитайте до пяти. Так нужно сделать 5-6 раз.
• Упражнение от вертикальных морщин. Положите ладони перпендикулярно бровям и слегка надавите на лоб. Далее, нужно развести ладони в стороны, не переставая надавливать на лицо. Выполнять упражнение раз 5-6.

Помимо упражнений можно бороться с морщинками и другими эффективными способами.

Как бороться в домашних условиях?

В домашних условиях можно найти потрясающие натуральные ингредиенты, из которых можно приготовить различные маски, способные уменьшить неприглядные складки. Вот рецепты некоторых из них:

• Смешать одну столовую ложку мёда с одной чайной ложкой миндального масла и добавить немного розового масла (всего несколько капель).
• Две столовые ложки мякоти грейпфрута смешать с двумя столовыми ложками морковного сока и столовой ложкой жирной сметаны.
• Перемешать масляный раствор витамина Е (10 г) и оливковое масло (50 г).
• Перемешать мёд с куриным желтком.
• Столовую ложку мёда смешать с двумя столовыми ложками сока алоэ. Можно использовать алоэ в ампулах для лица от морщин.
• Две столовые ложки сливок смешать с мякотью половины банана и добавить чайную ложку овсяной муки.

Маски лучше наносить на всё лицо.

Как уменьшить морщины на лбу — аппаратная косметология

Современная аппаратная косметология творит чудеса. Она позволяет, практически, свести на нет возрастные изменения на коже лба.

• Микротоковая терапия. Массаж лица микротоками нормализует работу клеток кожи, повышая её физическую активность. Механизм действия основан на том, что у микротоков частота идентична электрическим импульсам, которые происходят в нашем организме. В результате каждая клетка получает усиленное питание и расцветает, производя больше энергии. По сути, каждая клетка начинает вести себя, как молодая.
• Радиочастотный лифтинг лица. Это вид аппаратной косметологии укрепляет кожу изнутри, в результате морщины на лбу обязательно разгладятся. С возрастом волокна коллагена имеют обыкновение растягиваться, а тепловое воздействие на эти кожные слои, подтягивает их. После курса процедур кожа заметно разглаживается.
• Фракционный фототермолиз. Это лазерное разглаживание кожных покровов на лбу, но не лазерная шлифовка, которая была популярна много лет назад. Лазерная шлифовка выпаривала верхние слои кожи, а на их месте появлялась новая кожа. Этот метод вызывал множество осложнений. Фракционное лазерное омоложение работает по-другому. Лазерный луч расщепляется на огромное количество микроскопических лучей и обрабатывает кожу, словно через сито. Кожа в результате разглаживается.

Инъекции

Уколы гиалуроновой кислотой от морщин или инъекции коллагена вводят прямо в морщинку и наполняют её до тех пор, пока она не выровняется.

Радикальные методы

Конечно же, все вышеописанные методы по-своему хороши и, безусловно, действенные. Если их использовать, то результат обязательно будет. Хотя, если морщины слишком глубокие, то результат от них будет неполный. В таких случаях можно прибегнуть к пластической операции.

Эндоскопическую подтяжку производят через пару-тройку разрезов около 15 миллиметров. Разрезы делают в области волосистой части, и их, после заживления, почти не видно. В момент операции, микрокамера вводится под кожу и помогает хирургу следить за ходом процесса. Результат после пластической операции, конечно же, очевидный. Рекомендован метод только при ярко выраженных морщинах.

Как избавиться от морщин на лбу: косметологические процедуры

Одной из эффективных методик разглаживания кожных складок является массаж лица. Как убрать морщины на лбу этим способом? Необходимо пройти 10 сеансов, способствующих омоложению тканей. Их длительность составляет 50 – 60 минут.

Массаж, проводимый при помощи особого масла, ускоряет регенерацию кожи на клеточном уровне. Для процедуры подходят масла, выжатые из кокоса, фенхеля, косточек винограда или персика.

В число простых способов омоложения лица входит пилинг. Манипуляция позволяет избавиться от мелких и глубоко залегших морщин. В ходе ее выполнения кожу обрабатывают составом концентрированных фруктовых кислот и засекают 15 минут. За это время проблемная поверхность как бы испаряется. У человека могут возникать неприятные ощущения, однако их стоит перетерпеть, ведь старую кожу займет гладенькая эластичная ткань.

Как убрать морщины со лба, пролегшие поперечно или вертикально? Специалисты советуют прибегнуть к контурной пластике. Сеанс красоты проходит как введение в складку филлера с гиалуроновой кислотой. Вещество занимает внутреннюю пустоту и выталкивает кожу, уравнивая ее с остальной поверхностью. Накануне процедуры проводится местное обезболивание, а результаты от ее проведения видны сразу.

Плазмолифтинг также относится к современным способам омоложения лица. Его проводят при помощи лимфы, обогащенной тромбоцитами. Биологическую жидкость берут у самого клиента. Процедура ускоряет в клетках восстановительный процесс и моделирует четкие контуры.

Видео: фейслифтинг поможет избавиться от морщин на лбу.

Гимнастика для выведения морщин со лба

Из разнообразия способов, отвечающих на вопрос, как убрать мимические морщины на лбу, выделяются специальные упражнения. Их ежедневное выполнение помогает сделать кожу упругой и эластичной. Для получения заметных результатов необходимо потрудиться на протяжении 3 недель, уделяя гимнастике 10 – 15 минут.

Чтобы вывести со лба горизонтально лежащие складки, рекомендуется выполнять два упражнения.

1. Высоко поднимать брови при широко открытых глазах. С каждым разом необходимо постепенно ускорять темп движений. Действие повторяют 10 раз.
2. Поднимать брови как можно выше, потянув кожу лба вниз пальцами обеих рук. Упражнение выполняют 5 раз.

От вертикальных морщин, портящих вид лба, избавляются следующим образом.

• Глядя вверх, жмут пальцами на лоб и приподымают брови. Затем убирают пальцы, и в это же время возвращают бровные дуги в исходное положение. Проделав упражнение 10 – 15 раз, его завершают максимальным подъемом бровей и задержкой их в таком положении на полминуты. В конце проделанной работы расслабляются и массируют мышцы лба легкими круговыми движениями.
• Голову обхватывают так, чтобы указательные пальцы прикоснулись ко лбу, а большие оказались на затылке. Далее кожу лба пытаются сдвинуть к центру с одновременным поднятием бровей. В процессе этого действия необходимо считать до шести. Выполняют его 6 или 7 раз.

Видео: гимнастика поможет от морщин вокруг глаз и на лбу.

Если для борьбы с морщинами избран крем, наносить его нужно утром и вечером массирующими движениями. Антивозрастные препараты рекомендуется покупать из средств, содержащих оксикислоты. Вещества быстро проникают вглубь дермы и нейтрализуют омертвевшие клетки.

Маски против морщин на лбу

Как убрать глубокие морщины на лбу при помощи подручных средств? Косметологи советуют делать маски с желатином. Продукт является животным коллагеном, что облегчает его восприятие кожей.

Маски, содержащие в составе желатин, делают лицо сияющим и разглаживают морщины в любом месте их образования. В одном из рецептов прописано, что для сухой кожи желатин необходимо дополнять свежим молоком, а для жирной – соединять со свежим соком.

Рассмотрим процесс приготовления косметического средства поэтапно:

1. желатин и жидкость берут в таком количестве, чтобы основного компонента было вдвое меньше;
2. ингредиенты соединяют в стеклянной или фарфоровой мисочке и позволяют им набухнуть (получаса будет достаточно);
3. посуду ставят в СВЧ-печь на 30 секунд для растворения желатиновых крупинок (по мере необходимости прибор включают еще на 10 – 15 секунд);
4. остужают смесь и ставят ее в холодильник.

Технология приготовления средства для маски не допускает закипания жидкости, иначе желатин утратит полезные свойства. Наносить состав нужно в гелеобразном состоянии и при помощи кисточки. Примерно за 20 минут препарат должен застыть на лице. В конце процедуры маску стягивают подобно пленке.

Запустить процесс омоложения изнутри поможет правильное питание. Рацион обогащают антиоксидантами, витаминами и минералами. Содержатся они в овощах, фруктах, цельных зерновых культурах и мясной пище.

Как убрать некрасивую морщину, залегшую на лбу между бровями? Для этого кожу необходимо хорошенько напитать маской с медом и бананом. Готовят ее из кашицы, полученной путем растирания половины банана, и 2 ст. л. сладкого продукта. После умывания теплой водой лицо осушают мягким полотенцем и наносят на лоб липкую пасту. Особое внимание уделяют зонам, на которых складки просматриваются наиболее четко. Маску выдерживают полчаса, смывают остатки водой и протирают кожу кубиком льда.

На 30 минут наносят и маску из морковного крема. Готовят ее из 250 мл овощного сока и 1 ч. л. миндального масла. После 2-часового настаивания в холодильнике средство от морщин будет готово.

Видео: как разгладить морщины на лбу и между бровей.

P.S. Выбирайте любой понравившийся вариант и избавляйтесь от ненужных складок!

Почему образуются морщины на лбу?

Понятно, что морщины в большинстве случаев – это возрастное изменение текстуры эпидермиса. Но почему некоторые в 40-50 лет выглядят достойно, а у некоторых тридцатилетних женщин уже видны явные продольные бороздки на лбу?

1. Ультрафиолет. Всем известно, что лучи ультрафиолета влияют на коллагеновую сетку, разрушают межклеточную структуру, заставляют кожу стареть гораздо раньше. Если женщина часто загорает, если вынуждена долгие годы работать на открытом воздухе, кожа будет покрываться морщинками гораздо раньше, чем у сверстниц.
2. Мимика. Как было отмечено, женщины эмоциональные и раскрепощенные чаще улыбаются, кожа не в состоянии компенсировать такие активные нагрузки. Сюда же можно отнести ужасную привычку морщить лоб в различных ситуациях. Хотя бы посмотрите на себя со стороны, когда наносите макияж. 80% женщин морщат лоб, когда красят глаза – наносят тени, подводку или тушь. А если морщить лоб каждый день, морщины появятся очень быстро.
3. Отсутствие элементарного ухода. Давно отмечено, что после 30 лет женщины выглядит так, как она этого заслуживает. Если на протяжении долгих лет женщина не ухаживает за кожей, не использует увлажняющие составы, грубо смывает косметику, не делает пилинга, кожа быстро стареет, морщины появляются раньше.
4. Внешние факторы. Состояние женщины и ее кожи во многом зависит от окружающей обстановки. Экологические факторы очень сильно влияют на эпидермис, женщины, которые живут в крупных мегаполисах и промышленных районах стареют раньше. Также сюда можно отнести неправильное питание с большим количеством вредной пищи и малым количеством витаминов. Загрязненная вода, курение, частое потребление спиртных напитков, работа в условиях радиационного поля – все это очень плохо сказывается на состоянии организма, и кожи в частности.
5. Диеты и похудение. Все знают, что резко худеть нельзя – кожа просто не успевает сжиматься, особенно, если женщина уже не молода. Но добиться идеала хочется как можно быстрее, поэтому женщины морят себя голодом. Во-первых, быстрое снижением веса приводит к тому, что организм вынужден питаться из подкожной жировой клетчатки, кожа быстро обезвоживается и тускнеет. Во-вторых, при резком снижении общего объема кожа не сжимается, морщины визуально кажутся более заметными, лицо выглядит, как сдутый мячик.
6. Нервные переживания. Как известно, стрессовые ситуации приводят к частому и активному выбросу адреналина, кровь приливает к внутренним органам, но зачастую страдает именно кожа, она лишается питания и кислорода. Частые стрессы приводят к образованию морщин и преждевременному старению, это давно известный факт.

Кроме этого, активное и быстрое появление морщин может быть связано с некоторыми заболеваниями внутренних органов. Если кожа буквально за несколько месяцев стала дряблой, серой и вялой, следует проверить работу печени, почек и легких, сдать анализы на гормоны.

Косметические средства в борьбе с морщинами на лбу

Косметическая продукция предлагает нам широкий выбор эффективных средств против морщин, в том числе и на лбу. Не стоит ждать от кремов чудодейственного омоложения, однако изменить кожу они все-таки способны. Практически все они изготовлены на основе растительных экстрактов, масел, витаминов, увлажняющих компонентов. В хорошем креме против морщин должны быть такие составляющие, как ретинол, коллаген, эластин, пептин, керамид и различные кислоты. Подобные средства при длительном применении позволяют заметно подтянуть овал лица, сделать эпидермис более эластичным и упругим. С крупными морщинками справиться очень сложно, но вот мелкую сетку морщин вполне можно подавить, если использовать крем в комплексе с другими ухаживающими процедурами и продуктами.

В рейтинге самых эффективных и действенных кремов от морщин лидируют такие продукты, как Avene Ystheal, Clinique Repairwear Deep Wrinkle Concentrate For Face & Eye, Гель-крем Acglicolic Classic Forte Sesderma, Грин Мама «Золотой корень и витамин F», косметические средства марок L`oreal Paris, Clarins, Skin Doctors. Каждый из продуктов обладает своими особенностями и показаниями. Многие линейки представлены специально для сухой кожи, как правило, зрелый тип эпидермиса прежде всего нуждается в увлажнении. Наносить крем нужно регулярно и ежедневно, чтобы получить хоть какой-то эффект. Один раз в неделю необходимо распаривать кожу в паровой сауне, делать пилинг, чтобы очищать эпидермис от нароста омертвевшей кожи, это позволяет клеткам быстрее и качественнее обновляться. После такой процедуры нужно нанести лекарственный крем на кожу толстым слоем и ждать его полного впитывания. А лучше сделать профессиональный массаж против морщин.

Массаж против морщин на лбу

Кожа лица постепенно отмирает, одной из главных причин становится отсутствие должного кровообращения в тканях. Застойные процессы приводят к серости эпидермиса, недостаток кислорода и питательных веществ очень быстро становится причиной образования морщин на лбу и вокруг глаз. Чтобы этого избежать, нужно регулярно делать массаж кожи лица, стимулировать ее к активной регенерации, усиливать кровообращение в тканях. Возьмите в привычку делать массаж каждый день вечером, после снятия макияжа. Совмещайте его с нанесением увлажняющего или антивозрастного крема, эффект от процедуры усилится в несколько раз.

1. Помните, что делать массаж нужно строго на очищенном лице, иначе вы будете втирать остатки косметики, грязь и дорожную пыль вглубь пор. Как было отмечено, раз в неделю стоит использовать скраб. Сделать его в домашних условиях не сложно – смешайте лимонный сок, сахар и растительное масло, нанесите средство на кожу и дайте размягчиться около трех минут. За это время лимон разъест омертвевшие чешуйки кожи, нужно интенсивно помассировать лицо приготовленным составом, крупинки сахара отлично снимут все омертвевшие клетки, масло увлажнит и успокоит кожу. Такой пилинг очень важен, он предотвращает образование «катышек» при массаже. Но помните, что делать его стоит не чаще одного раза в неделю, чтобы не травмировать эпидермис.
2. Начинайте массаж с растирания рук до теплого состояния. Затем смачиваем подушечки пальцев в приготовленном заранее креме или любом косметическом масле. Движения должны быть мягкими, плавными, но в меру интенсивными.
3. Приложите указательные и средние пальцы к середине лба, проведите вдоль линий, остановитесь на секунду у висков. Повторите движение несколько раз.
4. Определите визуально точку на лбу между бровями. От нее проводите поглаживающие и растирающие движения в разные стороны – к волосам по всей линии их роста.
5. Осторожно, но довольно сильно, постукивайте подушечками пальцев по лбу.
6. Обязательно воспользуйтесь эффективностью холодного компресса. Можно протирать проблемные зоны кубиками льда, можно прикладывать к области морщин холодную ложку и массировать ею кожу. А можно просто смачивать кусок чистой ткани в холодном молоке или травяном отваре, прикладывать маску к лицу. Это поможет избавиться от мелких морщин, отечности и кругов под глазами.

Непосредственное физическое воздействие очень эффективно в борьбе с различными возрастными изменениями. В профессиональной косметологии используются различные процедуры в борьбе с морщинками. Мезотерапия позволяет ввести под кожу специальные витаминные коктейли, которые питают проблемные ткани. Ботокс также вводят под кожу, но он долго не рассасывается, снижает активность мимических мышц, как бы выталкивает ткани наружу, складки разравниваются. Усилить регенерацию тканей можно с помощью лазерной шлифовки, пилинга – аппаратного или химического. Подбирать процедуру должен только врач после изучения особенностей кожи, хронических заболеваний и тонкостей анамнеза. К сожалению, большинство профессиональных процедур не приносит постоянного результата, их нужно проводить регулярно. Стоимость большинства косметологических средств довольно высока, так зачем же опустошать кошелек и рисковать своим здоровьем, если добиться похожего результата можно с помощью домашних процедур?

Как избавиться от морщин на лбу с помощью домашних масок

Натуральные косметические средства уступают профессиональным процедурам только в скорости достижения результата. Вы идете к косметологу и получаете красивое лицо без морщин через 1-2 процедуры. Добиться такого же результата с помощью домашних масок можно, но только при регулярном их нанесении в течение 1-2 месяцев. Если вас это не смущает, мы представляем вам самые эффективные и полезные рецепты от морщин.

1. Картофель. В сыром картофеле очень много крахмала, который прекрасно подтягивает овал лица. Картофелину можно просто разрезать пополам и смазать соком кожу лица. Гораздо эффективнее натереть картофель на терке, смешать его с растительным маслом и кефиром, нанести маску на лицо, держать полчаса, после чего смыть теплой водой. Если вы чувствуете стянутость, просто увлажните кожу легким кремом.
2. Витамины. Часто зрелая кожа нуждается в витаминных коктейлях. Купите в аптеке витамины Е, А, С в ампулах, смешайте составы в одной емкости и протирайте приготовленным средством кожу трижды в день. Хранить приготовленный состав можно в холодильнике, но не смешивайте за раз более одной ампулы каждого ингредиента, лучше чаще готовить свежую маску.
3. Желатин. Этот компонент оказывает прекрасное действие на кожу, повышает ее эластичность и упругость. Чайную ложку желатина следует залить теплым молоком, оставить при комнатной температуре. Когда состав разбухнет, просто нанесите массу на очищенное лицо, держите маску не менее 40 минут, после чего смойте ее. Желатин при регулярном использовании придает коже сияние и свежесть.
4. Аптечные средства. В погоне за дорогими кремами мы забываем о том, что самые эффективные средства уже есть в аптеке, и стоят они копейки. Например, Ретинол – это мазь на основе витамина А, дефицит которого нередко приводит к образованию морщин. Справиться с ненавистными складками на лбу помогут такие средства, как гель Куриозин, Гепариновая мазь, Солкосерил, мазь Радевит, Блефарогель. Димексид и т.д. Они обладают увлажняющим и регенерирующим действием – то, что нужно при возрастных изменениях эпидермиса.
5. Соцветия липы и малины, сок лимона. Это мощный витаминный состав с большим содержанием аскорбиновой кислоты. Соцветия растений нужно залить кипятком, дать отвару настояться, затем процедить и смешать в равных частях с лимонным соком. Перелить жидкость в емкость за замораживания и поместить все в морозильник. Каждое утро протирайте лицо приготовленным кубиком, кожа расцветет и посвежеет уже через пару недель. Лимон не только подтягивает и тонизирует кожу, но и отбеливает веснушки и пигментные пятна, выравнивает цвет лица, это очень важно при увядании кожи.
6. Сметана, мед, желток, банан. Это питательная маска для сухой и стареющей кожи. Сметана должна быть высокой жирности, мед лучше брать свежий и натуральный. Смешайте все ингредиенты в равных частях, взбейте состав в блендере до однородной массы, нанесите кашицу на лицо. Оставьте маску на полчаса, а затем смойте прохладной водой. При сухой и стянутой коже лица добавляйте в состав пару капель косметического масла.

Чтобы кожа выглядела подтянутой и ухоженной, делать маски следует регулярно, как минимум, 3-4 раза в неделю. Чередуйте составы, меняйте питательные компоненты на увлажняющие, берегите кожу лица. Возьмите в привычку ухаживать за собой и лицо до самой старости будет радовать своим внешним видом.

Чтобы сохранить молодость кожи на долгие годы, нужно знать несколько правил. Обязательно носите солнцезащитные очки при ярких лучах солнца. Это не только защитит глаза от ультрафиолета, но и заставит вас меньше морщиться, что так важно в профилактике образования морщин. Следите за тем, чтобы лоб не морщился, когда вы красите ресницы или глаза. Вовремя снимайте макияж, делайте ухаживающие процедуры. Правильно питайтесь – ваш рацион всегда отражается на коже. Используйте только качественную косметику, которая подходит вашему типу кожи. Меньше нервничайте, больше отдыхайте, ложитесь спать до полуночи. Соблюдайте эти простые правила, и вы сможете сохранить молодость и красоту надолго!

Почему появляются заломы?

Старение кожи происходит в первую очередь на лице.

Это место всегда на виду и претерпевает влияние самых разнообразных факторов:

• Температурные колебания;
• Воздействие ультрафиолетовых лучей;
• Ветер;
• Скачки влажности атмосферы;
• Пыль и вредные выбросы промышленности / автотранспорта;
• Мимические сокращения мышц.

Все это ежедневно и ежечасно негативно влияет на покров нашего лица, изматывая его и угнетая защитные функции. У всех по-разному он справляется с отрицательными воздействиями.

Таким образом, заломы появляются у кого-то раньше, у кого-то – значительно позже. С ранними морщинами нужно начинать бороться сразу, потому что дерма со временем привыкает к определенному положению, и затем избавиться от проблемы будет намного сложнее.

Методов разгладить морщины на лбу очень много, и у каждого есть возможность сделать свой выбор:

1. Специальные маски;
2. Расслабляющие массажи;
3. Уколы специальных медицинских средств;
4. Расслабляющие кремы, сыворотки и масло;
5. Целевые упражнения.

Специальные маски

Специальные народные маски можно использовать самостоятельно и сочетать с любым из методов. Маски усиливают результат любого ухода. Они питают кожу всем необходимым и увлажняют ее, способствуя восстановлению тургора.

Маска из парафина. Для ее приготовления следует растопить парафин до состояния жидкости и окунуть в него маску из фланели. Маску наложить на лицо, предварительно смазав его оливковым маслом. Время действия – пока не затвердеет. Такая процедура поможет хорошо разгладить морщины и активизировать внутренние потенциальные ресурсы, повысит тургор.

Маска лимонно — белковая. Свежий яичный белок взбить до устойчивой пены, ввести в пену две ложки лимонного сока и нанести на все лицо. Для лучшего воздействия нужно принять горизонтальное положение, расслабить мышцы лица. Не разговаривать и не гримасничать. Смыть маску, когда она очень сильно стянет кожу. Маска весьма быстро и заметно разглаживает мелкие и средние заломы, а глубокие складки на лбу делает менее заметными. После процедуры используйте масло жожоба.

Расслабляющие массажи

Эти процедуры сложно делать поначалу самому в домашних условиях. Чтобы научиться делать хороший расслабляющий массаж, нужно пару раз посетить косметический кабинет. Специалист научит вас основным правилам и принципам проведения массажей, расслабляющих ваши мышцы.

Затем вы сможете с помощью массажных масел проводить такую процедуру дома. Массаж необходимо выполнять не менее двух раз в неделю, а результат через месяц-другой вас очень обрадует и приятно удивит. Совмещая массажи и маски можно добиться отличных результатов в борьбе с морщинами на лбу.

Уколы специальных медицинских средств

Глубокие морщины на лбу убрать косметикой и массажем невозможно. Нужно обращаться за помощью в хороший косметический салон или клинику эстетической медицины. Проводимые специалистами процедуры можно назвать самым быстрым и действенным способом по борьбе с возрастными изменениями лица. Особенно это эффективно для кожи на лбу.

Инъекции делаются препаратами, различающимися по составу и воздействию. « Перлайн» и «Рестилайн» восстанавливают недостаток гиалуроновой кислоты  и влаги непосредственно в месте складки. При помощи этих средств можно избавиться от давних  и глубоких складок на лбу в кратчайшие сроки.

Препараты «Ботокс» и «Диспорт» имеют несколько другое действие. Эти препараты являются нейротоксинами класса А. Они блокируют связь мышц с нервными окончаниями. Мышцы перестают сокращаться, и морщины на лбу исчезают.

Мезотерапия – еще одна профессиональная процедура для возрождения молодости. Основа данного метода заключается в интрадермальном введении специального средства, в составе которого находятся активные компоненты, заставляющие кожу вырабатывать необходимые для омоложения гиалуроновую кислоту и коллаген. Такая процедура убирает морщины на лбу на три года.

Плазмолифтинг – инъекции аутоплазмы. При этой процедуре пациентам вводится очищенная, стабилизированная и обогащенная тромбоцитами плазма крови. Доказано, что тромбоциты активизируют выработку кожей гиалуроновой кислоты и коллагена. Во время плазмолифтинга заполняются все межклеточные пространства влагой. Кожа становится упругой и гладкой, без морщин.

Профессиональные косметические средства

Достойное место в борьбе со складками на заняли различные косметические средства, производимые самыми известными в мире косметическими брендами. Это расслабляющий кожу крем, сыворотки, гели, корректоры, косметическое масло и т.д. Их можно приобрести по доступным ценам, они соответствуют всем международным стандартам качества. Такими средствами необходимо пользоваться, начиная с появления первых мимических морщин – тогда вы надолго отодвинете процесс старения кожи. Но одними этими продуктами нельзя избавиться от глубоких структурных заломов.

Специальная зарядка от морщин в верхней трети лица

В мире неоднократно разработаны комплексы упражнений для горизонтальных и вертикальных морщин на лбу. Они основаны на тренировке мимических мышц.

При работе с морщинами, расположенными по горизонтали лба, нужно сесть за стол с зеркалом и опереть локти. Расположите пальцы на лбу так, чтобы они находились между бровями. Потяните кожу лба вниз, одновременно стараясь поднять брови. Старайтесь повторить упражнения не менее пяти раз подряд.

Другое упражнение еще более легкое, но очень эффективное от горизонтальных морщин. Старайтесь широко открывать глаза, при этом высоко поднимая брови. При выполнении 10 раз ускоряйте темп.

Для вертикальных заломов существуют специальные упражнения. Положите руки на голову так, чтобы указательные пальцы оказались на лбу, а большие – на затылке. Сдвигайте кожу лба к центру, одновременно поднимая высоко брови, считайте до шести, удерживая такое положение. Повторяйте упражнение до десяти раз. Можно избавиться от вертикальных морщин на некоторое время.

Еще одно упражнение для межбровных складок. Поднимите вверх глаза, в это же время нажмите пальцами на кожу и поднимите высоко брови. Удерживайте три секунды. Затем отпускаете пальцы и опускаете брови. Повторяйте так десять раз, на последнем задержите пальцы до половины минуты.

После всех упражнений легкими массирующими движениями пальцев расслабьте мышцы лба.

Дальнейшая профилактика проблемы

Чтобы обеспечить свою кожу всем необходимым в домашних условиях и не дать ей быстро состариться, нужно придерживаться таких правил:

• Пейте достаточное количество воды – от 1,5 до 2 литров в день;
• Чаще гуляйте на свежем воздухе (прогулки должны составлять не менее двух часов в день);
• Избавьтесь от всех вредных привычек, в том числе, переедания;
• Избегайте длительного влияния солнца на кожу, используйте солнцезащитные кремы;
• Не применяйте дешевую непроверенную косметику, содержащую спирт и комедогенные элементы;
• Регулярно используйте скрабы для очищения лица;
• Введите в меню продукты, содержащие витамины и другие вещества, необходимые вашей коже;
• Всегда делайте маски для лица в домашних условиях против морщин, используя все, что есть под рукой, включая народные средства;
• Высыпайтесь – именно во время сна вырабатываются коллаген и гиалуроновая кислота.

При соблюдении этих правил вы сможете до самой старости быть здоровыми и выглядеть прекрасно без контрастных заломов, избегая хирургических вмешательств.